احتفل آلاف المسيحيين في الأردن، اليوم الأحد، بعيد أحد الشعانين، إحياء لذكرى دخول السيد المسيح إلى مدينة القدس، وذلك قبل أسبوع واحد من الاحتفال بعيد الفصح المجيد وانتهاء زمن الصوم.وبحسب بيان عن المركز الكاثوليكي اليوم، رفع المصلون أغصان الزيتون وسعف النخيل، حيث أقيمت دورات احتفاليّة خارج الكنائس...

توجّه آلاف المسيحيين في الأردن إلى كنائسهم، صباح الأحد، للاحتفال بعيد أحد الشعانين، وفيه يتم إحياء ذكرى دخول السيد المسيح إلى مدينة القدس، وذلك قبل أسبوع واحد من الاحتفال بعيد الفصح المجيد وانتهاء زمن الصوم.ورفع المصلون أغصان الزيتون وسعف النخيل، وأقيمت دورات احتفاليّة خارج الكنائس وسط أجواء من...

الترمس من البقوليات المهمة جدا للصحة، والتي تحافظ عليها، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن الضرورية جداً وهو مفيد في الحفاظ على المعدة والجهاز العصبي، وتخفيض نسبة الكوليسترول بالدم وتقوية الجهاز المناعي، كما أنه يسهم في إنقاص الوزن، وفيما يلي نتعرف على جزء من فوائده للبشرة والشعر.فوائد الترمس...

ظهرْتُ في الحلقة الثالثة من برنامج «سؤال جريء» الرشيق «النِّغِش» السريع، الذي تقدمه الإعلامية الصاعدة فرح سمحان على «جفرا نيوز» في رمضان.سألتني فأجبتها بعفوية عن اقرب مهنة او وظيفة شغلتها إلى قلبي: هل هي المعلم، النائب، الوزير، السفير، ...اجبتها أن الاقرب إلى قلبي هو مهمة -ولا اقول مهنة- المعلم،...

تشهد الأسواق العربية خلال شهر رمضان ارتفاعات غير مسبوقة في أسعار المواد الاستهلاكية، مما يضع مزيدا من الضغوط على ميزانية الأسر، ويرفع حجم إنفاقها.ويبدو أن الإنفاق تضاعف بشكل أكبر هذه السنة في ظل ظروف دولية استثنائية بدأت بأزمة سلاسل التوريد التي رفعت أسعار الغذاء إلى مستويات قياسية، وتستمر في ظل...

تعتبر وجبة السحور أهمية كبيرة في شهر رمضان المبارك، فهي تشحنك بالطاقة اللازمة ليومك إن تناولتها بمكونات صحية، فماذا يجب أن تتناول في هذه الوجبة؟يقد لكِ موقع البوابة أبرز القواعد الصحية التي يجدر بكِ مراعاتها في وجبة السحور:1- اعتمدي على الألبان الباردة. من قبيل اللبن الزبادي واللبن السائل وما إلى...

المقادير- دقيق : 4 اكواب- خميرة : مغلف- ماء دافئ : كوب وثلث- حليب : نصف كوب- لبن زبادي : نصف كوب (بحرارة الغرفة)- صفار البيض : 1 حبة (بحرارة الغرفة)- الزبدة : ملعقة كبيرة (لينة)- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- سكر : ملعقة كبيرة- ملح : ملعقة صغيرة- السمسم : ملعقة صغيرة- حبّ البركة : ملعقة صغيرةطريقة...

توصل باحثون إلى وجود علاقة صحية بين تناول الأفوكادو ومشاكل القلب والأوعية الدموية، حيث تبين أن أكل حصتين أو أكثر في الأسبوع باستمرار يرتبط بانخفاض خطر أمراض القلب بنسبة 16 بالمائة.ورصدت الدراسة التي نشرت نتائجها دورية جمعية القلب الأمريكية، أن تناول الزيوت غير الصحية بدلاً من الأفوكادو يرتبط...

على الرغم من تنوع المكونات المضادة للتجاعيد، والتي تُستخدم عادة في العناية بالبشرة للتخلص من الخطوط الدقيقة والحفاظ عليها رطبة وناعمة، فإن دراسة حديثة أثبتت أن الكثير منها هو أقل فائدة مما هو شائع.وكشفت طبيبة الأمراض الجلدية الحاصلة على شهادة الـ“بورد“ ماريسا غارشيك، في تقرير نشره موقع...

فوائد الملفوف لا تعد ولا تحصى، الملفوف الأبيض مصدراً غذائيّاً مهمّاً للعديد من الفيتامينات، مثل فيتامين ج، موجودة في الملفوف فيتامين ك وفيتامين ب 6 والفولات (حمض الفوليك)، وبعض المعادن، مثل البوتاسيوم.الملفوف الابيض يعد من الخضراوات الغنية بمضادات الأكسدة (Antioxidant). يعد الملفوف إحدى الخضروات...

من المزات اللبنانية، اللذيذة ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائها على الحديد ولكن حذارِ فالكبدة تحتوي على الكوليسترول بنسبة عالية.يتطلب تحضير الكبدة مهارة خاصة لتحاشي طهيها أكثر من اللازم مما يتسبب في جفاف الكبدة.مقبلات رمضانية: كبدة الدجاج بدبس الرمان المقادير:450 جم كبدة دجاج أو كبدة غنم طازجة2/‏‏1...

أوصى الخبراء بأهمية اتباع المرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، لنظام غذائي صحي يساعد في تنظيم وتخفيض نسبة الكوليسترول. وبحسب الخبراء فإن النظام الصحي لا يتعلق بالامتناع بشكل كامل عن أحد أنواع الأغذية أو التركيز على أنواع أخرى وإنما اتباع نظام غذائي معتدل وشامل، حسب (روسيا...

زاد توجه العناية بالبشرة المتمثل في التحول إلى منتجات طبيعية بالكامل في الآونة الأخيرة. مما جعل العديد من الأشخاص الذين يترددون في استخدام منتجات التجميل القائمة على المواد الكيميائية الى تضمين مكونات المطبخ في روتين العناية بالبشرة المعتاد. يتم استخدام مكونات المطبخ المتاحة بسهولة وبأسعار معقولة...

يستعد مجموعة من الطهاة في فلسطين لدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية بأكبر طبق مجدرة في العالم وهو الطبق الذي يعد من الأطباق الأساسية على السفرة الفلسطينية.وذكر أحد الطهاة المشاركين في هذا الحدث، الشيف شكري مطالقة، بأن فكرة إعداد طبق ضخم من المجدرة جاء بمناسبة اختتام فعاليات المهرجان الدولي الأول...

نجحت أجهزة الأمن في ضبط صاحب محل ملابس بالقاهرة لقيامه بتصوير السيدات بهاتفه المحمول أثناء تواجدهم بغرفة تغيير الملابس، فى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لكشف ملابسات ما تبلغ لقسم شرطة الزيتون بمديرية أمن القاهرة من (إحدى السيدات – مقيمة بدائرة قسم شرطة مصر الجديدة بالقاهرة) بأنها حال تواجدها...

حذر الناطق الناطق الاعلامي باسم نقابة أصحاب المعاصر محمود العمري المستهلكين من تواجد زيوت مخلوطة توهم المشتري من خلال العبارات والصور الملصقة على المنتج بأنه زيت زيتون.وبين العمري أنه بعد التدقيق بها تبين بأن الجزء الأكبر من هذا الخليط يتكون من زيت جفت (تفل)؛وهو زيت عصرة ثانية لمخلفات العصرة...

قدم الأطباء وخبراء التغذية نصائح عديدة لصحة القلب، وهي بتجنب العديد من الأطعمة للمحافظة على صحة القلب، ومن جهة أخرى ينصحون بقائمة بأفضل الأطعمة الصحية لوجبة فطور تساعد على تحسين صحة القلب، لذلك تعرف على أهمها.لا شك في أن التغذية الصحية تنعكس على الصحة الجسدية، ولدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة...

الكلف واحدة من أكثر المشاكل الجلدية شيوعاً. تعاني منها عدد كبير من السيدات. وتعود لأسباب عديدة. لعل أبرزها التعرض المستمر لأشعة الشمس دون استخدام واقي الشمس والافراط في التدخينكما للوزن الزائد والخمب والتغيرات الهرمونية دور كبير في الإصابة بالكلف. وبعيداً عن الكريمات والمنتجات الكيميائية.يمكن...

طمأن وزير الزراعة خالد حنيفات، الأردنيين بانخفاض متوقع على أسعار الخضار بالسوق المحلي بدءاً من الأربعاء المقبل ومع بداية الشهر الفضيل.وزير الزراعة تحدث عن أجواء مربعانية” شهدها الأردن خلال شهر آذار الحالي، انعكست على إنتاج الخضار محلياً وبالتالي ارتفاع الأسعار.وعن اجراءات رمضان، شدد الحنيفات على...

كتب محمود كريشان: - .. كان الصباح جنائزيا بإمتياز.. طقس حائر.. غيوم ملبدة.. برد ناشف.. لاهي نار.. ولاهي ماء.. ولاهي غيمة ولا ظماء..!بدون مقدمات.. ألو.. أبوي اعطاك عمره.. لا حول ولا قوة إلا بالله.. الموت حق.. الدنيا زائلة.. مثل عصفور جميل ربيته وما أسعفك الوقت للتأمل به.. طار فجأة.. لكن الصوت يمتد...