يعد الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، وله العديد من الوظائف المهمة بينها مكافحة الالتهابات وتحويل الطعام إلى طاقة ومساعدة الجسم في التخلص من السموم والنفايات.ومع ذلك يبقى الكبد عرضة للإصابة بالتليف الذي يسبب ضرارا كبيرا وذلك نتيجة لأربعة أسباب تتعلق بالنظام الغذائي وتعاطي الكحول والعدوى وحتى العوامل...

من المعروف أن الكوليستيرول ينقسم إلى جيد وضار على حد سواء، ولكن الكثير من النوع السيئ يمكن أن يصبح قاتلا صامتا يعرض الناس لخطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.ما هو الكوليسترول؟الكوليسترول موجود في كل خلية من خلايا الجسم، حيث تلعب تلك المادة الدهنية دورا مهما للغاية في جسمك فهي تساعدك على هضم...

اقتحم مختل عقليًا مباراة كرة قدم بين عدد من الأطفال في مدينة جازان السعودية. وأشهر السكين في وجوههم، ثم اعتدى على طفل بضربة في الرأس  وفي التفاصيل نقلاً عن البوابة 24، اقتحم شخص مختل تدريبات براعم الكواكب على ملعب كرة قدم في مدينة جازان السعودية مشهرًا السكين في وجه الأطفال، مما دفعهم للهرب مع...

أظهرت دراسة طبية حديثة أن لغسول الفم آثار سلبية على صحة الإنسان خاصة إذا تم استخدامه أثناء ممارسة الرياضة كبديل عن الماء.حيث أن غسول الفم المضاد للبكتيريا يقلل من فوائد ممارسة التمارين الرياضية، التي أظهرت الدراسات أهميتها في صحة القلب والأوعية الدموية.وذكر المسؤول عن الدراسة راؤول بيكسوس أن...

يعاني الكثيرون من مشكلة التوتر والضغط المرتبط بالعمل، خاصة مع تزايد الضغوط الواقعة على الموظفين. بسبب الظروف التي فرضها عليهم وباء كورونا.ونشر موقع “سمول بزنس” البريطاني تقريراً كشف من خلاله أن 71% من أصحاب الأعمال الصغيرة يعانون من ضغوط في مكان العمل خلال العام الماضي 2020. وفقاً...

ينتشر الجيش في شوارع سيدني الاثنين لضمان تنفيذ الإغلاق المطول الذي أعلنته المدينة، فيما تم تمديد أوامر العزل الصحي في ثالث كبرى المدن الأسترالية بريزبين لاحتواء تفشي كوفيد-19.وستنشر السلطات نحو 300 عنصر من قوة الدفاع الأسترالية في سيدني بعدما طلبت شرطة ولاية نيو ساوث ويلز مساعدة الجيش لفرض قواعد...

يعتبر بدء اليوم بفنجان قهوة عادة شائعة للغاية من أجل الاستيقاظ والاستعداد للتعامل مع المهام اليومية، و على الرغم من مدى انتشار هذه العادة، إلا أن هناك أسبابا قد تجعلك تفكر في تأخير موعد فنجان القهوة الأول في الصباح.و يمكن أن يساعدك القيام بذلك على إطالة التأثير المفيد الذي تبحث عنه في الكافيين...

أصدرت السلطات السعودية إجراءات جديدة يلزم فيه جميع الجهات الحكومية والقطاعين الخاص وغير الربحي باشتراط التحصين ضد كورونا على عامليها والمتعاملين معها اعتبارًا من اليوم، 1 أغسطس 2021.وقالت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية السعودية في بيان رسمي بأن التحصين المعتمد سيكون شرط أساسي لدخول...

توّج فريق الوحدات بلقب كأس الأردن للكرة الطائرة، بعد فوزه في المباراة النهائية على فريق عيرا بثلاثة أشواط مقابل لا شيء في اللقاء الذي اقيم مساء اليوم الأحد، في صالة قصر الرياضة بمدينة الحسين.وتوقفت المباراة لحوالي ساعة بعد الشوط الأول بسبب أحداث الشغب التي جرت بين جمهور الفريقين ما استدعى تدخل...

تعتبر نظافة النوم هي أهم شيء يمكنك القيام به للحفاظ على نوم جيد وصحة عامة.وليست هناك من علاقة بين نظافة النوم والحفاظ على النظافة الشخصية عن طريق الاستحمام أو تنظيف أسنانك بالفرشاة، لكن الأمر يتعلق بكسر العادات السيئة التي يمكن أن تساهم في الأرق أو قلة النوم، وفق (سبوتنيك بالعربي).وفي حين أن مدى...

لجودة النوم تأثير كبير على صحتنا العامة، فهي تؤثر على الصحة العقلية والمزاج والصحة الجسدية وإنتاج البروتينات المضادة للالتهابات المسماة السيتوكينات والخلايا التائية التي تلعب دورا حيويا في المناعة ومقاومة اجسامنا للأمراض، وكلما كانت نوعية النوم أفضل كان تأثيره أكثر إيجابية، ولذلك ينصح الخبراء...

الاهتمام بالصحة أمر ضروري وواجب على كل شخص، وخصوصاً في ظل جائحة كورونا، ولعل صحة الكبد هي من الأمور التي يجب إيلاؤها أهمية كبيرة، كون هذا العضو هو الأكبر في جسم الإنسان والذي ينظف الجسم من السموم.كيف تحافظين على صحة الكبد؟ الإجابة في الموضوع الآتي :وظيفة الكبد الرئيسية هي تصفية الدم القادم من...

حظي النزال الذي جمع لاعبة الجودو السعودية تهاني القحطاني أمام منافستها الإسرائيلية قبل ساعات ضمن أولمبياد طوكيو 2020 على اهتمام سعودي وعربي كبير لما تضمنه من جوانب سياسية ورياضية في آن واحد.وقبل بدء النزال، شهدت منصات التواصل الاجتماعي في السعودية والعالم العربي نقاشًا حادًا وجدالًا طويلًا بين...

لا يمضي على ذهابي لزيارة أبنتي نصف الساعة حتى أشعر بملل وضيق، وأتوق للعودة لبيتي، فعلى ما يبدو، قد عودتني ظروف كورونا على المكوث به، بل، وعدم الاكتراث لأي زيارات او تواصل مع الآخرين، هذا ما عبرت عنه ربة البيت الستينية أم يوسف، مبدية، ودون أن تعرف الأسباب، انزعاجها وقلقها من القيام بأي نشاط خارج...

أعلنت السلطات الأسترالية، الأربعاء، أن تدابير الإغلاق العام السارية في سيدني، منذ نهاية يونيو لمكافحة كورونا ستمدد شهراً إضافياً.وكان من المقرّر أن تُنهي سيدني نهاية الشهر الجاري العمل بتدابير الإغلاق بعد خمسة أسابيع من دخولها حيز التنفيذ أي في 30 يوليو/ تموز، لكنّ السلطات قرّرت الأربعاء تمديد...

تعد الأمعاء أحد الأجزاء المهمة في جسم الإنسان، فهي المسؤولة عن ضمان امتصاص الجسم للعديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة جيدة.و تمتص القناة الهضمية العناصر الغذائية المسؤولة عن وظائف الجسم المختلفة من إنتاج الطاقة إلى الصحة العقلية وتوازن الهرمونات، و الأمعاء هي موطن لملايين البكتيريا الجيدة...

حظيت صورة للقاء شقيقين سوريين في أولمبياد طوكيو 2020 على تعاطف رواد مواد مواقع التواصل الاجتماعي في سوريا والعالم العربي بعد أن فرقتهما الحرب والحدود على مدار السنوات الماضية.وأظهرت اللقطة التي صورتها كاميرات الحدث الرياضي العالمي عناق اللاعب السوري علاء ماسو لشقيقه محمد اللذان تأتي مشاركتهما تحت...

الحيوانات الأليفة ليست مجرد صحبة جيدة في المنزل، ووجودهم الهادئ كافٍ بإضافة طابع هادئ وبهجة على حياة مالكه، وهذه ليست مجرد نظريات، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن تربية حيوان أليف يعود على صحتك العقلية بالفوائد التالية:تقلل التوتريشعر معظم الناس بتوتر هائل بسبب الأنشطة اليومية بما في ذلك الواجبات...

نعى وزير الدّولة لشؤون الإعلام، الناطق الرسمي باسم الحكومة المهندس صخر دودين، الزميل الصحفي مصطفى صادق الذي انتقل إلى رحمة الله تعالى، اليوم السبت، بعد مسيرة حافلة من العطاء في جريدة الدستور.وأعرب دودين عن أصدق مشاعر التعزية والمواساة لأهل الفقيد وذويه، ولعموم الأسرة الصحفيّة الأردنيّة، مشيداً...

حضر سمو الأمير فيصل بن الحسين، عضو المكتب التنفيذي في اللجنة الأولمبية الدولية ورئيس اللجنة الأولمبية الأردنية، افتتاح النسخة الـ 32 من دورة الألعاب الأولمبية طوكيو 2020، التي افتتحت مساء الجمعة، في الملعب الأولمبي بالعاصمة اليابانية.وتشهد دورة الألعاب الأولمبية مشاركة حوالي 11 ألف رياضي يُمثلون...