بعد ما شهدته مصر من ارتفاع في أسعار الوقود، هناك مجموعة من العادات في القيادة إذا تجنبتها يمكنك توفير أكبر قدر من الوقود.وكانت الحكومة المصرية قد أعلنت عن رفع أسعار الوقود بمختلف أنواعه، والسولار، بزيادة تتراوح بين 50 و100 قرش للتر الواحد.السرعة العاليةومن عادات القيادة التي بتجنبك لها يمكنك...

قال مستشار رئاسة الوزراء للشؤون الصحية ومسؤول ملف كورونا الدكتور عادل البلبيسي، إن الحكومة لا تفكر في اتخاذ إجراءات جديدة فيما يتعلق بالوضع الوبائي.وأكد البلبيسي أن الوضع الوبائي جيد، رغم الارتفاع البسيط والمتوقع في الإصابات المسجلة بفيروس كورونا.ولفت إلى ارتفاع أعداد الإصابات خلال الأسابيع...

اضطراب طيف التوحد (ASD) هو إعاقة في النمو يتم ملاحظتها عند الأطفال في مرحلة النمو، حيث يجد هؤلاء الأطفال صعوبة بالغة في التواصل والتفاعل مع الآخرين. وهناك سمة رئيسية أخرى هي السلوكيات أو الاهتمامات المقيدة أو المتكررة. وعلى الرغم من عدم وجود علاج لهذه الحالة، فإن الاكتشاف المبكر والعلاج يمكن أن...

التثاؤب المفرط عملية لا إرادية في الغالب لفتح الفم والتنفس بعمق وملء الرئتين بالهواء، وعلى الرغم من عدم وجود سبب دقيق للتثاؤب، إلا أنه غالبًا ما يُنظر إليه على أنه استجابة طبيعية للتعب، وفي الواقع، عادة ما يحدث التثاؤب المفرط بسبب النعاس أو التعب.ومن الطبيعي أن تتثاءب في وقت متأخر من اليوم لأنك...

قد تحدُث زيادة في الغازات أو الغازات المصحوبة بألم إذا كنتَ تتناول الأطعمة التي من المحتمل أن تُنتج الغازات. في كثير من الأحيان، يمكن أن تساعد التغييرات البسيطة في عادات الأكل في تقليل الغازات المزعجة.طرد الغازات من البطن نهائياً:١-تعديل النظام الغذائي:١-في حال كان نظامك الغذائي يحتوي على كمية...

يعتبر كثيرون أنّ العيد فرصة لتناول الكثير من المأكولات والمشروبات، وخصوصاً اللحوم، دون إدراك للأضرار والمخاطر الصحية التي قد يتعرضون لها، وعلى رأسها التخمة وعسر العضم والانتفاخ وزيادة الوزن ومشاكل صحية أخرى.وبحسب مجلة (سيدتي) فإن هناك العديد من العادات والأنماط الغذائية الخاطئة، والتي يجب التخلي...

إجازة عيد الأضحى 2022 ، هي من أبرز ما يتشوق مواطنو الدول العربية والإسلامية الى معرفته في هذه الأثناء، من اجل ترتيب خططهم بشأن مكان وكيفية قضاء الإجازة.وعيد الأضحى، أو العيد الكبير كما يسمى أيضا، هو ثاني أعياد المسلمين بعد عيد الفطر ، ويأتي بعد وقوف الحجاج على جبل عرفة قرب مكة المكرمة وهو أهم...

تدرس الصين تطوير وتنفيذ تقنيات جديدة مدعومة بالذكاء الاصطناعي في الأماكن العامة، من شأنها أن تسمح للدولة بالتنبؤ بارتكاب الجرائم وتنظيم الاحتجاجات.ويعتمد النظام الجديد على كمية هائلة من البيانات التي تم جمعها عن عادات 1.4 مليار مواطن واستخدام أدوات التعرف على الوجه التي تستخدم في البلاد منذ عدة...

ينام حديثو الولادة كثيراً، لذا يمكنك توقع أن ينام طفلك لمدة تصل إلى 18 ساعة يومياً في الأسابيع القليلة الأولى و15 ساعة يومياً بحلول شهره الثالث. ومن المحتمل أن يظل مستيقظاً لأكثر من 3 أو 4 ساعات متواصلة ليلاً أو نهاراً، ويؤثر ذلك على راحتك بالطبع، إلى جانب أن دورات نوم الصغير أقصر بكثير من دورات...

كشف أحد أقارب عروس كفر الشيخ التي فارقت الحياة أثناء عقد قرانها السبت، عن تفاصيل وفاة الفتاة التي لم تكمل عامها الـ 20، مشيرا إلى أنهم اكتشفوا وفاتها حينما ذهبوا إلى غرفتها لتوقع على عقد الزواج.وشهدت محافظة كفر الشيخ السبت، حادثا مؤلما، وهو وفاة فتاة أثناء عقد قرانها، مما أصاب أهالي قرية البياض...

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ضعف البصر، فقد يكون ضعف البصر نتيجة للعادات وخيارات نمط الحياة، بجانب الظروف الصحية الموجودة مسبقًا لدى البعض، فكيف تتجنب تفاقم هذه المشكلة الصحية؟و يمكن أن يؤثر التقاء العوامل بما في ذلك العوامل الوراثية والعمر وبيئتك الشخصية على الرؤية، وبينما قد يصحح الناس...

الصيف فرصة رائعة للخروج من المنزل والاستمتاع بالأنشطة الترفيهية، مثل السباحة أو تسلق الجبال، لكن الحذر مطلوب حتى تكون النزهات في مأمن من المشكلات الصحية.وأورد موقع (Avera) الأميركي المتخصص في الشؤون الصحية سلسلة من النصائح للراغبين في الاستجمام في ظل الصيف، ومنها:البقاء رطبا: شرب الماء أمر ضروري...

الشباب المدخن والذي لا يعتمد حياة صحية، يتقدم في العمر بيولوجياً أسرع من غيره، وفق دراسة فنلندية تابعت 800 مراهق مدة عقد من الزمن وقيمت علامات الشيخوخة في دمائهم. وركّزت الدراسة على فحص الحمض النووي لقياس العمر البيولوجي الذي يعتمد على الضرر الذي dلحق بالخلايا بمرور الوقت. واعتمدت الباحثة آنا...

الطفولة هي الوقت المناسب لوضع الأساس الصحيح لصحة عقلية جيدة للأطفال، أي خطأ في تشكيل مشاعر الأطفال خلال هذا الوقت يمكن أن يجعلهم عرضة للطرق غير الصحية للتعامل مع تقلبات الحياة التي قد تجعل حياتهم معقدة أو صعبة.ومن أجل تربية طفل مرن وذكي عاطفيًا، من المهم غرس عادات معينة فيهم منذ الصغر حتى لا...

قال نائب رئيس جامعة مؤتة الأسبق د. عبدالحميد المجالي إن الغناء والرقص والحفلات وما يصاحبها من مجون وتعري ومظاهر تخالف عادات المجتمع وتقاليده هي موضوع صادم،وأضاف أنها صادمة بسبب ما يحدث للأمة من هموم ومآسي في القدس والتحديات الكبيرة واعتداءات الاحتلال؛ إضافة إلى أوضاع الأمة في شتى بقاع الدول...

يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل خلال النوم المستمرة، فقد حان الوقت لطلب مساعدة الخبراء، غالبًا ما تكون بعض الاضطرابات نتيجة لحالة كامنة ويمكن علاجها بالعلاج والاستشارة والأدوية.و تعتمد أعراض عسر النوم على السبب المحدد ومع ذلك ، هناك بعض العلامات الشائعة التي يجب البحث عنها، وفق (اليوم...

احترس من هذه الحالات الصحية التي يمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.ما هي الأسباب؟أصبحت أمراض القلب شائعة للغاية بين الناس ، بما في ذلك الشباب. القي باللوم على الوباء أو عادات نمط الحياة غير الصحية التي اعتدنا عليها جميعًا، أنها حقيقة يجب أن نواجهها جميعًا ونحاول التغلب عليها. ومع ذلك ،...

نصائح ذهبية، السمنة عند الأطفال من المشاكل المقلقة التي تعترض رحلة طفولتهم مسببة للهم العديد من المشاكل الصحية، ولعلاج السمنة عند الأطفال، يجب استشارة الطبيب المختص مع تحسين عادات الأكل، وممارسة الرياضة إلى غير ذلك من الأمور التي تساعد في وضع بروتوكول مناسب لها.من أجل ذلك نقدم اليوم نصائح ذهبية...

يالامس شاهدت زميلي جمال الريان على صفحته يبكي الوطن ويتحسر على مابقي ويناشد ان لاصفقات ولا وطن بديل ولا بيع ولا سمسرة بارواح الشهداء وماتبقى لنا .....بكيت معه وانا اعلم ان طلبه حق وان لاوطن بديل ولا صفقات فارضنا خصبه للاشاعات والاتهاميه ياصاحبي ومناخنا مناسب لبث الاوجاع ......ولكني اود ان اطمئن...

أوضح تيم سبيكتور، أستاذ علم الأوبئة الجينية في كينغز كوليدج لندن، أن الانتظار بضع ساعات لتناول الإفطار أفضل لأولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن.وذلك لأن معظم الناس يتناولون العشاء في وقت متأخر كثيرا عن الأجيال السابقة، ويتوقفون عن تناول الطعام في حوالي الساعة 9 مساء ويعد الإفطار في الساعة 11 صباحا...