يعاني البعض، من حين لآخر، من الشعور بالإرهاق وعدم الإنتاجية أو الرغبة في زيادة الإنتاجية كل يوم. ويمكن أن يرجع السبب إلى صعوبة في إيجاد توازن بين العمل وحياة المرء الشخصية.حان الوقت لتغيير الأمور والاستفادة القصوى من كل يوم، إذ يكمن سر النجاح والسعادة في الروتين الصباحي، بحسب ما ورد في تقرير نشره...

أصدرت محكمة صلح جزاء عمان الأحد، قرارا بحق شابين مشتكى عليهما بقضية إهانة الشعور الديني وبثهما مقطع فيديو نشر على موقع التواصل الاجتماعي تيك توك على خاصية المباشر.وأدانت هيئة القاضي شرف أبو لطيفة المشتكى عليهما بجنحة إهانة الشعور الديني، والحكم على المشتكى عليه الأول بالحبس 4 أشهر وغرامة 50...

تشعر العديد من النساء بالقلق الشديد بشأن نظافة المنزل ويرغبن في إبقائه بمظهر نظيف وشكل لائق على الدوام.ولأن مهمة التنظيف اليومية مرهقة للسيدة.. إليك في السطور بعض الحيل التي يمكن للمرأة القيام بها للحصول على النظافة التي تريدها دون الشعور بالإرهاق.– 10 دقائق من التنظيف كل يومتنظيف المنزل في...

كتب : سمو الامير الحسن بن طلال - يستشعر المؤمن وهج الإشراق الروحى لمعجزة الإسراء والمعراج، باعتبارها آية ربانية كبرى، تُعبر عن عمق المحبة والحنان الإلهى لبنى الانسان. فهى ذكرى تُحيى القلوب، وتستنهض العقول، وتقرّب المسافة بين فيوضات الإشراق ومكتسبات التنوير.إنها حادثة تستحق الكثير من التأمل...

ورم الدماغ هو نمو لخلايا في المخ أو بالقرب منه، يمكن أن تحدث أورام المخ في أنسجة المخ، يمكن أن تحدث أورام المخ أيضًا بالقرب من أنسجة المخ، تشمل المواقع القريبة الأعصاب والغدة النخامية والغدة الصنوبرية والأغشية التي تغطي سطح الدماغ.يمكن أن تبدأ أورام الدماغ في المخ، تسمى هذه أورام الدماغ...

قالت الجمعية الألمانية لطب الجهاز ‫الهضمي إن آلام الجزء السفلي الأيمن من البطن لها أسباب عدة، على رأسها ‫أمراض الأمعاء المزمنة مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون.‫وأوضحت الجمعية أن آلام الجزء السفلي الأيمن من البطن قد ترجع إلى أسباب ‫تُصنَف كحالات طبية طارئة، مثل التهاب الزائدة الدودية، وهنا...

قال المستشار في موقع طقس العرب، الدكتور جمال الموسى، إن درجات الحرارة ارتفعت اليوم الجمعة، حيث وصلت بحدود 13-14 درجة مئوية في العاصمة عمّان.وأضاف الموسى، أن درجات الحرارة اقتربت من معدلاتها في مثل هذا الوقت من العام، إذ أن معدل الكبرى يبلغ (14-15) درجة مئوية، ومعدل الصغرى بات بحدود 5 درجات، وفق...

شهدت المملكة أسبوعاً بارداً للغاية، ويُمكن وصفه بأنه قطبي من حيث درجات الحرارة التي كانت في أغلب الليالي حول إلى مادون الصفر المئوي في العديد من المناطق، وسطَ شبه غياب للأجواء المُشمسة أثناء النهار في ظل تسجيل درجات حرارة عُظمى أقل بكثير من مُعدلاتها لمثل هذا الوقت من العام، وتخلل بعض أيام...

عادة ما يكون تناول الطعام في الخارج تجربة ممتعة لجميع أفراد العائلة، لكن مطعماً في ولاية نيوجيرسي الأمريكية يقول إن الأطفال الجامحين أفسدوا تجربة العملاء.ومنع مطعم Nettie's House of Spaghetti الذي يقدم المعكرونة، الأطفال دون سن العاشرة من تناول الطعام في المطعم، وذلك بعد مجموعة من الأحداث...

رد أحمد شيحة، والد الممثلة المصرية المعتزلة حلا شيحة، على الأنباء التي انتشرت خلال الأيام القليلة الماضية حول خلعها للحجاب بعد نشرها مقطع فيديو لبناتها ظهرت فيه بلقطة دون حجاب.ونفى والد حلا شيحة هذه الأنباء ووصفها بأنها ”كلام فارغ وسخيف ودون قيمة“، مشيرا إلى أن ابنته ليست محجة بالطريقة المتعارف...

العملقة هي حالة نادرة جداً، وقد تتسبب في نمو الأطفال بشكل أسرع من المعتاد، وهناك علاج للعملقة، علماً أن ظهور الأعراض قد يستمر على بعض الأطفال المصابين بعد العلاج، ويحتاجون إلى فحوص منتظمة مع طبيبهم أثناء نموهم. اكتشفي المزيد حول مرض العملقة وعلاجه في الآتي:أعراض مرض العملقةيمكن أن تظهر العملقة...

هل تتعرضين أحياناً لمواقف محرجة نتيجة ظهور أصوات مفاجئة من بطنكِ؟.. إنّ أصوات البطن مثل الهدر أو القرقرة من المعدة ترتبط عادةً بالجوع، إلا أنها يمكن أن تحدث في أي وقت ولأسباب أخرى؛ ولعل الخبر السارّ هو أن هذه الأصوات غالباً ما تكون جزءاً طبيعياَ من عملية الهضم. في السطور التالية، ستتعرفين بشكل...

حين يتحدث الناس عن الوجبات السريعة، يسري الاعتقاد لديهم بأن المعنيين بالأمر هم فئة الشباب الذي يدمنون تناول أطعمة مثل البرغر والبيتزا والمشروبات الغازية، لكن دراسة أميركية حديثة كشفت أن كبار السن ليسوا بمنأى عن الخطر.وبحسب دراسة أجرتها جامعة ميشغان الأميركية، فإن 13 في المئة من الأشخاص الذين...

قال نقيب الجيولوجيين السابق، صخر النسور، مساء اليوم السبت، إن الأردن ضمن تصنيف المناطق الزلزالية المتوسطة والضعيفة، ما يعني أن يشهد في العام مئات الهزات الأرضية دون الشعور بجزء كبير منها.وأضاف النسور عبر قناة رؤيا، أن قاعدة البيانات تشير إلى أن الزلازل التي يتأثر فيها الأردن من متوسطة إلى ضعيفة،...

زعم أحد الأطباء أن كسر قلبك لا يؤذي عاطفيا فحسب، بل يمكن أن يسبب أيضا ألما جسدياوقال تشون تانغ، الطبيب العام البالغ من العمر 47 عاما، من ليثام، لانكشاير، إن كسرة القلب يمكن أن تظهر بعدة طرق''. وهذا يشمل الصداع وفقدان الشهية والأرق والخمول وآلام العضلات والمفاصلوينتج الجسم هرمون...

طارق فايز العجاوي - جاء الاسلام بجملة من القيم لا تخفى على احد سنامها نظرة الانسان المسلم الى الحياة والكون عموماً والى اخيه الانسان وفي فهم فطرته وغاية وجوده في الحياة الدنيا ومصيره بعد موته وفهم قدرته وجوهره وفي تقرير مصادر المعرفة للانسان والانسانية جمعاء ومصادر العلم بصنوفها المعهودة.فكما...

زعم أحد الأطباء أن كسر قلبك لا يؤذي عاطفيا فحسب، بل يمكن أن يسبب أيضا ألما جسديا. وقال تشون تانغ، الطبيب العام البالغ من العمر 47 عاما، من ليثام، لانكشاير، إن كسرة القلب يمكن أن تظهر بعدة طرق''. وهذا يشمل الصداع وفقدان الشهية والأرق والخمول وآلام العضلات والمفاصل.وينتج الجسم هرمون...

قال عالم الفضاء المصري، فاروق الباز، الجمعة، إنه يصعب التنبؤ بوقوع الزلازل لأن سببها يحدث في عمق كبير جدا داخل القشرة الأرضية.وأضاف فاروق البازفي مقابلة متلفزة أن الأرض التي نعيش فوقها ليست صلبة، إنما هي كتل موجودة فوق طبقة لزجة، بعمق آلاف الكيلومترات، ومعنى ذلك أن الكتل الموجودة فوقها بما فيها...

يعتقد الكثير أن الاستمتاع بالسباحة فقط في الأشهر الصيفية الحارة فقط، وعلى الرغم من أنه الكثير يكون متشوقا للاستمتاع بالماء، وأنها قادرة على صفاء ذهنه وتخلصت من الطاقة السلبية المحيطة به، إلا أنه يؤجل تلك التجربة لحين قدوم الصيف، ولكن هناك الكثير من فوائد السباحة في الشتاء وفي الماء البارد، تجعلك...

وقع زلزال تركيا وسوريا المدمّر في 6 فبراير الجاري حوالي الساعة 4 فجراً، ما تسبب بمقتل الآلاف وإصابة وتشريد مئات الآلاف، ليكون أكبر كارثة” أصابت المنطقة منذ عقود، فكيف حدث ذلك وتسبب بهذا الدمار الهائل؟أسباب الكارثة” في زلزال تركيا وسورياوحسب المعلومات التي أوردتها هيئة الطوارئ والكوارث التركية،...