الطعام الذي نتناوله يمكن أن يكون له تأثير كبير على سعادتك وصحتك، حيث لا يعزز الطعام الصحة البدنية فحسب، بل يمكنه أيضًا تحسين صحتك النفسية، وقد يساعد تضمين بعض الأطعمة النباتية في نظامك الغذائي على تحسين مزاجك، في هذا التقرير نتعرف على 10 أكلات تزيد هرمون الدوبامين المسبب للسعادة، بحسب موقع تايمز...

منذ أن تفتحت عيوننا على هذه الدنيا، ونحن نسمع من أهالينا عن الحروب والفوضى والفتن، وبعد أن أصبحنا في عمر أكبر رأيناها بأم أعيننا في كل هذا الوجدان العربي الذي يخصنا.حروب في كل مكان، احتلال فلسطين، هو أساس البلاءات التي تم تركها لتكبر حتى امتد المشروع الذي ابتلع فلسطين إلى كل مكان، حيث عمّ الخراب...

يواجه الكثيرون مشكلة الانتفاخ، وهي مسألة هضمية شائعة تتسبب في الشعور بتورم البطن وقد تؤثر على الحياة اليومية، مما يمكن أن يؤدي أحيانًا إلى مشاكل صحية مثل الإمساك.يُشار في تقرير حديث إلى فوائد زيت النعناع، الذي يتمتع بخصائص مهدئة، في تخفيف مشاكل الانتفاخ وتعزيز الراحة في الجهاز الهضمي.أسباب...

تحدث وزير الداخلية مازن الفراية، الأحد، عن إعادة أكثر من 6 آلاف من الأشخاص الجاليين إلى أماكن إقامتهم وسكنهم، وفق وثيقة ضبط الجلوة العشائرية وتطبيق هذه الوثيقة على جميع القضايا التي وقعت بعد اعتمادها.وزير الداخلية مازن الفرّاية أعلن في أيلول/سبتمبر 2021، عن وثيقة ضبط الجلوة العشائرية، حيث تنص...

في كتابه السقوط الأخير المنشور عام 1976، تنبأ المؤرخ وعالم الأنثروبولوجيا إيمانويل تود بشكل صحيح بانهيار الاتحاد السوفياتي، وتأمل -كما تقول صحيفة لوفيغارو بداية مقابلة معه- أن يكون تنبؤه هذه المرة مخطئا، وذلك بتشخيصه هزيمة الغرب في كتابه الأخير.وانطلقت المقابلة -التي لخصها الكسندر ديفيكيو- من...

ناقشت اللجنة المالية النيابية برئاسة النائب الدكتور نمر السليحات، موازنة وزارة الداخلية ومديرية الأمن العام والاحوال المدنية والجوازات للعام 2024.وقال السليحات خلال الاجتماع الذي حضره وزير الداخلية مازن الفراية، وأمين عام الوزارة خالد أبو حمور، ومدير عام دائرة الأحوال المدنية والجوازات فهد...

انعقد في العاصمة البحرينية اليوم الاجتماع الرابع للجنة العليا للشراكة الصناعية التكاملية لتنمية اقتصادية مستدامة بمشاركة الأردن بالإضافة إلى الإمارات ومصر والبحرين والمغرب التي أعلن انضمامها للشراكة خلال الاجتماع.وقد انعقد الاجتماع بحضور الشيخ خالد بن عبدالله آل خليفة نائب رئيس مجلس الوزراء...

لا تزال الأعشاب الطبية تحظى بالكثير من الاهتمام لدى عدد كبير من الأردنيين حيث يلقى “طب الأعشاب” إقبالا واسعا من قبل المواطنين للتخلص من الآلام والأمراض. وقد زاد الإقبال على التداوي بالأعشاب منذ جائحة كورونا. وما أن يطرق فصل الشتاء الأبواب حتى تبدأ أمّ العبد بتحضير وصفات الأعشاب التي ترفع المناعة...

لندن- متابعات- أشاد مدرب ليفربول، يورجن كلوب، بلاعب وسطه كورتيس جونز، بعد مساهمته في فوز الفريق على ضيفه فولهام 2-1 مساء الأربعاء، في ذهاب نصف نهائي مسابقة كأس رابطة الأندية الإنجليزية المحترفة.وكان ليفربول متخلفا بهدف نظيف، عندما أحرز جونز هدف التعادل في الدقيقة 68، قبل أن يسجل البديل كودي...

يعتبر الشعور بالجوع غريزة طبيعية عند الجميع لكن في بعض الأحيان قد يتراود الشعور الشديد بالجوع عند الاستيقاظ فجأة في الليل أو في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرة.و من أسباب الجوع الشديد عند الاستيقاظ من النوم عدم تناول الطعام كفايةً خلال اليوم السابق.و الجوع هو إشارة تنبه بحاجة الجسم للطاقة ففي...

لا يكاد الحديث أن يتوقف عندما نتناول موضوع اللبن المأكسد والمتخثر أو ما يعرف بلبن الزبادي وفوائده التي لا تعد ولا تحصى وتأثيره الرائع على صحة البشرة، حيث يشكل الزنك أحد أبرز مكونات اللبن الزبادي، وهو معروف بقدرته على معالجة الإلتهابات الجلدية القوية والضعيفة على حد سواء، كما يعمل اللبن الزبادي...

يعتقد فريق من العلماء أنهم على وشك حل مشكلة الشيخوخة وأنه يمكن أن تكون هناك علاجات لإبطاء تأثير التقدم في العمر في العقد المقبل، وفقًا لما نشرته ديلي ميل البريطانية.ويأتي هذا الإعلان من باحثين في جامعة كامبريدج، الذين يشتبهون في أن الإجابة تكمن في الأفيال والحيتان وقنديل البحر الخالد التي تتمتع...

تمتد فوائد زيت الجزر لتشمل البشرة والشعر على حد سواء، حيث يوفر الرطوبة للبشرة ويحارب التجاعيد، كما يقوي أطراف الشعر.ترطيب البشرة الجافة إن استخلاص زيت الجزر من جذور الجزر معروف بمحتواه العالي من فيتامين أ، مما يجعله مرطبًا ممتازًا للبشرة الجافة والمتشققة.ويلعب فيتامين أ، الذي يشار إليه عادة باسم...

أظهرت لقطات حصلت عليها وكالة أسوشييتد برس قيام جيش الاحتلال بقتل فلسطيني في قرية بيت ريما بالضفة الغربية الأسبوع الماضي، دون أن يشكّل أي تهديد على القوات المقتحمة للبلدة.كما أصيب اثنان آخران كانا يهرعان لمساعدته، مما أسفر عن استشهاد الشاب أسيد الريماوي الذي يبلغ من العمر 17 عامًا، قبل لحظات من...

كيف يمكنك تحديد الجوع الوهمي وكيف يمكنك التخلص منه؟ تعرفوا على أهم أعراضه والطريقة المثالية للتحكم في نهمك نحو الطعام دون توقف، والتعامل مع مشاعرك السلبية بحكمة.بعد أن أنهيتِ مكالمة هاتفية مع مديرك في العمل، وجدت نفسك تشعرين بالجوع وترغبين في تناول بيتزا بالجبن من مطعم معين، رغم أنه لم تمر سوى...

يعاني العديد من النساء من الجلد الجاف خلال فصل الشتاء، فبغض النظر عن عدد المنتجات التي تضعينها على بشرتك، لا يوجد أي علاج كيميائي يمكنه حل المشكلة تمامًا، لذا تعرفي معنا على وصفات طبيعية لترطيب اليدين الجافة في الشتاء والتخلص منها نهائيًا.وصفات طبيعية لترطيب اليدين الجافة في الشتاءزيت جوز...

أكد الدكتور فيشواس باتيل، رئيس قسم طب أسنان الأطفال، مستشفى سيريا للأم والطفل التخصصي في الهند أن الأطعمة يمكن أن تلعب دورًا حيويًا في تعزيز صحة الأسنان، حيث يواجه جزء كبير من الناس تحديات مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة.وقال الدكتور باتيل: توفر هذه الأطعمة الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة...

نشر ديوان التشريع والرأي، مسودة قانون السياحة لسنة 2024، الذي يركز على الاهتمام بدعم السياحة الدامجة، وينشئ صندوقا لتنمية وتطوير ومنعة القطاع السياحي، حيث يعمل في القانون بعد إتمام إجراءاته التشريعية.ويعرف القانون السياحة الدامجة، بأنها نمط السياحة الذي يوفر متطلبات وصول الأشخاص ذوي الإعاقة وكبار...

بدأت الحركة تعود تدريجيا إلى مطار بيروت بعد توقف وبلبلة لعدة ساعات إثر تعرض شاشات المغادرة والوصول ونظام الرحلات إلى هجوم سيبراني.وقال مصدر أمني لبناني في بيروت، إن التحقيقات بوشرت لمعرفة كيفية حصول الخرق، فيما باشرت فصيلة التفتيشات في قوى الأمن الداخلي في المطار تطبيق خدمة بديلة لأبقاء الحركة...

حذر اختصاصي الأمراض الصدرية والتنفسية والحساسية الدكتور محمد حسن الطراونة من ازدياد نشاط كوفيد-19 مع استمرار ارتفاع معدل انتشار متغير JN.1.وقال الطراونة في تصريحات صحافية انه مع بداية العام الجديد، تواصل مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) تتبع ارتفاع فيروس JN.1 لافتا الى ان JN.1، وهو من...