عندما يلقي البعض نظرة على العاملين بالشركات العملاقة، فإنه قد يتبادر إلى ذهنه سؤالا مفاده كيف يمكن أن يصبح واحدا منهم في يوم ما؟.مثلما أن اكتساب الخبرات أمرا بالغ الأهمية من أجل زيادة فرص التأهل لسوق العمل والترقي داخل الشركات، فإن هناك خطوات رئيسية مهمة أخرى يحتاج كل فرد للتعرف عليها حتى يتمكن...

نجح آريا بيرمان، الذي عُرف كأسمن طفل في العالم، في خسارة أكثر من نصف وزنه بعدما خضع لعملية تكميم معدة واتباعه نظامًا غذائيًا قاسيًا وأرفقه بنظام تمارين رياضية قاسي.وبدأ المراهق الإندونيسي، البالغ من العمر 14 عامًا، بالتباهي بمظهره الجديد بعد أن تمكن من فقدان 107 كيلو من وزنه من خلال تعديل أسلوب...

نفى وزير الصحة الدكتور نذير عبيدات صدور أي قرارات بتجميد العمل بصندوق التأمين ضد أخطاء المسؤولية الطبية والصحية، مؤكدا اتخاذ الإجراءات اللازمة لتطبيق ما ورد بأحكامه.كما نفى عبيدات في رده على سؤال نيابي علمه بأية جهات تمارس الشد العكسي لنظام الصندوق.وأكد عبيدات صدور نظام الصندوق واتخاذ خطوات مهمة...

يُعد فقدان الوزن عند مرضى السكري استراتيجية فعالة للوقاية من عوامل الخطر المرتبطة بداء السكري مثل السمنة وأمراض القلب. كما أن الوزن الزائد أو السمنة هي مشكلة صحية عامة يجب على جميع من يعاني منها العمل على حلها.وفقًا لدراسة أجرتها الباحثة واستشارية مرض السكري الأميركيةماريون فرانز، يمكن لفقدان...

اطلع رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون برلمانة على تفاصيل خطة انهاء الاغلاق والتي تتضمن إعادة فتح المدارس الشهر المقبل.خطة حذرةوسيطلع جونسون الوزراء في حكومته على تفاصيل خطته التي توصف بأنها حذرة في وقت لاحق اليوم، قبل إطلاع أعضاء البرلمان عليها.وستُرفع إجراءات الإغلاق بصورة تدريجية، ويتعين...

الكثير منا يعشق أكل المقالي ويفضلونها على العديد من الوجبات. لكن أحيانا يتشرب الباذنجان الزيت فينصرف عنه الكثيرون. كونه لا يبدو صحيا بالنسبة لهم إليك طريقة للحصول على قطع باذنجان مقرمشة ولذيذة دون زيت.مدة التحضير: 15 دقائقمدة الطبخ: 10 دقائقالوقت الاجمالي: 25 دقائقالمقادير:2 حبة باذنجان كبيرة...

قال وزير الخارجية ايمن الصفدي ، ان الأردن مستعد لتقديم أي إسناد تحتاجه في تنظيم بطولة كأس العالم لكرة القدم 2022.تصريحات الصفدي جاءت على هامش اللقاء الذي جمعه بوزير خارجية دولة قطر الشيخ محمد بن عبد الرحمن اَل ثاني في العاصمة القطرية الدوحة لبحث سبل توسعة آفاق وتعزيز العلاقات بين البلدين...

تحدث رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون اليوم الإثنين تخفيف الإغلاق الذي تشهده المملكة المتحدة.وقال جونسون إن أولى خطوات تخفيف الإغلاق ستبدأ في 8 آذار المقبل.

أطلت الممثلة المصرية مي عمر عبر قناة (dmc) المصرية، من خلال برنامج (معكم منى الشاذلي)، وجاء اللقاء عقب انتهاء مسلسلها (لؤلؤ) الذي لاقى نجاحا من خلال المشاهدات التلفزيونية.وعبرت عمر عن سعادتها بنجاح المسلسل وتحدثت حول تفاصيله قائلة: فكرت كوني مغنية داخل المسلسل حاجة حلوة، الناس والأطفال حبتها،...

أصدر الرئيس الفلسطيني محمود عباس، السبت، مرسوما بشأن تعزيز الحريات العامة.وذكرت وكالة الأنباء الرسمية وفا، أن المرسوم أكد توفير مناخات الحريات العامة، على أن يكون ملزما للأطراف كافة في أراضي دولة فلسطين.من المقرر إجراء الانتخابات على ثلاث مراحل، تشريعية في 22 مايو/ أيار، ورئاسية 31 يوليو/ تموز،...

طالبت ناشطات بضرورة إيجاد قانون انتخاب عصري يُلبي الطموحات، ويعزز المشاركة في الانتخابات، ترشحًا وانتخابًا، ويضمن إعطاء مقاعد مخصصة للمرأة على مستوى الدائرة الانتخابية.كما طالبن بإيجاد دوائر انتخابية تُعطي وزن انتخاب عادلا للمترشحين والمترشحات، قائلات إن أولى خطوات الإصلاح هو وجود تمثيل للنساء في...

على الرغم من أننا تعلمنا الاستمتاع بالجمال الطبيعي للبشرة في الأشهر الطويلة من العزل المنزلي التي أعقبت تفشي فيروس كورونا، لكن كثرة استخدامنا للشاشات بأنواعها واللقاءات الرقمية من خلال البرامج المختلفة عبر الإنترنت مثل زووم وغيره، كان له تأثير سلبي على البشرة من حيث فقدان الحيوية والجفاف...

أعلن الأمين العام لحلف الناتو ينس ستولتنبيرغ اليوم الخميس أن الحلف قرر زيادة تعداد أفراد بعثته في العراق بثمانية أضعاف.وأكد ستولتنبيرغ خلال مؤتمر صحفي عقده في ختام اليوم الثاني من اجتماع وزراء دفاع الناتو المنعقد في بروكسل، أن القرار يقضي بزيادة عدد أفراد بعثة حلف شمال الأطلسي في العراق من 500...

أعلن رئيس الوزراء الفلسطيني محمد اشتية الأربعاء، أن الولايات المتحدة ستشارك في اجتماع الدول والجهات المانحة لفلسطين، المقرر عقده في 23 فبراير/شباط الجاري.جاء ذلك في بيان صدر عن رئاسة الوزراء الفلسطينية، عقب محادثة هاتفية بين اشتية ووزيرة خارجية النرويج ايني ماري اريكسون، التي تتولى بلادها رئاسة...

(د.كميل موسر فرام ) - حِرص جلالة الملك المستمر على دعم ورعاية المتقاعدينالعسكريين والمحاربين القدامى، هو واحد من المكرماتالملكية لهذا الملك المفدى لشعبه منذ تسلم سلطاتهالدستورية، أمتدادا لنهج هاشمي لبناء المؤسسة العسكرية،وتحديدا لرفاق السلاح الذين نذروا وعهدوا وأوفوا، حيث كلفجلالته ولي عهده...

كتب الدكتور أحمد الوكيل - تتقدم وكالة زاد الأردن الإخبارية بأصدق معاني التهنئة والتبريكات لكافة المتقاعدين العسكريين والمحاربين القدامي، ضباطا وضباط صف وأفراد، بمناسبة يومهم الوطني المجيد الذي يحتفل به الوطن بالخامس عشر من شباط كل عام.هذا وقد عم الفرح والسرور الاحتفال هذا العام بصورة لافتة للنظر،...

تعاني الكثير من السيدات والفتيات من نزول الدم قبل موعد الدورة الشهرية المعتاد، وبالتأكيد هذا العارض ينذر بمشكلة صحية ولكن ليست بالضرورة أن تكون مرتبطة بالجهاز التناسلي.تعرفي في السطور التالية على أسباب نزول دم قبل الدورة باسبوع وفقاً لتقرير أورده عائلتي:استخدام وسائل منع الحمل المختلفة بما فيها...

عاد خبير الميكاج اللبناني سامر خزامي لإثارة الجدل مجددًا بصورة نشرها بمناسبة عيد الحب الفلانتين.وظهر سامر في الصورة مرتديًا بدلة توكسيدو باللون الأسود لمسة فضية اللون، وأكمل إطلالته بحذاء نسائي عالي بكعبٍ عالي.وركز سامر في صورته على إبراز الكعب العالي الذي رافق شعر قدميه في صورة غريبة كسرت نمطية...

قال رئيس الوزراء اللبناني المكلف سعد الحريري يوم الأحد إنه لا يمكن إنقاذ بلاده من أزمتها الحالية بدون دعم الدول العربية والمجتمع الدولي.وقال ليس هناك مخرج من الازمة بمعزل عن العرب والمجتمع الدولي ومن دون مصالحة عميقة مع الأشقاء العرب والتوقف عن استخدام البلد منصة للهجوم على دول الخليج العربي...

شدد الرئيس الأمريكي جو بايدن على أن الوقت حان لتشديد قوانين حيازة الأسلحة النارية في الولايات المتحدة، في الذكرى السنوية الثالثة للهجوم الدموي في إحدى مدارس مدينة باركلاند.وأعرب بايدن، في بيان صدر عن البيت الأبيض اليوم الأحد، عن تضامنه مع أهالي ضحايا هجوم مدرس مارجوري ستونمان داغلاس في باركلاند...