يعمل النوم على منح الجسم فرصة للراحة والتعافي، حيث يعرف أن النوم الجيد ليلا له تأثير إيجابي على صحتنا الجسدية والعقلية، من ذلك خفض مخاطر الإصابة بالاكتئاب والتوتر.وإلى جانب الحصول على نوم كاف وجيد، فإن الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب كمية كافية من الماء، يمكن أن يساعد أجسامنا على العمل في أفضل...

خاص – عيسى محارب العجارمة – هو ملهم اهم عميليات الجيش الاحمر الياباني في قضايا خطف الطيران التجاري في العالم لاغراض ثورية متعلقة بالقضية الفلسطينية ، وقد تختلف او تتفق معه لكنك لا تملك ترف الاغضاء عن مطالعة سيرة وديع حداد (1927 – 28 مارس 1978) الذي كان قيادي وأحد مؤسسي الجبهة الشعبية لتحرير...

يبحث باحثون بريطانيون عن الاستعانة بـ120 لاعب كرة قدم محترف سابق للمساعدة في دراسة جديدة لإيجاد طرق ممكنة للتقليل من مخاطر الإصابة بمرض الخرف.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية بي.أيه.ميديا أن دراسة برين هوب تهدف للبناء على دراسة فيلد 2019، والتي وجدت أن مخاطر الإصابة بمرض الخرف والاضطرابات المرتبطة...

سجلت حالات السمنة وزيادة الوزن ارتفاعاً كبيراً لدى الصغار منذ بداية الأزمة الصحية، على ما بيّنت دراسة أجريت في أحد الأقاليم الفرنسية نُشرت الثلاثاء، وأكدت ما توصلت إليه أبحاث سبق أن أنجزت في دول أخرى. وأوضح معدّو هذه الدراسة التي أجريت بإشراف هيئة الصحة العامة الفرنسية في إقليم فال دو مارن ضمن...

تفكر وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل لاجئي فلسطين في الشرق الأدنى (أونروا)، في الطلب من وكالات أممية أخرى تقديم بعض الخدمات عند تعذر تمويل وكالة أونروا، وسط رفض فلسطيني لـ المساس بالوظائف والخدمات التي تقدمها أونروا.وتحدثت الناطقة الرسمية للوكالة الأممية تمارا الرفاعي، عن التفكير بشأن الطلب من...

أصدرت مؤسسة المواصفات والمقاييس، قرار تبني الإِصدار الأَحدث من المرجع الدولي للمواصفات القياسية والقواعد الفنية الأردنية المتعلقة بالمركبات الكهربائية وشواحن السيارات التي تعمل على التيار الثابت، إضافة إلى المقابس الخاصة بالمركبات الكهربائية، ونظم الاتصال بين المركبة ومحطة الشحن.وأشارت المؤسسة،...

عند التفكير في كيفية تأثير الطعام على الصحة، لا بد من التوقف عند الغذاء ودوره الأساسي في الصحة العقلية والبدنية.ويشير الخبراء إلى أن الطعام يلعب دورا مهما في الحالة المزاجية، فإما يتركنا في حالة ركود أو يعطينا دفعة من الطاقة الإيجابية التي تحسن الحلة النفسية.وتشير دراسة جديدة نشرت في مجلة PLOS...

قرر رئيس جامعة آل البيت الدكتور هاني الضمور تحويل الدراسة عن بعد (الكترونيا) وبشكل كامل لمرحلتي البكالوريوس والدراسات العليا ولجميع الطلبة، يوم غد الاثنين الموافق 25 / 4 / 2022.ووفقا للقرار فإنه لا تعديل على دوام الموظفين الإدارين ليوم غد الإثنين، فيما سيتم تحديد مواعيد جديدة للإمتحانات المقررة...

نظرا لعدم استقرار حالة الجو غد الاثنين ، قرر الاستاذ الدكتور هاني الضمور رئيس جامعة آل البيت تحويل الدراسة عن بعد (الكترونيا) كاملا لمرحلتي البكالوريوس والدراسات العليا ولجميع الطلبة.

ان مستخدمي ويندوز وضعزا في حالة تأهب بعدما اكتشف خبراء الأمن برامج ضارة على ملايين أجهزة الكمبيوتر المحمولة والتي يكاد يكون من المستحيل إزالتها.وإذا كنت تتساءل عما إذا كان جهازك تأثر وكيف تحافظ على سلامته، فإليك ما تحتاج إلى معرفته.ويبدو أن أكثر من 100 جهاز كمبيوتر محمول من إنتاج شركة التكنولوجيا...

توصلت دراسة حديثة إلى إن الحنين إلى الماضي يمكن أن يقلل من الإحساس بالألم.وأوضحت الدراسة أنه في حال الإحساس بالألم، يمكننا النظر بصورة قديمة بدلاً من أن تتناول المسكنات، بدعوى أن الحنين إلى الماضي ربما يخفّف من إدراك الإنسان للألم.وأشارت إلى أن الأكاديمية الصينية للعلوم وفي جامعة لياونينغ نورمال،...

درس العلماء العديد من الأطعمة والمكونات الغذائية للارتباطات المحتملة بالسرطان. أحد هذه الأنواع من الأطعمة الذي يكتنفه الجدل والأدلة المتضاربة هو السمن.وتم افتراض أن الأحماض الدهنية غير المشبعة مسرطنة، على الرغم من وجود بيانات محدودة لدى الباحين الذين يختبرون هذه الفرضية. ويمكن أن يزيد النظام...

عشبة ذيل الحصان شائعة جدًا، وتم استخدامها كعلاج عشبي منذ زمن الإمبراطوريتين اليونانية والرومانية، ويُعتقد أن لها خصائص طبية متعددة وقد تم استخدامها تقليديًا لعلاج الجروح وتعزيز صحة الجلد والشعر والعظام، وكعلاج لمختلف الحالات الصحية الأخرى.ما هي عشبة ذيل الحصان ؟عشبة ذيل الحصان تنمو في البرية في...

يتناول الكثير من الأشخاص المسكنات أو الأدوية بانتظام، فربما عليك ألا تنسى أن هناك أشياء معينة لا يجب أن تأكلها أو تشربها معها.وعادة ما تأتي جميع الأدوية بمعلومات من المفترض أن تقرأها ولكن غالبيتنا لا نقرأها، وبشكل عام، ستشمل التعليمات نصائح بتناول الدواء مع الماء، وفق (روسيا اليوم).ويستخدم معظم...

جامعة الطفيلة التقنيةقرر الاستاذ الدكتور عمر المعايطة رئيس جامعة الطفيلة التقنية تحويل الدوام ليوم غدا الأحد 24 /4 /2022 الى اون لاين وتأجيل الامتحانات المقررة غدا الى اشعار اخر سيتم تحديده مع رؤساء الاقسام ويكون دوام العاملين في الجامعه كالمعتاد لا تغيير عليه.جامعة الحسينكما قرر رئيس جامعة...

قال مدير أوقاف البلقاء أحمد الخرابشة، السبت، إنه سيتم الانتهاء من أعمال الصيانة في مسجد السلط الكبير، بعد أسبوعين، حيث بلغت الكلفة التقديرية لأعمال الصيانة نحو 35 ألف دينار من غير الفرش.واضاف الخرابشة، خلال مؤتمر صحفي، عقده لوسائل الاعلام المحلية في مسجد السلط الكبير وسط مدينة السلط التراثي أن...

وجد بحث جديد أن السمنة على المدى الطويل تضاعف تقريبًا من خطر إصابة المرأة بسرطان بطانة الرحم.ووفقا لما نشره موقع WebMD، قالت إيما هازلوود ، كبيرة الباحثين في الدراسة ، من جامعة بريستول في إنجلترا: هذه الدراسة هي خطوة أولى مثيرة للاهتمام في كيفية استخدام التحليلات الجينية للكشف بالضبط عن الكيفية...

قالت دراسة جديدة إن أدلة تؤكد أن السجائر الإلكترونية ترفع الالتهابات في أنظمة متعددة من الجسم، منها مسارات داخل الدماغ، إلى جانب تغييرات التهابية في القلب، والرئتين، والقولون.وركزت دراسة البروفيسور لورا كروتي ألكساندر من جامعة كاليفورنيا على السجائر الإلكترونية جولو التي تشتهر بنكهتي النعناع...

يعاني الكثير من الأشخاص في صعوبة بالتركيز، أو تباطؤ التفكير، وقد يؤثر تراجع هذه المقدرات على مزاجنا اليومي، ولكن الخبراء يشيرون إلى أهمية الغذاء الجيد في دعم المقدرات العقلية.و تساعد بعض الأطعمة في تعزيز القدرات العقلية، ويمكن لدمج كمية كبيرة من الخضار والفواكه في النظام الغذائي أن يثير العديد من...

دعا الأطباء في بريطانيا إلى التوصل لعلاجات جديدة عاجلة لمواجهة عدوى كورونا طويلة الأمد، وذلك بعد تحديد أول شخص في العالم استوطن الفيروس في جسمه لأكثر من عام. وأصيب الرجل الذي كان يعاني ضعفا في جهاز المناعة بالفيروس في عام 2020، وبقيت نتائج فحوصات PCR التي يجريها إيجابية لمدة 505 أيام.وقبل هذا...