قدم الطبيب الروسي زاؤور شوغوشيف الأخصائي في أمراض القلب، تحذير جاد ومهم من ثلاثة أعراض قد تنذر بقرب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.و حذر شوغوشيف من خطر شعور الإنسان بالحرقة وسط الصدر أو ضيق التنفس لدى انتقال الإنسان من غرفة دافئة إلى مكان بارد، وهو إحساس يمكن أن يدوم لمدة 5 دقائق، وفق...

يعتبر ماء الحلبة مفيدًا جداً لجسم الإنسان، على الرغم من طعمه اللاذع، ولكنه بمثابة مستودع للعلاجات الطبيعية.يساعد على كسب الوزن:يساعد شرب ماء الحلبة المنقوعة طوال الليل وكذلك مضغ البذور على كسب الوزن عن طريق فتح الشهية، فتناول هذا المشروب يوميا لمدة شهر وستلاحظ الفرق، فهي جيدة للأشخاص الذين يعانون...

يبدي الكثيرون قلقهم لمجرد ذكر اسم الدهون الذي يرتبط دائما بزيادة الوزن، لكن العلم أثبت كذلك أنه إلى جانب الكربوهيدرات والبروتينات، تعتبر الدهون الغذائية من المغذيات الكبيرة التي توفر الطاقة للجسم والتي يحتاجها الإنسان بشدة.يحتاج جسمك للدهون لامتصاص الفيتامينات A وD وE وK، بالإضافة إلى مضادات...

يعتبر الصوديوم جزءا أساسيا من النظام الغذائي، إذ يعتبر كـإلكتروليت، مفتاحا للحفاظ على التوازن في الجسم، والذي يسمح للعديد من وظائف الجسم بالعمل بسلاسة وثبات.ومع ذلك، إذا كان الشخص يستهلك الكثير منه، فقد يؤدي ذلك إلى اختلال توازن الجسم والتسبب في العديد من الآثار الجانبية الفورية، بحسب (سبوتنيك...

خاص - عيسى محارب العجارمة - واستدار الزمان دورته الظالمة الغادرة، فها هي الناصرة قد ضاقت ذرعا بالسيد المسيح عليه السلام مجددا، وشلت يد الخيانة العظمى بحق البدور الستة الأحرار الذين سطعوا فوق سماء فلسطين المحتلة. ليال معدودة اناروا فيها عتمة ليل الأمة، وسطعوا كما الشمس المشرقة صبيحة ضرب هيروشيما...

التهمت سمكة قرش جزءا من ذراع غواص مصري في الساحل الشمالي للبلاد، وفقا لإدارة قرية ”مراسي“ التي حذرت عملاءها من سمكتي قرش هاجمت إحداهما غواصا.ووجهت إدارة القرية السياحية في الساحل الشمالي رسائل لعملائها، عبر موقع التواصل الاجتماعي ”فيسبوك“، تشير إلى ”إغلاق“ شواطئها ”بناء على توصيات الجهات المعنية،...

طارق ديلواني - يحاول كثير من الأردنيين التغلب على مصاعب الحياة الاقتصادية وغلاء المعيشة، عبر بيع رواتبهم التقاعدية بهدف توفير سيولة مالية.الأمر الذي دفع مراقبين وناشطين إلى إطلاق تحذيرات حول تآكل منظومة الحماية الاجتماعية في الأردن، وسط ارتفاع كبير لتكاليف الحياة اليومية وتزايد نسب البطالة...

قدمت المرأة دوراً إيجابياً في اللجنة الملكية لتحديث المنظومة السياسية، وأثبتت أنها تملك من الإمكانيات ما يؤهلها للقيام بمختلف المهام التي توكل إليها، كما كانت توصياتها معززة لمشاركة النساء سياسياً وتحسين البيئة الاجتماعية التي تؤثر على مشاركتهن مستقبلاً، لكن الطريق الذي سلكته النساء داخل اللجنة...

تعتبر حمية القمر من أغرب أنواع الحميات الغذائية المتبعة لخسارة الوزن الزائد، وقد أصبحت مؤخراً من الأنظمة الشائعة التي تتبعها كثيرات من نجمات هوليوود لخسارة الوزن واستعادة رشاقتهن، وأبرزهن النجمة العالمية مادونا.يعتمد هذا النظام على نظرية مدى تأثير القمر ومراحل نموه على جسم الإنسان، ما يساعد على...

فوائد الزنجبيل الصحية والجمالية عديدة، ويعتبر الزّنجبيل نباتاً استوائيّاً، ويتميّز بأزهاره الخضراء الأرجوانيّة، وساقه العطريّة الممتدّة تحت الأرض، ويستخدم بشكل أساسيّ في الطّهي والمعالجة. واسمه الشّائع هو الزَّنجبيل (Ginger)، أمّا اسمه اللاتيني فهو (Zingiber officinale) أي نبات الزّنجبيل.ويتم...

ابلغت اللجنة الدولية للصليب الاحمر اهالي الاسرى الفلسطينيين الخميس، ان اسرائيل اوقفت الزيارات عن ابنائهم في سجونها، فيما دعت فصائل الى جمعة غضب تضامنا معهم في ظل القمع الذي يتعرضون له منذ فرار زملائهم الستة من سجن جلبوع.وبحسب ما تبلغ به الأهالي، فإنه تم إيقاف الزيارات اعتبارا من اليوم الخميس،...

أعلنت مجموعة المركز العربي الإعلامية عن خطتها الإنتاجية لموسم 2021 – 2022 والتي ستكون متميزة من حيث الشكل والمضمون وذلك في انطلاقة قوية تحضر لها المجموعة منذ سنتين والتي شهدت توقف في الإنتاجات الفنية نظرا لظروف كورونا التي أثرّت وبشكل كبير على قطاع الإنتاج محليا وعربيا وعالميا. وستشهد الخطة...

قال مساعد الأمين العام للرعاية الصحية الأولية في وزارة الصحة، الدكتور غازي شركس، أن هناك ارتفاعا ملحوظا في نسبة الامراض غير السارية بين الأردنيين، وتمثل 78 بالمئة من الوفيات في المملكة، وتعتبر السبب الرئيس بالوفاة حول العالم.واضاف الدكتور شركس، اليوم الخميس، بمناسبة الاحتفال بالأسبوع العالمي...

قال باحثون من كوريا الجنوبية إنهم ابتكروا جلدا صناعيا مستوحى من عالم الطبيعة، إذ إنه قادر على تغيير لونه بما يتوافق مع ألوان البيئة المحيطة تماما مثل جلد الحرباء..وابتكر الفريق بقيادة كو سيونج-هوان، أستاذ الهندسة الميكانيكية في جامعة سيؤول الوطنية هذا الجلد بحبر خاص يغير اللون استنادا إلى درجة...

أفاد رئيس الرابطة التونسية للدفاع عن حقوق الإنسان جمال مسلم، بأن رئيس الجمهورية قيس سعيد أعلمه أن الإعلان عن رئيس الحكومة الجديد سيكون هذا الأسبوع من أجل ملء الفراغ الإداري.وقال مسلم إن اللقاء الذي حصل بين سعيد ووفد من الرابطة تطرق إلى عدة مواضيع من بينها وضع عدة شخصيات تحت الإقامة الجبرية.وكشف...

قال مساعد الأمين العام للرعاية الصحية الأولية في وزارة الصحة، الدكتور غازي شركس، أن هناك ارتفاعا ملحوظا في نسبة الامراض غير السارية بين الأردنيين، وتمثل 78 بالمئة من الوفيات في المملكة، وتعتبر السبب الرئيس بالوفاة حول العالم.واضاف الدكتور شركس،الخميس، بمناسبة الاحتفال بالأسبوع العالمي لجهود...

منذ الانسحاب الأميركي من أفغانستان في 31 أغسطس، وجهود إخراج 100 أميركي وآلاف الأفغان متوقفة بعدما فرضت حركة طالبان قيودا على الرحلات الجوية خارج أفغانستان، بحسب ما نقلته صحيفة وول ستريت جورنال عن أشخاص شاركوا في عمليات الإجلاء.فيما نقلت رويترز عن مسؤول أميركي قوله إنه تم التوصل إلى ترحيل مجموعة...

قلب فيروس كورونا المستجد حياة الناس العادية، رأسا على عقب، منذ ظهوره، أواخر 2019، حتى بات بعض الناس يقولون، بسخرية، إن المطلوب هو إيجاد مكان أنسب للعيش في مكان آخر، لكن عالما أميركيا نبه، مؤخرا، إلى أن الفيروسات قد لا تكون حكرا على كوكب الأرض.وبحسب صحيفة غارديان البريطانية، فإن عالم الفلك والباحث...

ما إن سيطرت حركة طالبان على العاصمة الأفغانية حتى شغل الموضوع الرأي العام والفضائيات ووسائط التواصل الاجتماعي واعتبره البعض حدثاً تاريخياً ويشكل منعطفاً ليس فقط في السياسة الأمريكية الخارجية بل وعلى مستوى النظام الدولي وأن هذا النظام ما بعد انتصار طالبان على الأمريكان لن يعود كما كان قبل ذلك،...

على الرغم من أن الهواتف الذكية جعلت حياتنا أسهل، فمئات الخدمات موجودة في هذه الأجهزة الصغيرة أصبحت تغنينا عن الكثير، وتوفر الوقت والجهد، إلا ان لها أضرارًا عديدة، وتبدأ في الظهور عندما يفرط المرء في استخدامها.وهناك 5 مشكلات صحية تتسبب بها الهواتف الذكية، التي قد لا يشعر البعض بها، وهي:- تدمر...