تضررت أندية الدوريات الأوروبية الـ5 الكبرى من تلاحم المباريات في الفترة الأخيرة، مما تسبب في زيادة نسبة إصابات اللاعبين بمختلف الملاعب.وكشفت دراسة حديثة عن ارتفاع عدد الإصابات بالدوريات الكبرى بنسبة 20% الموسم الماضي (2021-2022)، مما كلف الأندية نصف مليار جنيه إسترليني، وهو ما أثار مخاوف بشأن...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 29 أيلول/ سبتمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الخميس 29 أيلول/ سبتمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان،إن الأعمال تكون مركز اهتمامك اليوم، فستلقى على عاتقك الكثير من المسؤوليات...

كشفت دراسة طبية حديثة نشرت نتائجها في المجلة البريطانية للطب الرياضي، العلاقة بين رياضة رفع الأثقال والوفيات المسجلة في سن مبكرة.وقالت الدراسة، إن رفع الأثقال بانتظام يمكن أن يقلل من خطر وفاة الناس مبكرا، حسبما نقلت شبكة سكاي نيوز البريطانية.ووفق الدراسة، فإن البالغين الذين كانوا يمارسون رفع...

يؤكد طبيب مرموق أن الحياة بصحة أفضل ولمدة أطول أمر يعود لقرار الشخص نفسه، مشيرا إلى أن الخيارات التي نتخذها تؤثر على كيفية عمل الجينات الوراثية التي يمكن تعديلها، ويستشهد بقاعدة، أطلق عليها اسم 6+2، لاتباعها لتحقيق ذلك. ويقول الطبيب الأميركي الشهير، مايكل رويزن (76 عاما)، في كتابه الجديد عن فك...

اكتئاب الخريف يعتبر من الاضطرابات والتقلبات النفسية والعاطفية المرتبطة بتغير الفصول على مدار السنة.ومن المهم التنبه له ومحاولة تدارك الوضع كي لايتفاقم أكثر لذلك سنستعرض عليك أسبابه وطرق علاجهأولاً:أسباب اكتئاب الخريف• الشعور بالتوتر والقلق• الحالة المزاجية السيئة• التعب والإجهاد وعدم القدرة على...

موسم الأعياد هو وقت للاحتفال مع العائلة والأصدقاء! وتناول الكثير والكثير من الأطعمة. من الحفلات الرسمية إلى حفلات العشاء العائلية الكبيرة ، قد يكون من الصعب متابعة أهدافك الصحية واللياقة البدنية. قد يكون فقدان الوزن عملية صعبة وتستغرق وقتًا طويلاً ، ولكن هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام...

أقرت وسائل إعلام إيرانية رسمية بمقتل 35 شخصا على الأقل في الاحتجاجات التي اندلعت منذ أكثر من أسبوع في إيران بعد وفاة الشابة، مهسا أميني، بينما كانت تحتجزها الشرطة.وقالت وكالة بورنا للأنباء المرتبطة بوزارة الرياضة في وقت متأخر الجمعة نقلا عن التلفزيون الرسمي إن عدد الأشخاص الذين قتلوا في أعمال...

خاطب المثلي الالماني داريون ميندين، سفير قطر في برلين عبد الله بن محمد بن سعود آل ثاني، خلال مؤتمر لحقوق الإنسان في فرانكفورت، بألمانيا ، استضافه الاتحاد الألماني لكرة القدم، مطالبا اياه بمنح المثليين ما وصفه بـ حقوقهم وقال الرجل المثلي الالماني في المؤتمر وامام السفير القطري : أنا رجل وأحب...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 21 أيلول/ سبتمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الأربعاء 21 أيلول/ سبتمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان، من الناحية المهنية اليوم سوف تعمل بشكل جدي بعد المنافسة القوية التي...

هل يوجد في علم النفس ما يسمى بـ اكتئاب الخريف الغامض؟ نعم، عادةً يبدأ اكتئاب الخريف الغامض ما بعد فصل الصيف حيث تغيب الشمس بشكل أسرع، ويصبح الليل أطول، ويكون التكيف مع التغيير بطىء نوعاً ما.يبدأ اكتئاب الخريف الغامض في بداية الخريف ويزيد في فصل الشتاء وينتهي في نهاية فصل الشتاء، ومن أسباب...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 20 أيلول/ سبتمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الثلاثاء 20 أيلول/ سبتمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان، يا عزيزي إنه يوم لطيف وتشعر به بالرضا عن نفسك، وفي هذا اليوم ترى...

من المستحيل السيطرة على بعض عوامل الخطر لأمراض القلب، مثل تاريخ عائلتك، على سبيل المثال، لكن لا يزال من المهم تقليل فرصتك في الإصابة بأمراض القلب عن طريق تقليل عوامل الخطر التي يمكنك التحكم فيها.اعمل على تحسين ضغط الدم وأعداد الكوليستروليعد الحصول على مستويات صحية لضغط الدم والكوليسترول من...

يعد الصلع الذكوري أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا لدى الرجال والنساء، حيث إن أكثر من 50% من الرجال معرضون للإصابة بالصلع الذكوري بشكل أو بآخر، وفقًا للمكتبة الوطنية الطبية الأمريكية ”NLM“.ولكل شعرة في رأس الإنسان دورة نمو معينة، لكن هذه الدورة تضطرب بسبب الصلع الذكوري وينتج عنها ضعف في بصيلات الشعر...

قالت الجامعة الرياضية الألمانية إن الرياضة تتمتع بأهمية كبيرة للمرأة في مرحلة انقطاع الطمث (سن اليأس)، حيث إنها تعمل على تقوية العظام، ومن ثم تقي من هشاشة العظام، التي تهاجم المرأة في هذه المرحلة بسبب نقص هرمون الاستروجين.وأضافت الجامعة أن ممارسة الرياضة تساعد أيضاً على ضبط التوازن الحراري للجسم،...

تمنح بعض المشاعر التي نعيشها في الحياة فوائد بيولوجية للجسم، حيث يساعد الغضب أو الخوف أو الشهوة في الدفاع أو الهروب أو التكاثر، فيما الحزن بلا فائدة بيولوجية للصحة. ويصف الباحثون الحزن بأنه الجانب الآخر من الحب، وتقول أستاذة الرعاية التلطيفية للأطفال والشباب في جامعة Cederschiöld في ستوكهولم،...

تمنح بعض المشاعر التي نعيشها في الحياة فوائد بيولوجية للجسم، حيث يساعد الغضب أو الخوف أو الشهوة في الدفاع أو الهروب أو التكاثر، فيما الحزن بلا فائدة بيولوجية للصحة. ويصف الباحثون الحزن بأنه الجانب الآخر من الحب، وتقول أستاذة الرعاية التلطيفية للأطفال والشباب في جامعة Cederschiöld في ستوكهولم،...

في قرية خرجا - لواء بني كنانة جاءت ثلاث مشاريع انتاجية وخدمية ،استجابت لاحتياجات المنطقة في ظل جائحة كورونا ، تنوعت أشكالها ما بين توفير مادة الخبز والمعجنات لاهالي المنطقة مرورا بمعمل لمشتقات الالبان ووصولا الى تجهيز قاعة لتأهيل ورعاية ذوي الاعاقة وفرت بمجملها 20 فرصة عمل منها مباشر واخرى غير...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 14 أيلول/ سبتمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الأربعاء 14 أيلول/ سبتمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان،تقلبات مزاجية تعاني منها قد تؤثر على عملك وعلاقاتك الشخصية. السبب...

هل يوجد في علم النفس ما يسمى بـ اكتئاب الخريف الغامض؟ نعم، عادةً يبدأ اكتئاب الخريف الغامض ما بعد فصل الصيف حيث تغيب الشمس بشكل أسرع، ويصبح الليل أطول، ويكون التكيف مع التغيير بطىء نوعاً ما.يبدأ اكتئاب الخريف الغامض في بداية الخريف ويزيد في فصل الشتاء وينتهي في نهاية فصل الشتاء، ومن أسباب...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 13 أيلول/ سبتمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الثلاثاء 13 أيلول/ سبتمبر 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان،سوف يبدأ نهارك بداية جيدة، وتنشغل بارتداء ثيابك لتبدو في أبهى صورة...