بقلم الدكتور المهندس أحمد الحسبان - كل شيء في هذا الكون، وبكل تفاصيله، يسير ضمن معادلات موزونة، متساوية الطرفين، اذا اختل أحد طرفي ميزانها اختلت، وهذا من بديع صنع الله الخالق وسننه الثابتة في الكون. الماء مثلا يتكون من ذرتي هيدروجين وواحدة من الاوكسجين، لا يمكن احداث تغيير في معادلته يتيح انتاج...

تنتشر الأمراض المرتبطة بسوء التغذية في الآونة الأخيرة بسبب الإكثار من تناول الصوديوم والدهون المشبعة والسكريات المضافة. ويمكن أن يؤدي عدم التوازن الغذائي إلى الإضرار بالصحة، لأنه يتسبب في نقص العناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف الغذائية والدهون الصحية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن....

مع اقتراب فصل الشتاء وبرودة الطقس، قد يحتاج البستانيون إلى ضبط إجراءات العناية بالنباتات المنزلية، في حين أنه قد يكون من المغري الاستمرار في سقيها وإبقائها دافئة بشكل ممتع ، فقد يكون هذا ضررًا أكثر من نفعه لنباتاتك المنزلية.خلال أشهر الشتاء، تصبح بعض النباتات المنزلية نائمة أو تدخل في حالة شبه...

كذبة اسمها المحلل السياسي العربي..إياكم أن تصدقوا أن هناك محللين سياسيين عرباً ..كلّنا ماشين على (السبحانية) ..ولا يختلف (راعي الغنم) الذي لم يقرأ كتاباً ؛ عن أي محلل سياسي عربي قضى عمره في تتبع الأحداث وفك شيفرات سياسات الدول ؛ سوى بالألفاظ الرقيقة و الألفاظ الغليظة ..!عشنا العمرَ و نحن نسلِّم...

زيت الزيتون يمتلك آثار سحرية خاصة على الناحية الجمالية، فهو ملىء بالفيتامينات المهمة للبشرة ويحتوي على الكثير من العناصر المعدنية وغني بالقيمة الغذائية، بالإضافة إلى فوائده من الناحية الصحية حيث أنه يحمي من الأمراض ويمد بالوقاية والحماية، ويقي القلب والشرايين.ما علاقة زيت الزيتون بتفتيح...

يمكن لأشهر الشتاء أن تدمر شفتيك وتتركها مؤلمة وحمراء وفي بعض الحالات متشققة.عادة ما تكون الشفاه الجافة مؤشرا على الجفاف أو التعرض لظروف الطقس مثل الرياح والشمس وانخفاض الرطوبة. ومع ذلك، لا يمكن دائما إلقاء اللوم على تغير الفصول في الشفاه المتشققة.وتقول ليزا بورغ، أخصائية الجلد والتغذية في Pulse...

يعاني الكثير من السيدات فى موسم الخريف والشتاء من البشرة الجافة ويرجع ذلك للكثير من الأسباب أبرزها اولا عدم ترطيب البشرة ولكن هل تعلمين أنك تحتاجين لتناول بعض الأطعمة التى تساعد على الترطيب. الأفوكادو : تحتوي هذه الفاكهة على العديد من العناصر الغذائية الموجودة فيها إلى جانب بعض الدهون الصحية وكل...

تشهد سماء الأردن يومي الخميس والجمعة المقبلين، زخات من شهب الاسديات.وقالت الأستاذة المساعدة في قسم الفيزياء بالجامعة الأردنية الدكتورة آلاء العزام في تصريح صحفي اليوم السبت، إنه من المتوقع أن يشاهد الناس 10 شهب في كل ساعة خلال ذروة هذه الزخات يومي 17 و18 الشهر الحالي.وأشارت إلى أن هذه الشهب سُميت...

إذا كنت تتجنب تناول الفواكه بعد غروب الشمس، فقد حان الوقت لتغيير الأمور، ولراحة أفضل في الليل يوصي الخبراء بتناول أحد أنواع هذه الفواكه على الأقل قبل النوم بـ 30 دقيقة، حيث أظهرت سلسلة من الأبحاث دورها في تحقيق الاسترخاء، ومن أبرزها:الكرز الحامضينصح الخبراء بالدرجة الأولى باستهلاك الكرز الحامض...

الكاتب الصحفي زياد البطاينه - انه الزمن الذي حدث عنه الرسول الاعظم.... يكذب فيه الصادق و يصدق فيه الكاذب ويخون الامين انه زمن ... يعتلي به البعض مسرح الحياه لفترة وجيزه واهما وموهما انه الوحيد.....ولا يدري ان فصول المسرحيه مهما طالت لابد ان تنتهي ويسقط الممثلين عن خشبه المسرحنعم ثمَّة نماذج بشرية...

زيت الزيتون يمتلك آثار سحرية خاصة على الناحية الجمالية، فهو ملىء بالفيتامينات المهمة للبشرة ويحتوي على الكثير من العناصر المعدنية وغني بالقيمة الغذائية، بالإضافة إلى فوائده من الناحية الصحية حيث أنه يحمي من الأمراض ويمد بالوقاية والحماية، ويقي القلب والشرايين.ما علاقة زيت الزيتون بتفتيح...

شارك عالم الأعصاب في جامعة ستانفورد الدكتور أندرو هوبرمان ثلاثة حيل يمكن إضافتها إلى الروتين الصباحي للمساعدة في الاستيقاظ والشعور بالنشاط طوال اليوم.وفي حلقة خاصة من برنامج After Skool على يوتيوب، أوضح هوبرمان أن عادات نومك وروتينك الصباحي يمكن أن يكون لهما تأثير كبير على تركيزك وحالتك...

يترقب العالم غدا الثلاثاء الموافق 8 نوفمبر 2022 حدوث ظاهرة خسوف كلي نادر للقمر الدموي، ووفقا لـناسا فإن هذا الخسوف سيكون الأخير خلال الـ3 سنوات المقبلة، وسيشهد سكان أمريكا الشمالية والوسطى والجنوبية و آسيا وأستراليا والمحيط الهادئ الحدث عن كثب، كونه سيكون مرئيا لهم، وتتعذر الرؤية بالنسبة إلى سماء...

أكد وزير الصناعة والتجارة والتموين ووزير العمل يوسف الشمالي أن أسعار المواد الغذائية في السوق المحلي واصلت مرحلة التعافي خلال الشهر الماضي بتسجيل انخفاضات واضحة على معظم السلع وذلك نتاجا لتراجع أسعارها عالميا والاجراءات التي اتخذتها الحكومة للحد من ارتفاع الأسعار عالميا على السوق المحلي الى جانب...

قد تبدو ساعة إضافية في السرير سعيدة بالنسبة لك، لكن وقت الغفوة الإضافي يمكن أن يعطل ساعة جسمك ويؤدي في الواقع إلى مشاكل في النوم، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من النوم، قد يكون تغيير روتينك الخاص بوقت النوم والاستيقاظ أمرًا صعبًا بشكل مفاجئ.أشارت جين أتكينسون إلى أفضل الطرق التي تساعدك على النوم...

أثار الانتقال للتوقيت الشتوي والصيفي في الولايات المتحدة جدلا استعان فيه معارضو هذا العرف السنوي ببيانات وتقارير تؤكد ليس فقط أنه لا يفيد، وإنما يتضمن آثارا صحية ونفسية واقتصادية ضارة.ففي العرف المتبع في الولايات المتحدة، ينتهي عند الساعة الثانية من بعد منتصف ليلة السبت 6 أكتوبر، التوقيت الصيفي...

يوم أمس وقبل أن تبلغ الساعة الثامنة صباحا ساق لي الله صاحب البكم الأزرق (نيسان جونيور) «المهبرت بكل ما فيه ميكانيكيا والشامخ بكل كبرياء من حيث الكرامة » الى الشارع الواقع بالقرب من بيت أهلي في اربد قرية ( بيت يافا) بعد أن غاب عني لسنوات وسنوات، زارنا لكي أسطر لكم هذا المقال وأعيد جزءًا من ذكريات...

الانتخابات الاسرائيلية اعلن عن نتائجها النهائية بفوز نتنياهو وحلفائه المتطرفين.وبدأ نتنياهو في هندسة حكومته، ويتوقع ان يواجه في تشكيل الحكومة كثيرا من المشاكل والعراقيل .وحلفاء نتنياهو لاول مرة يدخلون في حكومة، وشهيتهم عطشى الى السلطة، وخصوصا حزب «الصهيونية الدينية «.و يرشح الحزب قيادات سياسية...

تعد الأسنان جزءا مهما من جسم الإنسان، ويجب الاهتمام بها للوقاية من أمراض الأسنان واللثة، والتي تتسبب في الكثير من الآلام، ومن أهم عوامل الوقاية الحرص على تناول الأطعمة المثالية.الأسماك والمكسرات والخضروات الورقيةوكشف الدكتور إيفان موسوروف أخصائي طب وجراحة الأسنان، أن صحة الأسنان تتطلب تناول...

مع دخول فصل الشتاء، تكون فرصتك في الإصابة بالبرد أو الأنفلونزا أعلى بكثير، بسبب ضعف جهاز المناعة، ومع ذلك هناك بعض التغييرات في نمط الحياة لمحاولة البقاء بصحة جيدة قدر الإمكان في الطقس الأكثر برودة.أشار بعض الخبراء عن أفضل طرق للبقاء بصحة جيدة، وذلك حسب ما ذكرته صحيفة إكسبريس البريطانية.ابدأ...