الاكتئاب يصيب جميع الفئات العمرية حيث إنه لا يقتصر على عمر أو جنس أو عرق أو فئة محددة، يشعر مريض الاكتئاب أنه ليس سعيد ولا يعلم السبب،و رغبة المريض في انعزاله عن محيطه-نتيجة التربية الخاطئة للأطفال في الصغر تؤدي للاصابه بالاكتئاب في الكبر،تصرفات بعض الآباء مع الآخرين تبث الاكتئاب والتشاؤم وإساءة...

فايز شبيكات الدعجه - تشاجر الناس اليوم في ثالث ايام عيد الفطر المبارك حتى مطلع الفجر، فما ان افقنا من النوم وتفتحت عيوننا على وسائل الاعلام حتى تفاجأنا بوقوع مشاجرة جماعية يدور رحاها  في اربد، استخدمت بها الاسلحة النارية والادوات الحاده، ولم نعرف حجم  الخسائر والاصابات لغاية الان. هذه ليست اول...

إيّاك أن تعتقد أن (التطنيش) عملية سهلة ..بل هي أصعب من الصعوبة ..! التطنيش عمليّة فكرية متكاملة ..فيها ضغط على حواسك الخمس ..فيها أوامر لعينيك بألاّ تريا ما يجري ..و أوامر لأنفك ألاّ يشتغل مثل أنف (أبو كلبشة) ..وفيها وضع طين ووضع عجين في أذنيك ..وفيها وفيها ..! التطنيش ليس بلادة ..بل التطنيش...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 5 أيار/ مايو 2022‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الخميس 5 أيار/ مايو 2022‎‎:حظك اليوم الخميس 5 أيار/ مايو 2022‎‎ على الصعيد المهني والعاطفي والصحيحظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانحظك...

يسعى الكثير من الخبراء والمختصون، للبحث عن الأسباب الحقيقة التي تتوقف وراء شعور الكثير من الاشخاص بأن الذهن لديهم ضبابي ولا يتمعتون بصفاء ونقاء بالتفكير.وقد توصل مركز صحة الدماغ بجامعة تكساس في مدينة دالاس الأميركية إلى دراسة توضح الأسباب التي تؤدي إلى ذلك الشعور. بحسب موقع (سكاي نيوز).يعد ضباب...

عندما يضعف الجهاز الذي يدافع عن جسمك ضد الامراض يصبح جسدك معرض للإصابة بالأمراض المختلفة، فمن المعروف أن مناعة الجسم تمثّل جدار الدفاع الذي يحارب أي ميكروبات وفيروسات مسبّبة للأمراض. لكن قوة المناعة تختلف من جسم لآخر، وهناك العديد من العوامل التي نصادفها يومياً وتؤثر سلباً في نظام المناعة...

في السنوات الماضية كان من أبرز التطبيقات الإلكترونية التي شهدت تطويرا للساعات الذكية، تطبيقات متابعة مؤشرات القلب ضمن تطبيقات الصحة.ويقدم موقع ذا فيرج ضمن هذا التقرير، خطوات من خلالها يمكن التعرف على الطريقة الصحيحة التي يمكن من خلالها قياس معدل نبضات القلب على ساعة أبل الذكية.عليك أولا أن تتفقد...

في كل فترة تشهد فيها وسائل التواصل الاجتماعي تغييرا، يظهر مستخدمون معربين عن إصرارهم على تركها والتخلص من متابعة المستجدات عبر العالم الافتراضي. وأتت آخر موجة باتجاه الابتعاد عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، بعد أن أعلنت شركة تويتر بيعها للملياردير الأميركي، إيلون ماسك مقابل 44 مليار دولار،...

اعتقدت عالمة الأعصاب ستيفاني أورتيغ، لسنوات عديدة، أن الإجابة هي نعم على سؤال: هل يمكننا الاستغناء عن الحب؟.وعلى الرغم من أنها بحثت في علم الروابط البشرية، لم تستطع أورتيغ أن تدرك تماما أهميته في حياتها.وكتبت في كتابها الجديد، Wired for Love: رحلة عالم الأعصاب عبر الرومانسية والخسارة وجوهر...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 3 أيار/ مايو 2022‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الثلاثاء 3 أيار/ مايو 2022‎‎:حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 3 أيار/ مايو 2022‎‎ على الصعيد المهني والعاطفي والصحيحظك اليوم وتوقعات الأبراج برج الحمل...

أثارت 7 وفيات خلال عام بين طاقم حاملة طائرات تابعة للبحرية الأمريكية، بما في ذلك 3 حالات انتحار خلال أسابيع، غضبا دفع مشرعون للمطالبة بفتح تحقيق.وحاملة الطائرات يو إس إس جورج واشنطن، هي حاملة تعمل بالطاقة النووية من فئة نيميتز، راسية الآن في حوض بناء السفن في نيوبورت نيوز بولاية فيرجينيا منذ عام...

يمكن أن يعاني الكثير من الناس من أجل النوم طوال الليل والعثور على أوضاع مريحة. ومع ذلك، هناك بعض الوضعيات التي قد تكون أفضل من غيرها.وفي الواقع، تقول مؤسسة Sleep Foundation إن الاستلقاء على الظهر هو ثاني أكثر أوضاع النوم شيوعا، وعندما تكون مستلقيا على ظهرك، فمن السهل الحفاظ على محاذاة عمودك...

هانم داود كاتبة روائيه و شاعرة غنائيه الديانه الإسلامالجنسيه مصريهديوان رومانسى تحت عنوان أمل وعتاب(2017)هانم داودروايه صوت العصيان(2018)هانم داودروايه قلوب مراهقه(2018)هانم داودروايه نهايه أسطوره(2018)هانم داودروايه وخنت قلبى(2018)هانم داودروايه مائه عشيقه هانم داود(2019)روايه ظهور الجن...

على الرغم من أن القول المأثور الذي صاغته أخصائية التغذية الأمريكية أديل ديفيس حول الكيفية التي ينبغي على المرء أن يتبعها: تناول وجبة الإفطار مثل الملك ، والغداء مثل الأمير ، والعشاء مثل الفقير يأتي مع محاذير هذه الأيام ، إلا أن نقطة ديفيس الأساسية لا تزال موضع اهتمام من قبل خبراء التغذية. هذه...

إيّاك أن تعتقد أن (التطنيش) عملية سهلة ..بل هي أصعب من الصعوبة ..! التطنيش عمليّة فكرية متكاملة ..فيها ضغط على حواسك الخمس ..فيها أوامر لعينيك بألاّ تريا ما يجري ..و أوامر لأنفك ألاّ يشتغل مثل أنف (أبو كلبشة) ..وفيها وضع طين ووضع عجين في أذنيك ..وفيها وفيها ..! التطنيش ليس بلادة ..بل التطنيش...

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من تقلبات الجو وهبوب رياح ترابية مما قد يؤثر بالسلب على صحة مرضى الحساسية و الجيوب الأنفية. دائا في فصل الربيع يمكن لأي شخص يعاني من حساسية الجيوب الأنفية أن يجد صعوبة كبيرة في ذلك، لحسن الحظ هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحضير جسمك لهجوم مسببات الحساسية التي...

قال باحثون من جامعتي كامبريدج وفودان إن 7 ساعات هي القدر المثالي من النوم للأشخاص في منتصف العمر وما بعده، لتفادي ضعف الأداء المعرفي ومشاكل الصحة النفسية.ويلعب النوم دوراً هاماً في تمكين الوظيفة الإدراكية والحفاظ على صحة نفسية جيدة. كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ عن طريق إزالة النفايات من...

إذا كنت تشعر بالخمول وانخفاض مستوى الطاقة لديك، فقد تكون هذه الأطعمة هي المسؤولة عن حدوث ذلك، ولذلك يجب إعادة النظر في تناولها وتجنبها بقدر المستطاع.يعرض موقع (ويب طب) تفصيل لأطعمة تسبب انخفاض مستوى الطاقة لديك، وهي:حبوب الإفطاريعتقد كثير من الأفراد أن الإفطار الأفضل للكبار والصغار هو حبوب...

تعتبر وضعيات النوم المختلفة من أساسيات الحصول على نوم مريح وعميق، ولكن هذه الوضعيات تؤثر على بعض وظائف أعضاء الجسم، وعندما نتحدث عن وضعية النوم على البطن نجد إجماع على أنها الوضعية الأسوء صحياً، حتى وإن وجدتِ أنها مريحة لكِ فهذا لا يعني أنها آمنة على صحتكِ.لذا سنتطرق في هذه المقالة للحديث عن بعض...

إذا كنت تشعر بالخمول وانخفاض مستوى الطاقة لديك، فقد تكون هذه الأطعمة هي المسؤولة عن حدوث ذلك، ولذلك يجب إعادة النظر في تناولها وتجنبها بقدر المستطاع.يعرض موقع (ويب طب) تفصيل لأطعمة تسبب انخفاض مستوى الطاقة لديك، وهي:حبوب الإفطاريعتقد كثير من الأفراد أن الإفطار الأفضل للكبار والصغار هو حبوب...