أثبت باحثون من جامعة أوتاغو قدرة فاكهة الكيوي على تحسين المزاج بشكل كبير، ومدى سرعة تأثيرها وفي دراسة نشرت في مجلة British Journal of Nutrition، وجد الباحثون أن هذه الفاكهة تحسن الحيوية والمزاج في أقل من أربعة أيام.ويقول البروفيسور تاملين كونر، المؤلف المشارك من قسم علم النفس، إن النتائج توفر...

في مقال رأي، انتقد سيرج شميمان، عضو هيئة تحرير نيويورك تايمز، طريقة تعامل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو مع الصراع الحالي.وفقاً لشميمان، فإن سعي نتنياهو لتحقيق النصر الكامل على حماس، دون النظر إلى العواقب، يؤدي إلى تفاقم الأزمة.بحسب مقال نيويورك تايمز، وصل الدمار في غزة إلى مستويات لا...

لكل عشاق الكيك جربوا معنا كيكة اليانسون المميزة بنكهة بذور اليانسون التي تكسبها طعم ورائحة مختلفة عن باقي أنواع الكيك، ويمكنك عمل الكيكة بمكونات بسيطة وطريقة سهلة لتقديمها كفطور مع الشاي أو الحليب، أو تقديمها لصيوفك في المناسبات، وتابعونا من خلال موقع بوابة الصبح، لتتعرفوا على طريقة عمل كيكة...

تعيش الولايات المتحدة حالة من الانقسام السياسي والحزبي لم تشهدها منذ عقود من الزمن، وسط مخاوف من تداعيات الاضطرابات على دول العالم في ظل أهمية أمريكا في ميزان الاقتصاد العالمي.مخاوف من نشوب حرب أهلية يشبه خبراء مطالب بعض الولايات مثل ولاية تكساس، التي تريد السيطرة على حدودها الفدرالية على خلفية...

كتف خروف مشوي مع رز وصفة لذيذة ومناسبة للعزائم والمناسبات فهي عبارة عن كتف خروف مشوي بالفرن ومقدم فوق أرز بسمتي بمذاق رائع وشكل شهي .مدة التحضير: 15 دقائقمدة الطبخ: 2 ساعات 30 دقائقالوقت الاجمالي: 2 ساعات 45 دقائقالمقاديركتف لحم خروف وزن ٢ كيلونصف كوب زيت زيتونملعقة ونصف خلملعقة ونصف عسلملعقة...

في زمننا الحالي، يتميز نمط حياتنا بالسرعة والاندفاع، وتعكس طريقة تناولنا للطعام هذا الإيقاع السريع. ومع ذلك، فإن الطريقة التي نتناول بها وجباتنا يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحتنا، ولا سيما على مستويات السكر في الدم.يعتبر فهم العلاقة بين سرعة تناول الطعام وتنظيم مستويات السكر في الدم أمرًا بالغ...

يُنتظر أن تُصدر محكمة العدل الدولية في لاهاي -اليوم الجمعة- قرارها المرتقب بشأن الدعوى التي رفعتها جنوب أفريقيا ضد إسرائيل بتهمة ارتكاب إبادة جماعية بحق سكان قطاع غزة.واستكمالا لإجراءات الشكوى التي تقدم بها أكثر من 600 محام من مختلف أنحاء العالم يوم التاسع من نوفمبر/تشرين الثاني الماضي، ولتعزيز...

تواصل قوات الاحتلال الإسرائيلي استهداف المدنيين بشكل مباشر وارتكاب جرائم قتل عمد وإعدامات تعسفية خارجة عن نطاق القضاء ضدهم، بالتزامن مع هجومها الواسع في غرب خانيونس جنوبي قطاع غزة، وذلك في إطار مواصلتها ارتكاب جريمة الإبادة الجماعية في القطاع منذ السابع من تشرين أول الماضي.وأكد المرصد...

قالت حاكمة ولاية ألاباما كاي آيفي إن مسؤولي السجون أعدموا، مساء يوم الخميس، كينيث سميث، وهو قاتل مدان، مستخدمين لأول مرة طريقة الإعدام بالاختناق بغاز النيتروجين.وتطرح ولاية ألاباما هذه الطريقة كبديل أبسط للإعدام بالحقن القاتلة.وتصف الولاية بروتوكولها الجديد بأنه طريقة الإعدام الأكثر إنسانية...

كتب م. علي أبو صعيليك - لا زالت الولايات المتحدة الأمريكية وربيبتها الكيان الصهيوني اللقيط مستمرين في عربدتهم في العالم بشكل عام والمنطقة العربية بشكل خاص ولا يوجد رادع رسمي سياسي أو أخلاقي يمنعهم من وقف إبادة الأبرياء في قطاع غزة، وسط استمرار ارتكاب المجازر اليومية مع ارتفاع عداد الشهداء...

إذا كنتِ تواجهين مشكلة الشعر الخفيف وتبحثين عن طرق طبيعية لتكثيفه دون الحاجة إلى زيارة صالونات تصفيف الشعر أو استخدام منتجات العناية الكيميائية، فإليكِ أفضل وصفات طبيعية تساعد في تعزيز نمو وكثافة الشعر، بالإضافة إلى تحسين لمعانه وإشراقته. في هذا المقال، سنقدم لكِ مكونات فعّالة طبيعية تساعد على...

العام الماضي، كشفت مذيعة هيئة الإذاعة البريطانية بي بي سي، ناجا مونتشيتي، أنها تعاني من العضال الغدي، وهي حالة مزمنة تؤثر على الرحم، فما هي تلك الحالة وما أسبابها وطرق علاجها؟وتحدثت مذيعة بي بي سي، عن كيف يمكن لألمها أن يجعلها غير قادرة على الحركة وكيف أن النوبات الأخيرة كانت شديدة لدرجة أن زوجها...

من المعروف أن الشفاه الجافة مؤشر على الجفاف أو التعرّض لتقلبات الطقس مثل الرياح والشمس وانخفاض الرطوبة، ويمكن أن تتشقّق الشفاه بسبب بعض الأدوية أو مشاكل في الفم أو عادة عضّ الشفاه. فكيف يمكنك التصدّي لجفاف الشفاه؟يؤكد خبراء أن أفضل دواء للتخلص من الشفاه الجافة هو شرب الكثير من السوائل على فترات...

إن نقص فيتامين D في الجسم يمكن أن يكون أحد أسباب زيادة خطر الإصابة بآلام العظام، وعندما يقل التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الشتاء، يمكن أن تساعد إضافة الفواكه الجافة الغنية بفيتامين D إلى النظام الغذائي اليومي في حل تلك المشكلة، بحسب ما نشره موقع Health Shots، وتشمل قائمة الفواكه الجافة الغنية...

لا أدري من هي الجهة المعنية بمتابعة الكثير ممن يسمون بالمؤثرين المحليين عبر مواقع التواصل الإلكتروني وخاصة عبر منصة تيك توك، الذين يواصلون الليل بالنهار في بثٍّ مباشر لا يتعدى محتواه هذه المواضيع: إما فتنة وجهوية ونشر للكراهية والضغينة، وإما شتائم وردح، وإما محتوى تافه لا يقدم أي شيء للمشاهدين،...

في كشف أثري علمي في آن واحد، أظهرت دراسة سويدية حديثة أن الحمض النووي الموجود في كميات من العلكة مضغها مراهقون في العصر الحجري، وعُثر عليها في موقع أثري عمره 9700 عام في السويد، قدم إيضاحات عن أمراض الفم في تلك الحقبة.ووفرت الدراسة التي أجراها فريق من علماء الحفريات من جامعة ستوكهولم، ونشرت...

تتطلع إسرائيل إلى معالجة النقص الكبير في العمالة بسبب الحرب التي تشنها على قطاع غزة، من خلال استقدام عشرات الآلاف من العمال الهنود، في وقت يُحرم فيه الفلسطينيون من المرور إلى الأراضي التي تسيطر عليها إسرائيل، وفق ما ذكرته صحيفة The Washington Post الأمريكية، الأربعاء 24 يناير/كانون الثاني...

مع تقدمك في العمر، يجب عليك إعطاء الأولوية للتنظيف اليومي باعتباره جانبًا أساسيًا من روتين العناية بالبشرة. ومع ذلك، حتى مع التنظيف اليومي المستمر، تبقى بقايا متبقية على الجلد. لمعالجة هذه المشكلة، يجب عليك دمج الاستخدام الدوري للمنظفات العميقة أو الأقنعة المصممة لإجراء تنظيف أكثر شمولا.غالبا ما...

قالت صحيفة يديعوت أحرونوت إن جيش الاحتلال الإسرائيلي يضطر لتفخيخ منازل في قطاع غزة بدل قصفها من الجو نظرا للتكلفة الكبيرة للقنابل والصواريخ، كما أن الجرافات التي كانت تستخدم في الهدم تضررت بشكل كبير.وأشارت الصحيفة إلى أنه إذا تم قصف كل المواقع والبيوت في غزة من الجو فلن تبقى أسلحة لمهاجمة مقاتلي...

وثق مقطع فيديو طريقة وحشية لجنود الاحتلال، حيث يستغلون نقص الطعام الذي يفتك بأطفال غزة النازحين نتيجة استمرار العدوان، بتصنيع متفجرات على شكل علب غذاء.ودعا ناشطون الأهالي في غزة عدم الاقتراب أو العبث بهذه المعلبات التي يتركها الجنود الصهاينة، والتي تؤدي للبتر أو القتل في حال فتحها. ومع تفاقم أزمة...