الأكل الصحي وممارسة الرياضة هما القاعدتان الأساسيتان لفقدان الوزن. تجنب أي واحد من هما لن يساعدك في التخلص من الكيلوغرامات المزعجة.على الرغم من انه لا يوجد طريق مختصر مضمون لخسارة الوزن إلا أن بعض الخدع والحيل التي تزيد من الشعور بالشبع أو تساعد على حرق الدهون قد تكون مفيدة في زيادة الحماس...

تمكنت السلطات الكويتية من القبض على مسن من غير محددي الجنسية وتم حجزه للتحقيقات، بعد اعتدائه على زوجة شقيقه ومحاولة هتك عرضها بينما كانت تعد طعام الفطور في المنزل.وفي التفاصيل التي نقلتها جريدة الأنباء المحلية، احتجز ستيني من غير محددي الجنسية في نظارة مخفر شرطة الصليبية على خلفية اتهامه بخدش...

حث جراح الأورام الروسي إيفان كاراسيف على التخلي عن زيت عباد الشمس المكرر، لأنه يمكن أن يتسبب بتطور السرطان.وأشار الطبيب إلى أن الزيت الذي يتم الحصول عليه بعد عملية التكرير يتضمن مادتي الهكسان والبنزين، ومن المستحيل تماما إزالتها من المنتج بحسب مانقلت (نوفوستي).وبالإضافة إلى ذلك، تحت تأثير درجات...

خاص - الأستاذ عيسى محارب العجارمه - قصة قصيرة خيالية (فانتازيا مرعبه بعض الشئ) - نهض من فراشه متململا قرابة الساعة العاشرة صباحا، سار شريط ليلة البارحة كصرصور الحقول الزنان في ذاكرته المهترئة، بفعل فاعل خير، لم يتذكر الا نومه بصعوبة قبيل الثانية فجراً بقليل، بعد كثير من القلق والضجر على صفحات...

السوشي من المأكولات الصحية والطبيعية، وهو من المطبخ الياباني حيث أصبح من المطابخ المفضَّلة لدى كثيرين وخصوصاً لما يقدمه من مأكولات تلاقي استحسان رواده وأبرزها طبق السوشي، الذي تكثر الأقاويل حول فوائده وأضراره. فالبعض يعتبره مفيداً بينما يجد آخرون أنه مضر بالصحة.يفضل اختيار قطع صغيرة من السوشي؛ كي...

* الشيقل عملة كنعانية- الحلقة الثامنة عشرة * عبدالحميد الهمشري – كاتب وباحث في الشأن الفلسطينيكما ذكرت في حلقات أكاذيب صهيونية السابقة ، فإن فلسطين بأرضها وشعبها وقضيتها وتراثها تتعرض منذ انطلاق الحركة الصهيونية منذ ما يقارب القرنين ، للنهب والقتل والاستهداف ، بهدف طمس الوجود الفلسطيني...

الثوم أكثر المكونات استخداما في المطبخ كونه يمنح الطعام مذاقًا مميزًا ويحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات. لكن هل فكرت يوما في تناول فص ثوم على معدة فارغة أو فور الاستيقاظ من النوم.فيما يلي فوائد تناول الثوم على معدة فارغة، وذلك بحسب ما نقلت مصراوي عن موقع food.ndtv.- مفيد للغاية، حيث يساعد...

الكاتب الصحفي زياد البطاينه - بالامس سرني ماعرض الصديق والاخ حامد من صور لفواكه تصدرها البطيخ حتى صرت اقرا على الصور ايات خوف من الحسد ومن اتهام البطيخ بالانفلونزا او مرض ماسمعنا عنه بعد فنحن نسمع اليوم وبكل اسف بزمن التكنولوجيا والحداثة والعصرنه عن سلسلة مخيفة و لا تنقطع من أمراض لم نكن نسمع...

أعلنت مصادر إعلامية مغربية، أمس الجمعة، أن سيدة عزباء أقدمت على قتل طفليها الصغيرين داخل بيت والديها في إقليم تازة بالمملكة.وأشارت المصادر بحسب ما نقلت صحيفة هسبريس المحلية، إلى أن السيدة وهي أم للطفلين، في بداية الأربعينات من عمرها، عمدت في البداية إلى خنق طفلها البالغ من العمر حوالي سنتين، حتى...

يعتبر المطبخ الهندي منجم ذهب من الأطعمة الغنية بالألياف، والتي لها عدد لا يحصى من الفوائد الصحية، التي تشمل تعزيز فقدان الوزن وخفض مستويات السكر بالدم ومكافحة الإمساك، والحد من خطر السكتة الدماغية، وانخفاض خطر الإصابة بالزهايمر. ويعتمد النظام الغذائي الهندي على الكربوهيدرات غير المكررة والغنية...

أصبح التنظيف والتعقيم في مقدمة أولويات الجميع خلال جائحة كورونا، خاصة مع إثبات العلم أن جراثيم «كوفيد - 19» يمكنها العيش على بعض الأسطح لمدة تصل إلى 3 أيام. لكن لسوء الحظ، هناك نقص في بخاخات المطهرات والمناديل المُطهرة في بعض الدول، وإذا توفرت تكون غالية الثمن، لذلك يبحث بعضنا عن طرق...

لم يعد زيت جوز الهند حكراً على المطبخ، فالآن تستخدم العديد من النساء زيت جوز يعد زيت جوز الهند لعلاج مشاكل البشرة حيث يتميز بعطره المميز وقوامه الحريري الذي يحمي البشرة من العديد من المشكلات التي تتعرض لها يومياً.يحتوي أيضًا على العديد من الأحماض الدهنية التي تساعد على تغلغله داخل البشرة منها حمض...

قالت صحيفة ”إيران“ الحكومية، اليوم الأحد، إن فتاة تبلغ من العمر 35 عاما، أقدمت على الانتحار في منطقة ”كيانشهر“ التابعة للعاصمة طهران، خشية إصابتها بفيروس كورونا المستجد.ونقلت الصحيفة عن ضباط في مركز شرطة 158 منطقة كيانشهر، قولهم إن ”فتاة شابة قامت مساء يوم الجمعة...

يعد الدجاج عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية، حيث أنه غني بالبروتين، وغير مكلف ويطبخ بسرعة نسبية.لكن لسوء الحظ، لا يعرف الكثير إعداد الدجاج بشكل صحيح عند الطهي في المنزل، وإذا لم يتم التعامل معه بعناية، يمكن أن يصبح لحم الدواجن اللذيذ هذا تهديدًا كبيرًا للصحة.وفيما يلي بعض...

السيدة التي تبحث عن طريقة مثمرة لقضاء الوقت أثناء وجودها في المنزل، نشاركك 5 نصائح مفيدة لتطبيقها تمنحك الراحة خلال وجودك في المنزل، وذلك من أجلتحقيق الاستفادة القصوى من وقتك الثمين وأنت في الداخل! إبدئي يومكِ مع واحدة من العديد من جلسات تمارين اليوغا المتوفرة على شبكة الإنترنت، ما يمنحك لمسة من...

تُكمل دائرة الخدمات العامة والتَّغذية في الخدمات الطِّبية الملكية، 122 يوما في خط الدِّفاع الأول بمواجهة فيروس كورونا المستجد، عمل خلالها أكثر من 4 آلاف موظف على إيصال الغذاء، والتَّعقيم والتَّخلص من النِّفايات الطِّبية لـ 40 مستشفى ومركزًا طبيًا في مختلف أنحاء المملكة.وكان 150 موظف تغذية وخدمة...

أقدم رجل مصري على قتل زوجته بطريقة بشعة بعد تناولهما السحور قبل الفجر بعد أن شك في إقامتها علاقة مع أعز صديق له.وكشفت تحريات البحث الجنائي المصري بالجيزة عن أن قيام المتهم بقتل زوجته بمنطقة أكتوبر طعنا بالسكين بعد دقائق قليلة من تناولهما طعام السحور كان بسبب شكه في علاقتها بصديقه.واتهم الجاني...

انتهت حياة خادمتين تعملان في فيلا في منطقة المزهر في إمارة دبي بطريقة مأساوية بعد أن قرضت فئران خرطوم موقد غاز في المطبخ، ما أدى إلى انفجار المطبخ.وأدى الانفجار إلى وفاة إحدى الخادمتين متأثرة بالحروق التي أصابتها بعد اشتعال النيران، فيما توفيت الأخرى بعد سقوط أحد الجدران عليها نتيجة قوة...

استغل السفير البريطاني لدى بيروس كريس رامبلينغ فترة الحجر المنزلي لتطوير مهاراته في الطهي بعد أن وجد الوقت الكافي لقضاء الوقت في المطبخ وتحضير أشهى الأطباق.وغرّد السفير رامبلينغ عبر حسابه الرسمي على موقع التدوين تويتر باللغة العربية قائلًا: بعد نجاح ملفوف الأسبوع الماضي، رح أجرّب اليوم ...مجدرة،...

في جريمة بشعة هزت الرأي العام العام في روسيا، أقدم طفل على قتل شقيقه الأصغر بطريقة مروعة خوفا من أن يفتضح أمره بعد خسارته جولة في لعبة فيديو.وبدأت أحداث الدراما المأساوية والدموية عندما ذهبت الأم رفقة طفلتها البالغ من العمر 6 أشهر في زيارة إلى بيت أهلها في منطقة كراسنويارسك كراي وسط روسيا، تاركة...