يخطئ الكثير من المسلمين في شهر رمضان الكريم بالنوم مباشرة بعد تناول وجبة السحور، فهل يتوقف الضرر على زيادة الوزن فقط؟.وأثبتت الدراسات الحديثة أن النوم بعد تناول الطعام مباشرة يضر بالإنسان، والأمر ذاته ينطبق على الأكل ثم النوم في رمضان سواء بعد وجبة الإفطار أو وجبة السحور، وفق (العين الإخبارية).و...

عادة ما يروج للساعات الذكية بفضل وظائف تسجيل حالة القلب والأوعية الدموية، ما قد يكون مغرياً للذين يعانون من أمراض القلب. أوضحت مؤسسة القلب الألمانية أن الأجهزة القابلة للارتداء سرعان ما تصل إلى حدودها القصوى لاكتشاف الأمراض الخطيرة في القلب، رغم أنها توفر بعض الوظائف المفيدة مثل قياس معدل نبضات...

تذكّر الفنان المصري بيومي فؤاد أول نقد قاسٍ تعرض له عن عمل شارك فيه، وذلك خلال لقاء جمعه بالفنانة هالة صدقي في برنامج أحلى كلام الذي يقدّمه نجم فريق واما الفنان أحمد فهمي.وفي فقرة بعنوان أول مرة، حكى بيومي قائلاً: واحد من الجمهور لا أعرف من أين حصل على رقم هاتفي المحمول، وكان يشاهد الفيلم في...

أعلنت الدكتورة ناتاليا سيرغييفا، أخصائية طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة، لماذا تنسد الأذن وإلى إي أمراض يشير هذا الشعور.و أشارت الأخصائية الروسية إلى أن انسداد الأذن هو شعور ذاتي، عندما يسوء سماع الأصوات، أو عندما يشعر الشخص بأن صوته مرتفع جدا وهذا الشعور عادة يكون مرتبطا بأمراض البرد، وفق...

يعتبر الكاجو أحد أهم أنواع المكسرات التي نستهلكها بشكل مستمر دون أن نعرف الفوائد التي يعود بها هذا النوع من المكسرات على حياتنا وصحتنا.فيما يلي أم الفوائد الصحية للكاجو، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا:يمنع أمراض القلب والأوعية الدمويةيحتوي الكاجو على دهون صحية مرتبطة بصحة القلب. كما أنه خالٍ...

اعتمدت حماية المستهلك خطتها لشهر رمضان المبارك لهذا العام من حيث الرقابة على ‏الأسواق واجراءات التوعية الشرائية والاستهلاكية ومتابعة أسعار السلع التي يحتاجها المواطنين ‏بشكل يومي بشهر رمضان المبارك، وايضا تلقي شكاوي وملاحظات المواطنين ومتابعتها مع ‏الجهات الرقابية ذات العلاقة.‏وقال الدكتور محمد...

يساور البعض شعور بالقلق عند تناول ما يعادل نصف لتر من الآيس كريم بسبب محتوياته من الدهون والسعرات الحرارية. في هذا السياق، استطلع موقع Eat This Not That آراء خبراء تغذية حول ما إذا كان تناول نصف لتر كامل من الآيس كريم يضر بالصحة وكانت الإجابة بالنفي طالما أنها لن تصبح عادة غذائية، لأن الآيس كريم...

على الرغم من الفوائد الكثيرة للقهوة إلا أن مجلة فرويندين الألمانية نصحت بعدم تناول أكثر من 400 ملغرام من الكافيين يومياً. وشدّدت على أنه يجب التوقف عن شرب القهوة في حالة ظهور أي علامة من العلامات التالية: حرقة المعدةيمكن أن تكون حرقة المعدة خطيرة على المدى الطويل نظراً لأن الكافيين يتسبب في ظهور...

عند ظهور الأفكار والمشاعر المزعجة، قد تجد نفسك تنغمس في بئر عميق من التعب والإرهاق، وخلال مثل هذه اللحظات العصيبة، قد تبدأ في الاعتقاد بأنه لا يوجد الكثير مما يمكنك فعله حيال تلك المشاعر.ولكن هذا ليس هو الحال في الواقع، حيث يمكن أن تساعدك ممارسة أنشطة تهدئة الذات على الخروج من هذا البئر المظلم...

البلغم هو نوع من المخاط ينتج في الرئتين والجهاز التنفسي السفلي، ويكون أكثر وضوحاً عندما يكون الشخص مريضاً بشدّة، أو يعاني من حالة صحية طويلة الأمد.. يشكل المخاط بطانة واقية في أجزاء معينة من الجسم؛ حتى عندما يكون الشخص بصحة جيدة، يحمي المخاط هذه المناطق من الجفاف، ويساعد في الدفاع عنها ضد...

المخدرات الرقمية ملفات صوتية وموسيقية ملغمة بمحتوى خطير يؤثر على الدماغ،ويسيطر على الحواس، ويؤدي إلى اختلال التركيز وتشويش الذهن ،و المخدر الرقمي يتعرض له الأطفال والمراهقون عبر ملفات صوتية،عبر الشبكة العنكبوتية، ومنصات السوشيال ميديا المختلفة،لم تقتصر المخدرات على الحشيش والماريخوانا وغيرها،و...

أنا أصدق معالي خالد الكلالدة رئيس للهيئة المستقلة للانتخابات بأن ما جرى من انتخابات كانت مهنية وصلت حد الإعجاز. تذكرت حينها عندما كتبت مقالة عام 2013 بعد ممارستي لتجربة أن اكون رئيس لجنة اقتراع وفرز بعنوان : كنت في مطبخ الانتخابات، حينها أكدت على أن الإجراءات كلها سليمة ومراقبة ومصانة إلى درجة...

طارق ديلواني - استحوذ الأردن على المرتبة قبل الأخيرة بين الدول العربية في تصنيف تقرير السعادة العالمي 2022 الصادر عن الأمم المتحدة، مما عزز الانطباع السائد والمقولة الشعبية التي تربط الأردنيين بـ الكشرة وقلة التبسم.وخلال السنوات الأخيرة تعددت الأسباب التي جعلت الأردن في ذيل قائمة تصنيف السعادة...

النزيف الداخلي مشكلة صحية خطيرة تهدد بالوفاة. قد يحدث بسبب قوة خارجية، مثل ضربة للجسم. بينما يحدث البعض الآخر داخل الجسم بسبب مرض أو ضعف هيكلي.تختلف أعراض النزيف الداخلي من حالة إلى أخرى، فقد يكون مفاجئاً وسريعاً مصحوباً بألم شديد وصدمة وإغماء. أو بطيئاً و “صامتاً” مع أعراض قليلة حتى يصبح الفقد...

تتنوع أعراض النزيف الداخلي من حالة إلى أخرى، فقد يكون مفاجئًا وسريعًا مصحوبًا بألم شديد وصدمة وإغماء، أو بطيئًا و صامتًا مع أعراض قليلة حتى يصبح الفقد الكلي للدم شديدًا.و مع ذلك، فإن الأعراض لا تعكس دائمًا مقدار النزيف وشدته، قد تفقد كميات كبيرة من الدم بعد إصابة في البطن أو الكلى قبل ظهور...

رجيم شهر رمضان 2022، يعتبر رجيم رمضان واحد من أهم الأنظمة الغذائية التي يمكن تطبيقها في شهر رمضان المبارك، فهو نظام غذائي يوفر لك كل ما يحتاجه الجسم خلال فترة الصيام من عناصر غذائية هامة فهو يهتم بجودة الطعام المقدم لك منذ وجبة الإفطار وإلى وجبة السحور، حيث يحتاج الجسم إلى العناصر الهامة التي...

د. منصور محمد الهزايمة - ربما كان أبسط تعريف لهذا النوع من المتلازمات بأنه اضطراب وراثي يسببه الانقسام غير الطبيعي في الخلايا، مما يؤدي إلى زيادة النسخ الكلي أو الجزئي في الكروموسوم رقم (21)، وتتسبب هذه المادة الوراثية الزائدة بتغيرات في النمو العقلي والملامح الجسدية التي تتسم بها.تتميز فئة...

يشتكي الكثير من الأشخاص من مشاكل بالفم، ما بين تسوس الأسنان وتكون الجير، يجد البعض صعوبة في المحافظة على سلامة أسنانه دون آلام.وفي اليوم العالمي لصحة الفم الذي يواكب 20 مارس/ آذار، تعرف على أبرز الأخطاء التي نرتكبها بشكل دوري وكيف يمكن معالجتها من أجل حياة بلا ألم، وفق (العين الإخبارية).1- عدم...

يحتفل العالم يوم 21 مارس من كل عام بيوم الأم، لتقدير دورها الهام في حياة أبنائها، وما تقدمه من تضحيات وجهد متواصل لتوفير حياة أفضل لعائلتها. وتشير الدراسات إلى أن أمراض القلب هي الخطر الأول على صحة المرأة، حيث تتسبب في وفاة 1 من كل 3 نساء مقارنة بواحدة من كل 30 حالة وفاة بسبب سرطان الثدي. وفي...

يعاني أغلبنا من مشاكل الفم، ما بين تسوس الأسنان وتكون الجير، يجد البعض صعوبة في المحافظة على سلامة أسنانه دون آلام.وفي اليوم العالمي لصحة الفم الذي يواكب 20 مارس/ آذار، أبرز الأخطاء التي نرتكبها بشكل دوري وكيف يمكن معالجتها من أجل حياة بلا ألم.1- عدم تنظيف ما بين الأسناننصحت طبيبة الأسنان آنا...