حدد خبراء التغذية في تركيا أفضل 10 أطعمة تساعد في تمديد عمر الشباب.1. الجوزيحتوي الجوز على أحماض أوميغا 3 التي تنظم مستويات الكوليسترول وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. وتناول هذه المكسرات يحفز الدماغ.2. السلمونيحتوي السلمون أيضًا على مستويات عالية من أوميغا 3 ، مما يساعد أيضًا في الحفاظ على...

يعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعاً. يتم اكتشاف مليون ونصف حالة جديدة سنوياً في العالم. وقد تم إحراز تقدم كبير في علاج هذا المرض، خاصة في البلدان المتقدمة. إن الأطباء قادرين على معالجة معظم الحالات. حتى في المرحلة 4، تساعد طرق العلاج المطبقة في السيطرة على الورم ونقائله لفترة طويلة، مما...

قالت طبيبة الأعصاب والأخصائية النفسية العصبية أولغا غولوبنسكايا، إن الإنسان يتثاءب عادة، عند رغبته في النوم، أو عند حاجته لنيل قسط من الراحة.ونوهت الخبيرة، بأن التثاؤب هو رد انعكاسي لا إرادي، يسمح بتنشيط الدماغ.وأوضحت طبيبة الأعصاب، أن من أسباب التثاؤب حدوث تغيرات في جدول العمل المعتاد، وكذلك...

أعلنت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي عن البدء بصرف بدل التعطل مساند 1 المعدل اعتباراً من الاحد.وبينت المؤسسة في بيان صحفي صادر عن مركزها الاعلامي بأن عدد المستفيدين المستحقين لهذه الصروفات عن شهر نيسان/أبريل سيتجاوز 50 ألف مستفيد، وأن قرارها بصرف هذه المستحقات مبكراً عن موعدها المحدد في بداية...

خلال شهر رمضان المبارك تتأثر البشرة بعوامل مختلفة مثل الجفاف بسبب قلة تناول السوائل. لذلك قد تبدو البشرة باهته أيضاً، وتفتقر إلى الإشراق بسبب قلة النوم.من المهم أن تحرص المرأة على الاعتناء ببشرتها وأن تتبع نظاماً مناسباً من المنتجات الطبيعية.1- الترطيبالخطوة الأولى هي الترطيب. خلال نهار رمضان...

أعلنت السلطات الصحية الكندية، اليوم السبت، عن تسجيل أول إصابة بسلالة كورونا الهندية بمقاطعة ألبرتا شمال البلاد .وقال الرئيس المشارك للجنة الإستجابة للوباء التابعة لإتحاد الموظفين الطبيين في المقاطعة نويل جيبني في بيان، إن المقاطعة تواجه صعوبات كبيرة لأن أرقام الإصابات بكورونا في ألبرتا قريبة جدا...

الاهتمام بالنظافة الشخصية من الأمور الأساسية المهمة في يومنا، ولكن هناك بعض الأخطاء التي يرتكبها البعض يوميا دون وعي أنها تؤثر بالسلب على صحتنا، نكشفها لكم وفق ماأوضح موقع برايت سايت.- العيدان القطنية لتنظيف الأذن:يعتقد الكثير من الأشخاص أن العيدان القطنية تساعد على تنظيف الأذن، لكن هذه الطريقة...

أعلنت روسيا الخميس أنها ستبدأ الجمعة سحب قواتها المحتشدة بالقرب من أوكرانيا وشبه جزيرة القرم التي ضمتها موسكو، مؤكدة انتهاء مناوراتها التي نشرت خلالها حشدًا عسكريا ضخما أثار قلق الغرب وكييف.القوات الروسية اثببت قدرتهاوقال وزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو في بيان إن القوات أظهرت قدرتها على ضمان...

أعلنت شبكة “فيسبوك” للتواصل الاجتماعي الأربعاء أنها أغلقت حسابات يستخدمها جهاز أمن السلطة الفلسطينية للتجسس على صحافيين ونشطاء حقوق الإنسان ومعارضين سياسيين.وقالت الشركة الأميركية العملاقة في تقرير أنها حددت عمليات تجسس “ذات دوافع سياسية” تقوم بها مجموعة يعتقد أن مقرها غزة...

وجه استشاري التغذية المصري، نصيحة بتناول البطيخ بعد الإفطار وعلى وجه الخصوص مع ارتفاع درجات حرارة الجو، ما يساعد علي ترطيب الجسم، نظرا لاحتوائه علي نسبة كبيرة من الماء.و قال الدكتور أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية: إلى جانب تزويد الجسم بالرطوبة، فإن البطيخ يعزز جهاز المناعة، ويساعد في فقدان...

وجدت دراسة أمريكية جديدة أجريت في معهد كايزر بيرماننتي كولورادو للأبحاث الصحية، أن الناجيات من سرطان الثدي اللواتي يعانين من زيادة الوزن لديهن خطر متزايد إحصائيًا للإصابة بالسرطان مرة أخرى.وقال مؤلفو الدراسة إن الخطر يرجع على الأرجح إلى عوامل الخطر المشتركة بين أنواع السرطان المختلفة، مثل...

اعلن الجيش التشادي عن سلسلة اجراءات امنية بعد مصرع رئيس البلاد ادريس ديبي وقالت مصادر متطابقة ان المجلس العسكري امر بحل الحكومة والبرلمان واغلق الحدود واعطى وعد باجراء انتخابات عامة بعد 18 شهرااغلاق الحدود وأعلنت السلطات في تشاد، الثلاثاء، الحداد العام في عموم البلاد لمدة 14 يوما، بعد وفاة الرئيس...

أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية، الثلاثاء، أنها تلقت 34 بلاغاً حول أعراض جانبية لجلطات وانخفاض الصفائح الدموية بالتزامن مع استخدام اللقاح أكسفورد/ أسترازينيكا ضد كوفيد-19. وأوضحت الهيئة أنه تمت دراسة هذه البلاغات من جميع جوانبها العلمية والفنية، وعرضها على اللجان...

علقت وزارة الخارجية الروسية على اقتراح الرئيس الإستوني السابق توماس هندريكس إلفيس، منع الروس من دخول الاتحاد الأوروبي، ونصحته بالتحدث مع قادة تركيا واليونان حول أهمية السياح الروس.وقال نائب وزير الخارجية الروسي، ألكسندر غروشكو: كان عليه (إلفيس) التحدث مع قادة دول مثل تركيا واليونان حول أهمية...

أثناء حصوله على جرعة لقاح كوفيد-19 الثانية، يوم الثلاثاء، تلقى أميركي من ولاية نيو هامشاير، عن طريق الخطأ، لقاح فايزر، علما أن جرعته الأولى كانت من لقاح مودرنا.وعلى الرغم من الحادث المؤسف، قال مسؤولون إنه سيكون على ما يرام، مع عدم حاجته إلى مزيد من الجرعات في الوقت الحالي.وتحدث كريغ ريتشاردز،...

بحث وزير العمل يوسف الشمالي مع رئيس وأعضاء المكتب التنفيذي للاتحاد العام لنقابات عمال الأردن في مقر الاتحاد اليوم السبت التحديات التي تواجه العمال بعد مرور عام من ظروف وتداعيات جائحة كورونا.وأكد الشمالي خلال اللقاء الذي حضره رئيس الاتحاد مازن المعايطة ورؤساء النقابات العمالية وأمين عام الوزارة...

دعت وزارة الصحة البرازيلية النساء إلى تأجيل الحمل قدر الإمكان لتفادي المخاطر المرتبطة بفيروس كورونا.وقال مسؤول في وزارة الصحة إن النسخ الجديدة من الفيروس لها أعراض أكثر شدة لدى الحوامل، معترفا في الوقت ذاته بأنه لا توجد هناك دراسات وطنية أو دولية بهذا الصدد.وأشار إلى أنه في وقت سابق كانت الأعراض...

أكد تقرير حالة البلاد 2020 الذي اصدره المجلس الاقتصادي والاجتماعي اخيراً، ضرورة ايجاد البنية التحتية اللازمة لتحول الأردن إلى مركز إقليمي لتبادل الطاقة وايجاد مشاريع محددة بخصوصها، وعقد اتفاقيات تزويد طويلة الامد للاستيراد أو التصدير.وأشار التقرير إلى ضرورة تجديد امتياز المصفاة لمدة طويلة، وإنشاء...

أكد تقرير حالة البلاد 2020 الذي اصدره المجلس الاقتصادي والاجتماعي اخيراً، ضرورة ايجاد البنية التحتية اللازمة لتحول الأردن إلى مركز إقليمي لتبادل الطاقة وايجاد مشاريع محددة بخصوصها، وعقد اتفاقيات تزويد طويلة الامد للاستيراد أو التصدير.وأشار التقرير إلى ضرورة تجديد امتياز المصفاة لمدة طويلة، وإنشاء...

أكد تقرير حالة البلاد 2020 الذي اصدره المجلس الاقتصادي والاجتماعي اخيراً، ضرورة ايجاد البنية التحتية اللازمة لتحول الأردن إلى مركز إقليمي لتبادل الطاقة وايجاد مشاريع محددة بخصوصها، وعقد اتفاقيات تزويد طويلة الامد للاستيراد أو التصدير.وأشار التقرير إلى ضرورة تجديد امتياز المصفاة لمدة طويلة، وإنشاء...