بذور زهرة دواء الشمس مصدر غني بالعناصر الغذائية؛ فهي تحتوي على نسبة عالية بشكل خاص من فيتامين E، وهو مضاد للأكسدة يساعد على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. كما تعد بذور دوار الشمس مصدرًا جيدًا للمغنيسيوم والسيلينيوم والنحاس والزنك، وكلها تلعب أدوارًا حيوية في وظائف الجسم...

أثارت روان بن حسين جدلاً كبيراً على وسائل التواصل الاجتماعي بعد نحافتها المفرطة وخسارتها الكثير من الكيلوغرامات وسط تساؤلات عن السبب.وكشفت الفنانة الكويتية أن إصابتها بمرض المناعة الذاتية الذئبة كان سبب خسارتها للوزن الزائد.وفي أكتوبر/تشرين الأول 2023، كشفت روان أنها تعاني من مشكلة جلدية حادة...

في إطار السعي الدؤوب لتحقيق إشراقة الشباب، غالبًا ما يبدو الحصول على بشرة صحية وكأنه لغز محاط بظلال مخاوف العلامات التقليدية للشيخوخة، منها: البقع الشمسية، والتجاعيد، والجلد الجاف. ومع ذلك، يكمن عالم من الإشارات الإيجابية التي تشير إلى أن بشرة الشخص تتقدم في السن بشكل جيد.ويعد التعرف على هذه...

كشف عالم الأحياء الدكتور رومان أوبارين الأستاذ المساعد في قسم البيولوجيا العامة والبيئة الحيوية بكلية العلوم الطبيعية بجامعة التعليم الروسية فائدة زهور الزيزفون.ويقول العالم في حديث لصحيفة إزفيستيا: تحتوي زهور الزيوزفون التي هي دواء شعبي قديم، على مركبات الفلافونويد وزيوت طيارة لها خصائص مضادة...

يعتبر الحفاظ على التغذية السليمة خلال ساعات العمل من الأمور الحيوية التي ينصح الخبراء بالانتباه إليها لتعزيز الطاقة والانتاجية. ففي بداية النهار، تكمن أهمية الحصول على وجبة فطور صحية ومشبعة للمساعدة في بدء اليوم بنشاط وحيوية. تشير الدراسات إلى أن الوجبات الخفيفة أثناء العمل تلعب دورًا كبيرًا في...

إن الحفاظ على التغذية السليمة أثناء العمل من الأمور المهمة، التي يوصي الخبراء بأهمية مراعاتها، ويعد الحصول على وجبة فطور صحية مشبعة في الصباح من الخطوات الرئيسية لتعزيز الطاقة والانطلاق بحيوية ونشاط في بداية النهار.وبحسب ما نشره موقع First Post، تلعب الوجبات الخفيفة دورًا محوريًا لتعزيز الإنتاجية...

تتزايد المخاوف من اندلاع حرب نووية عالمية لا سيما بعد تصاعد الخلافات بين الغرب وروسيا بشأن الأزمة الأوكرانية.وكان الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون قد تحدث مؤخرا بشأن استخدام ترسانة بلاده النووية في حماية أمن أوروبا.سبق ذلك تحذير من الرئيس الروسي فلاديمير بوتين من تبعات مأساوية على أي دولة ترسل قوات...

كشفت الممثلة الكويتية روان بن حسين، أخيرا، أن سبب نحافتها الزائدة هو تشخيص إصابتها بمرض المناعة الذاتية الذئبة.وفي تقرير نشرته صحيفة ميرور، سلط أحد الخبراء الضوء على هذا المرض المزمن الذي يستغرق تشخيصه أكثر من 6 سنوات في المتوسط، وفقًا لأحد الخبراء.ويقول الأطباء إنه قد يكون من الصعب اكتشاف مرض...

تتعرض الأرض لقصف مستمر بواسطة جسيمات مشحونة عالية الطاقة تسمى الأشعة الكونية. وعادة ما نكون محميين من هذا الوابل بواسطة الغلاف المغناطيسي، لكن هذا الدرع قد يضعف أحيانا.ويقدم العلماء في الجمعية العامة للاتحاد الأوروبي لعلوم الأرض معلومات جديدة عن رحلة حدثت قبل 41 ألف عام حيث تضاءل فيها المجال...

يعد الحفاظ على برودة هاتفك في الصيف أمرًا أساسيًا لمنع مشكلات الشحن، علمًا أن أسبابًا عدة تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة.ويواجه العديد من مستخدمي الهواتف الذكية مشكلات في شحن أجهزتهم بشكل صحيح، خاصة خلال موسم الصيف عندما ترتفع الحرارة.وبينما يلاحظ البعض انخفاضًا سريعًا في سرعة الشحن، يواجه آخرون...

طرحت وزارة الأشغال العامة والإسكان عطاء لتنفيذ مشروع إنارة جزء من طريق الحسا - الطفيلة وهو الأول من نوعه لاستخدام وحدات الإنارة التي تعمل بالطاقة الشمسية.وأكّد وزير الأشغال ماهر أبو السمن أن المشروع يمثل باكورة مشاريع الإنارة ضمن خطط الوزارة الهادفة إلى استبدال وحدات الإنارة الكهربائية بأخرى...

تعرض الطفل للشمس بشكل معتدل ومناسب له فوائد صحية مهمة. إليك بعض الفوائد: 1. تصنيع فيتامين د: عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس، يتم تنشيط عملية تصنيع فيتامين د في الجسم. فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم والفوسفور والحفاظ على صحة العظام والأسنان لدى الأطفال. 2. تعزيز الصحة العامة: تعتبر الشمس مصدرًا...

في ساعات الفجر، وعند الخروج من مطار شاه جلال الدولي في داكا، يتفاجأ الزائر بهواء ساخن، رغم أن موسم الصيف ما زال في بدايته، وعند سؤال بعض أهل العاصمة البنغلاديشية إن كان الأمر طبيعيا، يجيب الجميع أنها موجة حر باتوا يتعرضون لها بفعل تغير المناخ والطقس، خاصة مع تراجع المساحات الخضراء وتوسع العمران...

كشف أستاذ جيوفيزيا مصري أنه قد تحدث عدة زلازل، خاصة بعد حدوث ظاهرة كسوف الشمس الكلي، التي شهدها العالم قبل أسابيع قليلة.وقال الدكتور عدلي النخيلي، أستاذ الجيوفيزياء بكلية العلوم جامعة الإسكندرية، لـالعربية.نت إن كسوف الشمس قد يؤدي لحدوث زلازل، فالكرة الأرضية تدور حول نفسها وتدور حول الشمس، وهو ما...

تتأثر المملكة بمنخفض جوي خماسيني، وتصل الأجواء الحارّة الى ذروتها مع تزايد نسب الغبار في الأجواءيزداد تأثير الكتلة الهوائية الجافة والحارة نسبيا المؤثرة على المملكة، حيث يتوقع ان تسجل درجات الحرارة اعلى من معدلاتها العامة لمثل هذا الوقت من السنة بحوالي (10-12) درجة مئوية، طقس جاف وحار نسبياً فوق...

لقيت سائحة صينية حتفها بعد سقوطها من ارتفاع 250 قدماً (76 متراً) في فوهة بركان أجين بمنطقة بانيوانجي بإقليم جاوة الشرقية في إندونيسيا. وكانت السائحة هوانغ لي هونغ (31 عاماً) تلتقط صورة «سيلفي» مع زوجها، عندما انزلقت وسقطت في الفوهة السبت الماضي.وذكرت صحيفة «مترو» أن الضحية تعثرت كما يبدو وسقطت...

تشير آخر التوقعات إلى أن الطقس هذه الليلة سيكون بمشيئة الله، أكثر دفئاً من المعتاد ومعتدل الحرارة في عموم المناطق، مع ظهور السحب المرتفعة في سماء المملكة، وتكون الرياح جنوبية شرقية معتدلة السرعة.من المتوقع وحسب آخر التحديثات الواردة إلينا في مركز طقس العرب، أن تبلغ الكتلة الحارة ذروتها يوم غد...

يبدو أن 2024 مليء بمجموعة من الظواهر الفلكية من نفس النوع، حيث سيكون هواة الفلك ومحبو ظواهر الكسوف والخسوف على موعد مع خسوف للقمر وكسوف للشمس خلال الشهور المتبقية بعام 2024.ويجب التأكيد على أنه يمكن الاستفادة من ظاهرتي الكسوف الشمسي والخسوف القمري للتأكد من بدايات ونهايات الأشهر القمرية أو...

تقترب من المملكة كتلة هوائية حارة نسبياً الى حارة .. درجات حرارة صيفية و أجواء حارة نسبياً متوقعة في معظم المناطقيستمر الطقس دافئا في معظم المناطق، وحار نسبي في البادية والأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات عالية، و الرياح شرقية معتدلة السرعة.نهاراًتوالي درجات الحرارة...

سلط الإعلام الإسرائيلي الضوء على الوضع في قطاع غزة، حيث رأى محللون وخبراء إسرائيليون أن حركة المقاومة الإسلامية (حماس) لم تهزم، وأن قائدها يحيى السنوار قد يخرج للاستمتاع بأشعة الشمس، في حين لا يرتاد أحد شاطئ زيكيم.ونقلت القناة الـ13 عن الصحفي والكاتب آري شبيط قوله إنه بعد مرور 6 أشهر من بدء الحرب...