إن أغلبنا يعتقد أن الشعر وطبيعته تتعلق فقط بالوراثة ولا علاقة للعادات أو لنمط الحياة به، وهذا الكلام صحيح لدرجة ما إلا أن العادات والاعتناء بالشعر له دور كبير في تحسين نوعية الشعر بشكل كبير وزيادة سماكته مهما لعبت الوراثة دوراً في طبيعة الشعر الأصلي. وهناك بعض العادات التي تتبعها النساء حول...

كشفت دراسة طبية حديثة أن طهو الطعام باستخدام الحطب على الطريقة التقليدية، من شأنه أن يعرض صحة الإنسان لاضطرابات صحية خطيرة، وهو ما يفند الاعتقاد السائد بأن «الموقد القديم» أفضل من اللجوء إلى الغاز أو الكهرباء.وتتراوح مخاطر الطهو باستخدام الحطب بين أضرار يتعرض لها الطهاة أنفسهم ومن...

في إطار الوقاية من الإصابة بـكوفيد- 19، وغيره من الأمراض والفيروسات، يبحث الناس عمّا يجعل أجهزة المناعة في أجسادهم فعّالة، لكن مع وفرة النصائح الصحيّة أو حملات الترويج للمكمّلات الغذائيّة والزيوت، قد يوعد البعض بحماية زائفة ضد الأمراض! وفي هذا الإطار نقدم لك سيدتي بعض المعلومات المغلوطة أو...

يمكن لرصد حالة «مقدمات مرض السكري» (ما قبل السكري) مبكراً المعاونة في تجنب الإصابة بالمرض ذاته، وعدد من المشكلات الصحية الأخرى على المدى الطويل.- « ما قبل السكري»تعيش الكثير من السيدات مع مخاطرة صحية غير مرئية ـ و«ما قبل السكري» prediabetes، حالة ترتفع في...

استبد المزاج السيء ومشاعر القلق بالكثيرين بسبب الهموم والضغط النفسي الناتج عن تفشي وباء كورونا واضطرارهم للمكوث في منازلهم، إضافة إلى التغيّر المستمر في الإجراءات التي تتخذها الحكومات لاحتواء الجائحة، وقد يدفع تبدل الفصول كذلك، البعض إلى الشعور بما يُعرف بـ”الاكتئاب الموسمي”، خصوصا...

كشفت دراسة جديدة أن تناول بيضة واحدة فقط في اليوم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري النوع 2 بنسبة 60٪.ووجد الباحثون الأستراليون الذين درسوا عينة من 8545 من البالغين الصينيين، علاقة إيجابية بين ارتفاع استهلاك البيض ومستويات السكر في الدم لدى البالغين الصينيين.وأشارت الدراسات السابقة إلى أن تناول...

يعد الجلوس لفترة قصيرة أمرًا مرحبًا به، خاصة إذا كان للراحة، ولكن في حال كان الشخص يجلس طوال اليوم بسبب طبيعة العمل، أو هؤلاء الأشخاص الكسالى الذين لا يتحركون كثيرًا، فقد يتسبب ذلك في العديد من المشكلات الصحية الخطيرة التي حذر الخبراء منها.وفيما يلي مجموعة من الأضرار والمشكلات التي تحدث عند...

خبير طبي من كليفلاند كلينك أوهايو يعرّف بأفضل سبل التعامل مع الأثر النفسي لجائحة كورونا.ينتاب الكثيرَ من الأفراد مشاعرُ متضاربة إزاء الأوضاع الجديدة السائدة جرّاء جائحة كورونا، والتذبذب المتواصل في الأرقام المتعلقة بها، والتغيّر المستمر في كل من القيود المفروضة من الحكومات بسبب الجائحة، ونصائح...

شاركت ابنة الفنان المصري عمرو دياب، جنى مجموعة صور لها ولأصدقائها عبر حسابها تطبيق تبادل الصور (انستغرام)، الأمر الذي أثار إنزعاج متابعيها منها ومن والدها لسلوك ابنته الخارج عن عادات وتقاليد المجتمع العربي.حيث ظهرت جنى دياب بأحضان صديقها بمكان يحتوي على أصناف متنوعة من الخمور، فيما بدت صورها...

1- تناول الأطعمة المخمرةتسهم الأطعمة المخمرة مثل المخللات في تحسين عملية الهضم، وزيادة عملية التمثيل الغذائي، لاحتوائها على بروبيوتيك، الذي يساعد في توازن بكتيريا الأمعاء، وبالتالي فهو أحد المنتجات التي يوصي بها الأطباء عند اتباع نظام غذائي صحي.2- شرب الماءيساعد تناول الماء قبل الوجبات الرئيسية،...

يعتبر اضطراب الشخصية البرانويدية من اضطرابات الشخصية المتعددة ،و غالبًا ما يبدأ هذا الاضطراب في مرحلة الطفولة أو المراهقة المبكرة ، ويبدو أنه أكثر شيوعًا عند الرجال منه لدى النساء.من يعانون من البرانويد لديهم معتقدات لا أساس لها من الصحة ، بالإضافة إلى وجود عادات اللوم وعدم الثقة، لديهم شك كبير...

الالتهاب الرئوي هو اضطراب تنفسي ناتج عن حدوث التهاب في الرئتين بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية.وهذه العدوى معدية وغالبا ما تنتقل عن طريق السعال أو العطس أو حتى التنفس، وبحسب ما نشره موقع ذا هيلث سايت، فإنها تترافق أيضا بالسعال والحمى والرعشة والقشعريرة وضيق التنفس.وتشمل الأعراض الأخرى الأقل...

دعت مديرية التوعية والاعلام الصحي في وزارة الصحة، الأردنيين إلى اتباع 3 عادات يومية؛ وذلك لمنع انتشار عدوى فيروس كورونا.وقالت المديرية، في منشور لها عبر منصة فيسبوك، إن العادات التي يتوجب اتبعها هي غسل اليدين، وارتداء الكمامة، والتباعد الجسدي.ولفتت إلى ضرورة التخلص من 3 عادات، وهي التجمعات،...

يعاني الكثير من السيدات من خطر سرطان عنق الرحم، الذي بات يهدد أغلب النساء، وهو رابع أكثر أنواع السرطانات شيوعاً بين النساء في جميع أنحاء العالم، ولكنه أيضًا أحد أكثر أنواع السرطانات التي يمكن الوقاية منها.وتحدث معظم حالات سرطان عنق الرحم بسبب فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) الذي ينتقل عن طريق...

أثار شاب كان يقود دراجة نارية برفقة فتاة شقراء مسلحة، وكلاهما سعوديان، غضباً بين المدونين السعوديين في مواقع التواصل الاجتماعي، الذين لم يعتادوا على المشهد المشابه لأفلام المطاردات وقتال العصابات الأمريكية الشهيرة.وكان الشاب والفتاة، وهما في العقد الثاني والثالث من العمر، يتجولان على الدراجة...

خصّص معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، نشرة اليوم السبت، للحديث عن الأرق، اضطراب النوم الشائع، متناولا مدة استمراره، وأقسامه، وتصنيفاته حسب الشدة.وتوضح النشرة الأعراض التي ترافق الأرق، وأسبابه، وتُقدم خطوات يُنصح باتباعها لتغيير نمط الحياة والتغلب على مشاكل النوم، قبل اللجوء إلى...

تعرضت مدينة هندية إلى غزو مخيف من آلاف القردة، التي شنت على مدار أسابيع هجمات متكررة على السكان والمزراع، بعد أن فشلت كل المحاولات لوقف زحفها.وتحدث قرود المكاك الجائعة في شيملا عاصمة ولاية هيماتشيل براديش شمالي الهند، فوضى عارمة، بالمدينة التي تعد مقصدا سياحيا مهما بسبب اعتدال جوها صيفا لوقوعها...

وجدت دراسة أمريكية حديثة أن الأزواج والزوجات معرضون بشكل متساوٍ لخطر الإصابة بالنوبات القلبية.وكشفت الدراسة التي أجريت على أكثر من 5000 من الأزواج المقيمين في الولايات المتحدة، أنه في 79% من العلاقات الزوجية، تم تصنيف كلا الزوجين في الفئة غير المثالية لصحة القلب.وبشكل عام، يتشارك الأزواج أيضاً في...

قبل أيام عادت بي الذاكرة عشرة أعوام إلى الوراء، عندما سمعت يومها بقصة رجل نذر حياته لعمل الخير وكان في طريق عودته للمنزل مع أموال الزكاة التي جمعها لتهاجمه مجموعة من شياطين الإنس في وسط العاصمة الأردنية وتعتدي عليه وتسرق ما معه، ولم يتوقف الأمر هنا فقد فارق الرجل الحياة بعدها بأيام متأثراً بجراحه...

كشفت دراسة تحليلية للصور التي تظهر في اللائحة الاختيارية على ”إنستغرام”، أن البرمجيات التي تعتمدها شبكة التواصل الاجتماعي، التي تحتفل بعيدها العاشر، تشجع الصور المتضمنة درجة معيّنة من العري.ويبدو أن نجمة تلفزيون الواقع الأميركية كايلي جينر تدرك جيدا هذا الواقع، وهو ما أظهره نشرها...