تعتبر شوربة العدس من أهم الأطباق الأساسية التي لابد من تناولها مع دخول فصل الشتاء، فهي من الأطعمة التي تمنح الشخص الشعور بالطاقة والدفء.طريقة عمل شوربة العدس في فصل الشتاء وأهم فوائدهاشوربة العدسالمقادير:نصف كيلو عدس 50 مل سمن+بصلة على 4 قطع 5 فص ثوم 1 كرفس مفروم 1 جزر قطع 1 طماطم على 4 قطع 5 جم...

يحتوي الفول السوداني على بروتين أكثر من أي نوع آخر من المكسرات؛ لذلك فهو ممتاز للرياضيين، ومن فوائد تناول الفول السوداني أنه يوفر طاقة وفيرة للجسم، وفضلاً عن غناه بالبروتين، يحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى، إليك فوائد الفول السوداني للنساء.إليك...

استضافت هيئة الربط الكهربائي الخليجي الاجتماع المشترك بين هيئة الربط الكهربائي الخليجي، والشركة المصرية لنقل الكهرباء، وشركة الكهرباء الوطنية الاردنية، لبحث ومناقشة المبادئ التأسيسية لمشروع الربط الكهربائي المشترك، والذي عُقد على مدار يومين بإمارة دبي.وناقش الاجتماع بحسب بيان صدر عن الهيئة ،...

سلطت مجلة Elle الضوء على فوائد الكافيار، مشيرة إلى أنه يعد بمثابة سر جمال وشباب البشرة، حيث يمنحها مظهرا يشع حيوية وملمسا مخمليا.وأوضحت المجلة الألمانية المعنية بالصحة والجمال، أن الكافيار غني بالأحماض الأمينية والعناصر النزرة، مثل الزنك والسيلينيوم والليثيوم والفوسفور واليود والحديد والمغنيسيوم،...

تعتبر الشوكولاتة واحدة من أفضل مصادر مضادات الأكسدة الطبيعية، والتي تساعد على وقاية الجسم من الأمراض المختلفة.تعمل الشوكولاتة على زيادة هرمون السعادة.تساعد على تحسين آداء القلب والأوعية الدموية.تحفز الطفل على التفاعل مع الأنشطة الذهنية والعقلية بشكل إيجابي.تساعد على التخلص من حالات القلق...

فوائد عشبة الميرمية للبشرة وطرق استخدامها يمنحك وجه نضر وخالي من المشاكل الجلدية. فبشرة المرأة بحاجة الى العناية والإهتمام، لذلك فتطبيق عشبة المريمية يساعد على الحصول على بشرة مذهلة ومشرقة وحل أغلب الشوائب التي تواجهها المرأة، فاليك فوائد عشبة الميرمية للبشرة وطرق استخدامها: تأخير علامات...

السبب الحقيقي لضرورة شرب الماء مع الليمون كل يوم‎‎، إذ يمكن أن يساعد على تكسير الطعام وذلك لأنه مشروب حمضي، كما أنه قد يساهم في تعويض مستويات حمض المعدة التي تنخفض مع تقدم العمر وتحسين عملية الهضم والوقاية من الإمساك والاضطرابات الهضمية.إذ يجهل الشخص العادي الفوائد الحقيقية لشرب الماء بالليمون،...

تحولت جائحة كورونا وما رافقها من إغلاقات وخسائر مادية وبشرية إلى ربح لدى شركة رولز رويس - Rolls Royce” للسيارات بعد بيع نحو 5،586 سيارة حول العالم خلال العام الماضي.وكشفت الشركة البريطانية بأنها حققت أرباح قياسية خلال فترة جائحة كورونا لأن أعداد الوفيات دفعت الأثرياء للتفكير في أن الحياة يمكن أن...

يعرف معظمنا التعبير الشهير الذي يقول تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدًا، ومن المعروف أن فوائد التفاح للبشرة شهيرة، كما أن لهذه الفاكهة فوائد صحية أخرى، حيث إنها مصدر رائع للألياف، ويمكنها تحسين صحة أمعائك، ويمكنها حتى تقليل خطر الإصابة بمرض السكري والسكتة الدماغية.فوائد التفاح للبشرةيمنع شيخوخة...

آلام الجسم والتعب بشكل عام هي شكاوى شائعة لدى الجميع عمليًا في بعض الأحيان، وفي حين أن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن توفر راحة مؤقتة، فإن الإفراط في استخدام مسكنات الألم يمكن أن يسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها، مثل اضطراب المعدة.لذلك فإن استخدام علاجات منزلية طبيعية هي خيار مناسب قد...

قال مدير عام دائرة الجمارك الأردنية، اللواء جلال القضاة، الأحد، إنّ الأصناف التي يمكن للمواطن أن يلمس تخفيضها بعد تعديلات التعرفة الجمركية هي الألبسة والأحذية، وقطع غيار السيارات، والإطارات، والقرطاسية، والعاب الاطفال، ووحدات الانارة، والحقائب”.ودخلت، التعديلات على جداول التعرفة الجمركية لسنة...

في ليلة باردة، ليس هناك خيار أمامك أفضل من أن تقصد مطبخ منزلك، وعلى نار هادئة، تعد كوباً من أحد المشروبات الساخنة، سعياً وراء الاستمتاع بالدفء كأقصر الطرق للحماية من برودة الطقس وتقوية المناعة.ويأتي السحلب على رأس قائمة المشروبات الشتوية، لمذاقه المحبب، ويضاف إليه خلال تصنيعه الحليب والأرز...

غالبًا ما تستخدم بذور الحلبة كعلاج منزلي طبيعي للشعر الخفيف والحالات الأخرى ذات الصلة، مثل قشرة الرأس أو فروة الرأس الجافة والحكة، تزعم العديد من جهات التجميل ومصادر إعلامية شهيرة أخرى أن بذور الحلبة قد تكون سر نمو الشعر الكثيف اللامع.ما هي الحلبة ؟الحلبة هي عشبة خضراء صغيرة مورقة الأصل من غرب...

فوائد الكستناء أبو فروة في فصل الشتاء متعددة، تعتبر الكستناء من ألذ المكسرات في فصل الشتاء وخصوصاً خلال السهرات العائلية وتمد الجسم بالدفء.فوائد الكستناء تزرع الكستناء أبو فروة في الصين واليابان وأوروبا وأميركا الشمالية؛ وتحتوي الكستناء على سعرات حرارية عالية، والكثير من الفيتامينات والألياف...

تظهر الحاجة الى تفتيح البشرة بين الحين والآخر. فهي تتعرض للعديد من العوامل التي تسبب ظهور البقع الداكنة عليها. وفي هذه الحالة تلجأ الكثيرات الى الكريمات الصيدلانية الفعالة. وفي المقابل تفضل اخريات الاعتماد على الوصفات الطبيعية المنزلية. ولكي نساعد هؤلاء نقدم لهن وصفة مكعبات البطاطا والخيار...

تقوية الأظافر الضعيفة والهشة، تحتاج إلى معرفة أسباب ضعفها قبل اللجوء إلى الطرق الطبيعية لعلاجها، والأهم استشارة الطبيب المختص قبل التعامل مع ضعفها سواء بالأدوية أو الوصفات الطبيعية من دون استثناء.ولابد الأخذ بعين الاعتبار أن الأظافر جزء لا يتجزأ من صحة الجسم العامة، فقد تكون الأظافر الضعيفة...

وافقت منظمة الصحة العالمية الجمعة، على عقارين لعلاج المصابين بفيروس كورونا يضافان إلى مجموعة من الوسائل المتاحة إلى جانب اللقاحات، لدرء خطر الإصابة بعوارض شديدة والموت من الوباء.وتأتي الأنباء، في وقت تغص المستشفيات في أنحاء العالم بالمصابين بالمتحور أوميكرون، وفيما توقعت المنظمة في وقت سابق أن...

فوائد المشي على رؤوس الأصابع بضع دقائق، المشي على الأصابع يحرك أكثر من 38 عضلة وأغلبها عضلات كسولة ونائمة، المشي على رؤوس الأصابع 4 دقائق يومياً يحفز حرق الدهون الصعبة في الأفخاد الجانبية والخلفية، يغير من شكل عضلة الساق بشكل ملحوظ.فوائد المشي على رؤوس الأصابع بضع دقائقفوائد الوقوف على رؤوس...

يعتبر العسل من المواد الغذائية التي تفيد جسم الإنسان، ويجب تناوله بكميات محددة للحصول على أكبر فائدة منه، وحول فوائد العسل والكمية اليومية المسموح بتناولها، تحدثت خبيرة التغذية الروسية يكاترينا ماركوفا وقالت: في البداية يجب أن نعلم أن العسل ليس مادة حلوة المذاق فقط، وإنما دواء، وأساس الكربوهيدرات...

قامت العديد من الشركات المعنيّة بصناعة كريمات الكولاجين لتعوّض النساء نقص الكولاجين بالبشرة. حيث تعمل هذه الكريمات على إعادة إنتاج الكولاجين بالبشرة مما يجعل البشرة تبدو أصغر سناً وأكثر نعومة.فوائد الكولاجين للبشرة والجسم:– مكافحة الشيخوخة.-ترطيب البشرة.-التخفيف من التجاعيد والخطوط الدقيقة...