اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الإثنين 13 حزيران/يونيو 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الإثنين 13 حزيران/يونيو 2022:حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانحظك اليوم برج الحمل مهنياً: حاول أن تكون شخص إيجابي في العمل ومع...

أعلن الدكتور بافل خوروشيف، أخصائي طب الأعصاب، أن بعض الناس يعانون في الصيف من تكرار الصداع، أكثر من المواسم الأخرى.ويشير الأخصائي في حديث لراديو سبوتنيك إلى أنه في موسم الصيف يعاني الكثيرون من الصداع، وهذا مرتبط بكثرة التعرق ما يؤدي إلى نقص الماء في الجسم.ويقول، إن السبب الأكثر شيوعا وعمليا...

يشتكي كثير من الناس من الشعور بالدوخة والدوار عند الوقوف، ولا يعلمون أن السبب وراء ذلك قد يكون انخفاض ضغط الدم، في هذا التقرير نتعرف على أسباب حدوث هذا الأمر، من خلال مجموعة من الأسئلة والإجابات.ما هو انخفاض ضغط الدم؟انخفاض ضغط الدم هو انخفاض في ضغط الدم يحدث عندما ينخفض ضغط الدم عن المستويات...

تعاني الكثير من الحوامل من زيادة أعراض القلق واضطرابات النوم قبل الولادة، وارتفاع معدل ضربات القلب و يمكن التقليل من مستويات التوتر والقلق عن طريق تعديل الحامل لنظامها الغذائي، إليك الكثير من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في مكافحة أعراض القلق والشعور بالاسترخاء والهدوء. إليك وفقاً لموقع...

يقوم الكثير من الأشخاص بالاقبال على شرب مشروبات الطاقة كونها غنية بالكافيين والسكر، وتوفر جرعة فورية من الطاقة للدماغ والجسم.لكن هذه المشروبات يكتنفها جدل واسع بشأن تأثيراتها على الصحة العامة، حيث تحتوي بعض العلب على 21 ملعقة صغيرة من السكر والمقدار ذاته من الكافيين الموجود في ثلاثة أكواب من...

الاسلام درجات وهي المسلم والمؤمن والمحسن من اعلى درجات الاسلام ,فكل محسن هو مؤمن ومسلم ,وكل مؤمن هو مسلم ,اي استسلم لأمر الله في عبادة اركان الاسلام ,ومشروط صدقها ,بان سلم الناس من لسانه ويده ,فصدق الصلاة انها تنهى عن الفحشاء والمنكر ,ولا رفث وفسوق في الحج ,والصوم ليس المقصود بتجويع الانسان انما...

حجز العبقري غافي، أصغر هداف في تاريخ المنتخب الإسباني، مركزه في تشكيلة لا روخا قبل أشهر قليلة من مونديال قطر 2022، في حين يسعى لاعب برشلونة للتأكيد أنه بات قطعة لا تتجزأ من منتخب بلاده عندما يستقبل تشيكيا في ملقة الأحد، ضمن منافسات الجولة الرابعة للمجموعة الثانية من دوري الأمم الأوروبية لكرة...

إن كنتِ تعانين عدم استقرار في علاقتك الزوجية، أو ترغبين بالتخلص من حالة الضيق التي تنتابك أحياناً من سلوك زوجك، فلا تقلقي لأن الحل سيكون في متناول يدكِ قريباً، إذ أكد تقرير نشرته صحيفة التايمز البريطانية أن عقاقير الحب باتت حقيقة تلوح في الأفق.وتقول الدكتورة آنا ماشين الباحثة في علم الأنثربولوجيا...

يُعتبر التفاح من بين أكثر الفواكه الموجودة صحة، فهو سهل الأكل وطيب المذاق كما أنه مرتفع القيمة الغذائية، ويقدم الكثير والكثير من الفوائد الصحية. فوائد التفاح الطبية والعلاجية وذلك لأن التفاح يحتوي على: المواد المضادة للأكسدة من نوع فليفونويد العاملة على منع تغيرات السرطانية في الخلايا وخفض ترسب...

مخفوقات البروتين تحتوي بشكل رئيسي على البروتين، والذي يعد عنصر غذائي مهم لفقدان الوزن، حيث قد يدعم الحصول على ما يكفي من البروتين التمثيل الغذائي الصحي إلى جانب تقليل الشهية، وهذا قد يساعدك أيضًا على فقدان الدهون في الجسم دون فقدان العضلات.وفي الواقع، تعتبر مخفوقات البروتين طريقة مريحة لإضافة...

الزبادي بالليمون يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم المفيد في تحفيز حرق الدهون، ويساعد الزبادي بالليمون على تقوية الجهاز المناعي، والتقليل من مستوى الكوليسترول الضار بالدم، ومحاربة الالتهابات الطفيلية، والتقليل من مخاطر الإصابة بمرض السكري، والوقاية من الأمراض القلبية.الزبادي بالليمون وتناوله قبل...

يشكل الانزعاج الجسدي غير المبرّر علامة على وجود مشاكل انفعالية لم تتم معالجتها، حيثُ تؤثر الصحة البدنية على جودة حياة الشخص، حسب أطباء وعلماء نفس الذين ينصحون بفحص الصحة البدنية بشكل متكرر.”أعتقد دائمًا أنني مريض“.. هي عبارة يقولها بعض الأشخاص الذين لا يستطيعون العثور على جذر مشكلتهم الصحية.. وفي...

نشرت وزارة الأوقاف الأردنية عنوان خطبة الجمعة 10 حزيران الجاري.وجاءت على النحو التالي:عنوان خطبة يوم الجمعة الموافق 10-06-2022م ( العدل بين الأولاد والإحسان إليهم ) ________________________ الْحَمْدَ لِلَّهِ الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله ، نحمده ونستعينه ، وأشهد أن لا إله إلا...

يمكن أن يؤثر وقت وجباتك على مقدار الوزن الذي تكتسبه، وقد يؤدي إلى تخريب أهدافك المتعلقة بفقدان الدهون الزائدة.وشارك الدكتور مايكل موسلي أفكاره حول أفضل وقت لتناول العشاء إذا كنت تريد الحفاظ على لياقتك، وقال، وفقا لصحيفة ميرور” البريطانية: حاول أن تتوقف عن تناول الطعام بحلول الساعة 8 مساء، ثم لا...

كشف طفل انطوى جسمه في النصف بسبب حالة عضلية نادرة رفض الأطباء إجراء الجراحة لشدة تشوهه.وأُجبر أولريش على المشي بالعصي للتوازن بعد ولادته بتقلص عضلة الفخذ المنهكة التي خلعت ركبتيه.وكانت كلفة العملية باهظة بلعائلته، وتقول والدته جورجيت، إن رؤية ابنها يعاني بهذه الطريقة، كانت مؤلمة، وقالت لجمعية...

تعتبر صودا الخبز رائعة لتنظيف المنزل. ولكن هل تعلم أن هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام صودا الخبز للعناية الشخصية أيضاً؟ فيما يلي 7 طرق مدهشة لاستخدام صودا الخبز.– طريقة سريعة وبسيطة للتخلص من طعم ورائحة البصل في فمك. ما عليك سوى خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع نصف كوب من الماء...

من الممكن أن تكون عانيت من الغضب الذي يغذيه الجوع، وهي ظاهرة يصبح فيها الناس سيئي المزاج عندما يتأخرون عن تناول وجبة خفيفة وينخفض السكر في الدم.و الأمر كما لو أن معدتك على وشك أن تأكل نفسها، ويشعر عقلك وكأنه في ضباب، ويشعر جسمك بأنه مستنزف، ومع زيادة الرغبة الشديدة في تناول الطعام قد تتناول وجبة...

كشفت دراسة تشخيصية للنقل العام في الأردن، أصدرها البنك الدولي، الثلاثاء، أن الأسر الأردنية تنفق في المتوسط 17% من دخلها على النقل، فيما يبلغ متوسط رحلات الذهاب والإياب 2.5 ساعة، موضحة أن الرحلات طويلة ومكلفة.وبالنسبة للشباب، فإن 78% من الخريجين يرون أن عدم كفاءة النقل يشكل عائقا للوصول إلى...

أوصت الجمعية الألمانية للتغذية بتناول حِفنة (ملء راحة اليد) من المكسرات يومياً لما تتمتع به المكسرات من فوائد جمّة للصحة. وأوضحت الجمعية أن المكسرات كالبندق والجوز واللوز تزخر بالأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 هذه الأحماض الدهنية تتمتع بتأثير إيجابي على مستويات الكوليسترول، وتحافظ على صحة...

الحليب مصدر غذاء أساسي للإنسان منذ الولادة، مروراً بفترة الطفولة والمراهقة؛ في الوقت الذي لا يتخلى كثيرون عن عادة تناول الحليب طيلة حياتهم، ورغم وصولهم إلى سن الشيخوخة. اكتشفي في المقال الآتي، مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، أهم فوائد الحليب ​​​​​​ الذي يُحتفى به كل...