هل تعاني من الإمساك، أو أن مزاجك متقلب أو مصاب بالتوتر.. هذه ليست سوى عدد قليل من العلامات التي سيعلِمك بها جسمك بأنك لا تتحرك بما فيه الكفاية.وأورد موقع ”ويب ميد“ الطبي الأمريكي، أهم تلك العلامات، التي قد لا يفهم مدلولها الكثير، والتي تدل على أن جسد الإنسان لا يتحرك كثيرا، وليس لديه وقت...

لطرد العين والحسد فورا .. وردت الأدعية النبوية الصحيحة التي حرص عليها النبي -صلى الله عليه وسلم- في الصباح والمساء، ومنها 5 أذكارٍ يتحصَّنُ بها المُسلم من الأضرار وسيئ الأمراض، ومِن حُسْن التَّوكُّل على الله وصدق اللجوء إليه سبحانه اتباعُ كافَّة الإرشادات الطبيِّة، والتَّعليمات الوقائيَّة من...

أفادت تقارير إسرائيلية، اليوم الخميس، بأن مسؤولين إسرائيليين قاموا بتحذير الإدارة الأمريكية وعلى رأسها الرئيس جو بايدن من توجيه انتقادات لمصر والسعودية، خوفا من رد فعل قياداتهما.ونقلت صحيفة تايمز أوف إسرائيل، عن مصدر مطلع، قوله إن مسؤولين إسرائيليين حذروا الإدارة الأمريكية مرارا من المبالغة في...

قال الرئيس التونسي قيس سعيّد الخميس، ان من وصفهم بالخونة حاولوا اغراءه بالمال والتحالفات، ولما فشلوا بدأت المناورات والمؤامرات ضده، ودون ان يفصح عمن يقصد بذلك.وقال سعيّد خلال لقائه عميد المحامين ورئيس الرابطة التونسية للدفاع عن حقوق الإنسان: كانوا يعتقدون أنهم سيُغرونني بالمال والتحالفات ولما...

إذا كانت (الأغورا) ساحة الاجتماعات العامة عند اليونان قد أفرزت مفهوم الحوار الفكري الذي نشأ بين ممثلي المجتمع اليوناني في مناقشة قضايا مجتمعهم، والذي ارتكزبدوره على مفاهيم فلسفية تحاورية اهتمت بالعقل الإنساني وتطويرآفاقه، مرورا بالفكر الإسلامي كفكر الغزالي، وابن رشد في كتباتهما عن أهمية الحواربين...

فايز شبيكات الدعجه - لا أظن أن عقدة الجلوه العشائرية من البساطة بحيث تحلها جره قلم يجرها معالي وزير الداخلية مازن الفرايه من مكتبه الفاره أو مجموعة ذوات تنادوا لاجتماع طارىء واخذوا جملة من التوصيات لحل المشكلة وهم على الارائك ينظرون. أظن أن المسألة صلبة وابعد من ذلك بكثير  وتكسرت عليها عشرات...

تتواجد في المتوسط ​​ثلاثة ملايين غدة عرقية في جسم الإنسان، وأثناء ممارسة الرياضة يمكنك أن تفقد ما بين 700 مل و1.5 لتر من العرق في الساعة.ونتعرق في جميع أنحاء أجسامنا، لنهدأ ونحافظ على رطوبة بشرتنا، ولكن، هناك ثلاثة أنواع مختلفة من الغدد العرقية: الغدد المفرزة والغدد المفترزة، وغدد apoeccrine،...

يعتبر تناول العناصر الغذائية بشكلها الخام ميزة للحصول على مزيد من الفوائد الصحية، حيث تتألف قائمة الأطعمة التي يوصي الخبراء بتناولها نيئة في المقام الأول من الفواكه والخضراوات والمكسرات والبذور والحبوب الخالية من الإضافات الصناعية.و يرجع السبب الرئيسي لتناول المواد الغذائية نيئة، بحسب ما توصلت له...

أقدم شخص من محافظة حلب في سوريا على خطف شقيقه، وذلك طمعا في المال، وفق بيان لوزارة الداخلية السورية.وبحسب بيان وزارة الداخلية عبر حسابها في موقع التواصل الاجتماعي ”فيسبوك“، فقد تمكنت الأجهزة الأمنية من إلقاء القبض على شقيق المجني عليه بعد أن قام بالتخطيط لخطف شقيقه، بغية الحصول على فدية مالية.وفي...

ساد الهدوء محافظة درعا جنوبي سوريا الاربعاء وذلك غداة سريان اتفاق وقف اطلاق النار الذي توسطت فيه روسيا بين القوات الحكومية ووجهاء المحافظة، فيما تتواصل عملية تطبيق بنود الاتفاق على قدم وساق دون معيقات تذكر.وكان العنف في المنطقة خلال الأسابيع الأخيرة بين قوات الحكومة ومقاتلي المعارضة قد هدد...

دعا رئيس مجلس الأعيان فيصل الفايز إلى بذل المزيد من الجهود لتعزيز ثقافة التبرع بالأعضاء بين أبناء المجتمع، لأن العمل الإنساني والتطوعي سلوك نبيل على الجميع ممارسته والتمسك به وتعزيزه.جاء ذلك خلال لقائه، اليوم الأربعاء في مكتبه بدار مجلس الأعيان، نائب رئيس الجمعية الأردنية لتشجيع التبرع بالأعضاء...

تعرضت الفنانة اللبنانية سيرين عبد النور لحملة سخرية واسعة بعد تداول أخبار حول إصابتها وانقاذ زوجها لها.سيرين عبد النور منذ مدة كانت قد شاركت عبر خاصية الستور صُورة تظهر إصابة بسيطة في قدمها ولم تشكل من الأمر أي قصة أو دراما كما يقال، إلا أنه بعدها بأيام تداول أحد المواقع الفنية الصُورة وارفقها...

تعد فاكهة الرمان بشكلها الدائري المميز من الأطعمة المحببة لدى أغلب الناس، حيث توفر الكثير من العناصر الغذائية إضافة إلى مذاقها اللذيذ وشكلها الجميل، لكن دراسة جديدة كشفت أن عصير الرمان قد يكون له تأثير رائع مرتبط ببعض الأمراض الخطيرة.و تتوزع بذور (حبوب) الرمان بألوانها الجميلة الحمراء والزهرية...

يعتبر الصداع من الأعراض الصحية الشائعة، التي يمكن أن يتعرض لها كل إنسان خلال الأنشطة الحياتية على مدار اليوم، وقد يتفاوت تأثيره من شخص إلى آخر.ولكي يمكن علاج الصداع، يجب التعرف على أنواعه ومسببات كل نوع، وفق (سبوتنيك بالعربي).و قال طبيب تركي، يدعى مختار فاتح: إن هناك عشرات الأنواع من الصداع، لكن...

قال المرصد السوري لحقوق الانسان ان اتفاقا لوقف اطلاق النار قد جرى التوصل اليه الثلاثاء، بين الحكومة والوجهاء في درعا جنوبي البلاد، وفقا لخارطة طريق اقترحتها روسيا من اجل التوصل الى حل سلمي ينهي التصعيد في المحافظة. واوضح المرصد انه تم الاتفاق مع اللجنة الأمنية (التابعة للحكومة السورية) والوفد...

فوائد زيت الزيتون قبل النوم لا تعد ولا تحصى، يعد شرب زيت الزيتون في الليل قبل النوم مفيد لصحة الجهاز الهضمي، حيث أنه يساعد على تقليل إنتاج حمض المعدة ويعمل على تخفيف الأعراض المرتبطة بحموضة المعدة والارتجاع الحمضي ويعزز من حركة الأمعاء، ومن فوائد زيت الزيتون قبل النوم يساعد الجهاز الهضمي على...

بقلم: حنا ميخائيل سلامة - كاتبٌ وباحثٌ : منظرٌ صادمٌ هذا الذي نشاهده ومنذ تشغيل الباص السريع ويتمثَّل في استخدامِ كَثْرة مِن الناس مَسْرَبه المخصص كَمَمَرٍّ للعبور من شارعٍ لشارعٍ، أو كطريقٍ يسلكون عليه دون مُبالاةٍ بمخاطر هذا التصرف على سلامتهم. ولأشدَّ ما يدعو للقلق استخدامه على النحو المذكور...

جمال حدادالإنسان أي كان،إذا لم يردعه خلقه ولا أخلاقه،ولم يزجره دينه، ولم يخش مجتمعه.فاعلم انه فقد كوابحه،وأصبح خطراً على نفسه ومجتمعه.فالفرد يعيش داخل مجتمع له عاداته،تقاليده،أعرافه والاهم دينه.فأي كسر لهذه المسلمات والاعتداء عليها والانتقاص منها يدل على أن الفاعل يملك شخصية مضطربة ويعاني من...

عمان رفض المجتمع المحلي في منطقة ناعور وجمعية دبين للتنمية البيئية، إقامة مزرعة خلايا شمسية بالقرب من كلية ناعور التابعة لوكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين.وذكروا في بيان مشترك أن مزرعة الخلايا الشمسية التي تعتزم الأونوروا إنشاءها ستقام على أراضي خزينة الدولة، ويتم الآن وضع...

أجرى فريق بحثي مشترك من عدة جامعات بريطانية دراسة على 13 ألف مشارك في لندن كشفت أن زيادة التعرض لاستنشاق ثاني أكسيد النيتروجين يرفع بنسبة 32% خطر الإصابة بأمراض من النوع الذي يحتاج المصاب به إلى “علاج مجتمعي”، ويرفع بنسبة 18% احتمال الحاجة إلى دخول مستشفى.وقال الباحثون الذين أجروا الدراسة أن هذه...