يعاني الكثيرون من الهالات السوداء، وانتفاخات تحت العينين، ورغم إنها تتكون لأسباب عديدة، منها التعب والقلق، إلا إنها قد تكون أيضا مؤشرا مهما لإصابة الشخص بأمراض معينة.الهالات نوعان: الأولى صبغية تلاحظ لدى الآسيويين عادة، والثانية سببها الأوعية الدموية لذلك لونها أزرق.يمكن ان تظهر الهالات الزرقاء...

أشعل والد الفنان حسام حبيب، أزمة جديدة مع زوجة ابنه الفنانة شيرين عبد الوهاب بعد يوم من إشادته بصوتها قبل أن يتهمها بالتسبب في إفلاسه مادياً وذلك بعد اتهامه بالتربح عقب تصريحاته الداعة لشيرين عبد الوهاب.وقد تسبب تصريح سابق لـ حسين حبيب، باندلاع أزمة بين شيرين وأنغام بعد قوله أن شيرين عبد الوهاب...

لا يعرف العالم مكان وجود الرئيس الروسي فلاديمير بوتين إلا عندما يظهر على الهواء مباشرة، لكنه بات يعرف كم ينام القيصرفالرئيس الروسي المنشغلة بلاده في حرب ضد أوكرانيا، منذ فبراير/شباط من العام الماضي، يحرص على أن يأخذ قسطه من النوم للحصول على الراحة.وهو ما كشفه خلال لقاء جمعه مؤخرا مع بعض العائلات...

يُشكّل ظهور التجاعيد حول العينين، والشفاه، وعلى الجبين ظاهرة حتميّة، ولكن يمكن التحكّم بتوقيت ظهور هذه التجاعيد وتأخيرها عبر تبنّي إجراءات يوميّة أساسيّة وفق ما يؤكّده خبراء الجلد.تندرج التجاعيد ضمن الدلائل الحسيّة على شيخوخة البشرة بكافة أنواعها: العاديّة، والجافة، والدهنيّة، والمختلطة. وهي...

قال أستاذ في جامعة أكسفورد البريطانية، إن نوم الشريكين في غرفتين منفصلتين بسبب مشكلة الشخير، قد يكون سببًا في تحسين العلاقة بينهما وليس تدميرها.ونقلت صحيفة الغارديان عن أستاذ البيولوجيا الزمنية، راسل فوستر، أن الشركاء الذين ينتقلون للنوم في غرف نوم منفصلة يمكنهم بذلك بدء علاقة جديدة، إذ ينامون...

لا يعرف العالم مكان وجود الرئيس الروسي فلاديمير بوتين إلا عندما يظهر على الهواء مباشرة، لكنه بات يعرف كم ينام القيصرفالرئيس الروسي المنشغلة بلاده في حرب ضد أوكرانيا، منذ فبراير/شباط من العام الماضي، يحرص على أن يأخذ قسطه من النوم للحصول على الراحة.وهو ما كشفه خلال لقاء جمعه مؤخرا مع بعض العائلات...

في بادرة إنسانية جديدة، استجاب الفنان محمد رمضان لنداء رجل يبلغ من العمر 48 عاما يدعى أحمد عبد الرحمن وشهرته حمادة السبيتي، من محافظة الدقهلية، طلب منه مساعدته في الزواج نظراً لضيق ذات يده .ونشرت إحدى الصفحات المهتمة بأخبار المنزلة بمحافظة الدقهلية مقطع الفيديو الخاص بالرجل وهو يناشد محمد رمضان...

يعاني بعض السيدات أثناء الحمل من عرق النسا، وهو عبارة عن ألم حاد أسفل الظهر والساقين و يمتد على طول أسفل الظهر والقدمين، و يتراوح الألم من خفيف إلى شديد ، وغالبا ما يتطور في الشهور الأخيرة من الحمل ويسبب الآلام شديدة .في هذه السطور نستعرض أسباب عرق النسا وأعراضه وطرق علاجه وفقا لموقع...

أعلنت الدكتورة مريانا جوتوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الموز بصورة منتظمة يساعد على مكافحة حالات سوء المزاج.وتشير في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أن الموز مصدر مهم للألياف الغذائية وعدد من الفيتامينات والعناصر المعدنية. ولكن فوائد الموز لا تنتهي عند هذا الحد.وتقول: حمض تربتوفان الأميني الموجود...

عثر علماء آثار على أنقاض قرية يعود تاريخها إلى أكثر من 3000 عام في مقاطعة خبي بشمال الصين.وتغطي القرية التي تقع في قرية تشاوياو الحالية بمدينة ووآن، مساحة حوالي 220 ألف متر مربع، وتم بناؤها في منتصف عهد أسرة شانج (1600-1046 قبل الميلاد)، بحسب ما أوردته وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا).اكتشافات...

كل من يريد أن ينقص من وزنه يهتم بكل الأمور الخاصة بالطعام وبنوعية الطعام وحتى مواعيد الطعام حتى يقل في الوزن بشكل آمن وسليمإن السير وفق وقت محدد لتناول الطعام كل يوم يساعد على الحفاظ على توازن الجسم، ولمعرفة الوقت الذى يجب تناول الطعام فيه، يمكن متابعة التقرير التالي: أفضل المواعيد لتناول الطعام...

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الوجبات السريعة المليئة بالسكر والدهون المشبعة والأطعمة المصنعة يؤدي إلى ضعف جودة النوم.وقال جوناثان سيديرنايس، المؤلف المشارك للدراسة والأستاذ المساعد في جامعة أوبسالا في السويد، في بيان صحفي: كل من النظام الغذائي السيئ وقلة النوم يزيدان من مخاطر العديد من حالات...

وافقت شركة أمازون على دفع أكثر من 30 مليون دولار في تسوية مع لجنة التجارة الفيدرالية الأميركية بشأن انتهاكات خصوصية المستخدمين من قبل مساعدها الصوتي أليكسا وكاميرات المراقبة رينغ.وقالت شبكة إن بي سي إن التسوية المتعلقة بـأليكسا تضمنت دفع نحو 25 مليون دولار لانتهاكها خصوصية الأطفال على الإنترنت من...

أظهر بحث جديد أن تغيير نمط الحياة في النظام الغذائي والنوم والتمارين الرياضية مقترنة بتدخلات مثل تمارين الاسترخاء والمكملات، يمكن أن يعكس عملية الشيخوخة، بحسب ما نشره موقع مجلة Fortune نقلًا عن دورية Agingوفي إطار دراسة استمرت ثمانية أسابيع، خضعت ست نساء تتراوح أعمارهن بين 46 و65 عامًا لبرنامج...

- الانزلاق الغضروفي من أبرز المشكلات التي تصيب العمود الفقري وتهدد الشباب في المراحل العمرية التي تمتد بين 18 وحتى 40 عامًا، قد يلاحظ البعض زيادة حدة آلام الانزلاق الغضروفي في الليل.. لماذا؟نستعرض في التقرير التالي أسباب زيادة آلام الانزلاق الغضروفي ليلًا، وأبرز الطرق لتقليل حدة الألم، وفقًا لـ...

نقل نواب بالبرلمان عن وكالة الاستخبارات الكورية الجنوبية أن التقديرات تشير إلى أن الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون يعاني من اضطرابات النوم ويبلغ وزنه حوالي 140 كيلوغراما.وقدم مدير جهاز الاستخبارات الوطني كيم كيو هيون هذا التقرير، اليوم الأربعاء، في إحاطة للجنة الاستخبارات البرلمانية، وفقا...

القهوة السوداء هي أحد أكثر أنواع المشروبات استهلاكاً في جميع أنحاء العالم، والتي تختلف في أنواعها ونكهاتها وطرق تحضيرها وفقاً لكل دولة، تعرف باسم القهوة المُرة، ويتم تحضيرها من حبوب القهوة المحمصة المطحونة، تنتمي إلى الفصيلة الفوية، وتنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية على نطاق واسع، يمكن...

قشر القهوة هو الطبقة الخارجية التي تغلف حبوب القهوة، والتي تمتلك فوائد مذهلة للصحة، بفضل محتواها العالي من مضادات الأكسدة القوية، ويتم الحصول عليها عن طريق تحميص حبات القهوة على النار، ثم طحن القشرة الناتجة عن عملية الحرق والتحميص، لكي تصبح مسحوقاً ناعماً يمكن استخدامه. وتُعتبر القهوة من أشهر...

يكتشف العلماء بشكل متزايد أن إيقاع الساعة البيولوجية - أي ساعة الجسم الداخلية - داخل كل من أنسجتنا يلعب دورا مهما في مدى كفاءة أدائها في أوقات مختلفة من اليوم.وتشير الأبحاث إلى أن الرياضيين يميلون إلى الأداء بشكل أفضل في وقت متأخر بعد الظهر وبداية المساء.وعندما فحص علماء الرياضة الهولنديون أداء...

يكتشف العلماء بشكل متزايد أن إيقاع الساعة البيولوجية - أي ساعة الجسم الداخلية - داخل كل من أنسجتنا يلعب دورا مهما في مدى كفاءة أدائها في أوقات مختلفة من اليوم.وتشير الأبحاث إلى أن الرياضيين يميلون إلى الأداء بشكل أفضل في وقت متأخر بعد الظهر وبداية المساء.وعندما فحص علماء الرياضة الهولنديون أداء...