كثيراَ من الأشخاص يعانون من مشكلة ثبات الوزن بعد اتباع نظام غذائي معين، مما قد يصيبهم بقدر من الإحباط واليأس في بعض الأحيان، ومع ذلك فهناك طرق فعالة يمكنك من خلالها اجتياز تلك المرحلة الصعبة.وينصح خبراء التغذية دوماً بأن تلك الفترة لا ينبغي أن تصيبنا بأي إحباط، فهي طبيعية، وعلى متبع النظام...

التقى رئيس مجلس النواب المحامي عبد المنعم العودات والوفد النيابي المرافق اليوم الخميس، برئيس إئتلاف النصر رئيس الوزراء العراقي السابق حيدر العبادي، وذلك في إطار الزيارة الرسمية التي يجريها الوفد الأردني بدعوة رسمية من رئيس البرلمان العراقي محمد الحلبوسي.وقال العودات إن جهود مكافحة الإرهاب تتصدر...

قالت قناة هيئة البث الاسرائيلية الرسمية الاربعاء، ان رئيس الوزراء نفتالي بينيت سيلتقي قريبا مع الرئيس المصري عبدالفتاح السيسي في مدينة شرم الشيخ المصرية على ساحل البحر الاحمر. وقالت القناة ان الجانبين الاسرائيلي والمصري على عقد الاجتماع علنا- وليس سرا، متوقعة أن يكون ذلك قريبا جدا.وفي 18 أغسطس/آب...

قال الدكتور جميل الدهيسات رئيس جمعية المركز الإسلامي، إن العودة للتدريس الوجاهي في المدارس الأردنية عموما ومدارس جمعية المركز الإسلامي وعددها ٣٠ مدرسة، تعتبر رسالة وطنية بأن الأردن قدم استجابة ناجحة لتحدي كورونا الذي استمر على مدار عامين كاملين، وقال الدهيسات في رسالة معبرة وعميقة وجهها إلى...

بسام البدارين - مسألتان فيهما بعض الإثارة السياسية يمكن فهمهما من الجزئية التي كشف النقاب عنها مؤخراً عضو اللجنة الملكية لتحديث المنظومة السياسية في الأردن جميل النمري، قبل أيام، وهو يتحدث عن يومين حاسمين في ملف قانون الانتخاب.أبلغ النمري مؤخراً، بشفافية، الجمهور المهتم بأن الاقتراح القاضي برفع...

أعلنت الخارجية الأمريكية أن واشنطن لا تعتزم إعادة النظر في العقوبات المفروضة على حركة طالبان التي استولت على الحكم في أفغانستان مؤخرا.وقال المتحدث باسم الخارجية الأمريكية نيد برايس خلال مؤتمر صحفي له يوم الثلاثاء: اليوم طالبان تحت نفس العقوبات والتصنيفات التي كانت قائمة أمس، مشيرا إلى أن واشنطن...

قالت وكالة الانباء الفلسطينية الرسمية الثلاثاء إنه من المقرر عقد قمة ثلاثية أردنية فلسطينية مصرية في القاهرة الخميس.وأضافت الوكالة أن الهدف من القمة حث الإدارة الأميركية على الوفاء بوعودها بالحفاظ على حل الدولتين، من خلال خطوات عملية تضع حداً للسياسة الاستيطانية العنصرية التي تتواصل في جميع...

أثار مقطع فيديو مُتداول لحفلٍ صاخب أقامه مجموعة من الشباب والفتيات في ساحة أحد مساجد مدينة رام الله الواقعة على بُعد 10 كم جنوبي العاصمة الفلسطينية القدس.وأكد رواد مواقع التواصل الاجتماعي بأن الحفل الراقص أقيم يوم الجمعة الماضي في مسجد قلعة مراد في قرية أرطاس الواقعة جنوبي بيت لحم.وأشار رواد...

أعلنت اسرائيل الاثنين، عن حزمة تسهيلات تهدف لتخفيف حدة الأزمة الاقتصادية التي تعاني منها السلطة الفلسطينية، وتتضمن تفعيل ملف لم الشمل المجمد منذ عام 2000، ومنح تراخيص بناء في المنطقة (ج) وزيادة تصاريح العمل و تقديم قرض مالي بقيمة 150 مليون دولار.وقال وزير الدفاع الإسرائيلي بني غانتس في ايجاز صحفي...

ونحن على مقربة زمنية ليست ببعيدة يترقب الوطن بأكمله حدثاً وطنياً فريداً في تاريخ الدولة الاردنية وهي تضع أول أصابع أقدامها على سطح العتبة الاولى لمئويتها الثانية ، الحدث التاريخي المنتظر الذي ترقبه كل القلوب والعيون ، هو اشهار توصيات اللجنة الملكية لتحديث المنظومة السياسية ومصفوفة قوانينها...

مهدي مبارك عبد الله - في أيلول من عام 2020 تم توقيع الاتفاق بين إسرائيل والإمارات والولايات المتحدة معلنا بداية مسار جديد من التطبيع بين إسرائيل وبعض الدول العربية وبحسب بنود الاتفاق كان من المفترض أن يقوم الموقعون عليه بتمويل الصندوق الخاص بتمويله إلى جانب بعض الدول الأخرى التي كان من المأمول أن...

أكد وزير التربية والتعليم الدكتور محمد أبو قديس أن كوادر الوزارة تتابع العمل بكل طاقاتها، لبدء العام الدراسي الجديد وجاهيًا، حيث سيبدأ الطلبة استلام الكتب المدرسية في مدارسهم يوم الأربعاء، الأول من أيلول، لطلبة الصفوف الفردية ويوم الخميس لطلبة الصفوف الزوجية، لضمان التباعد بينهم.جاء ذلك خلال ترؤس...

أعلن الرئيس الأميركي جو بايدن أنه أكد خلال لقاء عقده الجمعة، في واشنطن مع رئيس الوزراء الإسرائيلي نافتالي بينيت التزام الولايات المتحدة الراسخ بأمن إسرائيل، وبألا تحصل إيران على سلاح نووي.وقال بايدن عبر تويتر: تشرفت اليوم باستقبال رئيس الوزراء الإسرائيلي نافتالي بينيت في البيت الأبيض. عززنا...

أكد أمين عام وزارة الصحة لشؤون الأوبئة الدكتور عادل البليسي أن الوضع الوبائي جيد في الأردن، ولكن يجب الحذر والالتزام باجراءات الوقاية، وفي حال عدم الالتزام مع فتح القطاعات قد يؤدي إلى التراجع عن خطوات كثيرة.وقال في مقابلة مع التلفزيون الأردني عبر برنامج ستون دقيقة الذي تقدمه الزميلة عبير الزبن...

اكدت الولايات المتحدة التزامها بموعد 31 اب للانسحاب من افغانستان ، فيماابدت وكالة الاستخبارات الاميركية استياءها من خطوات الرئيس جو بايدن التي تركت الاف الموالين لاميركا فريسة لطالبان، واكدت البنتاغون انها سحبت 80 الفاالناس يشعرون بالاشمئزازونقلت قناة NBC News عن مسؤول مخابرات أميركي سابق طلب عدم...

قالت وزارة الدفاع الأميركية، الثلاثاء، إن هناك ظروفا سيئة في قاعدة العديد الجوية القطرية، حيث تمركز بشكل مؤقت الآلاف من الأشخاص الذين تم إجلاؤهم من أفغانستان، على ما نقلت شبكة سي إن إن الإخبارية.وقال المتحدث باسم البنتاغون جون كيربي خلال إفادة صحافية، الثلاثاء، نحن مدركون وقلقون مثل أي شخص بشأن...

عرض رئيس لجنة الانتخاب في اللجنة الملكية لتحديث المنظومة السياسية الدكتور خالد البكار ومقررها الدكتور عامر بني عامر ابرز ملامح مخرجات اللجنة بخصوص قانون الانتخاب المقبل.واكدا في لقاء حواري في غرفة تجارة اربد الثلاثاء بتنظيم من الجمعية الاردنية للفكر والحوار والتنمية اداره رئيس الجمعية الدكتور...

قفز سعر عملة بتكوين الرقمية فوق 50 ألف دولار أمس الاثنين للمرة الأولى منذ مايو، لكن تعافي العملة المشفرة الأشهر في العالم من هبوط استمر شهورا فقد القليل من الزخم.وفي أحدث التداولات جرى تداول بتكوين مرتفعة 1.2 بالمئة عند 49242 دولارا بعد أن قفزت في وقت سابق من الجلسة إلى 50562 دولارا مع مراهنة...

من أبرز المشكلات التي تواجه الأشخاص عند تغير المناخ، هي نزلات البرد، حيث يمكن أن تؤثر الارتفاعات والانخفاضات المفاجئة في درجات الحرارة، و من المهم جدا معالجة نزلات البرد بمجرد ملاحظة الأعراض الأولية بما في ذلك العطس.و لذلك يجب عليك اتخاذ خطوات لتقوية جهاز المناعة في جسمك لمحاربة الفيروسات...

أكد الرئيس التونسي قيس سعيد أنه سيتم التصدي لكل من يحاول التآمر على الدولة، وأن القوات العسكرية والأمنية لن تتركهم يصلون إلى ما رتبوا له، مشيرا إلى أن الصواريخ جاهزة على المنصات لضرب المتآمرين في العمقوقال الرئيس التونسي، إن البعض ممن اعتادوا العمل تحت جنح الظلام، ودأبوا على الخيانة، والتآمر داخل...