تعد نبتة الخس، عنصر غذائي مهم، بأنواعه المختلفة، كونه أحد أفضل الأطعمة التي تساعد على الشعور بالشبع لذلك يفضله الكثير من متبعي الحميات الغذائية.و يحتوي الخس على عناصر غذائية أساسية مثل حمض الفوليك، والفيتامينات (A، K)، لذلك ينصح به لمرضى السكري لعدة أسباب، وفق (سبوتنيك بالعربي).انخفاض محتوى الخس...

يواصل فيروس كورونا انتشاره في معظم أنحاء العالم . مسجلاً ملايين الإصابات والوفيات . بالإضافة إلى ارتفاع مؤشرات الشفاء من الفيروس . وبالتزامن مع الجائحة فقد بدأت مرحلة ثانية لاختبار دواء”مير-19″ الروسي الواعد ضد “كوفيد – 19”. و أعلنت رئيسة وكالة الطب والبيولوجيا...

قالت وزارة الصناعة والتجارة والتموين أن عجز الميزان التجاري للمملكة انخفض العام الماضي بنسبة 16.5% مقارنة مع العام 2019.وبحسب تقرير التجارة الخارجية الذي تعهد الوزارة فقد حدث ارتفاع طفيف على نسبة الصادرات الوطنية خلال العام 2020 بالمقارنة مع بالارتفاع الذي شهدته خلال العام 2019، حيث أن تداعيات...

نحن جميعًا على دراية بالجوانب السلبية لتناول الكثير من الملح، بما في ذلك مشاكل القلب وضغط الدم، لكن دراسة جديدة وجدت أن زيادة كمية الملح التي نتناولها قد تجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الناجمة عن البكتريا. تهدف الدراسة، التي نُشرت في مجلة “سيركوليشن”، إلى اكتساب المزيد من الفهم من...

قال نقيب تجار الألبسة والأحذية والأقمشة منير دية، ان الاسواق بدأت تشهد منذ يوم الخميس الماضي، حركة تسوق ونشاط طفيف لجهة شراء الملابس والاحذية، لكنها أقل بكثير مقارنة مع مواسم سابقة، وسط استقرار الاسعار.وقال ديه لوكالة الانباء الاردنية (بترا)، ان تحسن النشاط التجاري بالأسواق بشكل محدود، مقارنة مع...

الناموس (البعوض) من الحشرات الطفيلية المزعجة والتي تحمل العديد من الأمراض عند تنقلها من مكان لآخر. وتتغذى الأنثى منها على دم الإنسان لأخذ المعادن والفيتامينات التي يحملها الدم والذي يُساعد في نضج البويضات.تنشط أنثى الناموس في فترة ما قبل الغروب حتى غروب الشمس، وفي هذه الأوقات تضع أنثى البعوض...

مع ارتفاع درجة الحرارة، يلجأ العديد من الأشخاص إلى تشغيل مكيف الهواء، ولكن هناك العديد من الطرق التي قد تساعدك على الهروب من حرارة الصيف إذا لم يكن لديك تكييف خصوصا في رمضان1- الغرفة باردة:للحفاظ على برودة الغرفة، يجب تهويتها بشكل صحيح، لذا قومي بإغلاق النوافذ عندما تكون درجة الحرارة بالخارج أعلى...

أكد وزير الصحة د. فراس الهواري أن الأردن لن يدخلها القادمون من الهند من غير الأردنيين، إلّا بعد مغادرتهم بـ14 يوما، لضمان عدم إصابتهم بالمتحوّر الهندي.وقال الهواري خلال استضافته في برنامج كلام جادعبر شاشة الحقيقة الدولية إن الأردنيين القادمين من الهند سينتظرون في المطار حتى ظهور نتائج فحوصاتهم،...

يصادف اليوم احتفال المصريين بعيد شم النسيم والذي يعد عيداً وطنياً يرتبط بطقوس عديدة أبرزها تناول الفسيخ والرنجة وغيرها من الأسماك المملحة.وعلى الرغم من مخاطر وأضرار تناول الفسيخ والرنجة على الصحة، والتى يرجع إلى طريقة الحفظ الخاطئة التى قد تسبب الإصابة بالتسمم، فإن الفسيخ له فوائد في نفس الوقت...

#أجواء حارة نسبيا الى #حارة في عموم المناطقنهاراًتميل درجات الحرارة الى الارتفاع قليلا، وتكون اعلى من المعدلات العامة بحدود 6-8 درجات مئوية.وتكون الاجواء حارة نسبيا الى حارة بوجه عام، مع ظهور بعض السحب المرتفعة.وتكون #الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة، تنشط بعد الظهر وتكون مثيرة للغبار في المناطق...

قال مدير مركز الأرصاد الجوية المصرية، إن البلاد تتعرض لموجة شديد الحرارة خلال اليومين المقبلين، حيث تصل درجات الحرارة لـ40 درجة على القاهرة الكبرى و43 درجة على المناطق الجنوبيةوأوضح محمود شاهين أنه عادة ما يشهد النصف الثاني من فصل الربيع موجات شديدة الحرارة، كما يتم تسجيل أعلى ارتفاع للحرارة على...

أكد عضو اللجنة الوطنية لمكافحة الأوبئة، بسام الحجاوي، ان وزارة الصحة اعدت الاجراءات اللازمة لإحكام السيطرة على دخول السلالة الهندية الى المملكة، عبر سلسلة اجراءات تتعلق بالأردنيين المقيمين في الهند او القادمين منها او من غير الاردنيين القادمين الى المملكة من الهند او عبرها.ولفت الحجاوي الى ان...

تميل درجات الحرارة الى الارتفاع قليلا، الإثنين، وتكون اعلى من المعدلات العامة بحدود 6-8 درجات مئوية.وبحسب موقع طقس العرب، تكون الاجواء حارة نسبيا الى حارة بوجه عام، مع ظهور بعض السحب المرتفعة.وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة، تنشط بعد الظهر وتكون مثيرة للغبار في المناطق الصحراوية والمكشوفة...

اظهرت البيانات المالية للبنوك المدرجة في بورصة عمّان وعددها 15 بنكا ارتفاعا في صافي أرباحها بعد الضرائب والمخصصات بنسبة 59% في الربع الأول من العام الحالي مقارنة بذات الفترة من العام الماضي2020 وذلك وفق ما أوردته المملكة.وبلغ صافي أرباح البنوك 182.3 مليون دينار في الربع الأول من العام الحالي...

من المؤكد أن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات يمكن أن يساعد في الحماية من السرطان والسكري وأمراض القلب.وبحسب موقع بولد سكاي تساعد الألياف الغذائية من الخضروات في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم وزيادة حمض الفوليك في الدم.وقد أكدت المبادئ التوجيهية الغذائية لوزارة الزراعة الأمريكية أنه يجب أن...

يعتبر ارتفاع مستويات السكر في الدم، تهديدا دائما إذا كنت مصابا بداء السكري النوع 2، لأنه يمكن أن يؤدي لمزيد من المضاعفات.ويمكن أن يكون أحد هذه المضاعفات، هو الحماض الكيتوني السكري (DKA) - مهددا للحياة، حيث تتكون إدارة مرض السكري النوع 2 بشكل أساسي من التحكم في مستويات السكر في الدم، وفق (روسيا...

اختل توازن شابة روسية أثناء تنظيف نوافذ شقتها وسقطت من على ارتفاع 220 قدماً اي ما يعادل 67 متر وفارقت الحياة جراء السقوط.لقت أولغا ناوليتوفا البالغة من العمر 27 عاماً، مصرعها جراء سقوطها من الطابق ال21 من مبنى سكني شاهق الإرتفاع موجود بمدينة كازان، روسيا.وأفادت الصحف المحلية أن أولغا شُوهدت وهي...

تبقى درجات #الحرارة اعلى من المعدلات الاعتيادية بحدود 5-7 درجات مئوية.وتكون @الاجواء #حارة نسبيا في عموم المناطق، وتبقى حارة في مناطق الاغوار والبحر الميت والعقبة والمناطق الصحراوية، مع ظهور كميات من السحب العالية وغير الممطرة.وتكون ا#لرياح شمالية غربية خفيفة السرعة في معظم المناطق، وشمالية شرقية...

شهدت مدينة باتنا الواقعة في ولاية بيهار الهندية، مؤخرا، حادثة اغتصاب جماعي لفتاة، تم خداعها بتوفير اللقاح المضاد لفيروس كورونا.والتقى رجلان بالضحية في أحد المراكز الصحية في باتنا التي ترزح تحت وطأة تفش غير مسبوق لكوفيد-19، حيث أقنعا الفتاة التي لا يزيد عمرها عن 18 عاما لمرافقتهما لتقديم اللقاح...

يستمر وباء كورونا في الانتشار والتحور حتى أصبحت السلالة الجديدة لا تستثني الأطفال. وعلى الرغم من أن معظم الأطفال يعانون أعراضاً خفيفة، فإن البعض يصاب بأعراض خطيرة.ويصبح التحدي مع الآباء صعباً إذ يتوجب عليهم رعاية صحة أطفالهم المرضى. وحماية أنفسهم من المرض في نفس الوقت ومنع الطفل من نشر...