يؤثر ترتيب تناول الطعام على صحة الإنسان، حيث إن تناول الخضراوات الغنية بالألياف وغير النشوية أولاً، ثم البروتين، ثم الدهون، وأخيراً الكربوهيدرات قد يساعد في خسارة الوزن والوقاية من السكري.وتساعد هذه الطريقة المعروفة باسم تسلسل الوجبة على منع ارتفاع سكر الدم، وزيادة الشعور بالشبع، وإنقاص الوزن،...

اندلع حريق ،الجمعة، في أحد المحال التجارية الواقعة بالقرب من دوار القبة في محافظة إربد، ما أسفر عن إصابة شخصين بجروح وصفت بالمتوسطة، جرى نقلهما إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم.وقال شهود عيان، إن فرق الإطفاء في مديرية الدفاع المدني تمكنت من السيطرة على الحريق وإخماده في وقت قياسي، ومنعت امتداده...

اعتبرت محكمة التمييز الفرنسية، الجمعة، أنه لا استثناء يمكن أن يرفع حصانة رئيس دولة، وبذلك ألغت مذكرة توقيف أصدرها قضاة تحقيق في باريس بحق الرئيس السوري المخلوع بشار الأسد، بتهمة شنّ هجمات كيمياوية عام 2013 خلال الحرب في سوريا، وأسفرت عن مقتل أكثر من ألف شخص.لكن رئيس أعلى هيئة قضائية في فرنسا...

قال رئيس وزراء الكيان بنيامين نتنياهو : لن نقف متفرجين أمام ما يحدث لإخواننا في السويداء.وأضاف في تصريحات مساء الخميس : علينا أن ننزع السلاح في المنطقة الواقعة جنوب دمشق، وأن نحمي الدروز.واعلن إصابة عدد من جنود الاحتلال بسلاح الدروع في قطاع غزة.وأضاف : نعمل من أجل التوصل لصفقة لإطلاق سراح...

باركت حركة المقاومة الإسلامية حماس، اليوم، العملية التي نُفذت قرب مستوطنة كفار يونا غرب طولكرم، والتي أسفرت عن إصابة 9 جنود من قوات الاحتلال الإسرائيلي، واصفةً إياها بـالعملية البطولية.وأكدت الحركة في بيان صحفي أن عملية كفار يونا تمثل رداً طبيعياً على جرائم الاحتلال المتواصلة، من تدنيس المقدسات،...

أفادت إدارة السير في مديرية الأمن العام، صباح الخميس، بأن الحركة المرورية على الطرق الداخلية والخارجية في الأردن نشطة وتسير بشكل اعتيادي، دون وجود معيقات تؤثر على الانسيابية، وذلك وفقًا لمتابعة الكوادر الميدانية وكاميرات المراقبة المنتشرة على مختلف المحاور.وقال الملازم الثاني فادي السعيد من إدارة...

أفادت وسائل إعلام إسرائيلية، اليوم، بإصابة تسعة أشخاص بجروح متفاوتة نتيجة عملية دهس وقعت في بلدة كفار يونا وسط فلسطين المحتلة، حيث أكدت هيئة الإسعاف الإسرائيلية وقوع الحادث، مشيرة إلى أن بعض الإصابات توصف بالخطيرة.وذكرت القناة 12 الإسرائيلية أن الشبهات تتعزز حول كون الحادث عملية دهس متعمدة، مشيرة...

أكدت الملازم أول دعاء الهباهبة من عمليات السير أن نهاية الأسبوع عادةً ما تشهد نشاطًا مروريًا ملحوظًا، لافتة إلى أن الحركة صباح الخميس تسير بشكل طبيعي دون عوائق تُذكر.وأشارت الهباهبة إلى أن أبرز الحوادث المسجلة كانت نتيجة مخالفات مرورية خطرة، من بينها حادث تصادم بين ثلاث مركبات ودهس أحد المشاة قرب...

أفادت وسائل إعلام إسرائيلية، اليوم، بإصابة تسعة أشخاص بجروح متفاوتة نتيجة عملية دهس وقعت في بلدة كفار يونا وسط فلسطين المحتلة، حيث أكدت هيئة الإسعاف الإسرائيلية وقوع الحادث، مشيرة إلى أن بعض الإصابات توصف بالخطيرة.وذكرت القناة 12 الإسرائيلية أن الشبهات تتعزز حول كون الحادث عملية دهس متعمدة، مشيرة...

أصيب فلسطينيان برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي، مساء الأربعاء، خلال اقتحامها مخيم العين غرب نابلس.وأفادت جمعية الهلال الأحمر الفلسطيني بأن طواقمها تعاملت مع إصابة خطيرة برصاص الاحتلال الحي في منطقة الفخذ، وأخرى بشظايا الرصاص الحي في القدم، وجرى نقلهما إلى المستشفى.وتواصل قوات الاحتلال اقتحامها...

قال جيش الاحتلال أن القيادة الجنوبية أنهت التحقيق في إصابة كنيسة العائلة المقدسة في مدينة غزة بقذيفة هاون الأسبوع الماضي، وخلصت إلى أن إطلاق النار جاء عن طريق الخطأ ، بحسب زعم الجيش.وزعم التحقيق أن الكنيسة أصيبت عن طريق الخطأ خلال عملية عسكرية نفذتها القوات الصهيونية في منطقة مدينة غزة، نتيجة...

يؤثر ترتيب تناول الطعام على صحة الإنسان، حيث إن تناول الخضراوات الغنية بالألياف وغير النشوية أولاً، ثم البروتين، ثم الدهون، وأخيراً الكربوهيدرات قد يساعد في خسارة الوزن والوقاية من السكري.وتساعد هذه الطريقة المعروفة باسم تسلسل الوجبة على منع ارتفاع سكر الدم، وزيادة الشعور بالشبع، وإنقاص الوزن،...

أعلنت كتائب القسام، الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس)، أن مقاتليها استهدفوا ناقلة جند إسرائيلية ودبابة إسرائيلية من نوع ميركافا جنوب شرق مدينة دير البلح وسط قطاع غزة.وقالت القسام إن مقاتليها استهدفوا ناقلة جند إسرائيلية بقذيفة الياسين 105 قرب مفترق أبو هولي جنوب شرق مدينة دير...

قالت مصادر طبية إن طفلا فلسطينيا استشهد بعد إطلاق النار عليه في بلدة قباطية جنوبي جنين بالضفة الغربية.وكانت جمعية الهلال الأحمر الفلسطيني أعلنت في بيان مقتضب أن طواقمها نقلت إلى المستشفى “إصابة لطفل عمره 15 عاما برصاص حي في الصدر، خلال اقتحام قوات الاحتلال بلدة قباطية”.من جهتها، قالت وكالة...

أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، الثلاثاء، عن إصابة جندي بجروح خطيرة خلال اشتباكات وسط قطاع غزة، وذلك عقب استهداف دبابة من طراز ميركافا بصاروخ مضاد للدروع في منطقة دير البلح.ونقلت وسائل إعلام عبرية عن المتحدث باسم الجيش، أن الجندي المصاب ينتمي إلى لواء غولاني، وتم نقله إلى المستشفى لتلقي العلاج، دون...

قالت وزارة الصحة في غزة إنه وصل إلى مستشفيات قطاع غزة 77 شهيد، منهم 5 شهداء انتشال، و376 إصابة خلال الساعات الـ24 الماضية.وأشارت التقرير الإحصائي اليومي لعدد الشهداء والجرحى جراء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، إلى أنه لا يزال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات، حيث تعجز طواقم الإسعاف والدفاع...

انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي في مصر شائعة روج لها البعض، تقول إن الفنانة المصرية أنغام أصيبت بمرض سرطان الثدي، وإنها غادرت القاهرة للعلاج بالخارج.وردا على هذه الشائعات، أصدر المكتب الإعلامي للفنانة أنغام بيانا، نفى فيه ما يروج بشأن مرضها، وقال إن كل ما تناول حالتها الصحية لا يستند إلى...

بعد مرور نحو 10 أيام على الوفاة الغامضة للأطفال الأشقاء بمحافظة المنيا في صعيد مصر، توفيت الشقيقة السادسة البالغة من العمر 14 عاما، الناجية الوحيدة بين أشقائها، أثناء تلقيها للعلاج بالمستشفى.وشغلت واقعة وفاة الأطفال الأشقاء الستة واحدا تلو الآخر بمرض غامض، الشارع المصري على مدار الأيام الماضية،...

أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي مقتل أحد جنوده خلال معارك في جنوب قطاع غزة.وقال جيش الاحتلال إن الرائد (احتياط) فلاديمير لوزا، 36 عامًا، جندي في الكتيبة 7020، اللواء الخامس من عسقلان، قُتل في معركة جنوب قطاع غزة.وأدى الحادث، الذي يبدو أنه ناجم عن عبوة ناسفة انفجرت في القوة، إلى إصابة جنديين...

أعلنت مصادر طبية في مستشفى الشفاء غرب مدينة غزة، فجر الثلاثاء، عن وصول 14 شهيدًا و25 مصابًا إلى المستشفى، جرّاء قصف شنّته قوات الاحتلال الإسرائيلي استهدف خيام النازحين في المنطقة الشمالية من مخيم الشاطئ غرب المدينة.وأكدت المصادر أن من بين الشهداء والمصابين عددًا من الأطفال والنساء، في مجزرة جديدة...