غالباً ما يُنظر إلى الأشخاص الذين يعرفون ويُظهرون آداب السلوك المناسبة، على أنهم أنيقون؛ حتى ولو لم تكن قد ولدتَ في بيئة أنيقة؛ فهذا شيء يمكنك تعلمه من خلال مشاهدة الأشخاص الذين تعجبهم، وقراءة الإرشادات الخاصة بالآداب المناسبة، واتباع النصائح، ثم تحتاج إلى التدرّب حتى تصبح طبيعة ثانية. لكي تكوني...

تعتبر الولادة القيصريّة هي الخيار الثاني بعد الولادة الطبيعيّة، وهي من العمليّات الجراحيّة الكبرى، فيجب أن تعرفي أهم النصائح للعنابة بنفسك وبمولودك، والآن إليكِ بعض النصائح للاهتمام بمولودك بحسب مجلّة “سيدتي”، للحفاظ على صحّتك.1- يجب أن تحصلي على مسكّنات للألم، وكذلك دواء لمنع حدوث...

يسعى الكثيرون للعودة إلى حياتهم الاجتماعية الطبيعية بالرغم من استمرار تفشي وباء كورونا، وذلك من خلال الخروج إلى المقاهي المحلية والمطاعم والحانات. بالرغم من عدم انتقال الفيروس عن طريق الطعام، يبقى احتمال انتقال العدوى في المطاعم مرتفعًا نسبيًا، إلا اذا التزمت بالنصائح والإرشادات التي قد تحميك من...

هذا مشروع هدايا سيحبه الأصدقاء والعائلة. صابون جميل مصنوع في المنزل ملفوف بشريط أو نبات الخزامى أو القرفة وهو أحد أجمل الهدايا التي يمكن تقديمها لأي شخص ولأنه لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة ، فهو لطيف على البشرة أيضًا إليك كيفية القيام بذلك في المنزل باستخدام عدد قليل من المكونات وبعض المهارات...

وصفة قناع الصبار المصنوعة من جل الصبار الطازج والالانتوين و MSM لتهدئة وترطيب البشرة الجافة أو المتهيجة أو المصابة بحروق الشمس. بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا، يمكن لهذا القناع أيضًا أن يساعد في علاج حب الشباب.أنت بحاجة الى:ملعقتان كبيرتان من جل الصبار الطازج أو جل الصبار...

هل تعانين من آثر حب الشباب والبثور المزعجة؟ استخدام هذا القناع سوف يساعدك على التخلص منها بطريقة آمنة.المكونات:1 ملعقة كبيرة من الصبار (يمكنك استخدام الجل المستخرج من النبات أو استخدام الصبار النقي 100٪)1 ملعقة كبيرة عسل نحلالطريقة:امزجي الألوف فيرا والعسل في وعاء.ضعي الخليط على الوجه أو أي...

تعلمي صنع مقشر الجسم بمكونات طبيعية من مطبخك واستخدميها لتنظيف وتبييض يديك.المكونات:بقايا قهوة مطحونةبرش الليمونأملاح إبسوم (أو حبيبات السكر العضوية)زيت جوز الهند العضويإناء/ جرة زجاجيةالطريقة:ضع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند العضوي في طبق آمن للاستخدام في الميكروويف.ضع نصف كوب من ملح إبسوم في...

علاج الشعر بالزيت الساخن رائع لمن يعانون من تساقط الشعر الشديد أو فروة الرأس غير الصحية. العلاج مفيد لأولئك الذين يعانون من قشرة الشعر أو الشعر المجعد أو الجاف أو التالف.علاج الشعر بالزيت الساخن يتغلغل بعمق في فروة رأسك لتقوية بصيلات الشعر لنمو أسرع للشعر. يترك شعرك مرطبًا للغاية ويتغذى بعمق. فهو...

كشف الطبيب الروسي، عبد الله خوجهايف، عن طريقة عودة حاسة الشم للمريض الذي شفي كاملا من فيروس كورونا المستجد، مشيرا أن عودة وصول الهواء إلى النهايات العصبية الموجودة في الأنف هي مسألة وقت تختلف من شخص إلى آخر.وقال الطبيب خوجهايف لموقع أر بي كا الروسي: تحتاج إلى استخدام الأدوية التي تضيق الأوعية،...

علاج الشعر بالزيت الساخن رائع لمن يعانون من تساقط الشعر الشديد أو فروة الرأس غير الصحية. العلاج مفيد لأولئك الذين يعانون من قشرة الشعر أو الشعر المجعد أو الجاف أو التالف.علاج الشعر بالزيت الساخن يتغلغل بعمق في فروة رأسك لتقوية بصيلات الشعر لنمو أسرع للشعر. يترك شعرك مرطبًا للغاية ويتغذى بعمق. فهو...

يحتوي الشمندر على الكاروتين الذي يساعد في الحفاظ على صحة وجمال العينين. الكاروتينات الموجودة في الشمندر تساعد في تحسين نوعية الشعر، لأنه يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس ويغذي بصيلات الشعر مما يزيد من نمو الشعر، كما أن السيليكا الموجودة في الشمندر تساعد على إعطاء الشعر لمعان طبيعي.ملاحظة: شرب...

قال الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، الأربعاء، إنه أحس بنفسه كما لو أنه سوبرمان بعد تناول أحد الأدوية التي كان يعالج بها ضد كوفيد -19.وكان ترامب قد عولج بعد إصابته بعدوى كورونا بمصل تجريبي يعتمد على الأجسام المضادة أنتجته إحدى الشركات الأميركية.وقال الرئيس الأميركي أمام تجمع لمؤيديه بولاية...

تستمر أعراض نزلات البرد عادة ما بين سبعة إلى عشرة أيام للبالغين وبين أسبوع إلى أسبوعين عند الأطفال. وهذا هو الوقت الذي يستغرقه الجسم لمحاربة فيروس البرد.وهناك أكثر من 200 فيروس يمكن أن تسبب نزلات البرد. وقد يفسر هذا سبب إصابة العديد من البالغين بنزلات البرد مرتين إلى ثلاث مرات كل عام، ويمكن أن...

تؤرق مشكلة رائحة الفم الكريهة الكثير من الرجال، وتسبب حرجا كبيرا لمن يعاني منها، ويمكن أن تأتي نتيجة لمشكلة صحية كامنة لا تعرفها، ووفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، فإن 50% على الأقل من البالغين يعانون من رائحة الفم الكريهة في حياتهم، ويمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة بالحفاظ على نظافة وصحة...

كشف فيرجيل فان دايك مدافع ليفربول الأربعاء عن صعوبة بقاء فريقه على القمة، مشيراً إلى تأثير غياب الجماهير على أداء الفريق في مشواره بالدوري الإنجليزي الممتاز.وتكبد الريدز مؤخراً هزيمة مهينة أمام أستون فيلا (2–7) ضمن المرحلة الرابعة من الدوري الإنجليزي الممتاز.ويؤكد محللون أن الهزيمة التي...

ماذا تفعل إذا كانت نتيجة اختبارك أنت أو أحد أفراد أسرتك إيجابية لـ Covid-19؟ سيعتمد ذلك على عدد من العوامل، إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو كنت مسنًا وضعيفا، فقد يتم إدخالك إلى المستشفى على الفور.إذا لم تكن في خطر داهم ولكن يحتمل أن تكون معرضًا لخطر أكبر، لديك حالات صحية كامنة، مثل مرض السكري...

هل تعانين من آثار حب الشباب والبثور؟ اليوم سنتعلم طريقة سهلة لصنع مصل لتطبيقه على البثور والحبوب. يعمل زيت الجوجوبا والكركم كعوامل مضادة للبكتيريا ، بينما يساعد زيت خشب الصندل الأساسي في التئام الجروح وتنظيفها. كما يساعد فيتامين هـ في منع الندب.المكونات:2 ملعقة صغيرة زيت بذور الجوجوبا1 ملعقة...

موسم الخريف غني بالمكونات الطبيعية الشهية بقايا فواكه الصيف وبواكر فواكه الشتاء، معاً سيكونان أفضل مزيج رائع لبشرتك.المكونات:¼ كوب زبدة مانجو1/8 كوب زيت جوز الهند1/8 كوب زيت الجوجوبا5 قطرات من زيت اليوسفي الأساسيالطريقة:في غلاية مزدوجة ، أو قدر به ماء على نار خفيفة ، ضع مرطبانًا يحتوي...

تحتاج كل عروس إلى مسكات قبل الزفاف تعالج مشكلات البشرة، لكن ليس لديها القوت الكافي لزيارة مراكز التجميل. نقدّم لك وصفات منزلية سهلة يمكن أن تطبقيها بنفسك، إليك أبرزها: 1.التقشيربللي المنطقة المستهدفة. ضعي بضع ملاعق صغيرة من الملح. تجنبي منطقة العين. اغسليها بالمياه الباردة، وضعي مرهماً أو...

لا شك أن الرعاية الذاتية هي واحدة من الكماليات القليلة التي لا زلنا نتمتع بها في فترة الحجر المنزلي سواء الاختياري أو الاجباري. على مدى الأشهر القليلة الماضية ، أصبح روتين الجمال الطبيعي ووصفات مثل اصنعيه بنفسك رائجة أكثر من أي وقت مضى. سواء نفدت منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك أو كنت ترغب في...