إذا كنتِ تعانين من مشاكل مثل حب الشباب، البثور، أو حتى جفاف البشرة، فإن زيت القرفة يمكن أن يساعد في تحسين صحة بشرتك بفضل خصائصه القوية. فهو يحتوي على مركبات طبيعية قادرة على تنشيط الدورة الدموية في البشرة، مما يعزز من تجديد خلايا الجلد ويمنحك إشراقة طبيعية. كما يعد زيت القرفة خياراً رائعاً للنساء...

تشير الأبحاث إلى أن تناول عدد كبير من أكواب القهوة يوميًا في وقت لاحق من العمر قد يمنع الإصابة بالخرف لدى الملايين، حيث قالت صحيفة ديلى ميل البريطانية، إنه قد لا يحتاج البريطانيون الذين يعانون من مشاكل قلبية شائعة إلى القلق بشأن تناولهم للكافيين في وقت لاحق من حياتهم - حيث إن تناول ما يصل إلى 5...

إن الفجل هو أحد الخضروات المعروفة والشائعة الاستخدام في المطبخ العربي منذ القدم. ويعتبر هذا النبات الجذري من أكثر الأطعمة فائدة لصحة الجهاز الهضمي، حيث له تأثير إيجابي واضح على التخفيف من مشكلة غازات البطن.تتمثل أهم فوائد الفجل في تخفيف غازات البطن في النقاط التالية:1. محتواه المرتفع من الألياف:...

تغذية مثالية للأم والجنينخلال فترة الحمل، تحتاج المرأة إلى الاهتمام بالتغذية السليمة لصحتها وصحة الجنين الذي ينمو بداخلها. من بين المشروبات المفيدة التي يمكن أن تكون جزءًا من النظام الغذائي الصحي للحوامل هو عصير الجزر. يعد هذا العصير الطبيعي مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية...

تعتبر صحة الفم والأسنان جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة والاهتمام اليومي بها يساهم بشكل كبير في الوقاية من العديد من المشكلات الصحية التي قد تنشأ. يعد تنظيف الأسنان قبل النوم أحد العادات الأساسية التي يجب على الجميع تبنيها لتحقيق هذا الهدف. النظافة الشخصية للفم تمثل درعًا واقيًا يحميك من الأمراض،...

:يلجأ الكثير من الأشخاص مع انخفاض درجة حرارة الطقس إلى وسائل تساعدهم على الشعور بالدفء، متمنين انتهاء فصل الشتاء سريعًا، لكن الذى لا يعلمه البعض أن الهواء البارد الذى يفرون منه يعود عليهم بفوائد عديدة والتي نستعرضها في هذا التقرير، وفقًا لما ذكره موقع kvaroyarctic.فوائد الهواء البارد على...

الهريسة بالسميد هي حلوى شرقية شهية، تتميز بقوامها الناعم وطعمها اللذيذ، وتُعتبر من الحلويات الأساسية في المناسبات والأعياد، خاصة في شهر رمضان المبارك، تتكون بشكل أساسي من السميد والسكر والسمن والحليب، وتضاف إليها نكهات مختلفة مثل ماء الزهر والزعفران والفانيليا، لإضفاء طعم رائع ومميز لها. تتكون...

يعتبر مشروب البرتقال والجزر بالكركم والزنجبيل من أبرز المشروبات الصحية التي تقدم فوائد مذهلة للجسم، حيث يجمع بين مجموعة من المكونات الطبيعية التي تعزز من صحتك العامة. هذا المشروب ليس فقط لذيذًا، بل يحتوي أيضًا على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لبدء يومك بنشاط أو...

يمكن تنزيل شبكة VPN التي تمتاز بالعديد من المميزات يمكن للفرد الحصول عليها في توفير الوقت عليهم وإنجاز العديد من العلميات بشكل سري، حيث أن هذه الشبكة تمنح الخصوصية التامة في حماية المعلومات من التسرب.ما هي مميزات شبكة VPN؟تمتاز شبكة VPN بالعديد من المميزات التي يمكن الحصول عليها فور تنزيل الشبكة...

فوجئت؛ كملايين الأردنيين بقرار البنك المركزي، المستقل المستقر السيادي القيادي النافذ، الذي لا أحد ولا جهة في البلاد يمكنها وقفه، ولا الاعتراض عليه، وهو اقرار زيادة 12 ديناراً على قيمة التأمين، لكل سيارة تمت مخالفتها بمخالفة أو أكثر!!.. وبالطبع كان هناك مثلها أي تقريبا 12 ديناراً سنوياً جديدة، -...

يعتبر شرب الماء جزءاً أساسياً من الحفاظ على الصحة العامة، ويمكن أن يوفر شرب الماء الساخن فوائد صحية إضافية مقارنة بالماء البارد أو الفاتر. إليك بعض الفوائد التي يقدمها شرب الماء الساخن:تحسين الهضميساعد الماء الساخن على تسريع عملية هضم الطعام مقارنة بالماء البارد أو الفاتر. يعمل الماء الساخن على...

برغم الكلام عن أن الحكومة الحالية لن ترفع الضرائب، لكننا أمام مشهد مختلف يؤدي إلى زيادة كلف الحياة، وهو مشهد تشاركت فيه كل الحكومات السابقة جميعها.تتذمر شركات التأمين في الأردن من عدم كفاية قيمة التأمين على السيارات، وأنها تتعرض لخسائر مالية متراكمة بسبب كثرة الحوادث، فيما يصدر مجلس إدارة البنك...

مهما كانت العناية بالأظافر تعتبر جزءاً من روتينك الجمالي اليومي، فإنك دائماً تبحثين عن المكونات الطبيعية التي تساعدك في الحصول على أظافر صحية وقوية. وفي عالم العناية بالأظافر، نجد أن زيت الأفوكادو والخميرة هما من المكونات السحرية التي يمكنك دمجها في روتينك بسهولة لتحسين صحة وجمال أظافرك.زيت...

لا يقتصر تأثير القهوة والشاي على تحسين المزاج فحسب، بل يمكن أن يسهما أيضاً في تقليل خطر الإصابة بسرطانات الرأس والعنق، وفقاً لدراسة عالمية رائدة استندت إلى بيانات أكثر من 25.000 شخص. وبحسب الدراسة، يقلل تناول أكثر من 4 أكواب من القهوة يومياً خطر الإصابة بسرطانات الرأس والعنق بنسبة 17%. وكشف تحليل...

فاز الأكاديمي الأردني أستاذ الكيمياء في جامعة كاليفورنيا الدكتور عمر ياغي بجائزة نوابغ العرب عن فئة العلوم الطبيعية لعام 2024، والتي أعلنت نتائجها اخيرا.وجاء فوز الدكتور ياغي بالجائزة تقديرا لإسهاماته الاستثنائية في مجال الكيمياء الشبكية وابتكاراته الرائدة لمواجهة تحديات الطاقة والمياه والبيئة،...

تعتبر العصائر الطبيعية من الخيارات المثالية لبدء يومك بشكل صحي ومنعش. مزيج عصير البرتقال والجزر والشمندر لا يعد مجرد مشروب لذيذ، بل هو تركيبة غنية بالفيتامينات والمعادن التي تدعم صحتك وتمنحك طاقة مثالية. تحتوي هذه العصائر على مضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية التي تساهم في تعزيز المناعة وتحسين...

كشفت دراسة جديدة عن الفوائد الصحية المتعددة لشرب كميات كبيرة من الماء.راجع باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو (UCSF) 18 دراسة سابقة، شملت 48 مشاركا في المتوسط، وأظهرت النتائج أن شرب الماء بكثرة له تأثيرات إيجابية على الصحة.وعلى الرغم من أن الأبحاث المتعلقة باستهلاك كميات كبيرة من الماء،...

مهما كانت نوعية الجهود المبذولة في الإصلاح المالي فإنه لا يمكن تحقيق كفاءة في إدارة الموارد المالية للدولة دون توحيد الأنظمة والإجراءات المتعلقة بالإيرادات، لذلك فإن إنشاء دائرة شؤون الإيرادات المحلية يعد ركيزة أساسية للإصلاح الاقتصادي والمالي. ولعل أحيانا تشتت المسؤوليات بين دوائر كالضريبة...

قال وزير الزراعة، المهندس خالد الحنيفات، إنه تم اختيار موقع بمساحة 200 دونم من أراضي الحراج في منطقة تتوسط الأغوار وتصلها الخدمات، لتكون نموذجًا على غرار مدينة الصناعات الغذائية الزراعية في الأغوار الجنوبية.وستسهم هذه المدينة في تعزيز الزراعات التصنيعية، واستيعاب الفائض الإنتاجي، وتوفير فرص عمل...

أول أمس الاثنين أعلن عن رفع الحد الادنى للاجور، ورسميا تم رفع الاجور الى 290 دينارا.و في مسألة الاجور والدخل الشهري ثمة وجهة نظر اجتماعية، وليست اقتصادية للموضوع. و إن كنت من بداية اشتعال السجال حول رفع الحد الادنى للاجور سجلت اعتراضا وموقفا مناقضا للاراء المؤيدة والداعمة والمروجة لتوجه قرار...