إذا كنت ترغب في التخلص من الوزن الزائد فعليك تناول هذا المشروب يوميا للقضاء على الدهون المتراكمة في الجسم، والحصول على جسم رشيق ومشدود، ويقدمه التقرير المنشور عبر موقع healthshots..عندما تُخلط بذور الشيا بالماء تنتفخ وتشكل طبقة سميكة مما يجعل الماء قليلاً، وخلال دراسة أجريت عام 2014 ونشرت في مجلة...

أكّد مسؤولون أمنيون، أنّه يجب على رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو، الاختيار بين صفقة أسرى أو حرب إقليمية، وفقاً لوسائل إعلام إسرائيلية.وفي السياق نفسه، قال مراسل موقع “أكسيوس” الأميركي، باراك رافيد، إنّ رؤساء أجهزة الأمن والاستخبارات الإسرائيلية، أبلغوا نتنياهو في وثيقة مكتوبة أعطوه إياها،...

يترقب الأردنيون الشهر المقبل أيلول/سبتمبر عطلة رسمية ليومين، سيصار إلى تعميمها ببلاغ رسمي صادر عن رئاسة الوزراء في وقت لاحق.وسيتم إقرار عطلة رسمية يوم الثلاثاء الموافق 10 أيلول / سبتمبر، ليتمكن الأردنيون من الإدلاء بأصواتهم، إذ سيكون موعد إجراء الانتخابات النيابية التي تعد حق كفله الدستور...

أعلن حزب الله في لبنان، اليوم الخميس، أنه أدخل على جدول ‏نيرانه المستعمرة الجديدة شامير وقصفتها لأول مرة بصليات من صواريخ الكاتيوشا.‏ وأشارت حزب الله في بيان له، وفقا لقناته على تليجرام، أن هذا التصعيد ضمن الدعم للشعب الفلسطيني ومقاومته، وردا على ‌‏اعتداءات الاحتلال الإسرائيلي على القرى الجنوبية...

في عالم اليوم السريع والتنافسي، لم تعد المعرفة التقنية وحدها كافية لتحقيق النجاح. إن القدرة على التواصل بفعالية مع الآخرين هي مفتاح التفوق في جميع المجالات.أكدت دراسات حديثة أن الأشخاص الذين يتمتعون بمهارات تواصل قوية يحظون بفرص وظيفية أفضل، علاقات اجتماعية أقوى، وحتى صحة نفسية أفضل.فما هي أهم 10...

قال 3 من كبار المسؤولين الإيرانيين إن السبيل الوحيد الذي قد يرجئ رد طهران المباشر على اغتيال إسماعيل هنية، هو التوصل في محادثات هذا الأسبوع إلى اتفاق لوقف إطلاق النار في قطاع غزة.ونقلت وكالة رويترز اليوم الثلاثاء، عن أحد المصادر وهو مسؤول أمني إيراني كبير، قوله إن إيران إلى جانب حلفائها مثل حزب...

قرر مجلس مفوضي هيئة تنظيم قطاع الاتصالات، الموافقة على اعتماد مسودات التعليمات الأولية الخاصة بتعديل تعليمات الربط البيني والمشاركة بالبنية التحتية والتجوال الوطني.كما أقر كذلك، تعليمات مؤشرات الأداء لخدمات الربط البيني، وتعديل تعليمات حماية المنافسة في قطاع الاتصالات، وأيضا تعليمات اختبار وتطبيق...

بقلم : احمد صلاح الشوعاني - مع اقتراب موعد انتخابات مجلس النواب العشرين المقررة في العاشر من أيلول المقبل ، نؤكد على أهمية المشاركة في هذا الاستحقاق الدستوري المهم واختيار ممثلين قادرين على التعامل مع القضايا الداخلية ونقل هموم ومشكلات أبناء الوطن إلى بيت الشعب والعمل عل حل تلك المشاكل من خلال...

حذر ضابط الموساد الإسرائيلي، يائير رافيد (رافيتز) رئيس فرع عمليات الموساد في بيروت، من انهيار اتفاقية السلام مع مصر في أي وقت واصفها إياها بالاتفاقية الهشة.وأكد الضابط الإسرائيلي أن الشعب المصري لا يريد أن يقيم علاقات سلمية مع إسرائيل، حيث يكن الشعب المصري كراهية غير محدودة للإسرائليين ويتسم بردة...

أفادت وسائل إعلام إسرائيلية بأن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو أضاف شروطا جديدة لمفاوضات صفقة التبادل مع المقاومة الفلسطينية، في حين أدلى وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف غالانت بتصريحات مناوئة لنتنياهو بشأن المفاوضات. وذكرت الإذاعة الإسرائيلية أن نتنياهو يطالب بمعرفة أسماء المختطفين...

رعى وزير الصناعة والتجارة والتموين يوسف الشمالي ووزيرة الاستثمار خلود السقاف في غرفة صناعة الزرقاء، الاثنين، فعاليات اليوم الترويجي لمدينة الزرقاء الصناعية الذي أقامته شركة المدن الصناعية الأردنية بالتعاون مع غرفة صناعة الزرقاء.وقال الشمالي إنه وبالتزامن مع احتفالات المملكة باليوبيل الفضي...

تابعت مدير التربية والتعليم للواء سحاب الأستاذة آفاق صالح الرمامنة فعاليات نادي القراءة والرسم خلال الزيارة التفقدية لمدرسة الخنساء الثانوية الشاملة للبنات. بحضور مديرة المدرسة، مرحبة بالطالبات من مختلف المراحل العمرية للصفوف من (٤-٩)، والمعلمات المشرفات على فعاليات النادي الصيفي والذي جاء كـ...

قال الناطق باسم وزارة الزراعة لورانس المجالي ان أسعار البندورة بدأت بالانخفاض التدريجي في الأسواق بعد قرار الوزارة الأخير بوقف التصدير.وبين المجالي  ان انخفاض الأسعار يكون تدريجيا ومتفاوتا من منطقة لأخرى ، لكنه سيصل الى السعر المناسب في جميع الأسواق والمحلات خلال أيام.وأشار الى ان قرار وقف...

أكد مدير إدارة مراكز الإصلاح والتأهيل العميد فلاح المجالي أن السياسات الإصلاحية التي تتبعها مديرية الأمن العام ممثلة بإدارة مراكز الإصلاح و التأهيل، خاصة البرامج التعليمية والتأهيلية، تثمر في كل عام عن نجاحات متميزة. وأضاف في حديثه لإذاعة الأمن العام، أن نزلاء مراكز الإصلاح والتأهيل لديهم الفرص...

تراس مدير التربية والتعليم للواء الأغوار الجنوبية الأستاذ عوده الضرابعة اجتماعا برؤساء الأقسام الفنية والإدارية وبحضور مدير الشؤون التعليمية والفنية الأستاذ أسامة المرادات ، في تمام الساعة التاسعة صباحاً يوم الخميس الموافق : 8 / 8 /2024 في مكتبه.وتم خلال الاجتماع تم مناقشة عدد من الأمور التي تهم...

إن فرحة النجاح في إمتحان الثانوية العامة قد لاتوازيها اي فرحة اخرى....لكن، وماذا بعد؟!....وكما يقال: راحت السكره وجاءت الفكره عند بدء التفكير باختيار التخصص الذي يناسب رغبات الأبناء ويتناسب مع متطلبات سوق العمل الاردني خاصة والعربي عامة.معظم الطلبة الذين حصلوا على معدل فوق ال90% يتمنون لو انهم...

أصدرت دائرة الشؤون النقابية في نقابة المهندسين الأردنيين النشرة الإرشادية الـ14، التي تتناول التخصصات الهندسية واحتياجات سوق العمل لكل منها.وأظهرت النشرة التي صدرت اليوم السبت، أن هناك ركودا تاما في تخصصات الهندسة كافة وتخصصاتها الفرعية، باستثناء تخصصي الذكاء الاصطناعي والأنظمة الذكية والطاقة...

قرر المؤتمر الثاني لملتقى نشامى الجالية الأردنية حول العالم، الذي عقد في المركز الثقافي الملكي، إنشاء (صندوق المغتربين الأردنيين للاستثمار) بمساهمة مشتركة من المغتربين تقدر بحوالي 120 مليون دينار سنويا، وذلك بمناسبة احتفالات المملكة باليوبيل الفضي لجلوس جلالة الملك عبدالله الثاني على العرش.وأكد...

يساعد تناول الطعام الصحي في الحصول على لياقة بدنية، دون أن يضطر المرء لتجويع نفسه لإنقاص الوزن. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، فإن اختيار النظام الغذائي المناسب يساعد في التخلص من الدهون والحصول على مظهر رائع. وهذه قائمة بأفضل الأطعمة لإنقاص الوزن:1. البيضيعد البيض مصدراً مهماً للبروتين...

أعلن حزب الله الجمعة، شن سلسلة هجمات على مواقع يتحصن فيها جنود الاحتلال شمال فلسطين المحتلة، في عدد من المستوطنات، ردا على عدوان الاحتلال على القرى والبلدات اللبنانية.وقال الحزب في سلسلة بيانات إنه استهدف مبنى يستخدمه جنود الاحتلال في مستوطنة المنارة ‏بالأسلحة المناسبة، وقصف موقع السماقة في...