كشفت أميرة ويلز كيت ميدلتون بـزلة لسان عن عادة سيئة لدى الأمير ويليام تدفعها إلى الجنون، وهي تناول الطعام أثناء جلوسه على الأريكة.حدث ذلك عندما كان الزوجان يزوران قاعدة لسلاح الجو الملكي البريطاني في قبرص عام 2018 أثناء افتتاح منشأة ترفيهية جديدة، إذ حذر الأمير ويليام أعضاء سلاح الجو الملكي...

كشفت أمانة منطقة العاصمة السعودية الرياض، الجمعة، عن نتائج تحقيق رسمي إثر تسجيل حالات تسمم لأشخاص نُقل بعضهم للعناية المركزة، وتبع هذا الكشف بيانا من وزارة الصحة تضمن الإعلان عن حالة وفاة واحدة.وأفادت وزارة الصحة السعودية بأنها لم تسجّل إصابات بأعراض جديدة بالتسمم الغذائي خلال الأيام الخمسة...

بذور زهرة دواء الشمس مصدر غني بالعناصر الغذائية؛ فهي تحتوي على نسبة عالية بشكل خاص من فيتامين E، وهو مضاد للأكسدة يساعد على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. كما تعد بذور دوار الشمس مصدرًا جيدًا للمغنيسيوم والسيلينيوم والنحاس والزنك، وكلها تلعب أدوارًا حيوية في وظائف الجسم...

إذا كنت من الأشخاص الذين يشعرون بجوع مستمر، فأنت بالتأكيد لست وحدك.وجدت دراسة حديثة أن واحدًا من كل أربعة أشخاص يجد نفسه جائعًا بحلول الساعة 10:30 صباحًا، مع شعور 27٪ آخرين بالجوع بحلول منتصف الصباح، ويعترف الثلث بترك السرير لتناول وجبة خفيفة في منتصف الليل.فما الأسباب التي تجعلك جائعًا...

يعتبر الحفاظ على التغذية السليمة خلال ساعات العمل من الأمور الحيوية التي ينصح الخبراء بالانتباه إليها لتعزيز الطاقة والانتاجية. ففي بداية النهار، تكمن أهمية الحصول على وجبة فطور صحية ومشبعة للمساعدة في بدء اليوم بنشاط وحيوية. تشير الدراسات إلى أن الوجبات الخفيفة أثناء العمل تلعب دورًا كبيرًا في...

بعد الاستيقاظ في الصباح، نرغب جميعًا في تناول شيء صحي ومنعش، ويختار الكثيرون أن يبدأوا يومهم بشرب العصير الطازج على معدة فارغة.وعلى الرغم من أن عصير الفواكه الطازجة يتمتع بمذاق لذيذ وغني بالمواد المغذية، إلا أن هناك أخطاء في طريقة استهلاكه قد تؤدي إلى ضرر أكثر من النفع.كيف يمكن أن يكون شرب العصير...

إن الحفاظ على التغذية السليمة أثناء العمل من الأمور المهمة، التي يوصي الخبراء بأهمية مراعاتها، ويعد الحصول على وجبة فطور صحية مشبعة في الصباح من الخطوات الرئيسية لتعزيز الطاقة والانطلاق بحيوية ونشاط في بداية النهار.وبحسب ما نشره موقع First Post، تلعب الوجبات الخفيفة دورًا محوريًا لتعزيز الإنتاجية...

لا يعرف العلماء بالضبط لماذا يؤدي تناول كميات أقل إلى إطالة عمر الحيوان أو الشخص، لكن كثيراً من الفرضيات يشير إلى «تطور» الخلايا بعدد سُعرات أقل.ووفق تقرير لصحيفة «نيويورك تايمز»، تمر الحيوانات بفترات من المجاعة، لذلك تطورت بيولوجيتها للبقاء والازدهار؛ ليس خلال مواسم الوفرة فحسب، ولكن أيضاً خلال...

أطلقت المقاهي والحانات الباريسية قبل استضافة دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2024 حيلة لخداع السياح غير الملمين، وحتى السكان المحليين، للحصول على بعض اليوروهات الإضافية.ويُظهر الأجانب القادمون إلى مدينة النور نقصا في الوعي بأن ثقافة البقشيش في فرنسا تختلف كثيرا عنها في الولايات المتحدة والدول...

لقي 9 أشخاص حتفهم جراء حريق كبير اندلع، الثلاثاء، داخل أحد مطاعم الوجبات السريعة في العاصمة اللبنانية بيروت، نتيجة انفجار أسطوانات غاز.وأعلن فوج إطفاء بيروت أن عناصره أطفأت حريقاً في مطعم pizza secret، بناية غناجة، في منطقة بشارة الخوري- وسط بيروت، موضحاً أنّ تسرّب الغاز أدى إلى انفجار في المطعم...

قالت هيئة شؤون الأسرى والمحررين الفلسطينيين، إن المعتقلين في سجن ’عتصيون’ يعانون أوضاعا كارثية للغاية.وأشارت الهيئة، في بيان الثلاثاء، إلى أن الأسرى الذين يبلغ عددهم 115 أسيرا يعانون أوضاعا سيئة للغاية، إذ تداهم قوات القمع الغرف وتجري عمليات تفتيش، وتقوم بالضرب على الأبواب الحديدية ليلا لمنع...

أغلقت شركة كنتاكي ماليزيا للوجبات السريعة عددا من فروعها في البلاد مؤقتا مرجعة القرار إلى ظروف اقتصادية صعبة وذلك بعدما ذكرت وسائل إعلام محلية أن عمليات الإغلاق جاءت نتيجة حملة مقاطعة بسبب روابط متصورة لسلسلة الوجبات السريعة مع إسرائيل.وتؤيد ماليزيا، ذات الأغلبية المسلمة، الفلسطينيين بقوة، وجرى...

لطالما كانت وجبة الفطور مادة دسمة للاختصاصيين لتأكيد فوائدها والالتزام بتناولها وعدم تخطيها. وأظهرت دراسات عديدة أن توقيت الوجبات وتكرارها يرتبطان بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويمكن أن يؤدي تخطي وجبة الفطور بشكل متكرر إلى الإصابة بالجلطة الدماغية.وفي السياق، تشير الدكتورة كسينيا...

البامية، هذه الفاكهة الرائعة، تمثل كنزاً ثميناً داخل بيوتنا، وتُعتبر نعمة عظيمة وغذاءً ودواءً في آنٍ واحد. إنها فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن، وتحمل فوائد صحية مذهلة تجعلها مفيدة للحوامل والأطفال على حد سواء.فوائد البامية الصحية:تعزيز صحة القلب:تحتوي البامية على الألياف ومضادات الأكسدة مثل...

تسعى العديد من السيدات إلى إيجاد حلول سريعة وفعّالة للتخلص من الوزن الزائد دون الشعور بالحرمان، وغالباً ما يكون الجوع المستمر خلال اليوم هو التحدي الرئيسي، خاصةً في فترات معينة مثل الصباح. في هذا المقال، سنتعرف على فوائد بذور الشيا وكيفية استخدامها للمساعدة في التحكم بالشهية وتحقيق فقدان...

في قرار ولا أغرب فجر سجالاً في مدينة ميلانو الإيطالية الشهيرة، تنوي البلدية منع تناول الآيس الكريم إضافة إلى بيع منتجات أخرى بعد الساعة 12 ليلاً.أما السبب فيعود إلى الضوضاء التي يبثها الساهرون بعد منتصف الليل في شوارع المدينة، التي تنبض حياة صبحاً ومساءً.حتى البيتزاوستحظر القواعد الجديدة التي...

لفت شاب تركي في مدينة إزمير التركية، الأنظار بسلوكه الغريب بعد انفصاله عن حبيبته، حيث أرسل لها وجبات طعام كثيرة مع فواتيرها إلى باب منزلها.فقد قام الشاب بطلب الكثير من وجبات الطعام المختلفة مع خيار الدفع عند الباب، ووجه جميع الطلبات إلى منزل حبيبته السابقة.وبمجرد وصول جميع الطرود في نفس الوقت،...

مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح الجسم أكثر عرضة للجفاف، الأمر الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الجهاز الهضمي. وبحسب ما نشره موقع Health Shots، يمكن اتباع النصائح، الخمس، التالية لتحسين صحة الأمعاء وتنظيم حركات الأمعاء:1. التركيز على الأليافإن الألياف هي أحد المغذيات الكبيرة ونوع من الكربوهيدرات....

رغم أن مذاقها لذيذ وشهي وتصعب مقاومتها فإن دراسة حديثة حذرت من مخاطرها وخاصة على المراهقين.وخلصت الدراسة التي نشرت نتائجها صحيفة نيويورك بوست الأميركية إلى أن المراهقين الذين يتناولون وجبات سريعة غنية بالدهون والسكر يصبحون عرضة للإصاب بتلف طويل الأمد في الدماغ، قد يتسبب تحديداً في ضعف...

تتميز ثمار الكوسة أو القرع، التي يتم تناولها كخضروات في الوجبات الرئيسية ويقدم بعض أنواعها كفاكهة، بأنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف والفيتامينات والأملاح.وبحسب ما نشره موقع Health Shots، تعد الكوسا أحد الخيارات الرائع لمن يتطلعون للحفاظ على أوزانهم أو يسعون للتخلص من بضعة كيلو غرامات...