في أحد صباحات عام 2016، وأثناء دردشة معتادة وروتينية مع حلاقه المفضل، تطرق فيها إلى وزنه، علم رامي زابارا أخيرا الحل الأمثل لفقدان 25 كيلوغراما من وزنه. ورغم أنه لا يأخذ بنصائح الحلاق عادة في الأمور الصحية، إلا أن فكرة هذه الحمية تحديدا قد راقته. في الشهر الأول فقط، كان قد فقد ستة كيلوغرامات،...

بمشيئة الله, يطرأ ارتفاع على درجات الحرارة لتعود و تُصبح حول مُعدلاتها لمثل هذا الوقت من العام.و يعود الطقس ليُصبح مُشمساً و خريفياً مُعتدلاً في أغلب المناطق.الرياح تكون مُتقلبة و خفيفة في أغلب الأوقات.في خليج العقبة:– الرياح: شمالية مُعتدلة السرعة.– حالة البحر وارتفاع الأمواج: هادئ...

غادر الرئيس الأميركي دونالد ترامب مستشفى والتر ريد، حيث كان يعالج من فيروس كورونا، الأحد، بعد تحسن حالته، دون أن يبدو للوهلة الأولى، إن كان غادرها نهائيا، قبل أن يتبين لاحقا أنه خرج لتحية أنصاره الذين احتشدوا خارجها، ثم عاد بعد قليل.وكشف ترامب أنه قرر القيام بجولة مفاجئة لتحية أنصاره المتواجدين...

ارتفع العدد الاجمالي لإصابات فيروس كورونا في مدينة العقبة إلى 96 إصابة، حسب مصدر طبي.وقال المصدر إنه وبتسجيل اليوم إصابة جديدة بفيروس كورونا يرتفع عدد الإصابات الاجمالي في المدينة الى 96 إصابة بكورونا منذ بداية الجائحة 50 منها محلية وبقية الإصابات سجلت لزوار من خارج المدينة.الغد

أعلنت منظمة الطيران المدني الإيرانية يوم الأحد عن إلغاء جميع الرحلات التابعة لشركات الطيران المحلية والتركية، المتجهة من إيران إلى تركيا حتى إشعار آخر.وأوضحت الشركة الوطنية في بيان لها، أنه فقط بعد أيام قليلة من استئناف الرحلات الجوية للشركات الإيرانية إلى تركيا، يتم من جديد الإعلان عن توقف هذه...

كشف خبراء عن تأثير تناول الجبن لدى المصابين بارتفاع الكوليسترول وضغط الدم.وأوضح الخبراء إن الجبن يعد مصدراً جيداً للبروتين والكالسيوم ومع ذلك، فإنه عادة ما يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والملح، مما قد يكون له تأثير سلبي على ضغط الدم.ووفقاً لما ذكره موقع “express”، هذا يعني...

تتميز فاكهة القشطة الاستوائية بطعمها اللذيذ، كما أنها من الفواكه الفريدة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز المناعة، لذلك ينصح بتناولها دائما لوقاية الجسم من الأمراض، وتعرف على فوائد القشطة 1: تحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في جسمك. يمكن أن تسبب المستويات العالية...

سُجل في الأردن 10 حالات وفاة بفيروس كورونا منذ مساء أمس السبت وفق ما أعلن الدكتور عدنان عباس مدير مدريرية المركز الوطني للطب الشرعيوكان مسؤول ملف كورونا في وزارة الصحة، الدكتور عدنان شركس توقع ارتفاع في عدد الوفيات والإصابات بفيروس كورونا في الأردن خلال الأيام المقبلةوقال شركس إن عدد الحالات...

أعلن مسؤول ملف كورونا في وزارة الصحة، الدكتور عدنان شركس، عن 48 حالة حرجة لمصابين بفيروس كورونا على أجهزة التنفس.وأضاف شركس لحياة اف ام، أن وزارة الصحة رفعت طاقتها الاستيعابية إلى ما يقارب 800 سرير عناية حثيثة.وبين شركس، أن الوزارة خاطبت جميع المستشفيات الحكومية والخاصة، لتخصيص أقسام معزولة مخصصة...

إلى متى سنبقى بوز مدفع لحكومات لا يهمها سوى المناصب , وبالبداية استبشرنا خيراً بحكومة الرزاز, ومن بعدها بدأت بجلد الشعب الأردني بفرض ضرائب ورفع بعض الضرائب , وصدقا كانت الأسوأ حيث احتوت على 54 وزير خلال عهدها وهذا بحد ذاته كلف خزينة الدولة اموال هائلة من رواتب وسفريات ومصاريف مكاتب والتنفيعات...

توقع عضو لجنة الأوبئة ومسؤول ملف الكورونا في وزارة الصحة، الدكتور غازي شركس، تضاعف أرقام الإصابات بكورونا في الاردن، حيث كل مريض سيعدي الآخرين، ومن المتوقع ارتفاع الأرقام وحصول قفزات بها.شركس اكد إننا في مرحلة متقدمة من انتشار فيروس كورونا المستجد محليا، حيث تسجل إصابات ووفيات يوميا.واكد شركس...

وصل الرئيس الأميركي إلى مستشفى والتر ريد الطبي الوطني العسكري في ماريلاند، السبت، لبضعة أيام كإجراء احترازي بعد تأكد إصابته بمرض كوفيد-19، حيث سيتلقى العلاج المكوّن من مجموعة أدوية وفيتامينات.وتعليقا على الوضعي الصحي للرئيس الأميركي، قال طبيب البيت الأبيض، شون كونلي، إن ترامب ليس بحاجة لأجهزة...

رحلة انتقال عمّالية من الشونة الجنوبية إلى منطقة الضليل في محافظة الزرقاء كانت كفيلة لتسجيل 600 إصابة بفيروس “كورونا المستجد” – في يوم واحد- بين عاملين وافدين في المقر الرئيسي لمصنع “أيام ماليبان” لصناعة الألبسة الأردنية الجاهزة.تفاصيل القصة التي وثقها “المرصد...

بلغ عدد المصابين بفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) في العالم نحو 34 مليونا ونصف مليون مصاب، حيث سجل عدد من البلدان أرقاما قياسية جديدة، بينما شدد عدد من البلدان الأوروبية من الإجراءات للحد من زيادة انتشار الفيروس.وأوضح موقع ورلد ميتر المتخصص في رصد وإحصاء آخر الأرقام المتعلقة بانتشار الوباء في...

تتعدد مشكلات الفتيات مع البشرة وخاصة ذوات البشرة الدهنية، ويُعد ظهور حب الشباب من أكثرها، وقد تحتاج فترات طويلة لعلاجها. وكشف الخبراء أن نوعية الطعام الذي يأكله أصحاب البشرة الدهنية، له دور كبير في ظهور تلك الحبوب، فهناك العديد من الأطعمة التي يجب الامتناع عنها تمامًا وعلى رأسها الأرز الأبيض....

أعلن مستشفى الأمير حمزة في العاصمة عمان، السبت، عن وفاتين جديدتين بفيروس كورونا المستجد.وقال مصدر طبي إن الوفاة الأولى سجلت لمواطن من مواليد 1950، فيما سجلت الوفاة الثانية لسيدة من مواليد 1963.وتواصل أعداد الوفيات بالارتفاع في الأردن، بالتزامن مع ارتفاع أعداد الإصابات.

الحجامة، وهي نوع من أنواع الطب الصيني التقليدي، تتضمن إنشاء فراغ داخل أكواب زجاجية يتم وضعها على نقاط وخز محددة على الجلد. ويمكن إجراء ذلك عن طريق تسخين الهواء داخل الكوب قبل وضعه على الجلد.ويعمل الشفط الناتج عن هذا الإجراء، على سحب الجلد لمسافة جزئية داخل الكوب. وربما يتم ترك الكوب في موضعه...

إن زيادة ملح الطعام عن الحد المسموح به في الجسم قد يؤثر على العديد من أجهزته، فقد تؤدي الزيادة إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ إلى جانب عدم انتظام ضربات القلب وغير ذلك من الأعراض الأخرى، لذلك ينصح الأطباء بتقليل كمية الملح أو الابتعاد عنه.البابريكا:تعد البابريكا أحد التوابل التي تحضر من نوع معين...

يتطلع فريق الوحدات الى نفض غبار “خسارته” أمام الجزيرة في الجولة الماضية من دوري المحترفين لكرة القدم، والنهوض بمعنويات عالية، والنظر إلى الأمام عندما يلاقي فريق الصريح، عند الساعة السابعة والنصف من مساء يوم غد الأحد على ستاد الحسن بإربد، لحساب الجولة العاشرة من مسابقة الدوري.أبوزمع:...

كتب : الخبير الاقتصادي فهمي الكتوت - جاء ت تسمية الدكتور عمر الرزاز رئيسا للوزراء بعد حراك شهده الشارع الاردني ضد مشروع قانون ضريبة الدخل الذي ارسلته حكومة الملقي الى مجلس النواب وضد السياسات الاقتصادية التي زادات من جيوب الفقر والبطالة.الرزاز بدا خطابه بالتاكيد على احقاق العدالة الضريبية واعادة...