تستعد مجموعة beIN الإعلامية، المجموعة العالمية للرياضة والإعلام والترفيه وشبكتها الرياضية الرائدة beIN SPORTS، يوم رياضي حافل ومثير حيث تقام في اليوم نفسه المباريات النهائية لكأس الأمم الأوروبية 2020 وبطولة كوبا أمريكا 2021 وبطولة ويمبلدون 2021 للتنس - فردي الرجال. وسيتم بث هذه المباريات مباشرة...

إن تناول دواء معين يسبب زيادة غير مرغوب فيها بالوزن هو أمر أكثر إحباطاً عن الذين يودون خسارة الوزن والحصول على الرشاقة، فهناك أدوية أحد الآثار الجانبية الشائعة لها هو زيادة الوزن.وبحسب الأطباء فإن المجموعات المختلفة من الأدوية التي يمكن أن تجعلك تكتسب الوزن هي أدوية لحالات الصحة العقلية،...

أعلنت كلية الدراسات العليا في الجامعة الأردنية عن بدء استقبال طلبات الالتحاق لبرامج الدراسات العليا للفصل الدراسي الأول للعام الجامعي 2021/2022.وقالت الكلية إن موعد التقديم يبدأ اعتباراً من صباح اليوم الخميس وحتى نهاية يوم الأحد الموافق 25/7/2021.وأشارت الى أن البرامج المطروحة هي:كلية الاداب1....

ناقشت لجنة التعليم والشباب النيابية، قضايا واحتياجات ومطالب متعلقة بقطاع التربية والشباب والرياضة في محافظات: العقبة ومعان والطفيلة، وذلك بعد الزيارة التفقدية الأخيرة التي قامت بها اللجنة لهذه المحافظات.جاء ذلك خلال اجتماع عقدته اللجنة، اليوم الأربعاء، برئاسة النائب الدكتور بلال المومني، وحضور...

ذكرت تقارير إعلامية أمريكية، أن إيفانكا ترمب بعدما غادرت واشنطن مع خروج والدها دونالد ترمب من البيت الأبيض، حيث ابتعدت عن الأضواء ومنذ نحو أسبوعين، اختفت تماما من أمام أعين المصورين ما يدلل على أنها قد تكون في ورطة كبيرة.وتستأجر إيفانكا التي انتقلت إلى العيش في مدينة ميامي الأمريكية شقة فاخرة...

أعلنت السلطات الأربعاء أن الإغلاق المفروض منذ نهاية حزيران في سيدني في جنوب شرق أستراليا سيمدد لأسبوع واحد على الأقل في مواجهة تجدد انتشار الوباء، مشيرة إلى تسجيل 27 إصابة جديدة.ويمنع على سكان أكثر مدن أستراليا تعددا للسكان مع خمسة ملايين نسمة، منذ 26 حزيران الخروج من منازلهم في محاولة لاحتواء...

تعاون مركز أبحاث علمية تدعمه الأمم المتحدة مع شركة تكنولوجيا إيطالية لاستكشاف إمكانية استخدام ضوء الليزر في قتل جسيمات فيروس كورونا العالقة في الهواء، والمساعدة في إبقاء الأماكن المغلقة آمنة.وبدأت الجهود المشتركة بين المركز الدولي للهندسة الوراثية والتكنولوجيا الحيوية في تريستى، وهي مدينة في شمال...

كشفت دراسة كبيرة، أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق يمكن أن يعالجوا الأضرار الصحية الناجمة عن قلة النوم إذا ذهبوا في نزهة سريعة كل يوم.وترتبط قلة النوم بمشاكل صحية مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب والسرطان، ولكن الأبحاث وجدت أن النشاط المعتدل يبدو أنه يقضي على أضرار الأرق، وفق (روسيا اليوم).وتابع...

تعتبر فكرة تناول الشوكولاتة في وجبة الفطور، هي أسوأ فكرة على الإطلاق يمكن أن يواجهها شخص يحاول اتباع نظام غذائي، أو بوجه عام.و لكن دراسة جديدة تكشف أن تناول الشيكولاتة على الفطور قد يكون فكرة صحية أكثر مما يعتقد الكثيرون، وفق (سبوتنيك بالعربي).و قال الباحثون في مستشفى بريغهام (BWH) في هارفارد: إن...

إن تآكل مفصل الركبة يهاجم الأشخاص بدءا من عمر 45 عاما، والأشخاص الذين يعانون من البدانة الشديدة، والأشخاص الذين يعانون من تشوهات خلقية في الأرجل.وأضاف المعهد الألماني أن خطر الإصابة بهذا المرض يرتفع أيضا بسبب الوظائف التي تتطلب مجهودا بدنيا شاقا، وكذلك الإجهاد البدني المستمر بفعل ممارسة الرياضة...

عندما يتعلق الأمر بالأطعمة التالية، فإن الإفراط في تناولها ليس مجرد أمر غير صحي، بل قد يكون مميتًا. نعلم جميعًا أن الإفراط في الطعام أمر سيء، ولكنك تفعل ذلك مرات عديدة سواء اثناء السفر أو في البوفيهات.ولكن ماذا لو قلنا لك بأن بعض الأطعمة الشائعة قد تسبب خطورة صحية اذا لم تنتبه للكميات التي...

يلجأ الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص أوزانهم إلى الحدّ من كمية الأكل التي تعودوا على تناولها طيلة النهار، غير أن الخبراء يؤكدون أنه بإمكاننا أن نتبع بعض العادات التي تساعدنا على أن نأكل بشكل طبيعي دون أن نقلق على الوزن الزائد، إليك سبع عادات تجعلك تأكل وأنت مرتاح الضمير:1- تناول وجبة الفطور: تعد...

يساهم النظام الغذائي بحوالي 70% في إنقاص الوزن، أما النسبة المتبقية فتعود إلى ممارسة الرياضة، لذلك فإن الحفاظ على نظام غذائي متوازن مهم جدا لخسارة الوزن بشكل ثابت.بعض الناس يحاولون تجويع أنفسهم تماما، لكن إبقاء نفسك جائعا لساعات يمكن أن يفقدك الدافع بدلاً من وزنك، حيث يضر بالجسم ويقود إلى نتائج...

شاركت مشهورة السوشال ميديا هند القحطاني فيديو جديد لها عبر حسابها في سناب شات مدته ثوانٍ معدودة جعلها تتصدر الترند عبر تويتر.واستعرضت هند في الفيديو جسدها والتغيير الذي حصل فيه من بعد ممارسة الرياضة، وظهرت في المقطع المتداول بمنحنيات جسدها التي وصفها الجمهور بـ المثيرة، وشاركوا عدة تغريدات حول...

تتواجد مجموعة من الأسباب التي تعرض الأشخاص لخطر الإصابة بأمراض مزمنة فتاكة بعد سن الأربعين، تتراوح بين نمط الحياة السيء، ومستويات التوتر المتراكمة، وعادات الأكل غير الصحية، وضعف جهاز المناعة، والتغيرات الهرمونية.ويقول الخبراء: إن بعض المشكلات الصحية التي أثرت على الأشخاص في سن صغير قبل بضعة عقود...

أجابت منظمة الصحة العالمية، عبر مقابلة تلفزيونية، عن أسئلة مهمة تتعلق بصحة النساء الحوامل أو من يخططن للحمل خلال جائحة كورونا.وترجم معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، المقابلة التي أجرتها مارتا سوسزينسكا، مع الدكتور أوزجي تونشالب، لإطلاع الناس على آخر مستجدات كورونا، واللقاحات...

يرغب الكثيرون بالحصول على جسم رشيق والتخلص من الوزن الزائد، لكن ليس من السهل تحقيق ذلك دائما.وفي حديث مع صحيفة إكسبريس البريطانية، شاركت المدربة الشخصية كورتني بلاك مجموعة من النصائح المفضلة لديها لتحقيق اللياقة البدنية والتخلص من الدهون.ويعد كل من النظام الغذائي والتمارين الرياضية أمراً أساسياً...

ازدادت نسبة الأشخاص الذين حصلوا على لقاحات كورونا في عدد كبير من دول العالم، ولكن البعض يتساءلون: هل بإمكانهم الذهاب إلى صالة الجيم مباشرة بعد الحصول على اللقاح؟تشتمل لقاحات كورونا على جرعتين تؤخذان بفارق ما بين أسابيع، حيث يحتاج كل شخص إلى الحصول على جرعة ثانية من اللقاح للحصول على أقصى قدر من...

أوضحت دراسة حديثة لجامعتي كولورادو وهارفارد ومعهد برود، عن أن الاستيقاظ قبل ساعة واحدة فقط من الموعد المعتاد يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 23%.وبحسب الدراسة، فإن كل ساعة أبكر من موعد الاستيقاظ المعتاد تزيد الفائدة، حيث أظهرت الأبحاث السابقة أن هناك رابطا بين النمط الزمني، أو...

يعد التعرّق أمرا طبيعيا تماما، فنحن جميعا نتعرق بطرق مختلفة وفي أماكن عديدة، ولكن في بعض الأحيان، قد يكون التعرق المفرط أو غير الكافي، مشكلة يتعرض له الكثير من الأشخاص.فماذا يمكن أن يقول عرقك عن صحتك؟يعتبر التعرق طبيعيا إذا شعرت بالحرارة أو مارست التمارين الرياضية، ولكن بعض الأشخاص قد يتعرقون...