يعتبر الأفوكادو من أنواع الفواكه التي يعشقها كثيرون لمذاقها السلس، خصوصاً مع السلطات والسوشي والدجاج. أما عصير الأفوكادو، فهو رائع، ويمكن خلطه مع الحليب والعسل والمكسرات النيئة؛ لتناول عنصر غذائي كامل لذيذ الطعم ومغذٍ في الوقت نفسه. اكتشفي في الآتي فوائد عصير الأفوكادو للنساءK وفقاً لـسيدتي.-...

يتعرض الكثير من الأشخاص لنزلات البرد، مع دخول فصل الشتاء وتدني درجات الحرارة، فيسارعون إلى تناول المسكنات والأقراص العلاجية المختلفة، من دون استشارة طبية. فيما آخرون يطبقون وصفات منزلية متنوعة؛ بهدف سرعة التخلص من أعراض نزلات البرد، دون إدراكهم لما قد يترتب على ذلك من نتائج قد تؤثر على صحتهم أو...

أعلن عمدة لندن صادق خان حالة الحدث الكبير في لندن في مسعى للتعامل مع التفشي السريع لـأوميكرون، معربا عن قناعته بأن هذا الإجراء سيتيح تفادي الاضطرابات في خدمات الخطوط الأمامية وتفعيل حملة التطعيم بالجرعة الثالثة المعززة ضد عدوى كوفيد-19.طفرة خطيرة في لندنوأشار خان إلى أن أوميكرون أصبح على وجه...

كتب اختصاصي الأمراض الصدرية والتنفسية، الدكتور محمد حسن الطراونة - بعد مرور أقل من أربعة أسابيع على الإعلان عن اكتشاف نوع فيروس كورونا محمّل بالطفرات، حوالي ٥٠ طفرة ٣٢ منها في البروتين الشوكي الجزء المهم من الفيروس الذي يساعدها على الدخول الى الخلية والذي اعتمدت عليه شركات الادوية في تصنيع اللقاح...

صنف موقع طقس العرب المنخفض الجوي القادم يوم الاثنين بأنه من الدرجة الثالثة و هو مرفق بأمطار غزيرة و زخات ثلجية و رياح قوية و درجات حرارة متدنية.ويتأثر الأردن بمُنخفض جوي يتمركز سطحياً ظُهر الاثنين شمال شرق جزيرة قبرص و مُترافق مع كتلة هوائية شديدة البرودة في طبقات الجو كــافة.ويطرأ نهارا انخفاض...

لقي 21 شخصا مصرعهم، جراء الإعصار الذي ضرب الفلبين الخميس الماضي، وفق حصيلة جديدة نشرتها السلطات الفلبينية اليوم السبت، مشيرة إلى أن الكارثة خلفت أضرارا جسيمة بالمناطق الأشد تضررا وسط الأرخبيل وجنوبه.واضطر أكثر من 300 ألف شخص إلى ترك منازلهم والمنتجعات السياحية منذ الخميس بسبب الإعصار راي الذي أدى...

يعد بروتين مصل اللبن من بين أفضل المكملات الغذائية المدروسة في العالم ولسبب وجيه، حيث أن له قيمة غذائية عالية جدًا، وقد كشفت الدراسات العلمية عن العديد من الفوائد الصحية.فوائد بروتين مصل اللبنمصدر ممتاز للبروتين عالي الجودةمصل اللبن هو سائل ينفصل عن الحليب أثناء إنتاج الجبن، ويُطلق على جزء...

أسباب شعورك بالبرد أكثر من غيرك، قد تتفاوت قدرات كلّ منا في تحمّل البرد تختلف من شخص لآخر، ويتفاوت تأثرنا به وردود فعلنا تجاهه.أسباب شعورك بالبرد أكثر من غيركالشعور بالبرد في فصل الشتاء أمر طبيعي جدًا، حيث يلقي باللوم على درجة الحرارة المنخفضة، ولكن في بعض الأحيان قد نشعر بأن الناس من حولنا...

بهدف الحد من تفشي الفيروس خلال فترة احتفالات عيد الميلاد، أعلنت السلطات اللبنانية مساء الجمعة، فرض حظر تجوال ليلي على غير الملقحين ضد كورونا.وقالت قوى الأمن الداخلي اللبنانية في بياانه انه سيتم فرض حظر تجول على غير الملقحين ضد كورونا، بدءا من 17 ديسمبر/كانون أول الجاري، وحتى 9 يناير/كانون ثان...

طارق ديلواني - يُعد امتلاك شقة سكنية بمثابة حلم الأردنيين الأوحد، بعد سنوات من شقائهم، أو اغترابهم في المهجر، لكن هذا الحلم تراجع كثيراً في السنوات الماضية بفعل انخفاض الدخل والقدرة الشرائية وجائحة كورونا التي فاقمت التراجع الاقتصادي والمعيشي في المملكة.وعلى الرغم من بلوغ عدد الأسر التي تمتلك...

حظيت مداخلة لرئيس الوزراء الأسبق، عبدالكريم الكباريتي، باهتمام واسع عبر منصات التواصل الاجتماعي، لما تضمنته من نقد لاذع للأوضاع التي يمرّ بها الأردن مع دخول المئوية الثانية من عمر الدولة الأردنية.المداخلة التي وُصفت بالحادّة وغير المسبوقة، جاءت خلال إشهار كتاب أصدره الطبيب الجنرال الدكتور يوسف...

طارق ديلواني - على وقع ارتفاع مطرد ومقلق في عدد الوفيات والإصابات بفايروس كورونا، تتعالى أصوات أردنية للمطالبة بتسليم ملف الجائحة للجيش الأردني بعد سلسلة الإخفاقات التي رافقت أداء الحكومة الأردنية في التعامل مع هذا الملف.ويصف مراقبون طريقة تعاطي الحكومة مع الجائحة العالمية بالتخبط واتخاذ القرارات...

حذرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) من أن موجة أخرى من إغلاق المدارس ستكون كارثية على الأطفال، وسط تزايد حالة عدم اليقين مع ارتفاع عدد حالات الإصابة بكورونا في جميع أنحاء العالم.وفي بيان صادر اليوم الجمعة، أشارت المديرة التنفيذية لليونيسف هنرييتا فور، إلى أن حالات كوفيد-19 ترتفع من جديد...

حذرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) من أن موجة أخرى من إغلاق المدارس ستكون كارثية على الأطفال، وسط تزايد حالة عدم اليقين مع ارتفاع عدد حالات الإصابة بكورونا في جميع أنحاء العالم.وفي بيان صادر اليوم الجمعة، أشارت المديرة التنفيذية لليونيسف هنرييتا فور، إلى أن حالات كوفيد-19 ترتفع من جديد...

أظهرت بيانات رسمية اليوم الجمعة، ارتفاع التضخم في منطقة اليورو إلى 9ر4 بالمئة في تشرين الثاني الماضي على أساس سنوي، من 1ر4 بالمئة في الشهر السابق.وقال مكتب الإحصاء الأوروبي يوروستات على موقعه الالكتروني، إن أعلى مساهمة بمعدل التضخم جاءت من أسعار الطاقة التي زادت في تشرين الثاني بنسبة 57ر2 على...

ارتفعت أسعار الذهب بالسوق الأميركية العالمية اليوم الجمعة ليوسع هذا المعدن الثمين مكاسبه لليوم الثالث على التوالي.وحطم الذهب بقوة الحاجز المالي والرقم الصعب 1800 دولار للاونصة، مسجلًا أعلى مستوى في ثلاثة أسابيع، في طريقه صوب تحقيق أفضل أداء أسبوعي خلال خمسة أسابيع الأخيرة، ليرتفع سعر الاونصة...

ارتفعت مبيعات التجزئة في بريطانيا خلال تشرين الثاني الماضي على نحو غير متوقع، بعد أن اجتذبت خصومات يوم الجمعة السوداء المستهلكين إلى المتاجر.وقال مكتب الإحصاءات الوطني البريطاني في بيان، إن حجم البضائع التي بيعت من خلال المتاجر وعبر الانترنت ارتفع بنسبة 4ر1 بالمئة مقارنة بالشهر السابق، مشيراً إلى...

سجلت السلطات الصحية في لبنان، نحو ستين إصابة مؤكدة بمتحور أوميكرون الجديد، مشيرة إلى وجود عدد كبير من الحالات قيد التحقق.وكشف مختبر تشخيص كورونا في الجامعة اللبنانية في بيان عن نحو ستين إصابة مؤكدة بمتحور أوميكرون في لبنان. وأوصى بالتزام الاجراءات الوقائية وأخذ اللقاح لتفادي الكارثة المقبلة.وقال:...

نصحت طبيبة تركية بترك تناول السكر لمدة أسبوعين لتحسين الحالة الصحة للجسم كما نصحت الشخص إذا كان ينوي أكل حلوى معينة، فعليه تناولها مع مصدر للبروتين مثل الزبادي والحليب واللوز والبندق. لأن هذا يمنع الارتفاع المفاجئ لمستوى السكر بالدم وإنتاج الأنسولين بكميات كبيرة”.وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة...

قالت وسائل إعلام إن الرئيس الكوري الجنوبي “مون جيه-إن”. اعتذر من الشعب عن استعادة إجراءات التباعد الاجتماعي الصارمة. في أعقاب ارتفاع حالات الإصابة والوفيات بفيروس كورونا المستجد.وقال “مون” الخميس: “أنا آسف لأننا اضطررنا مرة أخرى إلى تشديد إجراءات مكافحة الفيروس. على مدار العودة إلى الحياة...