للحفاظ على بشرة نظيفة وصحية ، عليك اتباع روتين ليلي جيد. تقوم البشرة بإصلاح نفسها في الليل ومن المهم تغذية بشرتك بمنتجات جيدة لتستيقظ على بشرة متوهجة صحية...نقدم لك جل طبيعي منزلي الصنع يحتوي على جميع المكونات المذهلة مثل الكركم لشفاء وحماية بشرتك أثناء نومك...يمكن أن يكون الكركم صعبًا جدًا...

يمكن أن يكون الاكتئاب شيئًا سيئًا. من إبعادك عن أحبائك إلى تدمير راحة بالك ، ويمكن أن يكون ذلك خطيرًا للغاية على المدى الطويل...في حين أنه يمكن أن يلحق خسائر فادحة بجسدك والأهم من ذلك صحتك العقلية ، إلا أنه يمكن أن يكون قاتلاً إذا لم يتم التعامل معه على الفور.حالتك النفسية تحدد نسبة شفاءك من...

تعد خوارزميات غوغل أنظمة ترتيب مئات المليارات من صفحات الويب في فهرس البحث الخاص بالموقع من أجل توفير نتائج مفيدة وذات صلة وفي جزء من الثانية، وتركز على العديد من العوامل مثل: كلمات طلب البحث وسهولة استخدام الصفحات وخبرة المصادر واللغة والموقع الجغرافي.ويعد الذكاء الاصطناعي سلوك وخصائص معينة تتسم...

تمكن العلماء من استعادة نص رسالة حب تعود إلى فترة الحرب العالمية الثانية، حيث عثر عليها في سفينة الشحن SS Gairsoppa الغارقة على بعد بضعة كيلومترات من السواحل الإيرلندية.وتشير صحيفة Irish Times، إلى أن الخبراء درسوا بعناية واهتمام مقاطع رسالة الحب، التي كتبها عام 1941 ضابط مجهول، إلى حبيبته إيريس،...

بحث علماء الأعصاب من النرويج عن كثب في التداعيات المحتملة للسهر طوال الليل على صحة الانسان.وأشار تقرير إلى تغيرات “كبيرة” في المادة البيضاء داخل المخ بعد ليلة بدون نوم، ووجد أن “الحرمان من النوم مرتبط بانتشار التباين الجزئي”، أي تدهور في شبكات “الاتصال” داخل...

هل تعانين من تلف وتضرر الشعر الناجم عن الصبغة المتكررة؟ لا تقلقي هذه الطريقة السهلة والطبيعية سوف تعالج المشكلة وتجدد نضارة شعرك. اصنعيه بنفسك: وصفة فعالة لإزالة النمش عن البشرةالمكونات:1 كوب من أوراق الحناء الطازجة أو مسحوق الحناءملعقة كبيرة من هلام الصبار الطازج2 ملعقة كبيرة من الزبادي1 ملعقة...

عاد موضوع الممثلة المصرية رانيا يوسف والإعلامي العراقي نزار الفارس إلى تصدر حديث الجمهور بعد أن فتحت الموضوع مجدداً.بدأ الأمر ببيان رسمي شاركته رانيا عبر حسابها في انستقرام وجاء فيه: من المعلوم ان لكل مهنه ميثاق شرف انساني الي جانب مواد القانون الجامده حيث ان ميثاق الشرف يعد بمثابه ظل القانون...

ربما كنتِ تعيشين حياتك بنمط أكثر حرية، قبل أن تنجبي طفلك الأول، وتفعلين كل ما تريدين في أي وقت، وتتخذين قرارات جريئة في مجال عملك، لذلك كانت لديك الكثير من الثقة حيال ذلك.ولكن بعد إنجابك لطفلك الأولأ أصبحت قدرتك على القيام بكل ما سبق يتراجع، نظراً لتغيّر نمط حياتك، ما قد يؤثر سلباً على ثقتك...

منتجات الألبان تلعب دورًا كبيرًا في تكثيف شعر الحواجب لأنها غنية بالكالسيوم الذي يعمل على زيادة نمو الشعر خاصة في هذه المنطقة ويعزز من كثافة الحواجب. يساعد البيض على تقوية بصيلات الشعر من جذوره.المكونات:صفار بيضةملعقتين حليب أو حليب جوز الهندطريقة التحضير1- اخلطي صفار بيضة مع ملعقتين من الحليب...

اقترح الباحثون أن المناعة القوية يمكن أن تكون أفضل رهان لمنع حدوث مضاعفات المرض، خاصة مع انتشار فيروس (كورونا) في جميع أنحاء العالم.وأصبح استهلاك الأطعمة التي تساعد في تعزيز المناعة سواء خضروات وفاكهة أو أعشاب طبيعية مثل الزنجبيل والينسون مشهدًا مألوفًا في كل منزل، وبدأ الناس في تناول الأطعمة...

كشف موقع healthline، عن بعض المشروبات والوصفات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية للصحة اليومية أو لمكافحة الفيروسات مثل البرد أو الأنفلونزا وفيروس كورونا أيضا.يحتوي هذا المشروب على الحمضيات أكثر من الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين سي، ويحتوي فيتامين سي على خصائص مضادة للأكسدة تحمي...

يعتبر ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم عامل خطر رئيس لأمراض القلب، ونقدم لك هنا وجبات مغذية وطبيعية قد تساعد على خفضه.وقالت الكاتبة، أنسلي هيل: إن الألياف والدهون الصحية المفيدة لصحة القلب التي يمكن أن نحصل عليها من أطعمة مثل الخضراوات والفواكه والمكسرات والبذور والبقوليات والحبوب الكاملة...

كلّ عشر دقائق، يموت شخص في العالم بسبب أزمة قلبيّة. والسبب أنّ كثيرين يجهلون أعراض الأزمة القلبيّة، ولا يعرفون كيف يتصرفون بالسرعة اللازمة لإنقاذ المصاب.تحدث الأزمة القلبية، عندما ينسد الشريان التاجي في القلب، وتجمُّع كتلة دموية بشكل مفاجئ، يكون عادة بسبب تراكم الكتل الدهنية والكوليسترول على جدار...

16 حيلة من محرري مجلة كوزمو.كوم(Cosmo.com)، لإطلالة أكثر جمالا وتألقا بطرق بسيطة وسهله للغايا وبدون تكلفة:1. قلم الكحلحولى قلم الكحل الرصاص الى تركيبة هلامية بمساعدة عود كبريت أو ولاعة. إمسكى قلم كحل العين الخاص بك ذو اللون الأسود، الأخضر، الأزرق...إلخ (الذى عادة ما يطبق خط رفيع بصعوبة على عينك)...

زيادة ضربات القلب هي حالة ينبض فيها القلب بسرعة، بمعدل يزيد على 100 نبضة في الدقيقة لدى الشخص البالغ، ويمكن أن يكون أمرًا طبيعيًا، أو قد ينتج عن مرض أو اضطراب أو حالة سلبية أخرى.ويُطلق على عدد ضربات القلب في الدقيقة اسم معدل ضربات القلب، ويتم تحديد معدل هذه الانقباضات عن طريق النبضات العصبية...

التونر جزء أساسي من روتين الجمال فهو يساعد البشرة على التوازن ويمنع ظهور البثور على البشرة. تعالوا نتعلم طريقة سهلة لتحضير التونر المنزلي. المكونات:1/4 كوب عصير خيار طازج2 ملعقة من وتش هايزل (بندق الساحرة)2 ملعقة كبيرة مقطر1 ملعقة كبرة ماءالطريقة:كيفية صنع تونر الخيار:أولاً ، ستحتاج إلى صنع عصير...

ما زلنا مع خلطات اليقطين العلاجية الطبيعية، واليوم سنتعلم طريقة تحضير مقشر الجسم بالقهوة وهريس اليقطين.أنت بحاجة الى:كوب هريس اليقطين1/4 كوب من القهوة المطحونة1/2 كوب من السكر البنيالطريقة:اخفقي 1/2 كوب هريس اليقطين مع 1/4 كوب من القهوة المطحونة و 1/2 كوب سكر بني. أثناء الاستحمام التالي ، قم...

أحياناً في الصباح البارد عندما تريدين الاسترخاء تفكرين في مشروب اللاتيه الساخن بنكهة توابل فطيرة اليقطين، ماذا لو قلنا لك بأننا حضرنا لك ما هو أفضل من ذلك!! نعم، قناع اليقطين باللبن الزبادي سيترك بشرتك مشرقة، ومنتعشة، ومتجانسة، ومرطبة طوال فصل الشتاء.لتحضير هذا القناع الرائع أنت بحاجة...

من المعلوم أن أعراض مرض السكري من النوع الثاني، هي الشعور بالتعب، والتبول أكثر من المعتاد، والجروح التي تستغرق وقتا أطول للشفاء مما هو متوقع، ولكن قد تكون أيضا عرضة لخطر ارتفاع نسبة السكر في الدم إذا ظهرت لديك رائحة كريهة في الفم.ويمكن أن يحدث مرض السكري من النوع الثاني بسبب عدم إنتاج الجسم ما...

هل تبحثين عن بدائل طبيعية لمواد التجميل؟ تعلمي مع اصنعيه بنفسك الكثير من الحيل والأسرار لصنع كل المنتجات الصحية والتجميلية من مكونات متوفرة في كل بيت.* يصنع 4 أعواد مزيل العرق بالحجم الكاملالمكونات:1 كوب زيت جوز الهند العضوي1/2 كوب حبيبات شمع العسل6 ملاعق صغيرة من صودا الخبز6 ملاعق صغيرة نشاء...