البكاء أحد أشكال التعبير عن العواطف الإنسانية، كالفرح، الحزن، الغضب وحتى السعادة، يقدم للجسم فوائد صحية عديدةوهناك ثلاثة أنواع من الدموع: الدموع القاعدية والدموع الانعكاسية والدموع الانفعالية، ولكل نوع من أنواع الدموع غرض مختلف، عاطفي وجسدي، وجميعها مهمة جداًوتحدث موقع “إكسبريس”...

اعتاد الإنسان البكاء منذ فجر التاريخ، لينهمر من عينيه ما بين سبعين إلى مئة لتر من الدموع على مدار حياته، إلا أن الأبحاث التجريبية بشأن ظاهرة البكاء محدودة على نحو صادم.أظهرت مراجعة منهجية صدرت مؤخرا أن هذا الموضوع “لم يتلق ما يكفي من الانتباه من العلماء، أو علماء الفيزياء على نحو مثير...

أعلنت الطبيبة الروسية إيرينا سميرنوفا، أخصائية أمراض وأورام المستقيم والقولون، أن متلازمة القولون العصبي تحدث عندما لا يهضم الجسم بعض السكريات بصورة كاملة.وتشير الأخصائية، إلى أن الخبراء وضعوا حمية غذائية خاصة أساسها إمكانية هضم المواد المدرجة فيها.ووفقا لها، تعتمد هذه الحمية على الامتناع عن...

قال نائب رئيس الوزراء وزير الادارة المحلية توفيق كريشان، ان المشروع المعدل لقانون الادارة المحلية الموجود حاليا ًفي عهدة مجلس النواب اجريت عليها تعديلات جوهرية بهدف تجويد اللامركزية والفصل بينها وبين المجالس البلدية في كثير من المهام.وأضاف كريشان خلال جولة على عدد من بلديات محافظة إربد اليوم...

قال نائب رئيس الوزراء وزير الادارة المحلية توفيق كريشان، ان المشروع المعدل لقانون الادارة المحلية الموجود حاليا ًفي عهدة مجلس النواب اجريت عليها تعديلات جوهرية بهدف تجويد اللامركزية والفصل بينها وبين المجالس البلدية في كثير من المهام.وأضاف كريشان خلال جولة على عدد من بلديات محافظة إربد اليوم...

البصل مكون أساسي في الطبخات، ولا يمكن لسيدات المنازل الاستغناء لما يضفيه من نكهة ميزة على أطباقهن، فضلاً عن فوائده المذهلة للجسم، ولكن ممنوع تناوله لبعض الأشخاص حيث إنه يضرهم أكثر من نفعه لهم.وفي هذا الخصوص كشفت أخصائية الغدد الصماء الروسية، تاتيانا بوتشاروفا، عن الفئات التي لا يسمح لهم بتناول...

تزايدت في الآونة الأخيرة معلومات شائكة حول مرض الفطر الأسود عبر وسائل التواصل الاجتماعي، التي تزعم أنه يمكن الإصابة به من خلال الأجهزة المنزلية مثل الثلاجات والخضروات مثل البصل.مضمون الرسائل المتداولة بشكل واسع؟تشير رسائل منتشرة على منصات مثل واتسآب وفيسبوك أن الطبقة السوداء التي تظهر بشكل شائع...

البعض والناموس رفيق درجات الحرارة المرتفعة لفصل الصيف، ووجودها من أكثر الأمور المزعجة والمؤرقة، لما تتسببه من لعسات مزعجة تسبب تهيج الجلد والحكة وقد تفسد على الشخص الاستمتاع بانطلاقات الصيف.وقد أوضح علماء الحشرات في جامعة جلوسترشاير، أنه يمكننا الاستعانة بـ10 أدوات في متناول اليد، متاحة في كل...

يقول خبراء التغذية، إن تناول البصل الغير مطبوخ يساهم في تقوية مناعة الجسم ولكنهم حذروا في نفس الوقت من أنه لا يمكن أن يكون لوحده وسيلة فعالة لمحاربة فيروس كورونا.وبحسب الخبراء، فإن البصل غني بفيتامينات B، بما في ذلك حمض الفوليك (B9) والبيريدوكسين (B6)، التي تلعب أدوارًا رئيسية في التمثيل الغذائي...

فتة الحمص نوع من أنواع المقبلات الفلسطينية، ويعد الحمص المكون الأساسي في تحضيرها ومن الممكن تقديمها كوجبة إفطار أو عشاء، وبالإضافة لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم.فتة الحمصمقادير فتة الحمص:4 ارغفة من الخبز العربيعلبة حمص ناعم جاهزةكوب ماء ساخنملعقة ثوم مدقوقةعصير ليمونة...

تضفي إضافة اللبن الزبادي إلى تتبيلة الدجاج نكهة مميزة له، كما أنه يعطيه لوناً محمراً رائعاً وشهياً، ويمنعه من الجفاف، جربي الدجاج بالزبادي في الفرن على سفرة الغداء.المقادير– الدجاج : كيلو كامل– لبن زبادي : كوب– ملح : حسب الرغبة– فلفل ابيض : نصف ملعقة صغيرة– فلفل أسود...

تنهمر الدموع من عينيك عندما تكون حزينا أو سعيدا، وفي بعض الأحيان في حالات وأوضاع مختلفة، ما يدفع الكثير من الناس للتساؤل عن سر الدموع، ولماذا يبكي بعض الناس.ويؤكد الخبراء، بحسب ما نشره موقع مؤسسة كليفلاند كلينك الطبية العالمية، أن الدموع مفيدة للغاية، فهي تساعد على الرؤية بوضوع وتغسل العين وتزيل...

قال كريس سيمونز الأستاذ المشارك في العلوم الحسية في كلية الغذاء والعلوم الزراعية والبيئية بجامعة ولاية أوهايو، لموقع هافنغتون بوست، إن أسباباً عدة تجعل مذاق بعض الأطعمة أفضل بعد طبخها بيوم.وقد تعمل التفاعلات الكيميائية في الطعام بعد طبخه، على تحسين نكهته، فعندما تتعرض الأطعمة للأكسجين، قد تفسد،...

كل ما يتم تناوله ينعكس بتأثيرات مختلفة على الجسم تتأرجح بين الأيجابية والسلبية، ولعل أبرزها رائحة الفم الكريهة، والتي يمكن لبعض الأطعمة أن تزيدها.وفيما يلي أبرز 5 أطعمة تتسبب برائحة الفم الكريهة، أبرزها:– الأسماك واللحوم: تعمل الأحماض والبكتيريا المفيدة في المعدة على تفكيك بروتينات الأسماك...

يعاني العديد من الأشخاص من انتفاخ المعدة، و الذي يحدث بعدما يمتلئ الجهاز الهضمي بالهواء أو الغازات، ويصف معظم الناس الانتفاخ بأنه الشعور بالشبع أو الضيق أو الانتفاخ في البطن وغالبًا ما يكون مصحوبًا بألم.و لتفادي الإصابة بانتفاخ المعدة وتقليل الأعراض الناتجة عنه تجنب أربعة أطعمة تسبب هذا الانتفاخ،...

يعاني العديد من الأشخاص من انتفاخ المعدة، و الذي يحدث بعدما يمتلئ الجهاز الهضمي بالهواء أو الغازات، ويصف معظم الناس الانتفاخ بأنه الشعور بالشبع أو الضيق أو الانتفاخ في البطن وغالبًا ما يكون مصحوبًا بألم.و لتفادي الإصابة بانتفاخ المعدة وتقليل الأعراض الناتجة عنه تجنب أربعة أطعمة تسبب هذا الانتفاخ،...

لا تخلو سفرة الطعاممن الأطعمة التي تحتوي في إعدادها على البصل أو الثوم، فتعتبر أغلب أطباقنا تستخدم فيها الثوم و البصل، فماذا يحدث لجسم الصائم عند تناولهما ؟ وما فوائدهما للصحة ؟.تعرف على المحتويات الغذائية في البصل.100 غرام من البصل الأحمر الطازج Red Onionsالسعرات الحرارية: 44 سعرا.البروتين:...

لا تخلو سفرة الطعاممن الأطعمة التي تحتوي في إعدادها على البصل أو الثوم، فتعتبر أغلب أطباقنا تستخدم فيها الثوم و البصل، فماذا يحدث لجسم الصائم عند تناولهما ؟ وما فوائدهما للصحة ؟.تعرف على المحتويات الغذائية في البصل، وفق (الجزيرة نت).100 غرام من البصل الأحمر الطازج Red Onionsالسعرات الحرارية: 44...

طبق صدور الدجاج في الخبز الفرنسي تضفي مذاقًا رائعًا وشهيًا على وصفاتك لسفرة إفطار رمضان...المقادير:شرائح صدور الدجاج بانيه مسلوقة2 رغيف كبير خبز فرنسي (باجت)5 فص ثوم مهروسمايونيزبصل أخضر مقطع رفيعًابصلة كبيرة مقطعة شرائح2 حبة طماطم مكعباتملح وفلفل وبهاراتزيت نباتيللوجهبيضة مخفوقة1/4 كوب...

وصفة البطاطا المحشوة باللحم المفروم، طبق شهي ومرغوب من الكبار والصغار على حد سوا، لذلك اخترنا لك وصفتها بالكمية التي تكفي 4 إلى 5 أشخاص.كيلوغرام من البطاطا المتوسطة الحجمنصف كيلوغرام من شرائح اللحم الهبر المقطعة إلى مكعبات صغيرةنصف كوب من حبوب الذرةربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع إلى مكعبات...