يمكن للرجال في منتصف العمر تحسين حالتهم الصحية باستبدال حصة واحدة على الأقل من اللحوم الحمراء بالأطعمة النباتية.وتشير الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية، المديرة التنفيذية لمركز بحوث التغذية الصحية إلى أن الحالة الصحية للرجال متوسطي العمر تتحسن عند استبدال حصة واحدة من اللحوم الحمراء في النظام...

زعم لاعب كرة القدم الإنجليزي المعتزل، جوي بارتون، أنّ نجم نادي إنتر ميامي، ليونيل ميسي، مُعدّل وراثيًا عبر تحسين جيناته، مما يفسّر سبب سرعته وبراعته الفائقة في المراوغات.وقال في بوكاست (كومون سانس) إن هناك علامات استفهام كبيرة حول ميسي، لأنّهُ تعاطى هرمونات النمو بغزارة، ولو لم يُحقن بها في صغره...

في ظل توقعات الزيادة السكانية ووصول عدد سكان الأردن إلى نحو ١٣ مليون نسمة عام ٢٠٢٨ سترافقها جملة من التحديات الاقتصادية وضغط على الموارد الطبيعة.ويؤكد خبراء اقتصاديون ان زيادة اعداد السكان يحتم على الحكومات القادمة التخطيط لكيفية التعامل مع هذه الزيادة ومن بين ذلك إمكانية بقاء اللاجئين في الأردن...

منذ اللحظة الأولى لانطلاقها، كان الوعد بأن تكون أورنج البوابة الآمنة نحو المستقبل المشرق بالضرورة لأن البقاء على اتصال يعني ارتباطاً وثيقاً بالحاضر وعبوراً واثقاً نحو المستقبل.في الطريق نحو مستقبل مشرق. أورنج هي المستقبل لأنها دايماً معك منذ لحظة ميلادها في 28 نيسان 1994 في المملكة المتحدة قبل أن...

حذر خبراء ومختصون من نشر الشائعات والأخبار الكاذبة التي لا تمت للواقع والحقيقة بصلةوالتي أصبحت تتزايد بشكل ملحوظ وساعد على انتشارها زمن السرعة والإنترنت والتطور التكنولوجي ومواقع التواصل الاجتماعي.وقالو إن المجتمعات تتعرض اليوم إلى كم هائل من المعلومات والأخبار غير الصحيحة وترويج الشائعات وإعادة...

قال مدير مركز الحياة راصد عامر بني عامر إن عملية رصد الحقائق في الأردن تسير في حقل الألغام لأن العملية بحاجة إلى البحث عن الحقيقة والمعلومات الصادقة.وأكد بني عامر أن تلك الألغام هي نتيجة لطبيعة المجتمع الأردني، فالراصد بحاجة للحفاظ على علاقنه بالنائب مثلا، وفي الوقت نفسه عليه أن يرصده، والبقاء مع...

يحتل الأفوكادو مكانة متقدمة وشعبية واسعة بين عشاق نمط الحياة الصحي، لأنه يحتوي على مواد مغذية طبيعية وفيتامينات وعناصر معدنية ودهون صحية مختلفة.وللأفوكادو فوائد عديدة لاحتوائه على فيتامينات А ، К ، С، Е، ومجموعة فيتامين В، وعناصر معدنية مختلفة، بوتاسيوم، مغنيسيوم، فوسفور، حديد، زنك، ومنغنيز....

قال فريق من العلماء إنه حدد شكلا وراثيا جديدا لمرض الزهايمر، يؤكد الحاجة الملحة لتطوير استراتيجيات العلاج والوقاية المتخصصة.ووجد الفريق من الولايات المتحدة أن جميع الأفراد تقريبا الذين يحملون نسختين من متغير الجين APOE4، المعروفة باسم متماثلات الزيغوت APOE4، من المحتمل أن تظهر عليهم علامات الحالة...

قالت خبيرة الصحة إيفانا سارجيك إن اللياقة البدنية تلعب دوراً مهماً في تعزيز الصحة النفسية، حيث إنها تقلل مستويات التوتر وتحسّن الحالة المزاجية.وأوضحت رئيس قسم اللياقة البدنية في فيتنس فيرست قائلة: لا تقل الصحة النفسية أهمية عن اللياقة البدنية، ونؤمن في فيتنس فيرست بثلاث ركائز أساسية لتحقيق الصحة...

نجح طبيب عظام في السعودية، بتمكين طفل عمره 7 سنوات، في مدينة بريدة، من المشي لأول مرة في حياته، عبر عمل جراحي عالج فيه مشاكل تسبب بها شلل رباعي عانى منه المريض الصغير. وظهر الطفل خالد عبدالرحمن الحربي، في مقطع فيديو بثته قناة الإخبارية الرسمية، يمشي برفقة إخوته لأول مرة في حياته، كما أنه يحرك...

غالبًا ما يعتمد الرأي العام بشأن سلامة حوادث السيارات الكهربائية على عدد قليل من حوادث الحرائق البارزة. ويمكن القول إن هذه المخاوف المتعلقة بالسلامة في غير محلها؛ لأن السلامة الفعلية للمركبات الكهربائية تكمن في أمور أخرى مهمة أيضًا.احتمال نشوب حريقتخضع المركبات الكهربائية ومركبات الاحتراق الداخلي...

في موروثنا وتراثنا الروحي والحضاري معاني نبيلة تصل إلى مراتب القداسة تتعلق بالحمى. ولكل حِماه. للوطن والبلاد، للديرة والعشيرة، لكل حمى وحرمات تصان ولا يقربها من يريد العودة من حيث أتى سالما.. فدون الحرمات الأرواح، يبذل للذود عنها الغالي والنفيس.ويندرج تحت قباب تلك الحرمات وبين ثنايا محاربها...

مازالت العلاجات والحلول الطبيعية تقف صامدة في المنافسة مع الطرق الحديثة في عالم العناية بالبشرة الذي يتطور باستمرار. وتعد بذور الكتان المتواضعة أحد المنافسين بقوة وثبات.وتُعرف بذور الكتان بفوائدها الصحية المذهلة عند تناولها بانتظام، وهي تُحدث في الآونة الأخيرة موجات في صناعة التجميل، خاصة على...

مكعبات مرق الدجاج هي منتجات تستخدم عادة لإضافة نكهة الدجاج إلى الأطعمة والشوربات. وعلى الرغم من أنها تعتبر مرغوبة في الاستخدام، إلا أنه يجب أخذ بعض العوامل في الاعتبار بشأنها:1. ملح الصوديوم: تحتوي مكعبات مرق الدجاج عادة على كميات كبيرة من ملح الصوديوم. استهلاك كميات كبيرة من الملح يمكن أن يؤدي...

شهدت رحلة تابعة للخطوط الجوية الكويتية كانت في طريقها من تايلاند للكويت مشاجرة نسائية، مما جعل قائد الطائرة يعود لمطار بانكوك.وقالت الشركة الكويتية، اليوم الأحد، في بيان عبر منصة إكس إن رحلة KU414 القادمة من مطار بانكوك يوم الجمعة شهدت مشاجرة بين بعض الركاب في حالة غير طبيعية، مما أثار الفوضى...

يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم في تحسين الحالة المزاجية ومستويات الطاقة بشكل عام. كما يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مزمن إلى زيادة المخاطر الصحية مثل أمراض القلب وفقدان البصر وأمراض الكلى.وبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع WIO News، إن هناك العديد من الاستراتيجيات التي...

يعتبر الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم أمرًا حيويًا لتحسين الحالة المزاجية وزيادة مستويات الطاقة بشكل عام. من جانب آخر، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مزمن إلى زيادة المخاطر الصحية، مثل أمراض القلب وفقدان البصر وأمراض الكلى.هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد في...

سيكتب التاريخ ان المجتمع الدولي وقف عاجزا عن وقف الجرائم الوحشية التي ترتكبها الة الحرب الاسرائيلية ضد المواطنين العزل في الضفة والقدس كما فى قطاع غزة الذي يشهد حرب إبادة جماعية بوسائل وقودها التدمير والتقتيل، وهى تقوم بتنفيذ سياسات عسكرية تعتمد فيها على التجويع والترويع لغايات النزوح والتهجير...

يمكن أن يكون من الصعب مقاومة الرغبة الشديدة في تناول السكريات وهي حالة يمكن أن تنبع من عوامل مختلفة، بما يشمل الأسباب الفسيولوجية والنفسية. من الناحية الفسيولوجية، يمكن أن تؤدي التقلبات في مستويات السكر في الدم والتغيرات الهرمونية ونقص المغذيات إلى إثارة الرغبة الشديدة. من الناحية النفسية، يمكن...

بسام البدارين - «لماذا الآن؟ مش وقته إطلاقاً»…. كانت تلك ردة الفعل العفوية للقطب البرلماني الأردني خليل عطية، عندما ناقشته «القدس العربي» بالمناخات التي يثيرها تصريح مسجل للقيادي في حركة حماس الدكتور موسى أبو مرزوق، بدا واضحاً أنه دفع في اتجاه تدحرج ملف الجنسية الأردنية التي يحملها عدد لا يستهان...