قدم برنامج الأغذية العالمي في الأردن، اليوم الخميس، اعتذاراً عن تغريدة نشرها سابقاً عن فوائد البسكويت المحشي لطلبة المدارس.وقال برنامج الأغذية العالمي في تغريدة السابقة التي نشرت بتاريخ 17 شباط الجاري : ” ‏لقد عادت المدارس و البسكويت المحشو بالتمر والمدعم بالفيتامينات والمعادن التي...

فوائد حليب جوز الهند كثيرة ومتعددة، ويتمّ استخراج جوز الهند سائل الأبيض من جوز الهند،يُعدُّ حليب جوز الهند من أنواع الحليب المفيدة جدّاً، والتي يمكن استخدامها في كثير من المجالات.ونستطيع تحضيره في المنزل بطريقة سهلة وسريعة بل ولا تحتاج إلى المجهود أيضاً. حيث يمكن وضع الماء في وعاء على النار حتّى...

تعد شيخوخة البشرة من المشكلات التي تواجه الكثير من النساء والتي تنتج عن اتباع بعض العادات غير الصحية، جميلة البوابة تقدم لك مجموعة من الزيوت الطبيعية التي تساعد على تغذية البشرة والحفاظ على نضارة وجاذبية البشرة.زيت الورديعتبر زيت الورد من الزيوت العطرية الرائعة التي يفضل الكثير من الناس...

فوائد ورق العنب عديدة، فبالإضافة لفوائده الصحية له العديد من الفوائد والمزايا الجمالية للبشرة والشعر والتي تهم كل أنثى، كما أن فوائد تناول ورق العنب لا تتوقف عند البالغين فقط إذ يمكن أن تستفيد منها المرأة الحامل والمرضعة وأيضاً الأطفال وكبار السن‎.يعتبر ورق العنب من الأطعمة التي يجب تناولها...

بينما يصطف الملايين في جميع أنحاء الولايات المتحدة للحصول على اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد، يكافح مسؤولو الصحة لتلبية الطلب المتزايد، نتيجة نقص الإمدادات.وفي تصريحات لشبكة إن بي سي نيوز الأميركية، قالت ميلاني ماسيا وايت، مديرة الصيدلة في مؤسسة إينوفا الطبية، وهي شبكة مستشفيات غير ربحية...

بعد الماء ، يعد الشاي ثاني أكثر المشروبات شعبية في جميع أنحاء العالم. يمكن لفنجان من الشاي الدافئ في الصباح أن يعزز طاقتك ويحفز عقلك ، بينما قد يكون كوب في المساء طريقة لطيفة للاسترخاء في يومك...يتمتع الشاي ببعض الفوائد الصحية المذهلة ، وهو أحد الأسباب الرئيسية وراء شعبيته. يفضل معظم الناس شرب...

فوائد الميرمية للرجال والتي تتميز برائحتها العطرية القوية، وتعتبر الميرمية من الأعشاب الطبية لاحتوائها على نسبة عالية من الزيوت الطيارة، والفيتامينات، مثل فيتامين A، وفيتامين C، كما تحتوي على الألياف الغذائيّة والعديد من العناصر، مثل الصوديوم، والكالسيوم، والنحاس، والصوديوم.قد تتسبب بعض أنواع...

يحتوى العدس الأصفر على كمية عالية من الفيتامينات والبروتينات والعناصر الغذائية، التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والأوبئة، كما أنه يقوى العضلات والمفاصل ويحميها من الهشاشة والضعف.وحسب ما ذكر موقع (اليوم السابع) فإن فوائد العدس الأصفر هي:1- يحتوى العدس الأصفر على كمية عالية من...

يعتبر البصل غنيا بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، وهو غذاء رائع من شأنه أن يحقق فوائد لجسمك إذا واظبت على استهلاكه يوميا.تعرف على التغيرات التي يمكن أن تطرأ على جسمك إذا أدرجت البصل ضمن نظامك الغذائي، وفق (الجزيرة نت).1. زيادة كثافة العظامتوصلت العديد من الدراسات إلى أن تناول...

خلال أشهر الشتاء، أول ما يتبادر إلى الذهن عندما يمرض شخص ما، وخاصة بالزكام، هو صنع حساء الدجاج بالليمون.هل حساء مرق الدجاج حقا له قوى الشفاء؟ أم أنها مجرد خرافة؟ حاول مهندس الطعام سومر سونجور معرفة ذلك من خلال تتبع تاريخ حساء الدجاج إلى العصور القديمة.بحسب موقع إنوسمي، بحث سومر سونجور في تاريخ...

أكد الدكتور هاني الناظر، الرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث في مصر، عدم صحة ما يتردد حول العلاقة بين التدخين والوقاية من فيروس كورونا المستجد.وقال الناظر خلال مداخلة هاتفية على فضائية القاهرة والناس، نقلها موقع أخبار اليوم، إن الحديث عن فوائد تدخين السجائر ومقاومتها لفيروس كورونا المستجد، هو حديث...

يتعرض أي شخص سواء كان كبيراً أم صغيرا لموقف معين يجعله يبدأ في البكاء، وتتعدد الأسباب التي تجعل العين تبدأ في إسراف الدموع، على سبيل المثال، يبكي الأطفال لتلبية الاحتياجات الفسيولوجية والإبلاغ عن المرض. ولكن يجهل غالبية الناس أن هناك فوائد معينة تعود للجسم عند البكاء وإسراف الدموع، وذلك بحسب ما...

يعد الخيار من أكثر الخضراوات فائدة، ولكن من الممكن في حالة الإفراط باستخدامه التسبب بأضرار على العين.وعلي الرغم من أن الخيار يحتوي علي الكثير من العناصر الغذائية إلا انه من الممكن أن يسبب أضرار أيضاً.ويستخدم الخيار في العديد من الوجبات مثل: السلطة وغيرها لنستفيد من فوائده للجسم.ومن الممكن أن...

جدل واسع أثاره مسؤول مصري بقوله إن التدخين حلال وله 7 فوائد، ما استفز الأطباء والمنظمات الطبية ليردوا بعشرات التأثيرات الضارة للتبغ.وفاجأ رئيس شعبة الأدخنة بالغرفة التجارية في مصر، محمود لولو، الجميع بقوله إن كل ما يزرع في الأرض له فوائد، والسجائر حلال لأنها نبات يُزرع في الأرض، في تحد واضح لفتوى...

تندرج تمارين الضغط، تحت خانة أكثر التمارين الرياضية فعاليّةً في بناء عضلات الجسم، بخاصّة العضلات الصدرية والأكتاف. وفي هذا الإطار، نطلعكم على فوائد تمارين الضغط للنساء.فوائد تمارين الضغط للنساء بالجملة...1. هي فعّالة في بناء العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية.2. تقوي عضلات الصدر.3. تقوي عضلات اليدين...

هل تفضل الاستحمام في الليل؟! أقلع عن هذه العادة وابدأ يومك بحمام صباحي.من أهم فوائد التي تحثك على الاستحمام في الصباح: 1- الاستعداد ليومك: يساعدك الحمام الصباحي على ترتيب أفكارك والاستعداد بدء يومك بكل نشاط.وقد وجدت بعض الدراسات العلمية أن الأشخاص الذين يقومون بالاستحمام صباحًا، يخرجون...

وافق مجلس النواب على توصيات اللجنة المالية في مجلس النواب حول الموازنة العامة وموازنة الوحدات الحكومية. وتاليا التوصيات: 1. تسريع إنجاز منظومة متكاملة للتأمين الصحي الشامل العادل والمستدام، ووضع برنامج زمني محدد للبدء بتطبيق التأمين الصحي الشامل للمواطنين كافة، دون أن يترتب على ذلك أعباء مالية...

يعتبر التين المجفف مصدراً للكالسيوم، وهو معدن يحتاجه الجسم يومياً لأداء العديد من الوظائف؛ كالحفاظ على قوة العظام والأسنان، حيث يحتوي نصف الكوب من التين المجفف على 121 ملليغراماً من الكالسيوم، ومجموعة أخرى من المعادن المهمة لصحة العظام؛ مثل المغنيسيوم، البوتاسيوم، والفسفور الذي له دور في نمو...

يعاني الكثير من الأشخاص بالاكتئاب وبالأخص خلال أيام فصل الشتاء، بالإضافة إلى ضغوط الحياة اليومية وممارسة بعض الأنشطة والعادات التي تصيب البعض بالقلق والتوتر وعدم الشعور بالسعادة.لذا كشف موقع eatthis، عن بعض الأطعمة التي تعزز هرمون السعادة وتخلصك من الشعور بالاكتئاب والتوتر، وكان أهمها: بلح البحر...

يمكن إثبات الآثار الإيجابية للتمرين الرياضي، ولكن الفوائد المرتبطة برياضات معينة لا تزال قيد البحث.وسعت دراسة نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي، إلى سد هذه الفجوة، مشيرة إلى أربع رياضات تقلل من خطر الموت.ويعد التأثير الإيجابي للتمرين على طول العمر أمر لا لبس فيه. وتظهر العديد من الدراسات أن...