وجد باحثون أوروبيون أن احتمال إصابة الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن بأمراض مزمنة يزداد بنسبة 20% بسبب النوم أقل من خمس ساعات في اليوم.و قالت الدكتورة سيفيرين سابيا من كلية لندن الجامعية: حاليا في جميع البلدان المتطورة يزداد عدد المصابين بأمراض مزمنة: اكثر من نصف كبار السن يعانون من عدة أمراض...

يقدم الإنسان العادي على تناول حوالي 6 أكواب من السكر كل أسبوع، وهي كمية كبيرة جدًا قد تؤثر على صحته، والسكر من المنكهات المهمة التي تضاف للأطعمة لمنحها مذاقًا شهيًا، ولكن ما لا يلاحظه البعض أن السكر يسبب الإدمان، ومع كثرة تناوله تزداد شهيتنا له.وينصح خبراء التغذية دومًا بتقليل جرعة السكر...

حسن محمد الزبن - هناك من يبدؤون قطاف الزيتون قبل موعد شتوه المسطاح، أو شتوة النقطة، كما يسميها البعض لأهميتها بغسيل الشجر من الأتربة والغبار، فتكون بالنسبة لهم إيذانا بموعد قطاف ثمر شجر الزيتون قد حان، مع أن هذا ليس مقياسا عند بعض العارفين والمهتمين، وليس شرط للبدء بالقطاف، ولا يُعد نزول المطر...

أطلق سراح ثلاثة رجال سجنوا ظلما لمدة 28 عاما بتهمة القتل في نيو أورليانز بعد أن اتفق ممثلو الادعاء مع محامي الدفاع على أن إدانتهم تستند إلى أدلة رديئة وتورط ضباط شرطة فاسدين.وتم الإفراج عن كونتا جابل وليروي نيلسون وبرنيل جولوك من السجن ليلة الأربعاء بعد أن ألغى قاض في نيو أورليانز إداناتهم في...

نشرت لجنة التحقيق الدولية المستقلة التابعة للأمم المتحدة بشأن الأراضي الفلسطينية، الليلة الماضية، نتائج لجنة تحقيق، والتي جاء فيها أن “هناك أساسًا معقولاً للتوصل إلى استنتاجات بشأن عدم شرعية الاحتلال الإسرائيلي على الأراضي الفلسطينية، وفقًا للقانون الدولي”، وفقًا لصحيفة “معاريف” العبرية.وأُنشئت...

ازدادت الحاجة إلى مصادر طاقة طارئة أو محمولة في ضوء العديد من الكوارث الطبيعية والكوارث التي من صنع الإنسان في السنوات الأخيرة.ومما لا يثير الدهشة أن السوق الاستهلاكية كانت سريعة في تلبية الحاجة، وأنتجت عدة شركات فئات متعددة من مولدات الطاقة المحمولة التي تؤدي الغرض.ورغم توفر شواحن طاقة لكل غرض،...

حذرت الأمانة العامة لجامعة الدول العربية، من مغبة استمرار التصعيد الإسرائيلي الذي من شأنه تفجير الأوضاع وتهديد الاستقرار والسلم في المنطقة والعالم.وحمل الأمين العام المساعد لشؤون فلسطين والأراضي العربية المحتلة بالجامعة العربية سعيد أبو علي، حكومة الاحتلال الإسرائيلي المسؤولية الكاملة والمباشرة...

أوعز مدير الأمن العام اللواء عبيدالله المعايطة لمديرية القضاء الشرطي باستحداث أقسام للشفافية وحقوق الإنسان في الوحدات والإدارات، ذات التّماس المباشر مع المواطنين مثل مراكز الإصلاح والتأهيل، ومديريات الشرطة، وإدارات: البحث الجنائي، ومكافحة المخدرات، وادارة ترخيص السواقين والمركبات، والسير، وشؤون...

في ظل وابل الهجمات الإلكترونية المستمرة، يتم استهداف مستخدمي موقع فيسبوك من خلال إصدار جديد من برنامج Ducktail الضار الذي ظهر في الأصل في يوليو (تموز).وكان التطبيق في البداية موجهاً بشكل خاص إلى حسابات فيسبوك بيزنس، لكنه أصبح مؤخراً أكثر انتشاراً. ويجمع أحدث إصدار منDucktail جميع بيانات فيسبوك...

الكثير يتسائل عن الفرق بين الشوفان والشعير والفرق بينهما من ناحية التخسيس، وخفض الوزن، ودورهما الرائع في هذا الشأن، إليكم التفاصيل.ماذا تعرف عن الشوفان؟ إن الشوفان هو من أشهر الحبوب في العالم التي يتم الاعتماد عليها أثناء فترة خفض الوزن، وهذا يرجع لوفرة الألياف في الشوفانالتي تساعد على بث الإحساس...

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الناس يمكن أن يتراجعوا عن مساعدة المحتاجين، ويكونوا أقل كرمًا وسخاءً في دفع التبرعات بسبب قلة النوم.وأوضحت الدراسة التي نشرتها دورية بلوس بيولوجي (PLOS Biology)، أن هذا السلوك مرتبطٌ بانخفاض النشاط في شبكة الدماغ، التي تنشط في العادة في أثناء السلوك الاجتماعي الإيجابي،...

طور باحثون من قسم علوم الحاسوب في جامعة أوساكا اليابانية، نوعاً جديداً من العلامات التعريفية للمنتجات باركود، من مواد صالحة للأكل، بحيث يمكن دمجه في الأطعمة، لمنع الغش في طريقة تصنيعها.وذكر موقع تِك إكسبلور للاخبار التكنولوجية، يوم الإثنين، أن الباحثين اليابانيين استخدموا في تصميم الباركود الصالح...

أعلنت دراستان منفصلتان نُشرتا في مجلة نيتشر العلمية بأن مناطق معينة في الدماغ قد تتحكم بالمرض وتساعد على محاربة العدوى والفيروسات.ووفق النتائج الطبية للدراستين، فإن الدماغ يلعب دورا كبيرا في التحكم بأعراض الأمراض والتقليل من تبعاتها، حيث أشار باحثون بجامعة هارفارد إلى أن الخلايا العصبية في الدماغ...

كثيرون عرفوا الوطنية وخافوا من الإنزلاق في حساسية التعبير عن مترادفاتها. فالشعور المتنامي الزائد عن الحد في الإنفعال يخلط الأوراق بين الإنفعال الحقيقي والإفتعال الزائف. وكثيرون تشدّقوا بحب الوطن، وهم ليسوا كذلك على أرض واقع وطن.. فلا تنخدعوا بنظرات الحنين الزائفة في وجه من يتظاهر بالوطنية .وهناك...

نظام مير محمدي - كاتب حقوقي وخبير في الشأن الإيراني nezammirmohammadi@gmail.comأفاد شهود عيان أنه في اليوم الثلاثين من الانتفاضة الوطنية في إيران، مساء السبت 15 أكتوبر، وعندما ذهب سجناء ردهة 7 و 8 بسجن إيفين للتنزّه، بادروا بدعم الانتفاضة الوطنية بشعار . الموت لخامنئي. بعد ذلك هاجمت القوات...

بقلم الدكتور هيثم احمد المعابرة - من الواضح أن الانتشار الواسع لمواقع التواصل الاجتماعي ووسائل الإعلام والاتصال كفضاء مفتوح صار ملاذا لممارسة شتى أشكال التمييز وإنتاج خطاب الكراهية والعنف والتحريض ونشر الشائعات والسلبية والعدمية وإثارة النعرات واختراق الخصوصية واغتيال الشخصيات وتفكيك الترابط...

كشفت دراسات علمية تربط بين التغذية والصحة العقلية عن بعض الأطعمة التي تزيد “هرمون السعادة” المعروف علميا بالسيروتونين، تلك المادة الكيميائية التي تلعب دورا مهما في تنظيم مزاجنا واستقراره.وخلصت نتائج هذه الدراسات التي نشرتها المكتبة الوطنية للطب الأميركية، إلى أن هناك بعض الأطعمة تتوق إليها...

وجّه الفريق ضاحي خلفان ما وصفها بـرسالة إلى من يهمه الأمر في الأزمة الروسية - الأوكرانية، محذرًا من التحرش بالأسد، على حد تعبيره.وقال خلفان، عبر حسابه على تويتر: رسالة إلى من يهمه الأمر في الأزمة الروسية الأوكرانية: اتركوا الأسد في عرينه ولا تتحرشوا به، مضيفا أن الخيار غير المعلن للرئيس الروسي:...

أعربت المملكة الأردنية الهاشمية من جديد في بيان لها، مؤخرا، عن موقف إيجابي وبناء بشأن قضية الصحراء المغربية في المناقشة العامة للجنة الرابعة للدورة 77 للجمعية العامة للأمم المتحدة في نيويورك. وفي هذا الصدد، أكد الأردن دعمه لجهود السيد ستافان دي ميستورا من أجل إعادة إطلاق العملية السياسية للأمم...

حذر رئيس لجنة الصحة في المركز الوطني لحقوق الإنسان الدكتور إبراهيم البدور، امس الاثنين، من أن الأردن معرض لموجة كوليرا، مشيرا إلى أن ذلك يحدث في حال عدم أخذ الإجراءات الاحترازية اللازمة.وبين البدور في تصريحات صحفية، أن انتقال مرض الكوليرا يتم بكل سهولة؛ لأنه يحدث بسبب عدم تنظيف الأطعمة والخضار...