على الرغم من أن النشاط البدني المنتظم يعزز الصحة العقلية والجسدية لدى جميع الأعمار، فإن أكثر من 80 % من المراهقين و27 % من البالغين، لا يحققون مستويات النشاط البدني التي توصي بها منظمة الصحة العالمية.أيضا، مع أن الإحصائيات تشير إلى أن تحسين اللياقة البدنية يأتي على رأس الأهداف الموضوعة في استقبال...

عاش فلورنتينو بيريز رئيس نادي ريال مدريد الإسباني والمدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي أوقاتا عصيبة مطلع حزيران من العام الماضي، في الوقت الذي ودع فيه الفريق الملكي دوري أبطال أوروبا برباعية نظيفة وخسر بطولة الدوري الإسباني لصالح غريمه برشلونة قبل أن يخسر هدافه الفرنسي كريم بنزيمة، إلا أن الفترة نفسها...

كتب خبير التأمينات والحماية الاجتماعية موسى الصبيحي:أحد المصانع الأردنية يُجبر العمال على الدوام يوم الجمعة وهو يوم العطلة الأسبوعي الوحيد لهم، والإجبار يتم تحت طائلة التهديد بالحسم من الراتب عن ثلاثة أيام أو الضغط بتقديم الاستقالة، بمعنى أن العامل في المصنع لا يُخيَّر ولا تؤخذ موافقته على العمل...

شيء محزن، دخل الاحتلال أمس للمرة الـ30 مخيم جنين، واستيقظنا اليوم على إطلاق نار بين السلطة الوطنية والشباب المقاومين، بهذه الكلمات استهل القيادي في حركة التحرير الوطني الفلسطيني فتح جمال حويل مقطع فيديو، يطرح فيه مبادرة لاحتواء التوتر المتصاعد بين السلطة ومقاومين فلسطينيين.ووفق مصدر في جنين، فإن...

طرحت المطربة المغربية سميرة سعيد، الخميس، أحدث أعمالها الغنائية فن التغافل، والذي روجت له عبر منصاتها بمواقع التواصل مؤخراً.ونشرت المطربة سميرة سعيد الفيديو كليب الخاص بأغنية فن التغافل عبر قناتها الرسمية بـيوتيوب.أغنية فن التغافل من كلمات هاني عبدالكريم، وألحان عمرو مصطفى، وتوزيع ماهر الملاخ،...

أثارت الفاشينيستا الكويتية فوز الفهد الشكوك حول انفصالها عن زوجها بعد القبض عليه، إذ ظهرت سعيدة في صور نشرتها على سناب شات.وألقي القبض على زوج المدونة الشهيرة، وهو رجل الأعمال عبداللطيف الصراف، بتهمة شيكات دون رصيد، وسط شائعات عن تورطها في القبض عليه ورفعها دعاوى قضائية للانفصال، لكنّ فوز التزمت...

تتميز الدراما السورية بتنوعها الشديد، ولذا يحرص الجمهور العربي على متابعتها، ويواظب على معرفة أهم المسلسلات التي ستعرض في رمضان 2024.قائمة الأعمال السورية في رمضان 2024أيام قليلة، وينطلق موسم دراما رمضان 2024، ولذا يرتفع مؤشر البحث عن الأعمال السورية عبر محرك البحث العملاق غوغل، حيث يمتلك...

خلص علماء في نيوزيلندا إلى أن تناول الكيوي يمكن أن يحسن الصحة العقلية والحالة المزاجية للشخص في أقل من 4 أيام.وأشار العلماء إلى أن هذا التأثير الهائل للكيوي في تعزيز الصحة العقلية يرجع إلى حقيقة أن هذه الفاكهة غنية بفيتامين سي؛ المعروف بتأثيره الإيجابي على المزاج والحيوية، من بين فوائد أخرى. وفق...

كشفت تقارير صحفية تواجد الحكمين الأكثر جدلا في آسيا، ضمن القائمة الأولية المختارة للتحكيم في بطولة كأس العالم 2026.ووفقا لـأبوظبي الرياضية، شملت قائمة الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، للحكام الذين سيشاركون في إدارة مباريات مونديال 2026، حكمين دار عليهما جدل كبير خلال الأسابيع الماضي.الحكم الأول هو...

كشف الفلسطيني بلال أبو حليمة عن تفاصيل جديدة ومثيرة بشأن ما جرى أثناء اعتقال شقيقه حمزة أبو حليمة الذي ظهر عاريا مكبلا أمام أحد جنود الاحتلال قبل أيام، ولقي تفاعلا كبيرا على منصات التواصل ولقب بـأسد غزة.وقال بلال أثناء اعتقال شقيقه في مدينة غزة إن والدهم خميس أبو حليمة خرج من المنزل رافعا الراية...

مع تقدم العمر، يبدأ العديد من الأشخاص بملاحظة التغييرات التي تظهر على ملامح وجوههم. فالتجاعيد والترهلات تلعب دورًا كبيرًا في تغيير مظهر الوجه والبشرة، خاصة في منطقة الجبهة والحواجب والذقن، مما يمنح النظرة مظهرًا حزينًا أو غاضبًا. لحل هذه المشكلة، يُعتبر شد الجبين إجراءً جراحيًا تجميليًا مفيدًا...

يقول بهزاد الأخرس، وهو طبيب نفسي فلسطيني، إن أيامه قبل الحرب في غزة كانت تسير بروتين معتاد، حيث كان يذهب للعمل في عيادته ويزور الأصدقاء ويقضي بعض الوقت مع عائلته، وكان يعيش حياة طبيعية.لكنه أصبح الآن مع عائلته لاجئين في رفح، بعد أن أمرهم الجيش الإسرائيلي بمغادرة منزلهم في خان يونس. وهم يعيشون...

تتحسس المسنة الفلسطينية أم محمد مسمح يديها المجعدتين، التي تظهر عليهما آثار تكبيلهما بالأغلال أثناء اعتقال جيش الاحتلال الإسرائيلي لها في كانون الثاني الماضي، شاكية من ضرب القوات الإسرائيلية لها وتكبيلها، على خلاف زعمهم بتقديم الرعاية الطبية لها.في مستشفى غزة الأوروبي بمدينة خان يونس جنوبي قطاع...

أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي إصابة 11 ضابطا وجنديا في معارك قطاع غزة خلال الساعات الـ24 الماضية.ومنذ بداية حربه المدمرة على غزة، اعترف جيش الاحتلال الإسرائيلي بمقتل 569 من عناصره، إضافة إلى إصابة 2864، من بينهم 344 عسكريا يتلقون العلاج بالمستشفيات، حالة 30 منهم توصف بالخطيرة.ويُشار إلى أن إسرائيل...

نقلت صحيفة هآرتس عن وزارة الدفاع الإسرائيلية قولها إن قسم التأهيل الطبي عالج أكثر من 5500 جريح، منذ بداية الحرب على قطاع غزة في السابع من أكتوبر/تشرين الأول الماضي.وذكرت إذاعة الجيش الإسرائيلي أن إدارة التأهيل بوزارة الدفاع تستعد لاستقبال 20 ألف جريح العام الحالي، مقارنة بـ5500 مصاب تم استقبالهم...

تشير دراسة أجراها علماء في نيوزيلندا إلى أن تناول الكيوي يمكن أن يحسن الصحة العقلية والحالة المزاجية للفرد في فترة قصيرة لا تتجاوز 4 أيام.ووفقًا لما نشرته صحيفة نيويورك بوست” الأمريكية، فقد اكتشف العلماء أن للكيوي تأثيرًا هائلًا في تعزيز الصحة العقلية، ويرجع ذلك إلى غناه بفيتامين سي” المعروف...

اطلقت جمعية أبناء الوادي اليوم الأربعاء، مهرجانها السنوي التاسع للخبيزة بعنوان غزة في الوجدان.وقال مدير المهرجان المهندس محمد عطية، إن المهرجان يهدف الى تمكين السيدات اقتصاديا من خلال إيجاد أرضية مناسبة لتسويق المنتجات الطبيعية، والأشغال اليدوية، مشيرا إلى أن ما يميز المهرجان هذا العام، وجود عدد...

هل تساءلت لماذا يأتي شهر شباط/فبراير 29 يوما مرة كل أربع سنوات، الإجابة يفسرها الخبير الفلكي عماد مجاهد عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك.ويقول مجاهد إن سبب زيادة اليوم يكون كل أربع سنوات وهو فارق ربع اليوم في كل سنة، حيث أن عدد أيام السنة الميلادية هو 365 يوما وربع اليوم، ويتراكم ربع اليوم...

ذكر موقع أكسيوس أن قرار رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو إرسال وفده التفاوضي بشأن غزة إلى القاهرة كان يوم الاثنين فقط، ونقل عن مصادر أنه طلب الاستماع فقط.ونقل الموقع عن مسؤولين إسرائيليين أن هذا القرار جاء بعد طلب الرئيس الأمريكي جو بايدن من نتنياهو خلال مكالمتهما الهاتفية يوم الأحد...

قالت وزارة الدفاع الأميركية (البنتاغون) إن الوزير لويد أوستن خرج من مستشفى عسكري الثلاثاء وسيحضر اجتماعا عبر الإنترنت يتعلق بأوكرانيا الأربعاء، في وقت يعاني فيه وزير الدفاع من تبعات جراحة لعلاج سرطان البروستاتا.ودخل أوستن (70 عاما) المستشفى لمعالجة مشكلة في المثانة، وكانت تلك المرة الثانية هذا...