يعتبر تناول الفواكه بشكل عام مفيد جدًا للصحة كونه من الطبيعة ولا تتسبب بأي ضرر إذا تم تناولها بشكل سليم.و لكن جاء مؤخرًا نبأ تناول شخص ما تفاحة على معدة فارغة وشعر بالمرض فجأة، و قال الأطباء إنه أصيب بقرحة في المعدة بسبب ارتفاع حموضة التفاح، وقد يتطور في المستقبل إلى سرطان المعدة، لذلك لا يمكن...

الكثير من الرجال يهتمون بالبحث المستمر الدائم عن الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تحسين صحتهم الجسدية والبدنية، خاصة وأن إصابتهم بالإرهاق أو التوتر أو المرض بشكل عام ربما يكون سبباً في التأثير على كفاءتهم الجنسية، وهو ما لا يرغب الرجال في التعرض له.ومن النباتات التي لها دور فعال وهام وقوي في...

بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي، التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم الثلاثاء، 3120طنا، منها 2186 طن خضار ، و 741طن فواكه و192طنا من الورقيات.وجاءت أسعار أبرز الأصناف كالآتي، الباذنجان الأسود العجمي ويتراوح سعره بين 5 و 10قرشا، البصل الناشف بين 15و 30 قرشا،...

كثيرون يحبون الباذنجان ويتفننون في إعداد الأكلات والأطباق الشهية، ولكن هؤلاء الأشخاص ربما لا يعرفون قيمته الغذائية المدهشة.فبحسب موقع Eat This, Not That المتخصص في الشؤون الصحية والغذائية، يقدم الباذنجان خمس فوائد رائعة للصحة. 1. يقلل الالتهابفي السنوات الأخيرة، ألقى بعضهم باللوم على الخضار...

يقول خبراء العلاجات الطبيعية أن الاحتفاظ بشرائح البصل في الجوارب طوال الليل، يعالج البرد والحمى والعديد من الأمراض الأخرى، ولا عجب أن هذا العلاج القديم قد يبدو غريبًا بعض الشيء، لكن العديد من المعالجين لا يزالون يمارسون هذا العلاج القديم. أصل العلاج بالبصلنشأ هذا التقليد القديم المتمثل في...

قد تحدُث زيادة في الغازات أو الغازات المصحوبة بألم إذا كنتَ تتناول الأطعمة التي من المحتمل أن تُنتج الغازات. في كثير من الأحيان، يمكن أن تساعد التغييرات البسيطة في عادات الأكل في تقليل الغازات المزعجة.طرد الغازات من البطن نهائياً:١-تعديل النظام الغذائي:١-في حال كان نظامك الغذائي يحتوي على كمية...

من العادات الشائعة بين الكثير من العائلات في عيد الأضحى هي الشواء. ولكن ليس كل من قرر أن يشوي اللحوم تمكن من ذلك وحصل على النتائج المرجوة.لذا سنقدم لك عدة نصائح ذهبيه للحصول على شواء رائع في عيد الأضحى:1- قطعي اللحم إلى شرائح رقيقة أو خففي من سماكته من خلال ضربه بمطرقة اللحم.2- إذا كنت من الأشخاص...

تعتبر كبدة الخروف مصدراً قوياً للبروتين الحيواني، ونظراً لاختلاف الأذواق توجد العديد من الطرق التي يمكن إعدادها بها حتى تناسب جميع الأذواق، تعرفي على طريقة تحضيرها بمقادير بسيطة وخطوات سهلة.المكونات:١-كيلوغراماً من كبدة الغنم المقطّعة لمكعّبات.٢-حبتان من الفليفلة.٣- بصلة مقطعة لجوانح.٤- كوب من...

النصيحة المهمة التي دائما ما يرددها الخبراء قبل عيد الأضحى هي عدم الإفراط في تناول اللحوم. ولكن إلى جانب هذه النصيحة المهمة هناك 4 نصائح أخرى تتعلق بأسلوب الطهي، وكيفية الوصول لأفضل مذاق دون أضرار صحية، والفئات الممنوعة من تناول اللحوم، وكيف نتعامل مع الأشياء الثانوية الخاصة بالأضحية مثل الأحشاء...

تعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشكلة تساقط الشعر. ويرجع ذلك لعدد من الأسباب، فما هو الحل النهائي لـ علاج تساقط الشعر وتكثيفه بالأعشاب الطبيعية حيث يوجد العديد من الخلطات الطبيعية لمعالجة تساقط الشعر، ومن بينها: علاج تساقط الشعرزيت جوز الهند الطبيعي:وفقا لما نشره موقع هيلثي أن زيت جوز الهند...

بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم الخميس، 2873 طنا، منها 2108 أطنان خضار، و602 طن فواكه و161 طنا من الورقيات.ووفقا لنشرة السوق المركزي وقائمة أسعار الأصناف التي وردت إلى السوق بحسب أدنى وأعلى سعر للكيلو الواحد، جاءت أسعار أبرز...

عادةً ما يتم تخزين البطاطا في خزانة المطبخ، ولكن وفقًا للخبراء، قد يكون تخزينها جنبًا إلى جنب مع بعض الفواكه والخضروات ضارًا. فما هو أفضل مكان لتخزين البطاطا؟ويفضل تخزين البطاطا في مكان بارد وجاف، ومع ذلك فالثلاجة شديدة البرودة، وهذا هو السبب في أن الكثير من الناس يختارون الاحتفاظ بها في خزائن...

صدرت الإرادة الملكية السامية المتضمنة تعيين رؤساء وأعضاء مجالس أمناء الجامعات الرسمية لمدة أربع سنوات اعتباراً من تاريخ 25 / 6 / 2022، وذلك على النحو التالي:مجلس أمناء الجامعة الأردنية1. رئيس مجلس الأمناء دولة الأستاذ الدكتور عدنان محمد عايش بدران2. رئيس الجامعة الأستاذ الدكتور رئيس الجامعة 3....

كلنا سمعنا بفوائد زيت البصل الأحمر للشعر؟ قد يعتقد البعض أن استخدام البصل الأحمر على الشعر أمر غريب، ولكن بصرف النظر عن الرائحة القوية والنكهة ، يحتوي البصل الأحمر على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لشعرها.يشتهر بقدرته على التحكم في تساقط الشعر وفوائده المحفزة ، وهنا بعض الفوائد الأخرى التي...

الشعر الطويل والصحي سر جاذبية المرأة وسر أنوثتها. لذلك توليه النساء عناية واهتمام من نوع خاص.وتتبع غالبية السيدات والفتيات روتين عناية بالشعر ويلجأن إلى مختلف منتجات العناية التي تعزز نمو الشعر وتزيد من كثافته.وبعيداً عن المواد والمنتجات الكيميائية، تقدم الطبيعة الكثير من المكونات التي تساعد في...

تعتبر صودا الخبز رائعة لتنظيف المنزل. ولكن هل تعلم أن هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام صودا الخبز للعناية الشخصية أيضاً؟ فيما يلي 7 طرق مدهشة لاستخدام صودا الخبز.– طريقة سريعة وبسيطة للتخلص من طعم ورائحة البصل في فمك. ما عليك سوى خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع نصف كوب من الماء...

قد تكون من محبي تناول البصل الأخضر. مع طبق من الفول. في الصباح أو مع طعام آخر، لكن هل سألت نفسك يوماً عن فوائد تناول البصل الأخضر، فيما يلي 5 فوائد غير متوقعة للبصل الأخضر التي تقي من الكثير من الأمراض، كما ذكر موقع “food.ndtv”:1- انخفاض مستوى السكر في الدم:يساعد الكبريت الموجود في البصل الأخضر...

يُعتَقد أنّ التعرق وإهمال النظافة اليومية، إلى جانب بعض المشاكل الصحية، هي ما يسبب الرائحة الكريهة. وهذا صحيح نسبياً. لكن بعض الدراسات الحديثة، وجدت أن نوعية الطعام المتناول، تؤثر أيضاً على رائحة الجسم.ما هي الأغذية والمشروبات التي تحسن رائحة الجسم؟ الماءبينت الدراسات أن تناول المياه بشكل كاف...

حدد رئيس جمعية حماية المستهلك الدكتور محمد عبيدات شرطان لوقف حملة مقاطعة الدجاج.وقال عبيدات إن الشرط الأول يتمثل بتشكيل وزارة الصناعة والتجارة للجنة تضم كافة الأطراف لتحديد نسبة أرباح كل مَنفذ تسويقي في هذا القطاع.وأضاف أن تحديد نسبة الأرباح يوقف تغول بعض التجار المحتكرين على المواطنين، ويحد من...

قالت أخصائية بالغدد الصماء إن تناول الخضار في حالة الحساسية قد يكون مميتًا.وتشير الأخصائية الدكتورة يلينا شيتينينا، في حديث لصحيفة فيتشيرنايا موسكفا الروسية، إلى أن الخضار والأطعمة النيئة المحتوية على نسبة عالية من فيتامين К، قد تؤدي إلى تفاقم أمراض المعدة، وفي حالة الحساسية يمكن أن تسبب...