قدم خبراء الناسَ تحذير جاد وهام من التفكير مرتين قبل الإفراط في تناول الطعام ويفترضون أن الوجبات الثقيلة ترهق القلب ويمكن أن تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية، وكانت توصلت دراسة سابقة إلى أن عدد النوبات القلبية يميل إلى الارتفاع مع اقتراب عيد الميلاد.ومن المحتمل أن يعود السبب في ذلك جزئيا إلى الطقس...

يُعتبر الشعير أحد أنواع الحبوب المغذِّية والغنية بالألياف، من الممكن الاستفادة منه بطرق مختلفة سواء عبر تناول الحبوب «خبز الشعير»، أو شرب منقوعها. سواء كنتِ من محبِّي شاي الشعير الذي يُصنع من حبوب الشعير المحمصة أو من محبِّي ماء الشعير الذي يُصنع من حبوب الشعير النيئة؛ فسوف تحصلين على فوائد صحية...

رحَّبَ صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن الحسين، رئيس اللجنة الأولمبية الأردنية وعضو المكتب التنفيذي باللجنة الأولمبية الدولية، اليوم السبت، برئيسة الاتحاد الدولي لكرة الطاولة، بيترا سورلينغ، وأعضاء اللجنة التنفيذية للاتحاد الدولي لكرة الطاولة، والذي يَعقد اجتماع لجنته التنفيذية اليوم في العاصمة...

ذكر تقرير لموقع الجزيرة نت، أن مليونا أردني مصابون بمرض التوتر الشرياني (ضغط الدم المرتفع)، و2 مليون مصابون باختلاط الدهون، و4 ملايين مصابون بزيادة الوزن والسمنة.بين عيادات الأطباء والمختبرات الطبية، يتنقل المريض يوسف أبو العدوس (32 عاما) حاملا في يده كيسا من الأدوية والعلاجات، وفي الأخرى نتائج...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 2 كانون الأول/ ديسمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الجمعة 2 كانون الأول/ ديسمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان، من الناحية المهنية أنت اجتماعي ومحبوب عند الجميع، أما من الناحية...

أثارت عدة فتاوى دينية لجماعات سلفية في مصر ردود فعل متباينة لدى رواد مواقع التواصل الاجتماعي، وكان من أبرز تلك الفتوى المثيرة للجدل فتوى رئيس حزب النور السلفي السابق.وأضاف الداعية السلفي يونس مخيون في فتواه على حسابه بموقع فيسبوك: مشاهدة الكرة إهدار الوقت والعمر والسنين وفيها قلب للموازين وخلط...

تعد السبانخ واحدة من أكثر الخضروات الورقية المليئة بالعناصر الغذائية والتي تتميز باستخدامات متعددة في المطبخ، أي أنه يمكن تناولها في صور متعددة إما مطبوخة أو خضراء أو عصير، بالإضافة إلى الفوائد الصحية المثبتة علمياً.فعند تناولها يحصل الجسم على 16% من الهدف اليومي من فيتامين C، و 25% من حمض...

على الرغم من نفي وزير الرياضة السعودي لما تردد حول نية المملكة تنظيم كأس العالم لعام 2030، عادت الإشاعات وانتشرت عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ما دفع وزارة السياحة للتدخل.فقد جددت في تغريدة، الأربعاء، التأكيد على عدم تقديم المملكة أي عرض رسمي لاستضافة كأس العالم لكرة القدم.لا نية حتى الآنوأوضحت...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 30 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأربعاء 30 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان، من الناحية المهنية تشعر بعدم الرغبة بالذهاب إلى العمل، وتفكر...

كشفت تقارير علمية عن اختلافات واضحة في التغذية بين السبانخ النيئة والمطبوخة، بالإضافة إلى الفوائد الصحية المدعومة من الأبحاث وكيفية تناول المزيد من هذا الخضار الأخضر.تحتوي الوجبة الواحدة من السبانخ على 12 سعرا حراريا وجرام واحد من البروتين، ولا تحتوي على دهون ولا سكريات وجرامين من الكربوهيدرات...

يعتبر فصل الشتاء جميل ولكنه بارد، فكيف بالإمكان تجاوز ذلك، والحفاظ على دفء جسمك وصحتك؟ من خلال الطعام وطبيعة الملابس، نقاط أخرى جمعناها لكم في هذه النصائح العشر.رياضة المشييمكن للهواء النقي أن يصنع المعجزات، فمنظمة الصحة توصي برياضة المشي لمدة 20 دقيقة يوميا وحسب المنظمة فإن هذه الرياضة قد تساعد...

واجهت البرازيل خصمها الأورغوياني في أول نهائي لكأس العالم بعد الحرب العالمية الثانية, حيث أقيمت المباراة على ملعب ماراكانا في ريو دي جانيرو، وهي البطولة الأولى منذ عام 1938، بعد توقف دام 12 سنة؛ بسبب أكثر الحروب دموية في تاريخ البشرية.في المباراة النهائية التي جمعت صاحب الضيافة ضد الأورغواي، تأهب...

الأستاذ الدكتور: رشيد عبّاس - قبل أيام قرأت تصريح صادر عن وزارة التربية والتعليم كان مفاده بالنص: (تكلفةَ الطالب الواحد تتراوح بين 450- 1300 دينار سنويا، متضمنة عدة أمور منها ملكية المدرسة وعدد الطلبة وكلف تشغيلية أخرى إضافة إلى رواتب المعلمين) انتهى الاقتباس, ولعدم وجود تفصيلات واضحة حول هذا...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأحد 27 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأحد 27 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان، من الناحية المهنية ابتعد عن الإزعاج ووضع الأغاني، أما من الناحية...

بقلم : محمد فؤاد زيد الكيلاني - بدأت مباريات كأس العالم ولأول مرة بالتاريخ على أرض عربية إسلاميه، وكانت الافتتاحية ناجحة بامتياز، وهي فخراً للعرب والمسلمين بأن بدأت بآيات من الذكر الحكيم، وهذه لأول مرة يتم افتتاح مباريات كأس العالم بهذا الشكل المشرف.قطر بذلت الجهد الكبير لإنجاح مثل هذا الحدث...

مع التقدم في العمر يتراجع أداء الذاكرة لدى الكثيرين، إلا أن دراسة حديثة كشفت عن أنواع معنية من المأكولات والمشروبات من شأنها أن تبطئ تدهور الذاكرة.فاللذين يأكلون الأطعمة والمشروبات الغنية بمركبات الفلافونول المضادة للأكسدة، يكون تدهور ذاكرتهم وتراجع أدائها، أقل مقارنة بأولئك الذين لا يتناولونها،...

الحب لا يعرف عمرًا.. عبارة لطالما سمعناها في كل قصة أو موقف لتجاوز مشكلة العمر في علاقات الحب والارتباط ، لكن على ما يبدو أن الأمر لا يتوقف عند الحب فقط، فـالرياضة أيضًا لا تعرف عمرًا وهذا ما أثبتته مسنة تونسية حرصت على حضور نهائيات كأس العالم في قطر لتشجع منتخب بلادها.وتمكنت المسنة التونسية...

كذب المنجمون ولو صدقوا.. تلقى توقعات المتنبئ اللبناني ميشال حايك، المُلقب بـنوستراداموس العرب، حول أحداث ومصائر عديدة اهتمام الكثيرين في العالم العربي سواء من يتابعها إيمانًا بها أو بهدف التسلية فقط.وفي كل عام، تحظى قنبلة التوقّعات التي يطلقها ميشال حايك على اهتمام روّاد مواقع التواصل الاجتماعي...

تحت رئاسة صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن الحسين، عقد مجلس الحماية التابع للاتحاد الدولي لكرة السلة FIBA اجتماعه يوم الأربعاء في مدينة ميس في سويسرا، لمراجعة مسودة سياسة الحماية في الاتحاد، والتي تم تطويرها بهدف تعزيز نهج الاتحاد الدولي في تطبيق تعليمات الحماية، حيث سيتم تقديم المسودة النهائية...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 24 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 24 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان، من الناحية المهنية تشعر بعدم الرغبة في الذهاب إلى العمل، وتفكر...