بقلم المدعي العام المتقاعد المحامي محمد عيد الزعبي - في الوقت الذي تتعرض فيه غزة لأبشع عدوان صهيوني همجي، حيث تُقصف المستشفيات وتُباد العائلات وتُدفن الأحياء تحت الركام، يعلو في الأفق صوت السؤال الأكبر:> أين العرب؟ وأين أدواتهم؟الأردن... موقف مشرّف ضمن الممكنمنذ اللحظة الأولى للعدوان، لم يتأخر...

يتجاوز فقدان الوزن مجرد حساب السعرات الحرارية؛ فهو يبدأ بالروتين الصباحي. إذ إن عادات بسيطة، مثل مواعيد استيقاظ منتظمة وشرب الماء قبل الكافيين وممارسة الرياضة الخفيفة والتعرض لأشعة الشمس، يمكن أن تؤثر بشكل كبير على عملية الأيض والشهية.ويساعد تناول وجبة إفطار غنية بالبروتين وتخطيط الوجبات بشكل عام...

تُوصف المكملات الغذائية عادة كمُعززات صحية، وهي عبارة عن حبوب أو مساحيق صغيرة تُبشر بعظام أقوى وبشرة أفضل أو طاقة أكبر. لكن وراء هذه الملصقات البراقة وادعاءات طبيعية بالكامل، يكمن جانب نادرًا ما يُذكر وهو تحديدًا الضرر الخفي الذي يمكن أن تُسببه للكبد والكلى عند استخدامها بطريقة خاطئة.تعمل أعضاء...

أثار مقطع فيديو نشرته المؤثرة ميشيل سكاي هايورد على إنستغرام، تفاعلا واسعا، حيث ظهرت وهي تسبح بسعادة وسط رغوة بيضاء كثيفة في مياه المحيط قرب كيب تاون بجنوب إفريقيا.وفي المشاهد، عبرت هايورد عن ابتهاجها قائلة: أستمتع كثيرا لدرجة أنني لا أشعر حتى بالبرودة، بينما ظهر تعليق لأحد المتابعين ينبهها إلى...

أفتتح وزير الثقافة مصطفى الرواشدة، مساء أمس الخميس، معرض جناح السفارات العربية الشقيقة والأجنبية الصديقة في المدينة الأثرية، وذلك ضمن فعاليات مهرجان جرش للثقافة والفنون بدورته الـ39 التي تأتي تحت شعار هنا الأردن ..ومجده مستمر.وجال الرواشدة والمدير التنفيذي للمهرجان أيمن سماوي يصاحبه سفراء الدول...

أفاد الدكتور أندريه بوزدنياكوف أخصائي الأمراض المعدية أن الإفراط في غسل اليدين يؤدي إلى انخفاض مستوى الغلوبولين المناعي А وغيره من المواد الموجودة على سطح الجلد التي تحميه.يقول: من يتحدث عن ضعف المناعة محق، ولكن جزئيا. فالإفراط في غسل اليدين، خاصة باستخدام المحاليل المطهرة، لا يؤدي إلى القضاء على...

رعى سمو الأمير مرعد بن رعد، كبير الأمناء، رئيس المجلس الأعلى لحقوق الأشخاص ذوي الإعاقة، اليوم الأربعاء، إطلاق نموذج مخيم الجميع، وهو أول مبادرة وطنية تعتمد نموذجا أردنيا شاملا وداعما لبدائل الإيواء، يهدف لتعزيز التحول نحو خدمات مجتمعية دامجة ترتكز إلى الأسرة.جاء ذلك خلال حفل أقيم بحضور وزيرة...

يستبدل بعض الناس واقيات الشمس المعدنية بالكيميائية نتيجة مخاوف تتعلق بالسمية، والآثار البيئية، وفعالية الحماية، لكن هل هناك فرق فعلي بينهما؟تشهد واقيات الشمس المعدنية انتشاراً واسعاً في الوقت الراهن، وسط شعور بالقلق من أن واقيات الشمس الكيميائية قد تؤثر سلباً على أجسامنا وعقولنا، بل وحتى على...

ألقت الأجهزة الأمنية المصرية القبض على مطرب المهرجانات الشعبية أمين خطاب، وذلك أثناء قيادته إحدى السيارات الخاصة، وهو في حالة غير طبيعية نتيجة تعاطي مواد مخدرة.وبحسب التحقيقات الأولية، جرى توقيف المطرب بعد الاشتباه في حالته خلال قيادة السيارة، حيث تم إخضاعه لفحص طبي أثبت تعاطيه للمواد المخدرة...

رغم أن البندورة (الطماطم) تعتبر من أكثر الخضروات فائدة للصحة، لاحتوائها على مضادات أكسدة وفيتامينات عديدة، إلا أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى مشاكل صحية غير متوقعة. ما هي أبرز تلك المشاكل؟ - زيادة الحموضة: تحتوي البندورة على أحماض طبيعية مثل حمض الستريك، والتي قد تؤدي إلى تفاقم حرقة المعدة أو...

خاص - قرّر مجلس الشورى في جمعية جماعة الإخوان المسلمين المرخصة في الأردن، حلّ الجمعية رسميًا، في خطوة وُصفت بأنها نتيجة طبيعية لمسار طويل من المراجعات الداخلية والتغيرات التنظيمية والسياسية في البلاد.وأكّد مصدر مطّلع من داخل الجمعية، أن قرار الحل جاء بعد دراسة مستفيضة، واعتبارات متراكمة، أبرزها...

تنطلق الخميس المقبل، في مدينة جرش الأثرية، فعاليات “جناح السفارات”، التي تقام ضمن فعاليات الدورة الـ39 لمهرجان جرش للثقافة والفنون، وتستمر حتى نهاية المهرجان، لتكون جسرا حيويا للتواصل الثقافي الدولي.وبحسب بيان لإدارة المهرجان، يسعى الجناح إلى إبراز التنوع الثقافي الغني لـ9 دول عربية وأجنبية،...

تنطلق الخميس المقبل، في مدينة جرش الأثرية، فعاليات جناح السفارات، التي تقام ضمن فعاليات الدورة الـ39 لمهرجان جرش للثقافة والفنون، وتستمر حتى نهاية المهرجان، لتكون جسرا حيويا للتواصل الثقافي الدولي.حجوزات فنادقوبحسب بيان لإدارة المهرجان، يسعى الجناح إلى إبراز التنوع الثقافي الغني لـ9 دول عربية...

كشفت الدكتورة داريا ليبيديفا، أخصائية النوم والغدد الصماء، عن طريقة مبتكرة أطلقت عليها اسم قاعدة 6T، مؤكدة أنها تُحدث فرقًا كبيرًا في جودة النوم وراحته. وتتألف القاعدة من ستة عناصر أساسية تبدأ جميعها بحرف T باللغة الإنجليزية، وهي: الظلام (Total darkness)، الصمت (Tranquility)، درجة الحرارة...

ذكرت الوكالة العربية السورية للأنباء (سانا) الجمعة أن المتحدث باسم وزارة الداخلية نور الدين البابا نفى تقارير عن انتشار قوات حكومية في محافظة السويداء.وكان متحدث باسم الوزارة قال لرويترز في وقت سابق إن قوات الأمن تستعد لإعادة الانتشار في مدينة السويداء ذات الأغلبية الدرزية لوقف القتال بين العشائر...

( من دهنه سقّيله ) مثل شعبي اردني له معاني عديدة ابرزها الإعتماد ولدينا العديد من القصص والحكايات على مستوى الإفراد أو المجموعات وحتى الدول كيف تغيرت احوالهم حين اعتمدوا على مقدراتهم وامكانياتهم والأمثلة كثيرة بالنسبة للدول التي حققت نقلات نوعية اقتصادية واجتماعية وسياسية جراء اعتمادها على...

أفاد فريق من العلماء، خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية، أن تناول كوب من الحمص يوميًا يُخفّض الكوليسترول، كما يُقلّل تناول كوب من الحمص أو الفاصوليا السوداء يوميًا من الالتهابات. وبحسب ما نشره موقع Science News، تُظهر نتائج دراسة جديدة كيف يُمكن للتغييرات الصغيرة في النظام الغذائي أن...

عادت طائرات سلاح الجو الملكي الأردني من نوع بلاك هوك إلى أرض الوطن، بعد إتمام مشاركتها الفاعلة في عمليات إخماد الحرائق التي اندلعت في عدة مناطق من الأراضي السورية، وذلك عقب عشرة أيام متواصلة من العمل الميداني والطلعات الجوية المكثفة.وجاءت المشاركة بتوجيهات ملكية سامية، واستجابة عاجلة لما شهدته...

ما هي حبة العافية وما هي فوائدها وأضرارها؟ تعرف على الحقيقة كاملةفي السنوات الأخيرة انتشرت في الأسواق العربية والأجنبية منتجات متنوعة تُباع تحت مسمّى حبة العافية، وهي تُسوّق أحيانًا كمكمل غذائي، وأحيانًا كمنتج عشبي طبيعي يُقال إنه يساعد على التخسيس أو تحسين الصحة العامة، ورغم الانتشار السريع لهذه...

عندما يُذكر اسم البحر الميت، يتبادر إلى الأذهان صورة المياه الزرقاء الهادئة التي تحتضن الزوار بأملاحها العلاجية الفريدة ومناظرها الطبيعية الخلابة، يُعد البحر الميت من أشهر وجهات سياحة الأردن وأكثرها جذبًا للسياح من داخل المملكة وخارجها، لكن يظن البعض أن زيارة هذا المكان الساحر تتطلب ميزانية...