يعتقد الكثيرين أن الوضع الليلي يحافظ على سلامة العينين، وقد يكون ذلك هو الخيار الأنسب لتخفيف الضغط عليها، ولكن إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية، فقد يكون ضاراً لسلامة عينيك، وفي السطور التالية نستعرض مزايا الوضع الليلي للأجهزة الذكية، وما إذا كان فعلاً هو الأفضل في حماية أعيننا، خاصة عند كثرة...

القرنفل من أشهر أنواع التوابل المعروفة على مر العصور بخصائصه الطبية المذهلة، فقد أظهرت الدراسات أن الأوجينول الموجود في القرنفل يساعد في تخفيف التوتر وأمراض المعدة الشائعة، ويمكن أن يساعد في منع مرض باركنسون.ويحتوي القرنفل على عناصر أساسية ضرورية للجسم مثل فيتامين E وفيتامين C وحمض الفوليك...

عرق النسا Sciatica، اسم يُطلق على كل ألم ناجم عن تهيج أو ضغط شديد على العصب الوركي. ويعتبر هذا العصب الأطول في جسم الأنسانحيث يبدأ من الطرف الأدنى من الحبل الشوكي أي من خلفية الحوض، مروراً بالأرداف، والفخدين، وصولاً إلى أكف القدمين،وعادة ما تظهر أعراض عرق النسا في جانب واحد فقط من الجسم.ويعتبر...

اكتشفت مجموعة من المهندسين طريقة لتكييف الصراصير لتتبع أماكن وجود البشر والعثور عليهم.وطور المهندسون من سنغافورة والصين وألمانيا والمملكة المتحدة حقيبة ظهر صغيرة جدا تعلق على ظهر الحشرة وتتيح التحكم والسيطرة عليها، وفقا لما نشره موقع newscientist.وتم اختيار صرصور الفحاح المدغشقري، وهو أحد أكبر...

أهلا وسهلا، شرفتونا، تفضلوا.. بهذه الكلمات، وبفصاحة لسان، استقبلت الأردنية روان الدويك (26 عاما)، المصابة بـمتلازمة داون، مراسل الأناضول في منزلها بالعاصمة عمان، مع ابتسامة لم تفارق محياها، فقلبها ينبض بسعادة غامرة لبدء الحديث عن إنجازها الفريد.فـروان، ورغم إصابتها بالمتلازمة، أتمت حفظ القرآن...

نشرت الفاشونيستا الكويتية الدكتورة خلود، تفاصيل خضوعها لتقنية تجميلية لشد ورفع العينين دون اللجوء لعملية تجميل الجفون، بعد أن لاحظ المتابعون تغير شكل عينيها.وقالت الدكتورة خلود في فيديو نشرته عبر حسابها الخاص على (سناب شات) أنها خضعت لتقنية شد ورفع العين تسمى (Cat Eyes) الأمر الذي أدى لتغير ملامح...

الرجال الواثقون من أنفسهم عادةً ما يتيحون للطرف الآخر من علاقاتهم الزوجية، المجال لكي يعبر ويتفاعل مع الحياة دون اللجوء إليه، وهو ما ينطبق على المرأة القوية؛ فهم دائماً يميلون إلى المرأة القوية، وبحسب خبير العلاقات الزوجية مدحت عبدالهادي، أن الرجل يفهم أنه في معظم الوقت يحتاج إليها لتأخذ زمام...

دهون البطن من أكثر الدهون إزعاجاً، فهذه المنطقة واحدة من أهم المناطق التي يسعي العديد إلى جعلها أكثر رشاقة ونحافة.فوائد هذه المشروباتتساعد على تنظيم هرمون حرق دهون البطنتستهدف إطلاق الخلايا الدهنية لتفكيك المزيد من الدهونتساعد على توازن السكر في الدمتحسن الجهاز الهضميتحتوي على خصائص مضادة...

كشفت طبيبة أسنان عن طريقة بسيطة لاكتشاف الحمل من مجرد النظر إلى فم المرأة الحامل.واقترحت طبيبة الأسنان أن بالإمكان معرفة ما إذا كانت المرأة حاملاً بمجرد إجراء الفحص، وقالت الدكتورة سخماني في فيديو نشرته على موقع التواصل الاجتماعي تيك توك إن هناك العديد من الأشياء التي يمكن لطبيب الأسنان الكشف...

يعد تعزيز مناعتك أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها الآن لتقليل احتمالات الإصابة بعدوى فيروس كوفيد-19 الخطير...تعد إضافة مضادات الأكسدة والأطعمة الغنية بالمغذيات إلى نظامك الغذائي واتباع عادة نمط حياة صحي إحدى الطرق لتقوية نظامك الداخلي. طريقة أخرى فعالة هي الشراب العشبي. يمكن أن يساعد تناول...

الملح هو أحد التوابل الأكثر شعبية والمستخدم في مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم. لا يتم إضافته إلى الأطعمة كعامل منكه فحسب، بل يلعب أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الإنسان... إنه مصدر للمعادن الأساسية مثل أيونات الصوديوم والكلوريد في النظام الغذائي للإنسان. يساعد الصوديوم في وظيفة الأعصاب...

إن فقدان الوزن ليس بالأمر السهل ، بل إنه في الواقع يصبح أكثر صعوبة مع تراكم الدهون العنيدة...ولكن لا تستلم الصيف هو أفضل وقت لفقدان الوزن لأننا نأكل أقل ونتعرق أكثر، مما يؤدي إلى الميل العام للتخلص من الكيلوجرامات بشكل أسرع.لكن يحتاج المرء إلى الحفاظ على نظام غذائي سليم بشكل صحيح من أجل تزويد...

بقلم : محمد فؤاد زيد الكيلاني - وانتهت المواجهة بين إسرائيل والمقاومة الفلسطينية، وانقشع غبار الحرب واتضحت أموراً كثيرة لم تكن في الحسبان، وكان الجميع يراهن على سُبات الشعوب العربية المطبعة والغير مطبعة، وتحديداً هذا الجيل الرابع والخامس بأن لا يطلع من أمره أمر أو أي هدفاً كان.فالشعب العراقي...

يعتبر البطيخ الأحمر من الفواكه المثالية في فصل الصيف، فهو يمنح الشعور بالانتعاش ويخفف من الشعور بالحر، ويزود الجسم بنسبة عالية من السوائل.لكن المشكلة التي يعاني منها الكثيرون هي عدم تمييز البطيخ الناضج من غير الناضج، وعلى الرغم من أن البطيخ غير الناضج ليس خطيرًا، لكنه يفتقر إلى النكهة وحتى...

في جميع دول العالم يعتبر تجّار المواقف لحظة الفتن الداخليّة ، أشدّ خطراً من تجّار الأسلحة في الحروب ، ففي كل حِراك أو مطالبة بالإصلاح ، هناك في الجهة الأخرى فرقة للتدخّل السريع ، تتألف من أبواق وأقلام وصيّادين و وثّابين وجزّارين سياسيّن ، و فئة أطلقت على نفسها النخب المثقّفة ، وهؤلاء لا يقلون...

تنزعج الأمهات حال مشاهدتهن بعض الاصفرار على أسنان أطفالهن الصغار، لكن لا داعي للقلق، لأن لذلك عديد الأسباب التي تقف وراءه، وفي مقدمتها سوء العناية بصحة الأسنان والجانب الوراثي، وما إن يُحَدَّد السبب، يمكن تحديد طرق العلاج الصحيحة.ما الأسباب وراء اصفرار أسنان طفلك؟قد تلحظين أن أسنان طفلك تبدأ في...

طالما اشتهر استخدام المكونات الطبيعية في مستحضرات التجميل الخاصّة في العناية بالبشرة؛ بات من السهل تخصيص روتين العناية ببشرتك الخاص بك، وتحضير خلطات طبيعية من الخميرة وماء الورد للوجه وتمتّعي ببشرة نضرة تشعّ إشراقاًفوائد الخميرة وماء الورد للوجهفوائد الخميرة وماء الورد للوجه ستبهرك معرفتها اكتشفي...

يمكن أن يكون وضع المكياج ممتعًا للغاية خاصة عندما يتعلق الأمر بوضع منتجات مثل الهايلايتر، والماسكار، والكحل...ومع ذلك ، فإن الجزء غير الممتع حول المكياج هو عندما تضطرين إلى إزالة طبقات من ظلال العيون، وكريم الأساس، وأحمر الخدود. يمكنك محاولة إزالة المكياج باستخدام الطرق التقليدية مثل شطف الوجه أو...

بقلم : محمد فؤاد زيد الكيلاني - بعد انتهاء المواجهة بين الكيان الغاصب الإسرائيلي والمقاومة في غزة وفي الداخل الفلسطيني، والزحف العربي تجاه فلسطين لتحريرها، سواءً كانت من الأردن أو العراق أو سوريا أو لبنان وغيرها، والهبة الشعبية في الدول العربية، كان هذا الأمر مفاجئاً وفوق كل التوقعات، بالنسبة...

أتم الإعلامي السعودي أحمد الشقيري يوم أمس، 6 يونيو، عامه الـ48 في مسيرة حافلة بالإنجازات في مجال صناعة الفكر والرأي العام، سواءً كان مرئيًا أو مسموعًا أو مقروءًا.وبهذه المناسبة نستعرض لكم معلومات عن أحمد الشقيري الذي اشتُهر بتقديمه وإعداده برامج تهدف إلى النهوض بالشباب العربي وإحاطتهم علمًا...