أظهرت دراسة علمية رسمية، ان 53 بالمئة ممن أصيبوا بفيروس كورونا، تولّدت لديهم ولدى المقربين منهم اضطرابات نفسية، الأمر الذي ينسحب على الأطفال وكبار السن على حد سواء.هذه الآثار القاتمة وسواها، تظهرها إحصائيات أفصح عنها المركز الوطني للصحة النفسية، تفيد بأن عدد مراجعي 156 عيادة نفسية منتشرة في...

أظهرت دراسة علمية رسمية، ان 53 بالمئة ممن أصيبوا بفيروس كورونا، تولّدت لديهم ولدى المقربين منهم اضطرابات نفسية، الأمر الذي ينسحب على الأطفال وكبار السن على حد سواء.هذه الآثار القاتمة وسواها، تظهرها إحصائيات أفصح عنها المركز الوطني للصحة النفسية، تفيد بأن عدد مراجعي 156 عيادة نفسية منتشرة في...

يعاني الكثير من الصداع و يلجأ العديد منهم للعلاجات لتخفيف الصداع، ولكن ينصح الأطباء بالسعي لفهم أسباب هذا الألم قبل تناول الدواء.و عرضت الكاتبة أولغا سيمشينكو مجموعة من الأسباب التي قد لا تخطر على بالك والتي تسبب الصداع، فما هي، وفق (الجزيرة نت).الطقستؤثر تغيرات الطقس بشكل كبير على الصداع النصفي...

تزداد الرغبة في المشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق لدى الناس في أشهر الصيف بشكل كبير، ولهذا ينصح الأطباء بالانتباه إلى الإجهاد العضلي الذي يصاحب هذه الرياضة وتأثيراته غير المحببة على القدمين.تحدّث الاختصاصي الروسي في جراحة العظام وأمراض القدمين، سيرغي أليكسوتوف، لوكالة سبوتنيك عن كيفية تجنب...

يلعب الأكل الصحي دورًا رئيسيًا في رحلة إنقاص الوزن. لكن الخبر السار هو أن هناك أنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالأطعمة الكاملة، وهي فعالة في إنقاص الوزن ويسهل الالتزام بها.ثلاث خطوات بسيطة يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن بشكل أسرع:قلل من الكربوهيدرات المكررةيعد التقليل من الكربوهيدرات...

يقال أنه لا يوجد وقت صحيح أو خاطئ لممارسة الرياضة. كلما كان لديك متسع من الوقت، يجب عليك إدخال جلسة تدريب صغيرة في روتينك اليومي...ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في جني أقصى فائدة من جلسة التمرين ، فعليك أن تكون محددًا بشأن التوقيت. يقترح العلماء أن التمرين في الصباح قبل الإفطار هو خيار أفضل بكثير من...

عندما لا يستطيع القلب تأدية مهامه، يأتي العلم بحل جهاز تنظيم ضربات القلب الاصطناعي، وهو جهاز طبي يولد نبضات كهربائية للمساعدة في الحفاظ على معدل ضربات قلب مناسب، وحجمه صغير يُوضع تحت الجلد في منطقة الصدر، ويتطلَّب زرعه إجراءً جراحيًّا.ومؤخرًا نجح فريق مشروع CResPace بقيادة جامعة باث بالمملكة...

يمكن أن يكون فقدان الوزن عملية شاقة. ولكن مع اتباع نظام غذائي سليم، وممارسة الرياضة، والتصميم والمثابرة، فإن فقدان الوزن لن يكون مستحيلًا...ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن ، فإن الكثير من الناس يرتكبون الكثير من الأخطاء السخيفة. فهم إما يؤمنون بالخرافات والمفاهيم الخاطئة المتداولة بين...

تعتبر أمراض القلب من أكثر الأمراض المزمنة التى تؤرق الشخص المصاب بها، وذلك لعدم القدرة على ممارسة حياته بصورة طبيعية.وفيما يلي السبب في انتشار أمراض القلب هي:1- التدخين .2- الإصابة بمرض السكر .3- ارتفاع الكوليسترول في الدم .4- الضغوط النفسية.5- سوء العادات الغذائية .6- عدد السكان وانتشار انتقال...

مع تفشي جائحة كوفيد 19، أصبح الكثيرون يعملون من المنزل، ولكن العمل من المنزل ليس بشيء جديد على البعض، فكان ما يقرب من شخص من كل ستة أشخاص في أمريكا، حوالي 26 مليون شخص، يعملون بالدوام الكامل أو الجزئي من المنزل.ازداد بالطبع هذا العدد بشكل كبير الآن، حيث تطلب الدول من الموظفين البقاء في المنزل...

تعتبر النوبة القلبية حالة قاتلة، حيث يتم منع إمداد القلب بالدم فجأة، وغالبا ما ينصح خبراء الصحة بالقيام ببعض التمارين للحفاظ على صحة القلب.ويوصي الخبراء بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية، و مع ذلك، هناك نوع من التمارين يمكن...

أعراض عديدة قد تعتقد أنها مؤشرات على إصابتك بمرض ما، أو تغير في حالتك المزاجية، فتلقي اللوم على الأسرة والعمل أو حتى الأصدقاء، لكنك إن دققت فستصل للسبب الحقيقي وراء بعض أنواع الصداع وضعف التركيز والتقلبات المزاجية وغيرها، إنه حاجة جسدك للماء.إن كان جسدك في حاجة ماسة للماء، فإننا سنستعرض معًا هذه...

تتميز بعض البلدان بمعدل مرتفع لأعمار سكانها، وتشتهر دولة معينة بثلاث عادات ثبت أنها تساعد في زيادة طول العمر.ويُشار إلى أوكيناوا في اليابان باسم جزيرة الخالدين، نظرًا لارتفاع عدد سكانها الذين عاشوا على مدار المائة عام الماضية. النظام الغذائي لأوكيناوا غني بالألياف الكربوهيدراتية بما في ذلك...

أصبح المدافع دييغو يورينتي ثاني لاعب من منتخب إسبانيا يظهر اختباره إيجابياً بفيروس كورونا، ليعاني المدير الفني لويس إنريكي من ضربة موجعة أخرى قبل انطلاقة بطولة يورو 2020 بعد حالة إصابة وعزل القائد سيرجيو بوسكيتس.وأفسد كوفيد-19 استعدادات إنريكي الأخيرة لنهائيات بطولة أوروبا 2020، وأضطر الاتحاد...

بدأ اتحاد كرة القدم الفنلندي في تقديم حجابٍ رياضي مجاني للاعبات المسلمات، في خطوة تهدف إلى جذب تنوع أكبر من اللاعبين في هذه الرياضة.وقالت هايدي بيلاجا، رئيسة تطوير كرة القدم للسيدات والفتيات، إن الاتحاد قام حتى الآن بتوزيع العشرات من الحجاب المصنوع من قماش تقني قابل للتمدد وهو ما يلائم اللاعبات...

ستقام دورة الألعاب الأولمبية الصيفية الثانية والعشرون في طوكيو ، العاصمة اليابانية. كل حدث من هذا القبيل يمنح الكثيرين من الأشخاص من مختلف دول العالم فرصة الالتقاء والتواصل لتبادل الثقافات فيما بينهم. والألعاب الأولمبية ليست فقط مسابقات رياضية تساهم في التحسين البدني وتعميم الرياضة بين الشباب ،...

أثار الطفل محمد الفخراني الجدل بعدما أطل على جمهوره بصور فقدانه الكبير لوزنه الزائد، بعدما أدهش الجمهور بالعديد من أعماله السابقة.شارك الفخراني في حوار مع موقع (في الفن) حول تجربة خسارته الكبيرة لوزنه الزائد، وعلق: خسيت عشان صحتي وفيه ناس كانت بتتريق عليا، فأنا أبلغ من العمر 15 عامًا، ووزني زائد...

اعتمدت إدارة الغذاء والدواء الأميركية، قرار يسمح باستخدام دواء السكري الشهير لمعالجة السمنة، في خطوة تساهم بتلافي الأمراض التي تنتج عن السمنة.وسيتم منح دواء (Wegovy) للراغبين في إنقاص أوزانهم، خاصة أنهم نسخة مركبة من هرمون الأمعاء الذي يحد من الشهية، وفق ترجمة (سكاي نيوز عربية).ويتم حقن الدواء...

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية، الجمعة، على استخدام دواء السكري الشهير لمعالجة السمنة، في خطوة قد تساعد كثيرين في تلافي الأمراض التي تسببها السمنة.وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، السبت، أنه سيتم منح دواء Wegovy للراغبين في إنقاص أوزانها، خاصة أنهم نسخة مركبة من هرمون الأمعاء الذي يحد من...

في ديسمبر 2020 ، اتخذت محكمة التحكيم للرياضة في لوزان (CAS) قرارها في إطار إجراءات التحكيم بين الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA) والوكالة الروسية لمكافحة المنشطات (RUSADA) وبمشاركة 50 جهة مختصة ، بما في ذلك اللجنة الأولمبية الدولية. تم اتخاذ قرار بأن جميع القيود المفروضة على روسيا ستكون...