مرض السكر هو حالة تكون فيها مستويات السكر فى الدم (الجلوكوز) مرتفعة، ويصاب الشخص عادة بهذه الحالة عندما لا ينتج البنكرياس ما يكفى من الأنسولين أو لا ينتجه على الإطلاق أو عندما لا يستجيب جسمه للأنسولين الذى ينتجه البنكرياس، ويحتاج الشخص الذى يعانى من مرض السكر إلى مراقبة ما يستهلكه لأن بعض الأطعمة...

أعلن مستشفى زيف الإسرائيلي في صفد اليوم السبت، عن استقباله 13 جنديا إسرائيليا جريحا من مناطق القتال في الجبهة الشمالية.و قالت القناة 12 الإسرائيلية، إن معظم الإصابات كانت بشظايا في مختلف أنحاء الجسم للجنود في معارك الشمال.

اعترف الجيش الإسرائيلي بمقتل جنديين اثنين في شمال قطاع غزة.وقال الجيش ان القتلين هما الرقيب إليشا يونغ (19 عاما) والرقيب أوفير بيركوفيتش (20 عاما). ** مستشفى إسرائيلي: وصلنا 13 جريحا من مناطق القتال بالشمالفي السياق أكد مستشفى زيف الإسرائيلي في صفد وصول 13 جنديا جريحا من مناطق القتال في الجبهة...

حدث نقص فيتامين B12 عندما لا يحصل الجسم على كمية كافية من الطعام أو يكون غير قادرًا على امتصاص هذا الفيتامين.وعادةً، ما يكون النقص أكثر شيوعًا عند بعض الأشخاص وفقاً لموقع medlineplus، ومنهم:الأشخاص الأكبر من 50 عامًاالأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًاالأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية في...

في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما...

تمكن فريق جراحي في مستشفى الملكة رانيا العبد الله للاطفال من استخراج حلق معدني ذو طرف معكوف حاد تم ابتلاعه من قبل طفلة لا يزيد عمرها عن خمسه شهور مما شكل خطرا كبيرا ومحدقا على جدار المريء الذي قد يتمزق اثناء استخراج هذا الجسم الغريب.ونظرا لضيق المجاري التنفسية وضيق المريء عند هذه الطفلة التي لا...

هل تساءلت يومًا عن السبب وراء شعورك بالخمول أو الاكتئاب بعد تناول وجبة معينة؟ قد يكون الجواب يكمن في صحتك النفسية التي تتأثر بشكل كبير بنوعية الطعام الذي تتناوله.علاقة وثيقة بين الطعام والمزاجأظهرت الدراسات وجود صلة قوية بين النظام الغذائي والصحة العقلية. ما نتناوله من طعام يؤثر بشكل مباشر على...

القشطة من الأطعمة الغنية بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن كيف يؤثر تناولها على صحة القلب والجلد؟في هذا الصدد، نصحت الدكتورة يكاتيرينا كورباتوفا، خبيرة التغذية الروسية، بإضافة القشدة الطبيعية في نظامك الغذائي لما لها من فوائد صحية جمة، وفقا لوكالة نوفوستي الروسية.وأكدت على دورها الفعّال في تحسين...

إذا كنتِ تعيشين أسلوب حياة صحي وتتابعين أحدث الترندات في عالم العناية بالبشرة، فربما سمعتِ عن ماتشا كريم لوشن”. هذا المنتج الجديد والمميز يجمع بين فوائد شاي الماتشا الأخضر وعناصر العناية بالبشرة، ليصبح جزءاً أساسياً من روتين الكثير من الفتيات. في هذا المقال، سنلقي نظرة عن قرب على هذا اللوشن،...

يكون حفل زفاف أحدهم فلا ترى إلا صخبا وضجيجا وازدحاما في مغالاة المباهاة. صحيح «وأما بنعمة ربك فحدّث»، لكنه أيضا صحيح ما تنزل في الذكر الحكيم بأن «لا تسرفوا»..الإسراف في خدمة أي هدف إضاعة له. ولا تتضح الصورة إلا بنقيضها. ترى في المقابل حفل زفاف «بلدي أصلي» مئة بالمئة يقوم على ما تيسّر فالغاية هي...

فتح الأسطورة الأرجنتيني ليونيل ميسي المجال مجددا للحديث عن المنافسة بينه ونظيره البرتغالي كريستيانو رونالدو، من باب بعيد عن كرة القدم.وأطلق ميسي مشروعا تجاريا جديدا لمنافسة رونالدو، يستهدف أن يجني من ورائه الملايين، ويقال إنه يعبر عن جوهر شخصية ميسي: القوة والتواضع، في آن واحد.وخلال السنوات...

يتميز الرمان بنكهته المميزة وقيمته الغذائية، كما أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية بما يشمل التحكم في ضغط الدم والوقاية من العدوى وتعزيز الذاكرة وتحسين أداء التمارين الرياضية والوقاية المحتملة من السرطان. كما أن تناول الرمان بانتظام يمكن أن يعزز المناعة ويحسن مستويات الدهون ويدعم الصحة العامة من...

أعلنت جامعة Sirius الروسية للعلوم والتكنولوجيا أن العلماء فيها يعملون على تطوير طريقة جديدة لعلاج إصابات النخاع الشوكي. وجاء في بيان صادر عن الخدمة الصحفية للجامعة:يعمل العلماء في جامعتنا على تطوير طريقة جديدة لعلاج إصابات النخاع الشوكي باستخدام ما يسمى بالأمينات النزرة، قد تكون هذه الطريقة...

حددت دراسة علمية مجموعة من الفوائد التي يحصدها الجسم في حال تم المحافظة على عادة شرب الماء يوميا عند الاستيقاظ.واعتمدت الدراسة التي نشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة، على عدم شرب المشاركين للماء لمدة 12 ساعة طوال الليل، ثم تم إعطاؤهم كميات متفاوتة منه لقياس الحالة المزاجية...

في خضم الحياة المزدحمة بالكثير من المسؤوليات والمهام والضغوط، يسعى الكثيرون إلى اكتشاف طرق لاستعادة راحة البال والهدوء والسكينة.كما يحرص هؤلاء على القيام بعادات تسهم بشكل إيجابي في الحفاظ على الثبات أثناء الأوقات العصيبة، كما يلي:اليقظة الذهنيةيصبح الأشخاص الذين يمارسون تقنيات اليقظة الذهنية مثل...

يساعد المشي في تحسين صحة القلب والمناعة، ولهذا السبب يجب عليك المشي يوميا لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا، وذلك للحصول علي العديد من الفوائد الصحية المهمة للجسم.فالمشي هو روتين تمرين منخفض التأثير يأتي مع فوائد صحية متعددة، من تحسين الصحة البدنية إلى الصحة العقلية إلى تعزيز الصحة العاطفية، فإن...

أصدر المجلس الأعلى للسكان، بالتعاون مع منصة المعرفة للصحة الجنسية والإنجابية في الأردن، تقريرا حول مخاطر استخدام المنشطات الجنسية بهدف التوعية من مضار استخدام المنتجات المزيفة المهربة أو غير المسجلة أو التي يروج لها عبر مواقع التواصل الاجتماعي.وأوضح التقرير أن المنشطات الجنسية غير المسجلة تحتوي...

أكدت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، أن للرمان خصائص صحية فريدة ويمكن أن يكون مفيدا في حالة الإصابة بالعديد من الأمراض.ووفقا لها، تحتوي ثمار الرمان وبذوره على العديد من المركبات النشطة بيولوجيا، ما يزيد من اهتمام العلماء والباحثين به.وتقول: تشير نتائج دراسات علمية...

أظهرت دراسة حديثة أن تناول المكسرات البرازيلية بانتظام يمكن أن يكون له فوائد صحية كبيرة للنساء المصابات بالسمنة، وهذه الفوائد تشمل:* تقليل الالتهاب: تساعد المكسرات البرازيلية في تخفيف الالتهاب المزمن في الجسم، وهو عامل خطر رئيسي للعديد من الأمراض المزمنة.* تحسين صحة الأمعاء: تساهم في تعزيز صحة...

عندما تكتسب وزناً بدون سبب واضح، فقد يكون مرتبطاً بتقلبات الهرمونات. يمكن أن تحدث هذه التغييرات مع تقدم العمر أو انقطاع الطمث أو مشكلة طبية.كما يمكن أن تؤثر التغييرات في مستويات الهرمون على وظائف الجسم الرئيسية، بما في ذلك طريقة زيادة الوزن وفقدانه، بينما تؤثر زيادة الوزن الهرمونية على كلا...