إذا كنت تقضي الكثير من الوقت على هاتفك الذكي، فإن لدى العلماء قائمة من 10 حلول يمكن أن تساعدك في تقليص الوقت الذي تقضيه خلف شاشة هاتفك الذكي. يقول الخبراء في جامعة ماكجيل في كندا إن التغييرات الصغيرة والفعالة يمكن أن تساعد في الحد من إدمان الهواتف الذكية ومشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب. وأفاد...

قالت مديرة مديرية الصحة المدرسية في وزارة الصحة، الدكتورة سمر بطارسة، إن الوزارة ما تزال تستكمل برنامج التطعيم المدرسي لطلبة المدارس الجدد (طلبة الصف الأول)، والصف العاشر الأساسي، التي بدأت مطلع الشهر الحالي.وأضافت بطارسة الأحد، أن برنامج التطعيم يهدف للحفاظ على صحة الطلبة، مشيرة إلى أن التطعيم...

أكد مدير وحدة تنسيق القبول الموحد والناطق الاعلامي لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي مهند الخطيب أن قرار دوام الجامعات يوم الأربعاء بعد الساعة الثانية ظهراً من صلاحية رؤساء الجامعات .وأضاف الخطيب أن لكل جامعة لها حرية القرار بتحويل التعلم عن بُعد أو تعليق الدوام لطلبة الدراسة المسائية أو لطلبة...

أكد وزير الدولة لشؤون الاعلام الناطق الرسمي باسم الحكومة فيصل الشبول أن العمل في قانون الدفاع مستمر حتى الآن، ولا يوجد أي توجه لوقف العمل به.وقال الشبول في تصريحات الاحد ، انه بعد دراسة توصيات اللجنة الوطنية لمكافحة الأوبئة الأخيرة من قبل ديوان الرأي والتشريع سيتم إصدار أوامر دفاع جديدة أو تعديل...

لاحظت العديد من المنشآت الصناعية المنتشرة في مختلف مناطق المملكة، انخفاضاً ملحوظاً على فاتورة الكهرباء التي صدرت لشهر أيار، بعد اعتماد التعرفة الكهربائية الجديدة.الناطق باسم هيئة تنظيم قطاع الطاقة والمعادن تحرير القاق، قالت في تصريح إن فواتير الكهرباء للمصانع بمختلف فئاتها، انخفضت بمعدل 9%، وفقاً...

هناك عدة طرق لفقدان الوزن. في حين أن قلة من الناس يمكنهم إنقاص الوزن من خلال ممارسة التمارين الرياضية القوية، إلا أن قلة آخرين يمكن أن يفقدوا الوزن ببساطة عن طريق إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي.فقدان الوزن عملية بطيئة وثابتة. من المستحيل خسارة الكيلوغرامات بين عشية وضحاها. لذلك عندما تصادف...

اتضح أن تناول الأطعمة المخمرة مثل مخلل الملفوف ومخللات الخضار ولبن الزبادي قد يساعد في تخفيف أنواع معينة من القلق. كما أنها قد تقلل من العصبية العامة. أدرك خبراء التغذية ذلك بعد أن اكتشف العلماء وغيرهم من خبراء الصحة العقلية أن المعدة قد تؤثر على الصحة العقلية.في إحدى الدراسات التي أجريت على 700...

كشفت دراسة طبية حديثة عن علاج طبيعي قد يضع نهاية لمشكلة حَب الشباب، التي يعاني منها كثيرون حول العالم، ومن دون أي آثار جانبية. قال باحثون في جامعة لودفيغ ماكسيميليان الألمانية في ميونيخ: إن تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية، الموجودة في السمك والمكسرات والبذور، يساعد في تقليل حَب الشباب بنسبة كبيرة، و...

علق الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، على الاساءة لمسؤولي الدولة، وقال: دي صدقة جارية.. انتوا فاكرين الحكاية مع ربنا كداوأكد الرئيس المصري، أنه لا بد من الاطلاع على الدراسات والتقارير الخاصة بالمشاريع التي يتم إنشاؤها قبل الحديث عنها وتفريغها من مضمونها بدون أي دراسة أو فهم للموضوع.وخلال افتتاح...

قال متخصصون، إن هناك تفاوتا في سوق العمل المحلي والخارجي في الطلب على التخصصات الجامعية الا أنها جميعها تحتاج الى مهارات اضافية يجب امتلاكها.وأكدوا أن نيل الدرجة العلمية لم يعد لوحدها كافيا لحصول اصحابها على وظائف، مشددين على ضرورة أن تسعى الجامعات إلى تطوير برامجها لتزويد الطلبة بمهارات...

لماذا تبدو بعض النساء أصغر، لعلك تندهشين عند رؤية امرأة تبدو أصغر من عمرها الحقيقي، و ربما أردتِ أن تسأليها كيف ذلك، وما هي الأمور التي تقوم بها لتبدو أصغر سناً بالشكل الذي ترينها عليه؟لماذا تبدو بعض النساء أصغر، لعلك رأيتِ أيضاً بعض النساء تبدو أكبر من أعمارهن الحقيقية، وتتسائلين عن السبب،...

توقع موقع طقس العرب المعني بأحوال الطقس أن تتأثر أجزاء واسعة من شبه الجزيرة العربية بموجة غبار إقليمية، منتصف الأسبوع المقبل، وقال إنها ستمتد إلى 9 دول، بينها 5 دول خليجية على الأقل.وقال الموقع المختص إن الدول التي ستتعرض للموجة المتوقعة هي: السعودية والكويت والبحرين وقطر والإمارات، إضافة إلى...

هناك عدة طرق لفقدان الوزن. في حين أن قلة من الناس يمكنهم إنقاص الوزن من خلال ممارسة التمارين الرياضية القوية، إلا أن قلة آخرين يمكن أن يفقدوا الوزن ببساطة عن طريق إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي.فقدان الوزن عملية بطيئة وثابتة. من المستحيل خسارة الكيلوغرامات بين عشية وضحاها. لذلك عندما تصادف...

خل الفاكهة مصنوع من عصير الفاكهة المخمر، ويوصف على نطاق واسع بأنه مشروب صحي وقد اكتسب شعبية بسبب خصائصه في فقدان الوزن، وخفض نسبة السكر في الدم، وفوائد مضادات الميكروبات.وفي الواقع، خل الفاكهة شديد الحمضية ويستهلك بشكل شعبي نيئًا أو في السلطة والتتبيلات، كما يمكنك صنعه في المنزل أو شرائه من...

لا يزال ملف المشعوذ التونسي ”بلقاسم“ الذي يستخدم أساليب غريبة في ”العلاج الروحاني“ من خلال اغتصاب ضحاياه النساء، يثير جدلًا واسعًا في تونس، وخلّف التحقيق الصحفي المنجز حوله حالة صدمة لدى الرأي العام لا يزال صداها ماثلًا في نفوس التونسيين.”إرم نيوز“ حاولت الغوص في تفاصيل هذا الموضوع الذي أثاره...

فاز الدكتور يوسف خضر القاعود من كلية الطب في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية بجائزة خليفة التربوية عن فئة الأستاذ الجامعي المتميز على مستوى الوطن العربي للعام 2022، وذلك لإنجازاته واسهاماته العلمية والبحثية في العلوم الطبية والصحية.وتصدر الدكتور القاعود المرتبة الأولى لعلماء الأردن في جميع...

اقترح بحث أن تناول وعاء صغير من التوت البري كل يوم يمكن أن يساعد في درء الخرف.واختبر العلماء إعطاء كبار السن الأصحاء ما يعادل 100 غرام من الفاكهة كل يوم.ووجد أن المتطوعين الذين تناولوا مسحوقا من الفاكهة - التي تشتهر بطعمها المر - يتمتعون بذاكرة أفضل بعد 12 أسبوعا.وأظهرت فحوصات التصوير بالرنين...

أفادت وزارة الصناعة والتجارة، الخميس، بان هناك هامش ربح للمطاعم الشعبية رغم ارتفاع الأسعار العالمية، ردا على مطالبة من قبل نقابة أصحاب المطاعم بتعديل أسعار لائحة المطاعم باتجاه رفعها بنسبة 10%، وفق تصريحات صحفية للوزارة.وقال وزير الصناعة والتجارة يوسف الشمالي:” الوزارة مستعدة لإعادة النظر بلائحة...

قالت وزارة الصناعة والتجارة، الخميس، إن هناك هامش ربح للمطاعم الشعبية رغم ارتفاع الأسعار العالمية، ردا على مطالبة من قبل نقابة أصحاب المطاعم بتعديل أسعار لائحة المطاعم باتجاه رفعها بنسبة 10%.وأكد وزير الصناعة والتجارة يوسف الشمالي، أن الوزارة مستعدة لإعادة النظر بلائحة الأسعار حال تقدم أي مطعم...

قالت وزير الصناعة والتجارة، الخميس، إن هناك هامش ربح للمطاعم الشعبية رغم ارتفاع الأسعار العالمية، ردا على مطالبة من قبل نقابة أصحاب المطاعم بتعديل أسعار لائحة المطاعم باتجاه رفعها بنسبة 10%.وأكد وزير الصناعة والتجارة يوسف الشمالي، أن الوزارة مستعدة لإعادة النظر بلائحة الأسعار حال تقدم أي مطعم...