قد يبدو مرضى ارتفاع ضغط الدم قلقين قليلًا حول الأغذية التي تؤثر على قراءات الضغط لديهم، لذا تجدهم دائمًا يتساءلون هل يرفع الضغط؟ وواحدة من أسئلتهم هل النعناع يرفع الضغط؟ يرتبط مرض ارتفاع ضغط الدم بالعديد من المضاعفات، مثل: تصلب الشرايين، ومرض الشريان التاجي، هذا يدفعهم للتساؤل عن أسباب ارتفاع ضغط...

حذرت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي متقاعديها من اللجوء إلى جهات تمويلٍ غير موثوقة توفّر قروضاً بفوائد عالية وترتّب عليهم التزاماتٍ ماليةٍ باهظة، مبينةً أن بعض هذه الجهات تستغل المتقاعدين عبر مواقع التواصل الاجتماعي بأنها تقدم قروضاً ميسرة وبسهولة عالية دون إعلامهم بالفوائد المضاعفة عليها وتطلب...

غالباً، ما يقترن زيت خشب الصندل العطري بمستحضرات العناية بالشعر، لفعاليته في علاج مشكلات الشعر، لا سيما تساقطه. هذا فضلاً عن تعزيز صحته واستعادة بريقه ولمعانه. للمزيد حول فوائد زيت خشب الصندل للشعر، وكيفية استخدامه؟ تابعي مع سيدتي.نت الآتي:يحتوي زيت خشب الصندل على خصائص مضادة للبكتيريا ما يجعله...

تعد الزيادة في الوزن مشكلة كبيرة يعاني منها الكثيرون في الوقت الحاضر، لأنها قد تؤدي إلى مرض السكري وأمراض القلب وغيرها.و لفت الطبيب فلاديمير خافينسون أخصائي أمراض الشيخوخة، في برنامج تلفزيوني، إلى أنه في بعض الحالات يكون الوزن الزائد مفيدا للشخص، وفق (روسيا اليوم).ويستشهد خافنسون وزميلته الدكتورة...

كشفت دراسة طبية حديثة عن أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميا من القهوة قد يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والموت المبكر.وقال مؤلف الدراسة بيتر كيستلر، رئيس أبحاث الفيزيولوجيا الإكلينيكية في معهد بيكر للقلب والسكري ورئيس قسم الفيزيولوجيا الكهربائية في مستشفى ألفريد بملبورن: تشير...

قال مدير عام الضمان الاجتماعي الدكتور حازم الرحاحلة ان تعديلات القوانين الناظمة للعمل العام جزء من استمراية مسيرة التنمية في هذا الوطن.وأكد أن تعديلات قانون الضمان الاجتماعي تعد من المواضيع الساخنة كونه يمس اغلبية المواطنين وينعكس على منظومة الامن الاقتصادي والاجتماعي.واضاف خلال محاضرة حول...

تعتبر البابايا واحدة من الفواكه التي تتمتع بالعديد من الفوائد التي لا يمكن حصرها، فهي أحد الفاكهة الرائعة والغنية بالفوائد الصحية، كما أنها تتمتع بالمذاق الرائع، حيث يشير التقرير المنشور بموقع Only Myhealth إلى المعجزات التي يمكن أن تقدمها هذه الفاكهة للجسم خاصة عند تناولها بانتظام.البابايا فاكهة...

تعد الفاصوليا الحمراء واحدة من انواع البقوليات الغنية بالمصادر اللازمة التي يحتاج إليها الجسم مثل المعادن واشياء اخري، الفاصوليا الحمراء هي بذور من النباتات المزهرة في عائلة البقولية وتصنف على أنها بقوليات، تنمو الفاصوليا الحمراء في كبسولات او قرون ويتم فرطها فيما بعد، تشمل البقوليات الأخرى...

الزيتون الاسود او غيره من أنواع الزيتون الأخرى هو عبارة عن فاكهة صغيرة تنمو على أشجار الزيتون، تنتمي شجيرات الزيتون الي مجموعه من الفاكهه التي تسمي بالفاكهه الحجرية وهي ترتبط بأنواع أخرى مثل المانجو والكرز والخوخ واللوز والفستق، يحتوي الزيتون على كميات كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين ه وهو من...

العسل الأبيض له العديد من الفوائد التي يمكن للإنسان أن يستفيد منها، وذكر عسل النحل في القرآن الكريم بسبب فوائده العديدة، ويصنع العسل الأبيض باستخدام رحيق النباتات المزهرة ويتم حفظه داخل خلية النحل لتناوله في أوقات الندرة، ويعد العسل من المواد السائلة اللزجة السميكة. يتم استدراج الرحيق وهو سائل...

يسمى الخروب أو الخرنوب في بعض الدول وينتمي إلى عائلة البازلاء، وهو عبارة عن شجرة دائمة الخضرة، يستخدم في الكثير من الصناعات، كما يقدم بعدة طرق مختلفة كالعصير أو يتم تناول كما هو، كما يمكن اضافته الى بعض العصائر الأخرى، كما يستخدم الخروب، مسحوق الخروب في صناعة العديد من المخبوزات والوجبات الخفيفة،...

عصير الجزر هو أحد أفضل وأكثر المشروبات الصحية التي تمتلك فوائد متعددة ومذهلة لصحة الجسم بشكل عام، والبشرة والشعر بشكل خاص، حيث يتم تحضيره من الجزر، وهو من الخضروات الصحية المفيدة المحببة لدى الكثير من الأشخاص، ويتميز بأنه واسع الانتشار، رخيص الثمن، ويأتي في ألوان مختلفة مثل الجزر الأحمر والجزر...

بوميلو هي فاكهة حمضيات تشبه الجريب فروت وفاكهة أخرى من عائلة الحمضيات. يمكن أن تكون ضخمة ويتم زراعتها محلياً.الفوائد الصحية لبوميلويساعد على تحسين الهضمتحتوي كل حصة من البوميلو على ستة جرامات من الألياف. يحتاج معظم الأفراد إلى حوالي 25 ج من الألياف يومياً، لذا فإن حصة فاكهة البوميلو يمكن أن توفر...

مع موسم العودة إلى المدرسة يستعد الآباء ومقدمو الرعاية لأشهر من الأمراض. وبينما لا يمكننا دائمًا إبعاد المرض، هناك أشياء يمكننا ممارستها كعائلات للمساعدة في دعم أنظمة المناعة الطبيعية لأطفالنا.وفي هذا الصدد، يشرح الخبراء في تقرير من موقع ”بلانت بيزد جونيور“ أهم الأطعمة المغذية لدعم مناعة...

تعد العصائر مصدرا غذائيا مهما لاحتوائها على مزيج متوازن من البروتين والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية والفيتامينات.ووفق ما نشره موقع ”إن دي تي في“، يؤكد خبراء الصحة والتغذية أهمية هذه المكونات في القدرة على تحسين استطاعة الجسم للحفاظ على نفسه، وتحديدا البشرة ومظهرها.وقدم الموقع أهم 5 أنواع من...

يبدو أن الحياة النشطة، اجتماعيا وفكريا، لا تقتصر فوائدها على المتعة فقط، بل تشمل حماية الإنسان من الإصابة بالخرف والتدهور المعرفي.وتوصلت دراسة جديدة إلى أن إتباع أسلوب حياة نشط فكريا واجتماعيا وجسديا من الممكن أن يساعد في الحماية من الاصابة بالخرف وغيره من أنواع التدهور المعرفي.وذكرت وكالة أنباء...

يلجا الكثيرون اليوم ومع تقدم العلم لحقن البوتكس لمحاربة علامات الشيخوخة على الجلد، وبخلاف الاستخدامات التجميلية فقد كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون ألمان في كلية هانوفر الطبية، أن حقن البوتكس قد يكون له فوائد اخرى بخلاف التجميل وهي محاربة اعراض الاكتئاب.وأفاد الباحثون، أن حقن البوتكس يمكنه علاج...

أعلنت الدكتورة إيرينا أيسترينا، أخصائية أمراض المناعة والحساسية، أن عسل النحل قد يشكل خطورة على حياة المرضى الذين يعانون من اضطراب عملية التمثيل الغذائي ومرض السكري.وتشير الأخصائية في حديث لصحيفة إزفيستيا، إلى أن الكثيرين في فصل الخريف يفكرون في كيفية تعزيز منظومة المناعة، ومعظمهم يعتقد أن العسل...

تعد شجرة دم الأخوين من أندر الأشجار في العالم، والتي لا يمكن أن تجدها بشكل طبيعي إلى في جزيرة سقطرى اليمنية.فقد أكد أطباء شعبيون يمنيون بأن دم الأخوين لا يوجد مثيلاً لها بأي مكان في العالم، مشيرين إلى أنها تحتوي فوائد طبية هائلة منها علاج التهابات وتقرحات الجلد، وبعض مشكلات الجهاز الهضمي وتقرحات...

كشف العلماء أن الشاي الأسود والأخضر يتسببان في ارتفاع مستوى ضغط الدم بصورة مفاجئة ولكن بعد دقائق يعود إلى مستواه الطبيعي، حيث إن هذه الدراسة كانت مكرسة لتحديد تأثير الشاي بنوعيه الأسود والأخضر في مستوى ضغط الدم.ويشير الباحثون، إلى أنهم اعتقدوا من دراستهم لخصائص الشاي الأسود والأخضر، أنه بعد تناول...