إن الطفل الذي يطالب باستقلاليته لا يعني أنه عنيد. الأطفال ذوو الإرادة القوية أذكياء ومبدعون للغاية. إنهم يطرحون الكثير من الأسئلة، والتي قد تبدو وكأنها تمرد. لديهم آراء وهم “الفاعلون”. ومن ناحية أخرى، بينما يتشبث الأطفال العنيدين بآرائهم ولا يكونون مستعدين للاستماع إلى ما تقولينه، فيما يلي أسباب...

يعاني بعض الأشخاص من تراكم الشمع في الأذن، مما يتسبب في زيادة خطر التهابات الأذن الخارجية، فمن المهم استشارة الطبيب لمعرفة أفضل طرق تنظيف الأذن من الشمع بأمان.تُفرز الأذن شمع بشكل طبيعي، وهي مادة تفرزها الغدد الموجودة في جدار القناة الخارجية للأذن، والتي تعمل على حماية قناة الأذن وطبلة الأذن من...

بفضل العادات الصحية المناسبة يمكن أن تصبح كل امرأة في الأربعين وكأنها في الثلاثينيات من عمرها، فالاحتياجات الغذائية تتغير، سواء الطعام أو المشروبات وكميات المياه، وعملية التمثيل الغذائي متمثلة في مدى سرعة تحويل الجسم للطعام إلى طاقة في هذا العمر.ويصبح التمثيل الغذائي للسيدات في الأربعينات من...

يتمتع زيت إكليل الجبل العطري، أو ما يُعرف باسم زيت الروزماري بعدد كبير من الفوائد، ويتم استخلاص زيت الروزماري، من نبات موطنه الأصلي هو منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهو عبارة عن نبتة شبه خشبية دائمة الخُضرة تنتمي إلى عائلة النعناع وتحتوي على نظام جذور ليفي.يعود أصل تسمية نبات إكليل الجبل بـروزماري...

عند اختيار البرامج التلفزيونية المناسبة للأطفال، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. تقييم التصنيف العمري: تحقق من التصنيف العمري للبرنامج. يوجد عادة علامات توضح الفئة العمرية المناسبة للمشاهدين، مثل “مناسب للجميع” أو “مناسب للأطفال” أو “مناسب للمراهقين”. اختر البرامج التي تتناسب مع فئة عمرية الطفل...

عندما يواجه الشخص زيادة في جرعة الدواء الموصوف له، يجب اتخاذ الإجراءات التالية:1. الاتصال بالطبيب: يجب على الشخص الاتصال بالطبيب الذي وصف الدواء على الفور وإبلاغه بالوضع. يمكن أن يعطي الطبيب توجيهات حول كيفية التعامل مع الزيادة في الجرعة.2. عدم توقف الدواء فجأة: في العديد من الحالات، قد يكون من...

رقية القضاة - سلام عليكي أيتها الواحة المسكيّة الشذيّة،سلام على أهلك الطيبين،سلام عليكي مدى الدهر ياخالدة المجد،ويابيرق الصمود،وأنت تصوغين اخضرار الحياة ،وأنت تعيدين مجد الأباة وأنت تلوحين عبر زمان الهزيمة ،مثل شعاع يبدد حلكة ليل المذلّة والإنكسار، سلام ايا غزة الإنتصار،وياغزةالإنعتاق البهيّ وأنت...

يبدأ الأطفال بالخوف في عمر 3 سنوات، وقد يكون سبب خوفهم روبوت يبلغ طوله قدمين ويعمل بالبطارية، وله عيون حمراء بشكل محير وهو يتمايل في جميع أنحاء الغرفة بينما يصدر أصوات صفير. إلى أي مدى تتخيلين كأم أن طفلك سيكون مرتاحاً بهذه الهدية؟ ماذا لو استمر في الخوف من أشياء أخرى مختلفة حتى يبلغ السابعة من...

هل تبحثين عن تاريخ محدد للحصول على قصة شعر جميلة مع المحافظة على مظهر شعرك صحياً وتحفيزه على النمو أيضاً؟ لا داعي لمزيد من البحث، حيث نكشف النقاب عن أفضل أيام قص الشعر في التقويم القمري في تشرين الأول -أكتوبر 2023.يُعتقد أن هذه التواريخ لها تأثير إيجابي على صحة شعرك ونموه، لذا حددي تقويمك لليوم...

بعد مرور 6 أيام على مأساة مستشفى المعمداني الأهلي في غزة، ووسط تضارب حول الجهة التي قصفته، لاسيما بعدما ألمحت مخابرات غربية وترجيحات أميركية إلى تورط حركة الجهاد الفلسطينية، لم تظهر أي دلائل واضحة.وفيما نفت الجهاد جملة وتفصيلا تلك الاتهامات، مؤكدة أنها لم تطلق أي صواريخ ليل الثلاثاء الماضي، عند...

يعتبر فيتامين “ب 12″، أبرز العناصر الغذائية والتي تلعب دورًا حاسمًا في وظائف الجسم المختلفة، وضروري أيضًا لإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على صحة الجهاز العصبي، وتخليق الحمض النووي، وبما أن أجسامنا لا تستطيع إنتاج فيتامين ب 12 بمفردها، فيجب علينا الحصول عليه من خلال نظامنا الغذائي أو المكملات...

تعد القدرة على التأمل الذاتي واكتشاف الذات جانباً حاسماً في نمونا وتطورنا الشخصي. تستمر هذه القدرة على توجيه انتباهنا إلى الداخل وتقييم أفكارنا ومشاعرنا وسلوكياتنا في التوسع والنضج طوال حياتنا.ومن خلال تطوير هذه المهارة، نصبح مجهزين بشكل أفضل لفهم ذواتنا الحقيقية والتفاعل مع العالم من حولنا...

قالت الملكة رانيا العبد الله ان اول ما نصحت به الاميرة رجوة الحسين قبل الإعلان عن خطوبتها على ولي العهد انه لا يوجد قبول 100% لأي شخص ، ودائما ستجد أشخاصا لا يوافقونك.وأضافت الملكة خلال استضفتها عبر برنامج ذا تودي شو برفقة الإعلامية من أصول المصرية هدى قطب ، انها نصحت الاميرة رجوة بعدم قراءة...

أثبت دراسات علمية حديثة بأن نقص الحديد في جسم الإنسان يؤدي إلى فقر الدم، وهو حالة خطيرة تؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم.وخلايا الدم الحمراء هي المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى الأنسجة، وبالتالي فإن نقصها قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.وهناك علامات مزعجة تشير إلى أن جسم الإنسان يعاني من...

- عند دهان حوائط المنزل بنفسك هناك عدة خطوات يجب اتباعها للحصول على أفضل النتائج، كما يُنصح بتطبيق بعض النصائح عند اختيار ألوان المنزل وتنسيقها مع الديكور.يبحث الكثير من الأشخاص عن طريقة دهان حوائط المنزل بنفسك دون اللجوء لمتخصص، حيث يفضل الكثيرون التغيير في دهانات المنزل كل فترة، ويكون من الأفضل...

أكد الخبراء أن الأذن لا تساعد فقط على السمع، بل يمكنها أن تخبر الكثير عن صحة الإنسان.ويوضح الخبراء علامات وأعراض ستة حالات مختلفة يمكن أن تؤثر على الأذنين، وقد تكشف الكثير عن صحتنا، من ذلك الإصابة بسرطان مميت.1. أمراض القلبإذا كان عمرك أقل من 60 عاما ولديك تجعد قطري عبر شحمة الأذن، فقد يكون هناك...

حذر طبيب من أن هناك “عادات شائعة وخاطئة” يجب تجنبها وعدم القيام بها عند تنظيف أسنانك.يقول طبيب الأسنان آلان كلارك إن نظافة الفم الجيدة يمكن أن تغير حياتك اليومية وتحسن صحتك وتعزز ثقتك بنفسك، ولكن من المهم أيضًا القيام بذلك بشكل صحيح. من المفاهيم الخاطئة الشائعة شطف فمك بالماء بعد تنظيف...

قال طبيب الأسنان آلان كلارك إن نظافة الفم الجيدة لها القدرة على تغيير روتينك اليومي، وزيادة صحتك وتعزيز ثقتك بنفسك، ولكن من المهم القيام بذلك بشكل صحيح.من المفاهيم الخاطئة الشائعة غسل الفم بالماء بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. فوفقا للمدير السريري وطبيب الأسنان الرئيسي في Paste Dental، كلارك، حان...

قد يكون صعبا إنشاء سيرة ذاتية محترفة ومنظمة بنفسك، خاصة إذا كانت تلك المرة الأولى لكتابة السي في، ولذلك يمكنك الاعتماد على منصات مجانية تقدم لك نماذج جاهزة.من الممكن أن تكون محاولاتك لاتباع خطوات إنشاء سيرة ذاتية مربكة قليلا، خاصة مع تعدد النماذج التي قد تحاول تقليدها، أو عدم القدرة على تنظيم...

تعتبر المشاعر والذكريات المؤلمة جزءًا لا يتجزأ من حياتنا لدرجة أنها يمكن أن تطاردنا يوميًا وتؤثر سلبًا على قدرتنا على الاستمتاع بحياتنا.هذه الأشياء الجيدة هي شيء يجب أن نكون ممتنين له ، إن لم يكن للأفكار السلبية والمشاعر و ما تأثير الذكريات المؤلمة على عقولنا. هناك العديد من الخطوات الفعالة التي...