لا شك بأن قصر القامة هو أمر مزعج لدى الكثيرين، وقد يلجأ بعضهم للطب الحديث لزيادة الطول عن طريق الجراحة الذي يُعد الخيار الوحيد لدى الأطباء، ولكن هذه العمليات ذات تكلفة مرتفعة جداً، كما أن مخاطر هذه العمليات كبيرة.ولكن يُمكن القيام ببعض التمارين الرياضية التي تعمل على زيادة طول القامة، ومن أهم...

عندما تشعر بالانزعاج من ألم البطن؛ قد يكون من أبسط الحلول أن تحتسي كوباً من الشاي الأخضر (بالإنجليزية: Green Tea) لتخفيف الأعراض المزعجة. يتم صنع الشاي الأخضر عن طريق تبخير الأوراق الطازجة لنبات الكاميليا سينينسيس عند درجة حرارة عالية جداً. ويتواجد منكهاً بعدة نكهات كالياسمين، والليمون، والعسل،...

تختلف فترات التخزين المسموح به لكل نوع من أنواع الطعام. وقد تفسد بعض الأطعمة دون أن يظهر عليها أي من علامات فساد الطعام، الأمر الذي قد يشكل خطورة كبيرة على من يتناول الطعام، لا سيما الأطفال وكبار السن.وأوضحت خبيرة التغذية الألمانية أوته جوم أنه في كثير من الحالات يمكن بالنظر أو من خلال الرائحة...

أقدم موظف بأحد المصارف في تايوان على الزواج 4 مرات في فترة زمنية لم تتجاوز 37 يوما.وأكدت وزارة العمل في العاصمة تايبيه حدوث تلك الواقعة وقالت إن الموظف وجد طريقة مستحدثة للاستفادة القصوى من العطلة الرسمية التي تمنح للعروسين في البلاد فقام بالزواج أربع مرات في فترة تزيد قليلا عن الشهر.وبحسب إذاعة...

ما يزال إسم الممثلة السعودية ريم عبد الله الأكثر تداولاً عبر تطبيق تويتر بسبب تقليدها للمشاهير من خلال حلقات برنامج استديو 21.ريم أمس كانت قد قلدت الإعلامية لُجين عمران سواء من ناحية طريقة الحديث أو حتى الشكل، ونال هذه المشهد بالذات إنتشار كبير عبر منصات التواصل الإجتماعي ضمن تعليقات مُختلفة كان...

تصنع البوظة من خليط متموج يحتوي على حليب أو كريمة غنية بالدهون، بالإضافة إلى محليات تعتمد على الفركتوز، أو الغلوكوز، ونكهات، مثل الفانيليا، أو الشوكولاتة، وعندما يتجمد الخليط، فإنه يطور المزيج القشدي للمثلجات مكونة ما يعرف بالبوظة.ولكن قبل أن تتوجه لشرائها عليك أن تتعرف على أضرار البوظة التي يمكن...

يجهز نظام المناعة القوي جسمك لمحاربة مسببات الأمراض المختلفة ويقلل من خطر العدوى. وعلى الرغم من أن بناء المناعة عملية تستغرق وقتًا ويمكن تحقيقها من خلال بذل جهد مستمر، إلا أن هناك عدة طرق لإعطاء دفعة قوية لصحتك المناعية. فيما يلي 3 مشروبات أعشاب قوية يجب تناولها كل يوم على معدة فارغة لتقوية جهاز...

تواصل الفنانة السعودية ريم عبد الله إبداعها في تقليد الشخصيات، حيث إنها اختارت اليوم الفاشينيستا السعودية مودل روز، لكي تتقمص شخصيتها في الحلقة السابعة من البرنامج الساخر ”ستوديو 21“.وظهرت ريم وهي ترتدي باروكة شعر شقراء وملابس كاجوال، وهو ما جعلها تشبه بشكل كبير مودل روز من حيث...

تعود جذور الفتنة «الأردنية» الأخيرة وفقاً للرواية المكتومة في غرفة العمليات حتى الآن وقبل الانتقال الى تحقيق نيابة محكمة أمن الدولة الى مرحلة متأخرة قليلا في بداية شهر أيار/ مايو من العام 2020. آنذاك وبعد انتهاء فترة الإغلاق الشامل بسبب فيروس كورونا كانت السلطات تراقب لمصلحة تثبيت...

مع حلول شهر رمضان المبارك، والإنقطاع عن الطعام لعدد من الساعات، يعتبر الحفاظ على الصحة واللياقة تحدياً كبيراً بالنسبة لكثير من الصائمين، خصوصاً وأن بعضهم يصوم لأكثر من 20 ساعة في بعض الدول، فكيف يمكن تحقيق التوازن الغذائي خلال رمضان ؟.و استقبل الصائمون شهر رمضان هذا العام وسط موجة ثالثة لوباء...

علق رئيس الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) أليكساندر تشيفيرين على تأسيس دوري السوبر والقرارات المتخذة لمعاقبة الأندية المشاركة في البطولة ولاعبيها.وفجرت 12 نادياً من كبار قارة أوروبا قنبلة بالإعلان عن تأسيس دوري السوبر أمس الأحد والانفصال عن الاتحاد القاري.وقال السلوفيني على هامش المؤتمر الصحفي...

استنكرت الحملة الوطنية من اجل حقوق الطلبة ذبحتونا استمرار تجاهل وزارة التعليم العالي لكافة المطالبات بالتدخل لوقف تمادي الجامعات الرسمية والخاصة على جيوب الطلبة في ظل جائحة كورونا وانعكاساتها الاقتصادية على المواطنين.ولفتت ذبحتونا الى قيام جامعات رسمية وخاصة بتحصيل رسوم خدمات من الطلبة على الرغم...

في أحد أقبية المتحف المصري بالقاهرة، لم يكن جثمان الملك رمسيس السادس يشعر بالارتياح في مرقده بالصندوق الخشبي، إذ كانت مومياؤه مفتتة لـ187 قطعة.وبحسب المعتقد المصري القديم، فإن سلامة الجسد هي بوابته للخلود في العالم الآخر.ومع الوضع المزري لمومياء الملك رمسيس السادس، قرر فريق من العلماء المصريين...

يتساءل الكثير في شهر الصيام شهر مضان حول الطعام الذي سيتناوله، والذي يساعد في تجنب الإصابة بارتجاع المريء، و كيف نحافظ على جودة النوم خلال الشهر الفضيل؟و قد يعاني البعض في شهر رمضان من انتفاخ وآلام البطن، الغازات المحرجة والإمساك، وقد يعاني البعض من مشكلة عسر الهضم، والتي قد يكون لها أسباب متعددة...

قرر شاب إيطالي التعبير عن حزنه وألمه على فقدانه والدته التي توفت في 8 مارس الماضي ولم يتمكن من توديها بطريقة مؤثرة.وعلق أوبردان زوكارولي على جدران عدة بنايات بالعاصمة روما عدة لوحات كتب عليها: آسف أمي لأنني لا أزال غير قادر على دفنك تكريمًا لوالدته المتوفاة والاعتذار منها ولجميع ضحايا جائعة...

أصدر الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) مع كل من اتحادات الكرة في إنجلترا وإسبانيا وإيطاليا وروابط الأندية المحترفة في الدول الثلاث، بياناً مشتركاً رداً على اقتراح إنشاء بطولة دوري السوبر الأوروبي.وأكد يويفا أن أي فريق سينضم إلى دوري السوبر الأوروبي سيتم منعه من المشاركة في أي بطولة...

القرنفل هو أحد البهارات الهندية وشائع الاستخدام في العديد من الدول، وإضافته لا تعزز طعم الطعام فحسب بل يزيد أيضاً من قيمته الغذائية، حيث يستخدم القرنفل على مر العصور لخصائصه الطبية.القرنفل غني بالعديد من العناصر الغذائية، حيث يحتوي على فيتامين هـ وفيتامين سي وحمض الفوليك والريبوفلافين وفيتامين أ...

عندما يتعلق الأمر بتنظيف المطبخ أو الحمام، فإن إزالة انسداد مصارف المياه يمكن أن يكون في كثير من الأحيان أصعب مهمة وأكثرها إثارة للاشمئزاز.لكن الخبراء شاركوا أهم نصائحهم حول كيفية الحصول على حوض نظيف وغير مقفل بسرعة وسهولة، باستخدام المكونات التي من المحتمل أن تكون موجودة بالفعل في منزلك.وغالبًا...

القرنفل هو بهار هندي شائع الاستخدام ولا يعزز طعم الطبق فحسب ، بل يزيد أيضًا من قيمته الغذائية...يُعرف علميًا باسم Syzygium aomaticum ، ويستخدم القرنفل على مر العصور لخصائصه الطبية في الأيورفيدا.عند استخدامه بانتظام ، يمكن أن يساعد القرنفل في توفير الراحة لك من أمراض المعدة وكذلك آلام الأسنان...

في مراسم ملكية وعسكرية مهيبة لكن مقتضبة، انتقل جثمان الأمير فيليب في رحلته الأخيرة السبت على متن سيارة لاند روفر، وتبعه سيرا على الأقدام موكب من كبار أفراد العائلة المالكة ومنهم تشارلز ووليام وهاري إلى كنيسة سان جورج في قصر ويندسور حيث أقيمت مراسم الجنازة. وتبعت الملكة إليزابيث الثانية الموكب في...