أسرار عمل صابون الكركم وفوائده لعلاج مشاكل البشرة لا شك أنك سمعت عن فوائد صابون الكركم الرائعة للوجه والجسم ولجميع أنواع البشرة. ستساعد إضافة هذه التوابل الطبيعية إلى منتجات العناية بالبشرة على تقليل البقع الداكنة ومشاكل حب الشباب والبشرة الدهنية. كما أنه سيترك لون بشرتك متوهجة. تعالوا نتعرف على...

فوائد الماء مع الليمون على الريق، إن إضافة شرائح الليمون مع الماء يساعد على إضافة الكثير من العناصر الغذائية للماء مثل فيتامين ج، البوتاسيوم، مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى ذلك فإنه يضيف نكهة لذيذة جداً للماء خصوصاً للأشخاص الذين لا يشربون الكثير من الماء.ومن المعروف أن شرب الماء مع الليمون يساعد...

قال المدير العام للمؤسسة العامة للضمان الاجتماعي حازم الرحاحلة، إن مشروع تعديل قانون الضمان الاجتماعي يضم ثلاثة محاور رئيسية، وتشمل الحماية الاجتماعية، والتحفيز، والثغرات التأمينية.وأوضح الرحاحلة عبر برنامج جلية علنية، أن المشروع متعلق بقانون معني به الجميع (العامل والمتقاعد).ورأى أن التعديل...

تعتبر بذور القرع من المكونات الرئيسية في المطبخ المكسيكي، نظراً لكونه مصدراً غنياً بالزيوت الطبيعية، البوتاسيوم، المغنيسيوم والكالسيوم، مما يعزّز من صحة الجسم بما في ذلك صحة القلب والعظام فما هي فوائد بذور القرع للنساء؟فوائد بذور القرع المنوّعة للنساء تؤكد سينتيا الحاج مختصة في علم التغذية...

تحتوي فاكهة الرمان على نسبة 40٪ من فيتامين C وهو ما يكفي لتلبية الاحتياجات اليومية للبالغين، وأيضاً على حمض الفوليك والبوتاسيوم والألياف والنياسين وفيتامين هـ وفيتامين، ومضادات الأكسدة المفيدة لمحاربة الجذور الحرة في جسم المرأة الحامل.إليك أبرز فوائد الرمان للحامل وهي كالآتي:1. قد يمنع فقر الدم...

نط الحبل ليس للأطفال فقط ، إنه أيضًا تمرين رائع لكامل الجسم للبالغين، ولن تؤدي رياضة نط الحبل إلى تحسين قوة القلب والعضلات فحسب، بل ستساعد أيضًا في حرق السعرات الحرارية لدعم فقدان الوزن.ونظرًا لأن كل ما تحتاجه هو زوج من أحذية التدريب وحبل القفز، فإن العديد من الأشخاص يتخلون عن تمارين القلب...

كشفت المختصة في مجال التغذية ألينا ستيبانوفا، أن شرب المياه المعدنية له فوائد كبيرة لجسم الإنسان، وذلك وفقاً لتركيبها الكيميائي.وأضافت الخبيرة: وفقا للتركيب الكيميائي، تنقسم المياه المعدنية إلى مياه مائدة (تحتوي على حد أدنى من الأملاح - حتى 1 غرام لكل ليتر)، ومياه المائدة العلاجية (يتراوح تركيز...

تعتبر الكزبرة الناشفة من الأعشاب التي تستخدم لإضفاء نكهة لمجموعة من الأطباق والمأكولات، كما أنها تعود على الجسم بالكثير من الفوائد الصحية.وتقول اختصاصية التغذية ميرنا الفتى: إن الكزبرة الناشفة تحتوي على مضادات طبيعية للالتهابات خاصة السالمونيلا، وهي مفيدة جداً للجهاز الهضمي؛ لأنها تساعد في...

تزايدت التوجهات عالميا في الآونة الأخيرة نحو وضع الجراد على موائد الطعام، نظرا لغنى هذه الحشرات بالبروتين ورخص ثمنها. ورغم نفور البعض من هذه الفكرة إلا أن فوائد تناوله أكثر بكثير فهو يعالج مشكلة النمو عن الأطفال والضعف الجنسي عند الكبار.وفي سياق توضيح أهمية تناول الجراد، أكد وكيل كلية الزراعة...

زيت القنب أو الكانابيديول هو علاج طبيعي شائع يستخدم للعديد من الأمراض، ويُعرف باسم (CBD)، وهو واحد من أكثر من 100 مركب كيميائي في نبات القنب، Cannabis sativa.رباعي هيدروكانابينول (THC) هو القنب ذو التأثير النفساني الرئيسي الموجود في القنب، مما يعني أنه يسبب الإحساس بالنشوة الذي غالبًا ما يرتبط...

يعتبر حب الهال من التوابل التي لها مذاق لذيذ ويضفي على القهوة خصوصا طعما ورائحة مميزة، ويحتوي حب الهال على فوائد صحية تفيد جسم الإنسان وتحميه من بعض الأمراض.- فوائد حب هال في الوقاية من السرطان أظهرت دراسات متعددة، أن الهال ينظم نشاط الجينات في خلايا سرطان الجلد، ناهيكِ عن أنه يُخفّض من نشاط...

ما هي فوائد زيت الزيتون للقولون؟ ما هي فوائد زيت الزيتون للعظام؟ ما هي فوائد زيت الزيتون للنساء؟ ما هي فوائد زيت الزيتون مع الليمون؟ من فوائد زيت الزيتون للجسم يقلل من احتمال الإصابة بسرطان الجلد، يرطب الجسم، يساعد على نموّ الأطفال بشكل أفضل، بالإضافة إلى أنّه يحارب مرض الكساح، ولين العظام، من...

الخبيزة من الأطباق الموسمية الشتوية، وهي من الأطباق اللذيذة والشهية، حيث تحتوي على عناصر غذائية الخبيزةكثيرة، وتعتبر الخبيزة من النباتات العشبية والتي تتبع فصيلة الخبازيات، وهي عبارة عن عشبة لها أوراق دائرية الشكل ومسنّنة ومجنّحة ولها ساق طويل يكسوه الشعيرات الدقيقة.يصل ارتفاع الخبيزة إلى ما...

قال رئيس اتحاد مزارعي الأردن عدنان خدام، اليوم الأربعاء، إن أسباب تراجع الانتاج الزراعي في وادي الأردن تعود إلى نقص مياه الديسي، بالإضافة إلى التكلفة العالية للعمالة الوافدة.وأضاف خدام أن نسبة تراجع الانتاج وصلت إلى 40% مقارنة بالعام الماضي.وأكد خدام أن الارتفاع في أسعار الفواكة والخضار يعود إلى...

قبل الشروع بقراءة وتحليل أرقام مشروع قانون موازنة 2022 والتي سيكون لنا في الأيام المقبلة سلسلة مقالات خاصة بها، لا بد أولا من استعراض نتائج ما آل إليه قانون موازنة 2021 والذي ينتهي العمل به بعد شهر من الآن، لكي نستطيع ان نفهم المعطيات الماليّة للسنة المقبلة بشكل أكثر دقة وشمولية.الخزينة واصلت...

فوائد غسل الشعر مرة في الأسبوع، إن بصيلات الشعر الكثيفة تمتص الزيوت بشكل أفصل من تلك الناعمة جداً، وبالتالي لا تظهر هذه الزيوت بشكل واضح على الخصلات.فوائد غسل الشعر مرة في الأسبوعيمكنكِ الاكتفاء بغسل شعركِ مرّة أو مرّتين في الأسبوع فقط، وهذا الأمر يساعد في جعل فروة الرأس صحيّة أكثر، كون الزيوت...

ارتبط الشعر الرمادي تاريخيا بالشيخوخة والإجهاد، ولكن لحسن الحظ، فإنه يمكن عكس الشيب بسرعة وبطريقة سهلة للغاية.ولطالما سعى الباحثون للكشف عن الآليات البيولوجية التي تقوم عليها عملية الشيب. ومن المعروف أن الشيب هو النتيجة النهائية لنقص الخلايا الصباغية التي تعطي الشعر صبغته. ومع ذلك، لا تزال هذه...

تحتوي نباتات فول الصويا على البذور الشهيرة المستخدمة في إنتاج حليب الصويا والتوفو وشرائح اللحم النباتية والأطعمة المشتقة الأخرى. ويجب عدم الخلط بينه وبين (براعم فول الصويا)، التي يتم تقديمها بشكل خاص في المطاعم الآسيوية، وهي بذور نبتة من حبوب الفاصوليا تنتمي إلى عائلة من النباتات (فاباسيه)، ويمكن...

الكاتب: د. جواد العناني - هل سيتحول الأردن تدريجياً نحو اقتصاد خدمي مزدهر على غرار ما نراه من تحول في اقتصاديات بعض دول الخليج، وبخاصة دولة الامارات العربية المتحدة، أو دولة قطر؟ هل سيكون هذا من نتاج السير نحو السلام والتطبيع المتوقعين في منطقتنا؟ وهل سيصبح هذا النمط مستقبلاً هويتنا الاقتصادية...

حقق فريق Leaf a Mark الأردني الفوز في النسخة الخامسة من نهائيات كأس العالم للأهداف المستدامة (GGWCUP) والتي أقيمت في مدينة ريكيافيك الأيسلندية، حيث عقدت البطولة تزامناً مع انعقاد منتدى ريكيافيك العالمي الخاص بالقيادات النسائية .تنافس فريق Leaf a Mark مع عشرة فرق من مختلف أنحاء العالم على كأس...