عبّر العديد من الرياضيين العرب والمسلمين قبل انطلاق مباريات أنديتهم وعلى وسائل التواصل الاجتماعي، عن دعمهم للفلسطينيين الذين يواجهون قوات الاحتلال الإسرائيلي في القدس المحتلة منذ أسابيع.ووجّه رياضيون حاليون وسابقون ومحلّلون على المنابر الرياضية رسائل تضامن مع الفلسطينيين، خصوصا سكان حي الشيخ جراح...

قد تعاني الكثير من النساء من زيادة في المسؤوليات المنوطة بهن داخل المنزل وخارجه، والتي تضعهن تحت ضغط كبير، وهذا يستوجب الاهتمام بصحتهن بالشكل الأمثل.وقد تؤثر الضغوط الشديدة التي تتعرض لها النساء، على صحة القلب لديهن، لذا لا بد من أن يتخذن بعض الإجراءات اللازمة للعناية بصحة القلب.فيما يلي مجموعة...

تُقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، معلومات مهمة عن متلازمة التعب الزمن، التي يصادف يومها العالمي في 12 أيار من كل عام.وتوضح نشرة المعهد أسباب متلازمة التعب المزمن، وأعراضها، وطرق تشخيصها، إضافة إلى نصائح للتعايش معها، ومدى إمكانية أن تسبب هذه المتلازمة...

دهون البطن مشكلة تؤرق العديد من الأشخاص سواء الرجال أو النساء، بالإضافة إلى أنها تشكل مظهرا غير صحي وتشوه شكل الجسم فهي تسبب العديد من المشكلات الصحية الخطيرة... مثل السمنة المُفرطة والأمراض المزمنة كالسكري، والتهاب المفاصل والضغط والقلب والسكتة الدماغية. تعالي نتعرف على أهم الأطعمة التي تسبب...

كشفت هيئة الرقابة ومكافحة الفساد في السعودية (نزاهة)، يوم الإثنين، عن توقيف 138 مواطناً ومقيماً بتهم فساد مختلفة خلال شهر رمضان المبارك.وقالت الهيئة الحكومية، في بيان لها، إنها أوقفت 138 مواطناً ومقيماً بعد أن باشرت خلال الشهر الفضيل مهامها، وحققت مع 588 متهماً في قضايا إدارية وجنائية.وأوضحت...

عندما تجد صعوبة في اقفال أزرار سروال الجينز أو الفستان فجاءة فقد يكون هذا مؤشراً على انك تعاني من احتباس السوائل والانتفاخ. في بعض الأحيان، قد يكون ذلك بسبب الغازات أو زيادة مؤقتة في وزن الماء...من الطبيعي تمامًا أن تشهد أجسامنا تقلبات في الوزن. في معظم الحالات ، يكون السبب الأكبر لوزن الماء هو...

وضعت نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ اليوم الأحد، نصائح مهمة لمن يزداد وزنهم خلال رمضان لأسباب مختلفة كتناول الأطعمة الغنية بالدهون، وقلة النشاط، وبعض المشكلات الصحية والأمراض المزمنة التي يعاني منها الفرد.وأوضحت نشرة المعهد أنه يمكن وعبر إدارة النظام الغذائي...

يعتبر تناول اللحوم الحمراء، سلاح ذو حدين، حيث يشير أطباء لفوائدها العديدة إذا تم تناولها بشكل منتظم و معتدل، فيما يؤكد آخرين على مخاطرها الكبيرة على صحة الإنسان.و في حين أن الكثير من الأدلة العلمية قد تكون متناقضة، هناك شيء واحد مؤكد، و هو يمكن توقع بعض الآثار الجانبية إذا تخلى المرء عن اللحوم...

شاركت الموديل ليالي والتي تحمل الجنسية السعودية فيديو لها من داخل المستشفى الذي ارتادته لتتخلص من مادة السيليكون الذي وضعته في صدرها منذ سنوات تحت شعار الترند والموضة.ليالي والتي أكدت أنها لم يسبق لها أن خضعت لأي عملية تجميل شاركت الخطوات منذ دخولها للمستشفى حتى لحظة خروجها بعد أن أزالت المادة...

يعاني الكثير منا من عسر عملية الهضم، و خاصة عند تناوله أنواع مختلفة من الأطعمة، لذلك إليك أهم النصائح لتسهيل عملية الهضم والتخلص من الشعور بالألم.تعرف على أهم النصائح لتحسين عملية الهضم، وفق (اليوم السابع). التزم بنظام غذائي غني بالألياف:سيساعدك اتباع نظام غذائي يتكون من الألياف المكونة من...

أعلنت رئيسة المفوضية الاوروبية أورسولا غيرترود فون دير لاين الخميس، استعداد الاتحاد لبحث فكرة التنازل عن حقوق الملكية الفكرية للقاحات المضادة لكورونا، بعدم اعلنت واشنطن تأييدها لمثل هذه الخطوة.وقالت لاين في كلمة لمعهد الجامعة الاوروبية في فلورنسا ان الاتحاد الاوروبي مستعد أيضا لبحث اي مقترح...

إن اتباع نمط حياة صحي والحفاظ عليه ليس بالأمر الهين في الأوقات العادية، وما من شك بأن الأمر يصبح أكثر صعوبة خلال شهر رمضان. ولكن ولحسن الحظ، فإنه يمكن الجمع ما بين الصيام وممارسة الرياضة دون التسبب بأي ضرر للجسم. يؤكد مدير اللياقة البدنية في فيتنس فيرست الشرق الأوسط، أحمد مدكور، أن ممارسة...

في ظل الجائحة التي أزهقت أرواح الملايين حول العالم، يعد اللقاح طوق النجاة الوحيد، في منع الإصابة بفيروس كورونا والوفاة به.ولكن وللاستفادة من فعالية اللقاح ونيل النتيجة المرجوة، كان لابد من الابتعاد عن بعض العادات الخاطئة، وعليه يكون التدخين محط جدل واسع عن تأثيره على فاعلية لقاح كورونا.وفي ذلك...

تمثل علامات التمدد مشكلة جمالية تؤرق الكثير من النساء، حيث تحرم هذه العلامات قبيحة المظهر المرأة من ارتداء الملابس القصيرة والمكشوفة خلال فصل الصيف. وأوضحت بوابة الجمال هاوت.دي أن علامات التمدد تنشأ بسبب ضعف النسيج الضام المسؤول عن مرونة البشرة. ويرجع ضعف النسيج الضام إلى أسباب عدة مثل العوامل...

من المؤكد أن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات يمكن أن يساعد في الحماية من السرطان والسكري وأمراض القلب.وبحسب موقع بولد سكاي تساعد الألياف الغذائية من الخضروات في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم وزيادة حمض الفوليك في الدم.وقد أكدت المبادئ التوجيهية الغذائية لوزارة الزراعة الأمريكية أنه يجب أن...

أظهرت دراسة جديدة في بريطانيا، أن المشاعر السلبية تجاه شكل الجسم، تؤثر على الصحة العقلية لـ58% من الرجال.أجريت الدراسة ضمن حملة منع الانتحار الخيرية البريطانية، على أكثر من 2000 رجل أعمارهم بين 16 و40 عامًا يعانون من مشاعر سلبية تجاه أجسادهم.وقال 58% منهم، إن لهم مشاعر سلبية تجاه شكل أجسادهم، في...

تعتبر آلام أسفل الظهر من الآلام الشائعة جدا، حيث يعاني منها ما يصل إلى 80% من الأشخاص في حياتهم، سواء من النساء أو الرجال.ويمكن أن تكون آلام الظهر منهكة، وتؤثر على قدرة المريض على العمل أو ممارسة الرياضة أو الاستمتاع بالوقت مع الأصدقاء والعائلة، وفق (روسيا اليوم).ما الأسباب الرئيسية الشائعة...

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن استخدام الحاسوب لممارسة الألعاب وتصفح الإنترنت وشبكات التواصل الاجتماعي بات من مفردات الحياة اليومية للأطفال والشباب في الوقت الحاضروأضافت الرابطة أن الاستخدام المفرط للحاسوب قد يتحول إلى إدمان، وهو ما يمكن للوالدين الاستدلال عليه من خلال ملاحظة...

يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم القاتل الصامت، إذ لا يعاني الكثير من الأشخاص من عوارض واضحة حتى الإصابة بسكتة دماغية أو بنوبة قلبية.وبحسب موقع إكسبرس، سلّطت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) الضوء على أربعة عوارض نادرة قد تشير إلى ارتفاع ضغط الدّم والتي تُنذر بضرورة زيارة الطبيب عند...

لا تعد الرياضة استثناء من ظاهرة الأخبار الكاذبة، بل إن عالم الرياضة بجميع قطاعاته هدف للإشاعات، لكن هل تتركز هذه الأخبار الكاذبة في رياضة معينة أو مواسم معينة وما هي الأسباب التي تزيد من الإشاعات في هذا المجال؟يقول المدون الرياضي كونور بين Connor Bean، في مدونته الأخبار المزيفة المرتبطة بانتقال...