تعتبر الحموضة من المشكلات الهضمية المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص أثناء الصيام، نتيجة ارتكاب عدد من العادات الغذائية الخاطئة، التي تزيد من فرص ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء والحلق.ونشرت مجلة الكونستلو الصحية قائمة بأبرز العادات الغذائية الخاطئة التي تسبب الحموضة أثناء الصيام، ونصائح لتجنب...

مرض القولون العصبي يعاني منه الكثير من الأشخاص في الوقت الحاضر، وله جانب نفسي وله جانب عضوي، فمن ناحية نجده يرتبط بالأشخاص الّذين يعانون من التوتر والقلق بشكل كبير، وممن هُم سريعو الانفعال والتأثر بما حولهم من ظروف وأحداث.ومن ناحية أخرى نجد أنّ جهازهم الهضمي يكون أكثر حساسيّة من غيرهم الّذين لم...

تُكمل دائرة الخدمات العامة والتَّغذية في الخدمات الطِّبية الملكية، 122 يوما في خط الدِّفاع الأول بمواجهة فيروس كورونا المستجد، عمل خلالها أكثر من 4 آلاف موظف على إيصال الغذاء، والتَّعقيم والتَّخلص من النِّفايات الطِّبية لـ 40 مستشفى ومركزًا طبيًا في مختلف أنحاء المملكة.وكان 150 موظف تغذية وخدمة...

الإصابة بالصداع أثناء الصيام من المشكلات الشائعة في نهار رمضان، والتي يكثر الإصابة بها خاصة نتيجة التغيير المفاجيء في مواعيد تناول الوجبات، وأيضًا مواعيد النوم، فضلا عن انخفاض سكر الدم الناتج عن الصيام، كما أن المدخنين، ومعتادي تناول الشاي والقهوة من أكثر الفئات التي تعاني من الصداع نتيجة احتياج...

بالنسبة لـوو شيابنغ -Wu Xianbing البالغ من العمر 27 عامًا، كان حفل زفافه المتأخر يستحق الانتظار - خاصة وأن عروسه تشن ميي - Chen Mei قدمت مثل هذه التضحية الشخصية العميقة لإنقاذ حياة الآخرين.حيث أقام مستشفى صيني يوم الجمعة الماضي حفل زفاف جماعي للعاملين الطبيين الذين اضطروا لتأجيل حفلات زفافهم...

تعتبرُ الدهون المتكوّنة في البطن من الأمور التي تتسبّبُ في ظهور الكرش والترهّلات، وهي مشكلة يعاني منها العديد من النساء والرجال، والتي تحدثُ للعديد من الأسباب، مثل عدم الانتظام بتناول الطعام، أو عدد الولادات المتكرّرة عند النساء، وبعض الأسباب الأخرى، فيلجؤون لاتّباع حميات غذائيّة، وممارسة...

يقع الكثير من الأشخاص في بعض الأخطاء الشائعة أثناء تناول وجبة السحور، التي تؤثر بشكل كبير على صحتنا.لذا نذكر لكم تلك الأخطاء لتجنبها، وفق ما نقلت مصراوي موقعي fearthehellfire وthedeenshow.- الإكثار من تناول المياه:يحرص العديد من الأشخاص على الإكثار من تناول الماء دفعة واحدة في السحور، لاعتقادهم...

كشفت صحف أمريكية عن جريمة مروعة راحت ضحيتها طاهية شهيرة كانت حاملاً فتعرضت للقتل داخل منزلها بولاية نيوجيرسي، كما عثرت السلطات الأمنية على جثة زوجها في نهر هدسون بالولاية نفسها.وقالت مجلة فوشيا نقلاً عن صحيفة مترو البريطانية الأربعاء، إن الجريمة أنهت حياة الطباخة العالمية الشابة غاريما كوثاري،...

يعتقد البعض أن تناول كوب من الشاي بعد وجبة السحور يساعد على منع الشعور بالعطش خلال نهار رمضان.وبحسب مانقلت مصراوي عن موقع healthxchange، فإن تناول الشاي في السحور لتجنب الإحساس بالعطش معتقد خاطئ، نظرا لأنه يتطلب شرب كمية أكبر من المياه بعد تناوله لتعويض السوائل المفقودة من الجسم.ولتناول الشاي على...

أصدرت منظمات تابعة للأمم المتحدة، كجزء من تحالف عالمي عريض لضمان استمرارية التعليم، إرشادات جديدة اليوم الخميس، لمساعدة الحكومات على اتخاذ قرارات بشأن فتح المدارس بأمان، لإتاحة عودة 3ر1 مليار طالب وطالبة تأثروا بسبب عمليات الإغلاق المستمرة.وبحسب مركز أخبار الأمم المتحدة، أصدرت كل من منظمة الأمم...

من أصعب المشكلات التي تواجه الصائمين في شهر رمضان مشكلة رائحة الفم الكريهة التي قد لا يشعر بها الصائم بقدر ما يشعر بها المحيطون به، وهو ما قد يُسبّب حرجاً شديداً. فكيف نتخلّص منها؟من أهمّ أسباب رائحة الفم الكريهة، وبعض النصائح التي تساعدك على علاجها لتتمتعي بصيام غير مقلق:- استنفاد الجسم لجميع...

يمكن أن يؤدي تخطي وجبات الطعام أو تناول بعض الأطعمة إلى الشعور بالحموضة، ووفقًا لموقع WebMD الأمريكي المعني بالصحة، هناك بعض عوامل شائعة للارتجاع الحمضي، المعروف علميًا بالارتجاع المَعِدي المريئي (GER)، هو التدفق العكسي لحمض المعدة نحو الأنبوب الذي يربط الحنجرة بالمعدة (المريء).أورد التقرير عدد...

تخطّت الولايات المتحدة الثلاثاء عتبة مليون إصابة بكوفيد-19، أي نحو ثلث الحصيلة المسجلة عالميا، وفق تعداد لجامعة جونز هوبكنز.ومنذ أواخر مارس، تعد الولايات المتحدة الدولة الأكثر تسجيلا للإصابات بكوفيد-19. وكانت حصيلة المصابين بالفيروس على الأراضي الأميركية بلغت 500 ألف شخص قبل أقل من ثلاثة أسابيع...

ابتعدي في شهر رمضان الكريم عن مستحضرات التجميل والمكياج العربي القوي، وحاولي في الوقت عينه الحفاظ على نضارة وجهك، ونقاوة بشرتك، وإشراق عينيك، بعيداً عن البثور،و الحساسيّة، والتجاعيد، وجفاف البشرة. إليك من موقع سيدتي نت بعض النصائح والخطوات البسيطة للتعامل مع مشاكل البشرة، التي قد تواجهينها في هذا...

لا زال شهر الصيام يأتي في أيام مرتفعة الحرارة إلى حد كبير؛ حيث حل رمضان هذا العام خلال شهر أبريل الجاري وهو بداية فصل الربيع. ويخشى الصائمون في شهر رمضان كثيراً من العطش في فصل الصيف أكثر من خشيتهم من الجوع.موقع أم أس أن العربي أعد تقريراً في الصيف الماضي عن بعض الأطعمة والمشروبات غير المتوقعة...

تحتار العديد من ربات المنزل في تقديم الوجبات والأطعمة على الإفطار والسحور.لذا يقدم الدكتور سيد حماد استشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية، الأطعمة التي يجب تناولها في السحور وأول أيام صيام في رمضان:وقال حماد كما نقلت عنه صحيفة مصراوي إنه يجب التعجيل بالإفطار للتقليل من فترة الصيام وبمجرد سماع...

خاطبت جمعية الفنادق الأردنية، السبت، مدراء فنادق العاصمة عمّان من فئة (3/4/5) نجوم، لوضع أسعار جديدة، للغرف الفندقية لديهم، قبل وصول الطلبة الأردنيين من الخارج، والحجر عليهم في الفنادق.وبحسب الكتاب المرفق، فإنه تقرر بالاجماع بشقي لجنة مشكلة لوضع آلية لتحديد أسعار الغرف الفندقية، بشقيها الخاص...

فوائد البقدونس المغلي مهمّة للالتهابات. وعمومًا فالعناصر الغذائية للبقدونس الموجودة في أوراقه وجذوره، لها فوائد مذهلة مضادّة للأكسدة ومزيلة للسموم من الجسم.ولكن هناك بعض المحاذير:1- البقدونس مدرّ للبولفي حين أنّ أوراقه تخلص الجسم من الفضلات، ومنها حمض اليوريك الذي يسبب التهاب المفاصل والنقرس،...

صادقت الحكومة الإسرائيلية الجمعة على مزيد من التسهيلات وتخفيف القيود على المرافق الاقتصادية المعطلة جراء انتشار كوفيد 19 وسمحت بشروط باعادة فتح العديد من الاماكن التجارية بما فيها المطاعم ساعية لاعادة الاقتصاد تدريجيا إلى مساره.وقررت الحكومة الجمعة السماح بفتح جميع الحوانيت التي تقع على الشوارع...

أصدر المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في منطقة الشرق الأوسط توصياتٍ بشأن النظام الغذائي الموصى باتباعه خلال شهر رمضان، وذلك عبر موقعه الرسمي.وأشارت التوصيات إلى ضرورة الحرص على شرب كمية كبيرة من المياه وتناول الأطعمة الغنية بالسوائل، والإكثار من شرب المياه بين وجبتي الإفطار والسحور خلال شهر...